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爱上云朵的小鱼儿7月前
离中考只剩100天了，初三生早起晚睡学习日常 #亲子 #初三生活 #中考 #中考倒计时 #做作业
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158椰子3月前
宿舍须知 #高考 #内容过于真实 #干货 #作息 #宿舍
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数学杨老师4周前
#郑州中原区 #初中生 #时间规划
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浙大邵逸夫心内孙雅逊5月前
睡觉竟然也会增加心脑血管风险？那我还睡不睡啦！#睡觉 #心脑血管疾病 #健康 #医学科普
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浐灞松鼠梁老师2月前
初中生应该几点睡觉💤#初中生 #睡眠时间 #父母必看系列
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儿科医生李翠玲3月前
男生身高1.8vs1.68的秘密，和这些习惯有关 #长高 #育儿 #育儿经验分享 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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王叔伴学2周前
熬夜学习反伤成绩，早睡才能是真学霸#早睡早起
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开窍啦@柠檬老师1月前
初中生熬夜才能写完作业？ #熬夜写作业 #小学 #初中 #深圳同城教育
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八八兔🐰4天前
#内容过于真实 #初中生作息 #创作人计划 #上热搜 你们家的初中生每天可以睡几个小时
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赵老师｜3 万+学生内驱力实战派3月前
孩子睡眠不够好，成绩怎么能提高#中学生#父母课堂#家庭教育 #学习#小学生 #学霸 #宝妈
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嘿嘿1周前
14岁男孩每晚10点后睡觉，结果成全班最矮的#睡眠不足 #身高 #初中生 #宝妈 #长高点吧7
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小牧妈妈1月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的，感觉我们读了我个假初中呀，家有初二小神兽，每天晚上8:40到家，休息玩会，9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
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夏天讲升学规划1周前
学习成绩相比于睡觉一文不值。#家长必看
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金英老师2周前
学习成绩在睡觉面前一文不值#教育#家长必读#金英老师
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北斗聊学习3周前
学习成绩在睡觉面前一文不值#家长必读
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黄山尹老师3周前
在屯溪，初中生晚上十点睡觉正常吗？#初中生 #时间管理#科学方法
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赵征宇教授谈失眠3月前
#入睡困难 #睡眠障碍 #失眠 #成都中医 #门诊日常
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全托集训顾老师1周前
学习在睡觉面前一文不值#高考#高中#高三家长必看 #2026年高考
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星语学姐3月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
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乐爸生活家4天前
家长们对早自修深恶痛绝‼️ #热点 #乐爸说教育 #早自习 #教育乱象 #学生睡眠不足
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贾老师讲名校升学规划2周前
学习成绩在睡觉面前一文不值！ #学习 #成绩 #睡觉 #教育 #家长必读
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N宁宁5天前
#家有初中生、每天晚上九点多就要睡觉，一点也不愿意多学，只写老师布置的作业
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冯老师聊教育1周前
初中生十点半之前一定要睡觉。#家长必读 #家长必看 #孩子学习 #学习方法
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自强自立的张同学1周前
推开门的瞬间，我的心都疼了… 都说初二是个分水岭，直到看见你桌上11点的闹钟，我才真正懂得。 晚上10点45，你才拖着书包走进家门，满脸的疲惫藏都藏不住。看着你匆匆洗漱，倒在床上秒睡，我的心像被揪了一下。满打满算，睡眠还不到6个小时。 想起你小时候，8点不到就吵着要听故事睡觉。而现在，让你能睡个饱觉，竟成了妈妈最大的奢望。 以前总催着你快一点，再快一点。可当你真的用奔跑的速度度过每一天时，我才发现，我给你的压力是不是太重了？ 宝贝，妈妈不是非要你考多少分，只是怕你现在偷的懒，将来会变成深深的遗憾。但今天妈妈想告诉你：努力很重要，但你的健康和快乐，永远是第一位的。 我们一起调整，好吗？#初中生的苦与累 #陪读妈妈 #教育内卷下的孩子
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北斗聊学习5天前
说一个残酷的现状，这是很多初中生家长头疼的事情#家长必读 #学习方法
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李小白的漫漫人生路1周前
初中生，大家每晚做作业都做到几点呀？#初中生 #做作业的那些事 #做作业 #家庭教育 #重点班
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莲莲子-（回关 进👗岭）1周前
初中生十点睡觉成绩第一的秘诀！#高考 #学习 #中考 #学习资料分享 #家长必读
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空白格-【进裙领】4天前
初中生十点睡觉成绩第一的秘诀：抓晚上！！！#学习 #涨知识 #初中生 #逆袭 #学霸秘籍
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明目益智体验中心(高州店)6天前
深度的睡眠如此的重要，大家知道吗？睡眠不好，海马体无法工作，所以导致记忆力减退，脑内蛋白质垃圾无法清理，会容易老年痴呆#初中生 #睡眠 #记忆力 #学习
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王惠校长5月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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儿科张均喜大夫3月前
孩子中午睡多长时间合适 #育儿 #睡眠 #健康创作者扶持计划
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@跟我学数学1周前
#知识分享 #涨知识 #强烈推荐 #数学思维 #数学陪跑
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西妈聊学习规划1周前
老师，初中生一定要熬夜才能写完作业吗？#初中 #作业 #家长必读 #学习方法
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易书老师1周前
学习成绩和睡觉相比，一文不值#学习 #睡觉 #家长收藏孩子受益 #父母课堂 #父母必看系列
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夏天讲升学规划2周前
初中生一定要熬夜才能完成作业吗？你怎么看？#初中#家长必看#家有初中生
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悲桑土豆片1周前
初中生十点睡觉成绩第一的秘诀：抓晚上🔥！#中考 #涨知识 #干货 #初中生学习方法#dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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@大小贾同学6天前
每天早上很早起床，晚上11点左右睡觉，但是总算是对得起第一次月考，自我感觉还是能接受的，一路上的学习，妈妈会一直陪伴着你，只愿你在学习道路上不孤单。我们共进退#热门 #记录真实生活 #初中生 #中考 #陪伴孩子的美好时光
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💞 王小姐4天前
七年级的初中生，莫名的心疼 心酸，从早到晚都在学习，晚上11点睡觉，早上5点起床，表面上看衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力#初中生
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张医生聊心脏3周前
睡得太多或太早，对血管有危害吗？ 我是张医生，守护你的心脏健康.#睡眠 #心内科 #冠心病 #心脏支架 #抖出健康知识宝藏
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连理枝4天前
初中生十点睡觉成绩第一的秘诀：抓周末#初中 #初中生 #初中数学 #初中英语 #学霸秘籍
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孝感韩和0074天前
说一个残酷的现状，初中熬夜写作业很难上重高！#丹阳中学#文昌中学#澴川学校 #西湖中学仙女湖校区 #初中作业
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莲莲子-（回关 进👗岭）1周前
初中时十点睡觉成绩第一的秘诀！！！#强烈推荐 #知识分享 #初中生 #初中学习资料 #家长必看
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冯老师聊教育2周前
如何快速写作业不熬夜？#作业写完了 #家长必读 #孩子教育 #学习方法
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蕾宝1周前
#中学生在校时间 严重怀疑中国教育系统内部有残害中国未来的蛀虫。很多地方中小学生睡眠严重不够，晚上吃点饭，写必写作业就十一点后啦。早上五点半起床，六点二十进教室。食堂和就餐时间不给力，吃饭睡觉都成问题，还要应试加强体育，这不变相增加猝死抑郁吗？我们不想被筛选，不想卷，学校要求到校时间可不可以实现弹性制，有些特殊家长需要早送，校门来着让进，别统一要求那么早好吗？总不能每天睡五六小时吧？ 我们只想做个身心健康阳光的未来能搬砖的少年！
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乐清陈老师带你中高考冲刺1周前
初中生一定要熬夜才能写完作业吗？#一起学习 #中学生 #乐清
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悲桑土豆片6天前
初中生十点睡觉成绩第一的秘诀：抓晚上！#中考 #涨知识 #初中生学习方法#上热门🔥 #学霸秘籍 @DOU+小助手 @抖音小助手
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连理枝5天前
初中生十点睡觉成绩第一的秘诀：刷周末#初中 #初中生 #初中数学 #学霸秘籍 #初中英语
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不务正业の史教4天前
上课打瞌睡在我认识的孩子中还是比较普遍的原因就是课太多作业多太累了#上课打瞌睡#初中生#高中生#家长必读
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何老师-智题学5天前
初中生十点睡觉，成绩第一的秘诀#初中生#学霸秘籍#学习资料分享#知识点总结#家长必读
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小昕爱分享6天前
初中生晚上十点睡觉，也能考第一#初中#初中生#晚自习#第一名#学习技巧
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张张学姐1月前
初中生一定要熬夜才能写完作业吗 初中生一定要熬夜才能写完作业吗#学习 #初中 #初中生
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云南省第一人民医院睡眠医学科1周前
初中生压力大失眠？ 先保休息再调睡眠，青少年首选认知治疗！#失眠 #关爱青少年 #云南省第一人民医院睡眠医学科
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认蒸你就熟了4天前
初中生十点睡成绩第一的秘诀抓晚上#初中知识点 #知识分享 #学霸秘籍 #学习 #上热门 @DOU+小助手
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单词速记 陈老师1月前
孩子天天熬夜写作业，成绩反而下降，真实原因是这三点。#知识分享 #干货 #初中生 #家庭教育 #山东家长
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连理枝6天前
初中十点睡觉成绩第一的秘诀：抓周末#初中 #初中生 #初中英语 #学习方法分享
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初中生十点睡觉成绩第一的秘诀：抓周末#初中生 #初中 #初中数学 #初中英语 #学霸秘籍
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悲桑土豆片1周前
初中生十点睡觉成绩第一的秘诀：抓晚上中考不下650+！#涨知识 #中考 #干货 #学习方法 #初中生@DOU+小助手 @抖音小助手
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涟水教英语的马老师1月前
涟水的娃要不要熬夜写作业#教育 #涟水同城#涟水父母必看#初中生#努力学习不负韶华
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血管百事通（血管外科王医生）6月前
熬夜正在悄悄伤害你的血管，这3个关键数字要记牢 #熬夜 #熬夜对心脏的危害 #早睡 #减肥小知识 #医学科普
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