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食品科学阿祖1年前
吃了饭就犯困？晕碳注意这两点就能有效缓解！ #减脂 #山西午睡文化 #自律 #健康科普
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中医博士后李树明3月前
救命！原来"晕碳秒睡"是伪科学！正确吃法让你一觉到天亮！ #中医博士后李树明
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内分泌胡医生8月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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科普江苏1年前
吃饱了就困是一种正常现象！ #晕碳 #吃饱了就困 #褪黑素 #好奇中国 #科普一下
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糖尿病逆转邹大进教授8月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”背后的健康危机！ #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医疗小常识
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森林冰火然3月前
晕碳怎么办#晕碳
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邓可伊6月前
原来这是晕碳啊！我以为我是纯困呢！ #内容过于真实 #原创视频 #大学生 #邓可伊 #晕碳
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雨晴的食养记9月前
吃完饭就犯困，千万要小心啦，不是真困了，真相来了 吃完饭就晕晕呼呼的，还特别犯困，很多人说这是晕碳，其实是饭后#血糖的上升太快 了，长期血糖不稳对我们胰岛素分泌和代谢都不友好#健康 #晕碳 #养生 #解决办法
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谈资2年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了！这下我吃了就睡有正当理由了~#冷知识 #娱乐评论大赏 #晕碳
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注册营养师Kevin7月前
“晕碳”是怎么回事？ 吃完甜食容易头晕，乏力，原来是“晕碳”了？看看到底是咋回事？#碳水 #控糖 #减肥 #减脂 #营养师
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观威海9月前
吃饱就困是有原因的，教您4个小妙招有效缓解。
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黄强强.1年前
完全醒不了一点#西安 #晕碳水
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叫我小陈4月前
陕西人把晕碳叫什么？#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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静姐InG3月前
低碳一段日子后，吃了碳水如何避免晕碳呢？#低碳饮食 #晕碳 #轻断食 #上热搜🔥 #抗炎饮食
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深八娱乐9月前
因为晕碳戒掉了熬夜 #熬夜 #搞笑 #娱乐评论大赏
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内分泌陈凯庭医生8月前
“晕碳” 揭秘：饭后没力气的真相与解决办法 ##抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #热点 @内分泌陈凯庭医生
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杨哲摩1年前
吃完面倒头就睡，大嘴巴子都扇不醒的那种！原来这就是晕碳啊？#晕碳水#职场
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DrZ神经能量2月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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邓玉杰医生7月前
了解晕碳的奥秘与预防技巧#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏
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懒人营养师老康1年前
晕碳不正常，至少是应该警惕一下的 #减肥
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叫我小陈8月前
陕西人容易“晕碳”吗？#陕西dou知道 #陕西碳水之都 #陕西方言
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肯尼的健康笔记3年前
低碳久了，我发现自己晕碳了？#肯尼的低碳饮食 #低碳饮食 #干货分享
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寿生缘5月前
#健康养生 #轻断食#晕碳
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中医营养减脂专家郗瑞席3月前
吃饱饭就开始犯困，这是脾虚的表现 #脾虚 #中医减肥 #晕碳
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逐浪新闻9月前
吃饱就犯困，多半是晕碳#因为晕碳戒掉了熬夜
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内分泌李医生课堂8月前
一吃饱就犯困，咋回事？医生教你3招 #当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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网红叭叭酱1年前
吃碳水比褪黑素管用，怪不得吃饱倒头就睡，原来是因为晕碳 #晕碳 #碳水 #吃饱犯困 #万万没想到#美食
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帅气小库7月前
天呐，小狗居然也会晕碳吗 吃完就一直在睡觉#看一遍笑一遍 #狗狗 #毛孩子的日常 #萌宠出道计划 #动物的迷惑行为
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碳基生物研究所8月前
吃饱就困？你可能得了“晕碳症”！ 吃饱就困，不是懒，是‘晕碳症’找上门了！ 一顿碳水炸弹，直接让你从干饭人秒变睡神，连狗都逃不过！别挣扎了，这是身体的‘强制休息模式’，躺平才是对美食最大的尊重～💤 所以，今天你‘晕碳’了吗？#趣事 #知识科普
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晕宝来也1年前
我发现了高精力人群的秘密！告别咖啡也能精神一整天 #精力 #精力管理 #精力旺盛 #精力充沛 #晕碳水
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娱酱十三妹1年前
一直以为自己睡眠挺好的，没想到是晕碳 #娱乐评论大赏 #晕碳水 #碳水 #内容过于真实 #睡觉
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小张医生8月前
什么是晕碳？为什么吃饱了以后瞌睡就来了？#抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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三口(不务正业版）8月前
西安使我的睡眠质量都提高了不少~#晕碳 #西安 #面食#三口是个营销号
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吐槽小洪（上学版）4月前
晕碳#晕碳 #发明家 #抽象 #吐槽 #牛
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三文鱼小卡1年前
吃个东西睡着四五次，遇事不要慌 先睡会 #自律 #晕碳#毫无训练痕迹 #睡
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中医副主任杨哲4月前
#中医杨哲 #中医 #吃完饭犯困的原因 #脾虚 #补中益气汤
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内分泌霍亚杰7月前
吃饱了反而更困，您可能正在经历“晕碳”，教你三招，告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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娱乐小酒1年前
不是...山西真有午睡“结界”啊?#山西人 #山西午睡文化 #赵一博山西人最重要是午睡 #晕碳
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主持人崔鑫1年前
山西的饭有魔力，吃完就困，晕碳了！#山西 #山西午休 #午休 #晕碳水 #山西面食
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是芃芃呀5月前
全网寻找有没有同款晕碳的孩子。 一吃饭就困到不行#骗你生女儿 #晕碳
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Dr.Hui惠博士11月前
山西人爱睡午觉，是因为晕碳吗 #晕碳 #惠觅宙 #惠博士 #惠说惠道 #惠博士的科学视界
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顶端健康4月前
饭后晕碳是糖尿病的前兆吗？
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重生之我住36065月前
舍友晕碳秒变睡神#晕碳 #大学生精神状态
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李萌逆转糖尿病6月前
不想吃饱就困，就做好这三点 #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医学小常识
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小鸡哔哔5月前
今日采用的依旧是晕碳助眠法🫶🏻 跟随主播的胃👝一起吃饱饱！睡香香吧！🥳#Guess
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烟台广播电视台2月前
8月6日（采访时间），北京。原来吃饭就困是有原因的。 #晕碳 #易困体质
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摘糖帽的刘博5月前
糖友吃完饭后立即犯困#糖尿病科普
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平头姐er8月前
饿了低血糖 吃饱了就晕碳 我就适合睡觉 #胡言乱语 #减肥 #平头姐er
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半个🍍（已瘦180斤）3月前
失恋=失眠，但米饭治失眠，所以米饭治失恋，真tmd天才🤔#失眠 #晕碳 #失眠怎么办 #健身 #减肥
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私人健身教练·曹小宝1年前
低碳饮食方式的弊端：晕碳！
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老姜5月前
#葛优躺 晕碳了，还，第一次听说
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子义奴>_<7月前
#孟子义 孟子义说她晕碳到吃着饭睡着了🤏🏻#追星 #孟子义易飒 #易飒 #线下
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整点邪修2月前
邪修已经达到下一个level了，我要进行到底。 #中医 #控糖 #控制饮食 #邪修 #晕碳
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内分泌钱医生8月前
吃饱饭反而会犯困、没力气头晕！这是怎么回事？ #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #晕碳怎么解决 #抖出健康知识宝藏
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Double笋尖米粉3月前
生命课题研究之霸王茶姬蒸馒头 晕碳的人到底是会睡着还是醒着，人类永动机生物基础模型，挑战用喜欢的奶茶蒸爱吃的馒头#美食教程 #蒸馒头 #霸王茶姬 #晕碳 #好好吃饭大赛
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大含酱片1年前
化学反应 晕碳
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夏天☀️七月7月前
就是晕碳！！！！#内容过于真实 #万万没想到 #有趣的知识又增长了 #懵圈懵圈
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尸鱼不吃鱼🍟.𝑠𝑚2月前
山西的空气里有迷魂药 谁来了都得午睡@𝑇.萨满.𝑠𝑚 （关于海拔高这个点也聊了 时长太长我就没剪） #听潮阁萨满 #凌音萨满 #萨满二创 #山西午睡文化 #晕碳 可爱小满来自于@同川一舒梨 劳斯
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泉拳全.5月前
山西人都晕碳 有没有好的解决办法！#山西热门 #山西 #晕碳 #碳水
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酷酷的腾2月前
虚惊一场#内容过于真实 #精神状态belike #晕碳 #真实还原
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蒋川医生8月前
吃的太饱，相当于服用安眠药？ 俗话说吃饱了才有力气干活，但是很多朋友吃饱了反而会犯困，产生了所谓的“晕碳现象”。一方面可能是因为食欲素降低，产生了助眠效果，另一方面，则可能因为血糖快速升高导致胰岛素分泌旺盛，产生了促进睡眠的褪黑素。想要预防晕碳，建议各位朋友吃饭八分饱，最后吃主食，饭后多散步。#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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玉面玉玉王2月前
#无畏契约 #瓦洛兰特 #瓦学弟#瓦 #valorant 男酮小剧场这一块/.
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white.2月前
#陈添祥 #陈添祥直播 孩子晕碳了哈哈哈🤓睡吧睡吧~希望添添能好好休息~@陈添祥
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cheers2月前
晕碳然后都睡的话环境安静[失望R]#午睡 #生活 #山西#晕碳
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拿拿的日常3月前
《来了山西哪有不晕碳的》 大号坐标@一坨小Ena #宝宝秒睡 #吃饭睡着的宝宝 #自主入睡 #宝宝辅食 #宝宝吃饭
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