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风湿病科赵剑锋主任
4月前
气血不足就得早睡觉! #气血不足 #失眠 #早点睡 #睡眠不足
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中医王移飞
3月前
世上最好的药是气血,中医教你一招,养血补血 #补气血 #气血不足 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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雪儿很棒(努力逆袭)
4月前
气血不足真的怕!晨起跟练10min!气血翻涌 ✅一共10个动作,每个动作1min,每天早上2遍!坚持一个月看改变!#逆袭 #夏日减脂大作战 #古法养生 #健身操 #古法健身
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中医肖岚
4周前
所有人早上起来不要破气!尤其是气血不足的朋友们 #气血不足 #生活知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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兔牙小张
6月前
原来早睡才是补气血最好的方法 #日常唠嗑 #早睡早起
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睡着的李修斯
2月前
世界上没有气血不足 只有没睡够#涨知识 #内容太过真实 #健康 #睡眠 #熬夜
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雪儿很棒(努力逆袭)
4月前
古法晨练5min跟练版‼️懒人打通全身-气血翻涌 ✅新手早上练这套1-2遍刚刚好 ✅简单易上手,新手友好,懒人可练‼️#养生 #健身操 #气血不足 #古法健身 #养生操
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可爱多呀
3月前
天‼️气血不足,快跳起来~跳完整个人气血沸腾~ #养生 #养生操 #女生必看
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玩家一
4月前
气血不足真的怕!晨起跟练,每个动作1min,每天早上两遍! 坚持一个月看改变!#逆袭 #古法健身 #气血不足
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疼痛科刘大夫
2月前
请你记住 女性最好的药是气血 一碗汤补气养血,花不到3块钱 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普#气血不足
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鸿禧儿
5月前
上午11点前拍八虚提升气血,跟着我做正确的拍八虚细节 #拍八虚 #补气血 #养生 #失眠#抖出健康知识宝藏
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张磊医生
3月前
#气血不足 #补气血 #中医
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中医黄钰玲主任
2月前
气不足睡不够,血不足睡不着,记好一碗鸡蛋大枣汤 #睡眠不好 #失眠 #中医 #气血不足 #医疗科普
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睡眠与疼痛 戈医生
3月前
睡不着、睡不好,你以为你是抑郁,其实你是气血不足 #失眠 #气血虚 #补气血 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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老板娘爱煲汤
3月前
女生们都去学起来,早餐吃#喝出好气色 #补气血 #气血不足 #女性养生 #女性健康
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黄小滋养生
2月前
孙老头教养生:早上起床太晚不好!你几点起床! #养生#三伏天养生#老祖宗的智慧#早起 #健康dou起来
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小今
5月前
#气血不足 #气血不足怎么补 #面食 #早睡早起
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中医钟利国主任
3月前
气不足睡不够,血不足睡不着,调理记好两碗鸡蛋汤。 #女性健康 #中医养生 #医学科普 #养生 #气血不足
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中医治未病张小林
3月前
#中医 #中医养生 #气血不足 #补气血 #医学科普
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小冯同学
1周前
#气血不足 浑身没劲 就按这个作息来 一周后 精神好了 干活都有劲儿了#中医养生
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中医内科温教授
5月前
早上一杯茶,晚上一碗水,补血又安神助眠 #失眠 #阳虚 #红枣
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张仲锦教授
5月前
一碗黄芪鸡蛋汤,女性早上喝是大补,人人都要学起来。 #气血不足 #女性健康 #中医养生 #医学科普
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小羊古法健身
3月前
气血不足就这样做 气血不足就这样做,早起#一起来锻炼 一组#小羊古法健身#气血不足
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秦芽
2月前
早晨起床,练好这几个动作,活力满满一整天#古法健身##跟我一起做运动 #秦芽#晨练#气血不足
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董医生说健康
5月前
睡不着、睡不沉、睡不香,可能是你气血不足了#补气血#失眠#医学科普#抖出健康知识宝藏
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中医李仓达
1月前
##中医养生#头晕乏力睡不着#食疗养生#鸡蛋汤#养生小妙招
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狗的猫宁呀
3月前
少上班少内耗少谈恋爱 #医学生#医学生日常#气血虚
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玉见中医
3月前
气血不足 调理记好这碗鸡蛋汤 #医学科普 #中医 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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晓光说药
4月前
大部分气血问题,记好1个低成本方法,补气又养血 #补气血 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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吉小星(努力版)
1月前
气血不足到底是要休息还是要运动?#涨知识 #知识 #气血不足
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中医内科于姐
2月前
#气血不足 #医药科普 #中医 #养生 #硬核健康科普行动
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吉小星(努力版)
3周前
气血不足到底是多休息好还是多运动好?#涨知识 #知识分享
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小香古法健身操
4月前
5个动作,气血不足真的怕!晨起跟练10民!气血翻涌✅#逆袭之路变美变好看 #坚持打卡 #古法养生#让健身成为一种习惯
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朝夕静好社区服务
3周前
气血不足时,该休息还是继续运动? #朝夕静好聊健康 #健康知识 #养生 #气血不足 #健康科普
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医生奶奶王主任
2月前
气血不足老的快 教你这样煮蛋补气血! #中医 #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #鸡蛋
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脾胃医生石倩玮
2月前
为什么医生不让早起运动? #运动 #气血循环 #中医 #脾胃
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中医耳鼻喉多医生
3月前
气不足睡不够 血不足睡不着 一碗大枣鸡蛋汤 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #气血不足
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小勇哥
5天前
气血虚的人,可以多休息,在去跑步减肥,就会锦上添花。#个人成长 #每日分享 #上热搜 #内容太过真实 @DOU+小助手 #自媒体
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睿睿!
3月前
简易版女生的补气血早餐!一分钟就能搞定!熬夜睡眠不足,总感觉很累没精力的姐妹一定要尝试一下 #食疗小妙招 #补气血 #红糖鸡蛋 #四物汤煮鸡蛋 #朱雀汤
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小香古法健身操
3月前
5个动作,气血不足的真的怕!晨起跟练10min!气血翻涌✅#逆袭之路变美变好看 #古法健身操跟练 #暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持锻炼
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🍀晓玥说
1周前
气血不足是还休息还是运动呢?#气血#养生#健康#养生就是养健康#养生之道
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中医黄刚
6月前
困不一定是没睡好,还可能是气血不足 #中医 #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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张三一🍂
3月前
养生就要从小做起#医生日常#女生虚的表现#养生
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凤凰WEEKLY
1周前
凌晨1点睡早上懒床反而消耗气血,最好的睡眠时间应在晚上11点前。#四海中医 #媒体精选计划
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丸子Meme
2月前
女生可能不是懒,而是气血不足 #情侣日常#气血不足#内容过于真实#恋爱脑#当归黑豆功效与作用
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中医王峰娟
4周前
气血不足睡不好,记好一个小妙招 #气血不足 #补气血 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医闫钧
3月前
血不足 睡不着 气不足 睡不够 #中医 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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我是林仲安
3周前
气血不足的人是多休息好还是多运动好?
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中医专家李大夫
3月前
气不足睡不够 血不足睡不着#气血不足 #健康科普 #涨知识 #养生 #中医
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DR:松哥说健康
2周前
气血不足,多运动还是多休息? #绵阳养生#绵阳健康 #养生就是养健康 #养生知识 #健康科普
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老中医黄飞麒(最好的医生是自己)
3月前
气血不足 睡不够 睡不着 记好一碗汤! #气血不足 #女性健康 #中医养生 #医学科普 #养生 @抖音小助手
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袁主任讲中医
3月前
气不足睡不够,血不足睡不着,调理记好这碗鸡蛋汤 #补气血 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #中医科普
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护眼觉主🎀姜甜甜
4天前
早起练八段锦气血通畅眼睛很舒服,晚睡更容易视疲劳#早睡早起 #早睡 #护眼 #养生 #八段锦
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静博士说中医
2周前
女生放长假就该多睡懒觉。 #养生 #睡懒觉 #关爱女性健康 #医学科普 #中医
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颂歌爱养生
6天前
抓住晨起升阳黄金五分钟,气血充盈一整天~#中医养生 #气血不足 #升阳 #古法养生 #女性健康
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中医科李红英
3月前
女性气血不足怎么办?这两个实用方法赶紧记下来 #中医养生 #中医 #食养 #医学科普 #气血不足
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龙哥之道
1周前
气血不足应该锻炼还是休息呢?#涨知识 #传统文化
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@云🌻
1月前
气血不足是应该多运动还是多休息?#健康 #健康养生 #健康dou起来 #健康守护计划
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何深医生
4天前
气血不足到底是要休息还是要运动? #气血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医周军丽
3月前
#健康知识 #健康科普 #气血不足 #科普 #涨知识
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羊五说养生
3周前
气血不足到底是多休息好还是多运动好#气血不足#运动#休息#上热门#养生
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禧艾美容养生
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气血不足真的怕!晨起跟练!气血翻涌✅一共10个动作,每个动作1分钟每天早上两遍!坚持一个月看改变!#气血操 #逆袭 #健身操 #古法养生锻炼
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最新发布时间:2025-10-17 07:08
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