您是不是在找：

河马校长3月前
#焦虑#治愈#情绪#爱自己#心理学
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
加倍贝北5月前
如何走出能量低谷？春天给自己充能的4件小事✨ #高能量 #恢复能量 #日常唠嗑 #情绪 #内容太过真实
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6490
静静老师（进阶版）5月前
情绪低落怎么调节？不开心怎么办？怎么哄自己开心？积极开朗的人每天都在干什么？几个小妙招教你改善情绪！#官方静静 #官方静静老师 #情绪低落怎么办 #情绪低落怎么自我调整 #调整心态过好每一天
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
中医李丽娜教授3月前
#心情不好 #中医 #健康科普 #生活 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9182
公考牟立志讲数资2月前
学习不在状态怎么办 学习遇到瓶颈难免感到焦躁无措，不如给自己两天时间整理心情继续出发。要知道，考公这条路并不好走，坚定初心，方得始终。#考公 #公考 #超格公考 #国考 #省考
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4455
外力4周前
调整情绪和压力的方法 #社会压力 #幸福指数#缓解压力 #缓解压力的方式 #缓解压力放松心情
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1650
正心呼吸1年前
胡思乱想、心烦意乱、睡不好睡不着、紧张不放松、都可以练习、对你有用#怎么停止胡思乱想 #心情不好胡思乱想怎么办
00:00 / 15:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2428
上上仙1年前
发生破事心情不好怎么办？… #日常唠嗑 #情绪稳定 #废话连篇系列 不要去喂养这件事情 该干嘛干嘛 静观其变 现在就选择开心 事情往往有转机
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周墨老师3月前
安慰男人的3句暖心话术 #情感 #女性智慧 #恋爱技巧
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞831
中医脑病科主任李丽丽5月前
抑郁症，其实就是“魂出走了”，三步教你找回来！ #抑郁症 #精神分裂 #中医 #中医养生
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
成都心理程艺萍3月前
如果你总是翻来覆去想那些不好的事情，精神内耗，怎么办？ #改善睡眠
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
孙悦-悦来越好5月前
孙悦｜每天两分钟疏肝散结好气色 夏天到了，天气一热就容易心情烦躁，心情一不好很多不好的东西就会找上来，别担心来，来跟姐动一动，动起来血液通畅了身体自然悦来越好 #星引力计划 #悦式美身法 #孙悦
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心理廖灿3年前
不开心的时候可以做点什么，让自己快速好起来#心理学 #开心
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8132
郑钰轩2年前
男朋友心情不好时女生该怎么办 #创作灵感
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
苏晨情感电台（收徒）1月前
因为家庭琐事心情不好，和男同事暧昧，现在想分开，但他一直缠着我怎么办
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1327
胖头莎昱_3月前
高远：在遇到一些压力，或者平时心情不好的时候， 会看书调节自己的心理#林高远
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
静雯杂货铺3月前
记住这三句，焦虑无闭翳#生活小常识 #人生感悟 #粤语
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞891
禅悟～人生5天前
姑娘：心情不好的时候，对自己说，千万不要为难自己，生活就是这样，改变不了就顺其自然，只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎 #心灵感悟 #修心修行修自己 #禅悟人生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5103
川大岳教授3年前
每天都情绪低落，不开心，怎么办？#心理 #涨知识
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1362
中医肝病胡大庆1年前
经常心情不好生闷气，是什么原因？
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
海北老师（谈专业就业）5天前
神奇小妙招： 如何调节坏心情？#家庭教育 #情绪稳定 #情商 #人生感悟 #保持好心情
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞785
邓玉杰医生1年前
糖尿病 心情不好 4个方法 糖尿病 心情不好 4个方法 #糖尿病 #糖尿病饮食 #心情 #抑郁 #控糖
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
马佳健康学3月前
常吃2种食物疏肝解郁，减轻心理焦虑 #健康美食自己做 #抑郁
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞590
哈尔滨精神科医生邓学钦1周前
心情不好多晒晒太阳 这是有科学依据的 #哈尔滨精神科医生 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
图格子（本地生活）10.13有课8月前
你是不是状态不好，心情不好？ 每天还不想开播？分享下我的心得##直播教学 #主播培训 #直播创业 #主播录屏 #图格子
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
书斌带你锻炼4月前
心情不好，跟着我练这些动作~ #运动锻炼 #古法锻炼 #居家运动 #居家锻炼
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
路言4天前
第69集/凡事想开点，看淡点，简单点，糊涂点。永远记住一句话：情绪不能解决任何问题，何必庸人自扰，何必自寻烦恼！#正能量 #口播短视频上热门 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
催眠老师——心理老师7月前
如果心情不好怎么处理？#心理学 #情绪#家庭
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
韦珊心理5年前
一个方法，让你迅速摆脱低落情绪 #抖知加油站 #情感
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
点津说心理2月前
纯干货！经验分享！#秦皇岛心理咨询 #心理咨询
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
邹邹四方4月前
对不起 （一个人心情不好有很多方面原因，互联网只是一小部分，谢谢大家关心，我只是宣泄一下自己的情绪，我没什么问题的，处理完负能量后，我们都要继续积极生活！谢谢大家！）
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李亮讲抑郁自救6月前
抑郁久了，听到声音就烦怎么办？#抑郁 #抑郁焦虑 #抑郁症自救 #抑郁症患者 #烦躁的心情
00:00 / 08:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
我是岳老师8月前
心情不好导致口吃怎么办？学会这3招！#结巴 #口吃 #口吃怎么办 #口吃紧张 #成人口吃
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞433
精神心理高维博士5天前
一个动作拯救系列之“心情不好眼睛干涩” #心情不好 #眼睛干涩疲劳 #疏肝理气 #六字诀养生功
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
明明胡说4月前
三招教你从外界缓解抑郁和焦虑#上热门话题🔥🔥🔥 #天猫618补贴真的大 #统一双萃地道功夫节 #正能量 #知识分享 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @淘宝 #上淘宝领国家补贴
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
脸夹哇先生5天前
失恋怎么办？#失恋 #脸夹哇先生 #走出低谷 #饿自己一天
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
中医内科温教授4月前
肝气堵，人难眠，调理必备这2招 #失眠 #肝郁气滞 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2050
星空心理课堂3周前
情绪稳定是成年人的必修课，掌握深呼吸、短暂抽离等小技巧，能帮助我们从容应对压力，保持内心平和。#心理咨询#女性成长#人类图解读师
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
郭教授解忧安睡坊1周前
气短乏力，是多方面的原因引起的，但是保持好心情很有必要！#抑郁 #中医 #医学科普 #健康科普 #情绪
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
卓哥繁心圆8月前
安慰男人的4种万能话术 #女性智慧 #婚姻情感 #恋爱技巧
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞735
李庆辉乳腺科医生2月前
患乳腺癌后心情差怎么办？教您如何走出坏心情#科普健康知识 #心情差 #乳腺癌#医疗健康创作训练营
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞876
心脏科医生张晶 脱口秀5月前
#焦虑 #心脏神经官能症 #抑郁 #植物神经紊乱
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2803
胡语老王3周前
心情不好可以从两方面去调节。＃认知觉醒＃干货分享＃人生感悟＃独立思考＃胡说老王
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
情深深雨蒙蒙5天前
每个人都有自己的故事、人生路上坎坷多、有喜有悲、心情不好时就去寺庙走走、忘掉烦恼、忘掉忧愁、阿弥陀佛 ！
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
呆呆爱吃米饭6天前
不管是青少年还是成年或多或少都会受到情绪方面的困扰，就很推荐安肯！#安肯心理咨询 #心理咨询
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
赵振海博士5天前
【赵振海】青少年情绪病，中西双调恢复快！ #青少年心理 #心理健康 #门诊日常 #精神心理科赵振海 #10月世界精神卫生月 10月世界精神卫生月
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
熠方3周前
情绪低落，心情不好的时候一定要多听红歌，用中医智慧对“心气”深度调理和能量灌注。#原创视频 #黄帝内经 #中医养生 #音乐治愈
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
生瓜蛋子4天前
心情不好怎么办 #原创动画#海绵宝宝派大星 #蛋仔派对 #段子 #情感共鸣
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
翁虹3月前
成年人取悦自己的方式，就是常常奖励自己。#日常分享 #高尔夫 #皮肤管理
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5171
脾胃中医张向阳3月前
心情不好易反流，萎缩肠化补阳修复胃黏膜 #萎缩性胃炎 #胃炎 #健康 #张向阳医生 #中医张向阳
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
小月阿姨聊养生4天前
变天换季大EMO怎么办？气味解郁超简单~#改变心情 #emo #心情低落 #气味疗愈
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
鬼才船长🐬4周前
【日常聊天】之《女生晚上说心情不好，该怎么办》#聊天技巧 #恋爱技巧 #追女生 #聊天记录 @DOU+小助手
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1153
北京精神科蔡海鹏2月前
【蔡海鹏】给抑郁症患者3点建议，希望对您有所帮助 #北京精神科 #抑郁症 #精神科医生
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
小芳学瑜伽4天前
心情不好的时候多练习后弯，可以提升气质和舒缓压力，改善圆肩驼背。专注当下，让身体更放松#见人不如健身[话题]# #后弯[话题]# #线上瑜伽[话题]# #零基础瑜伽入门[话题]# #改善体态[话题]#
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
肖姐爱生活4天前
心情不好的时候跟姐妹聚聚，喝点劲酒。放松一下。#劲享阳新 #劲享鄂东南 #劲酒配美食食养两相宜@阳新广亚系统门窗胡雅婷（房馆家地产） #原创视频
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
北京精神科杜万君1周前
青少年抑郁焦虑，40多年诊疗思路!#抑郁焦虑 #精神科杜万君
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
蓝梦雨5天前
#提升心理素质的训练方法 #心理压力化解方法 #年轻人抑郁 #如何放松心情缓解紧张 #情绪不好时怎么办 不开心🙁 无论是事或物 没有🉐到自己想要的 严重不爽 急需发泄一下
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
无创调忧·蒋3月前
抑郁不止是情绪低落！4个身体信号在提醒你，这不是简单的"不开心"#健康知识科普#精神健康#抑郁症
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
天意谈焦虑2月前
焦虑抑郁切记不要自己硬扛#焦虑 #情绪管理 #心态
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞655
富彩儿2月前
3个方法解决睡眠问题#睡眠 #日常分享 #失眠 #焦虑 #girlstalk
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
金夜好眠3周前
心里稍微有点事晚上就睡不着 #失眠 #抑郁 #焦虑 #医学科普 #健康科普
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
灪灪老师4天前
女生抱怨怎么办就说这些话#安慰女生 #说话技巧 #高情商 #撩妹 #直男必看
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞20

简介:

您在查找“多方面心情不好怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-17 06:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: