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直觉智慧•赵昕6月前
你是真焦虑还是假焦虑呢 #潜意识 #潜意识测试 #焦虑
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南京复健π运动康复（许猛）4月前
别焦虑，一个视频让你了解交感型颈椎并 #颈椎 #颈椎病 #植物神经紊乱 #失眠 #交感神经型颈椎病
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消化博士缪医生3月前
你以为是虚，其实有可能是神经性疲劳#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #神经性疲劳 #科普
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柠檬吃没了8月前
老师比学生还怕开学 不晋升不评职，你就是老大。人生最后就是拼一个谁能活得久#老师#开学 #职场
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陈大个7月前
3招告别焦虑 #焦虑#干货分享 #认知提升 #思维方式#心理学
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图图爸爸读书分享3月前
人民日报这段话真的能够缓解大部分的焦虑 所以，你到底在焦虑什么？#知识分享 #涨知识 #分享 #正能量 #涨见识
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以安养生记3月前
23岁，浑身没劲。睡在久也不解乏，脸上都是闭口和粉刺，我决定慢下来养生，自学中医，把身体搞好！#自学中医 #闭口 #气血不足 #四肢无力 #提前退休的年轻人
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亲子教练韩婕1月前
孩子早上起不来怎么办？帮孩子迈过复学第一道坎。 #青少年心理#开学#复学 #厌学#孩子不上学
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奶油妈妈育儿1年前
幼儿园孩子晚上不睡早上不起，上学天天迟到，3个方法轻松解决#时间管理 #上幼儿园 #入园焦虑
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玟瑾·月之光脑科学疗愈2月前
天天睡不着，没有困意，总觉得自己没有睡着，该如何恢复睡眠呢？#失眠#焦虑抑郁#玟瑾老师#月之光脑科学疗愈
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田博士心相疗愈5月前
发现自己状态不好，要懂得这样救自己！ #田博士心理学 #能量低 #状态差 #抑郁 #焦虑
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783李先生科普2月前
#焦虑#关注我更健康
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卢小愿有能量3月前
能量太低不是你的错，狂做这些恢复高能量 #能量提升 #内耗 #疗愈 #养生 #黄芪鲜阿胶
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叮当妈妈聊育儿2周前
高敏感的孩子做事拖拉磨蹭，如何帮孩子恢复能量～#高敏感人群 #高敏感孩子 #拖拉磨蹭 #家庭教育 #青少年心理
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小满有时心理1月前
如何打破越睡越累的死循环？从穿上鞋开始！一个心理学方法，专治“睡不醒”和“没动力”！#睡不醒根本睡不醒 #嗜睡症 #学点儿心理学 #自我提升 #焦虑情绪
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中医王医生5月前
头晕头痛睡不醒 中医教你朱雀三啄 #头晕 #头痛 #中医 #朱雀三啄 #抖出健康知识宝藏
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江米皮6天前
#内容过于真实 #焦虑 #日常唠嗑 #涨知识 #人间清醒
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贺医生的心理诊室4月前
当焦虑成为起床的第一件事 #焦虑#起床 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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孩子学习问题专家石威5天前
怎样引导孩子管好自己时间#时间管理#拖拉磨蹭#磨叽#上学迟到 怎样引导孩子管好自己时间#时间管理#拖拉磨蹭#磨叽#上学迟到#家庭教育
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糕の营养研究所1月前
孩子开学就蔫儿？厌学、暴躁、睡不醒！营养情绪双管齐下，一招搞定！#开学 #厌学 #开学前的精神状态 #开学焦虑 #知识科普
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艾米内观心理聊愈3天前
当你觉得压力大、上班痛苦时，试试这个思维转换 #职场#压力#转念#心理
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叉叉灰1月前
孩子现在不仅不焦虑，反而在每天早上想睡懒觉时，我说一句上幼儿园快迟到啦，就撅着屁股爬起来了#孩子入园焦虑的正确处理方法 #创作者中心 #创作灵感 #开学前的精神状态 #幼儿园开学第一天
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小月在成长1月前
睡不着怎么办？分享3个早睡方法#焦虑#抑郁#女性智慧
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黎贝卡3月前
每天刷10小时手机负疚感拉满？这些坏习惯到底要怎么改掉！ #生活感悟#焦虑#拒绝焦虑#健康生活#女性成长
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钟鹏谈失眠3月前
孩子失眠，警惕这些情况 #失眠 #青少年失眠 #麻醉治疗失眠
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盆栽麻麻5月前
案例示范！孩子起床拖拉磨蹭？一招制胜！ #家庭教育 #育儿经验分享 #育儿教育 #孩子拖拉 #孩子磨蹭
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大黄蜂教育~夏老师8月前
16岁男孩高一，夜不归宿不想去上学，经常请假 ，沉迷手机 ，和社会青年一起玩儿。妈妈着急焦虑，想把孩子送到特殊学校，像这种半社会化的孩子该怎么办？听听老师最后怎么引导妈妈解决问题。#家长必读 #育儿经验分享 #一切为了孩子 #沉迷手机 #厌学
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老薛育儿早知道5月前
中学生学不进学不动，起不来床不上学咋办？看懂了少走弯路 中学生学不进学不动，起不来床不上学咋办？看懂了少走弯路#叛逆期 #厌学#焦虑#抑郁
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脑病科专家马洪明3周前
正在被焦虑抑郁失眠困扰的朋友们，来看看这条视频 #科普 #焦虑 #抑郁 #医者仁心 #分享
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睿芳心理1周前
4句话，告别上学前的拖延行为 #心理学#亲子沟通 #家庭教育 #孩子教育 #家长必看
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Sun要努力1年前
你白天不学，晚上熬夜，别人早起背题，你早上不起也不醒，你总是这样，焦虑的担心未来，又大方的浪费现在#励志 #自律#上热门话题🔥🔥🔥 #提升自己 @涂涂爱学习 #上热门
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四块玉6天前
一招搞定孩子能独立起床上学。#育儿 #亲子
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是熙宝妈妈吖🌻1月前
#入园焦虑期 别怕他哭，别嫌他烦！#科学育儿 #幼儿园 #亲子关系 #父母课堂
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刘慧主任说健康3月前
焦虑的人VS抑郁的人VS自闭的人，一个视频分清！ #抑郁 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #心理健康 #自闭症 【请勿自诊自疗，建议在专业医生诊断下用药或治疗，仅供参考，仅代表个例效果】
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启智研习社2周前
焦虑很正常，3招让脑子“重启”#焦虑自救 #情绪管理 #告别内耗 #大脑冷知识 #睡前放松
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王学超心理科3月前
#焦虑 #抑郁 #情绪 #医学科普
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来哥哥4月前
解决失眠问题小技巧汇总
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儿科主任医师许湘红1月前
作息规律调整作息，轻松适应校园生活节奏！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #开学季 #规律作息
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@大翟做托辅1月前
这条视频解决你对孩子学习的焦虑，方法总在视频最后
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养生摆烂人大腰子同学3周前
当你情绪低落失眠抑郁的时候 可以试一下这3种一分钟极简减压法 把自己从那种状态里拉回来#抑郁#焦虑#减压#男人哭吧哭吧不是罪
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小霸天3天前
帮孩子解决焦虑 而不是制造焦虑 放大焦虑 #孩子教育 #亲子关系 #焦虑的父母
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qy1月前
孩子早晨哭闹不上幼儿园怎么办？#入园焦虑#哭闹不上幼儿园#要迟到了#新生入园支持#哭闹的宝宝
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摸鱼小郭2周前
拒绝Burn Out焦虑 #英语学习 #拒绝emo请你快乐 #拒绝焦虑拒绝精神内耗 #秋招季不懂就问 #大四焦虑怎么办
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元圣力禅拍1周前
遇到“假期综合征”怎么办？ #新泰元圣力禅拍 #开学 #假期余额不足 #放松解压 #释放情绪
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恩恩妈咪哟（泫蔓）4月前
请了一周长假，因害羞而拒绝上学怎么办？ #家庭教育 #心理教育 #害羞 #孩子害羞 #分离焦虑
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爱妍讲中医3天前
孩子焦虑睡不好怎么办? #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑 #心理健康 #考研
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君君努力日记3周前
失眠睡不着？再接我两招！#失眠 #养生 #失眠焦虑 #养生健康 #自学中医
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海文颖父母课堂（每周二四六早8点直播）5月前
8岁孩子早晨赖床不上学，为什么你就被拿捏住了？ #育儿 #接纳力 #育儿育己 #孩子赖床 #上学迟到
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天津奥体·天奥健身2周前
早晨睡不醒，试试这一招 #健身#居家锻炼#一起来锻炼#变年轻
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睡不醒怎么办7月前
当时自己复试也很焦虑，发出来给大家做个参考#考研 #考研复试指南
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金密姐1周前
孩子不上学，成为老师与家长的焦虑#学习小帮手 #原创视频
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长沙枫林物理老陈4月前
长沙中考倒计时如何缓解失眠焦虑 #长沙中考 #长沙教育 #家长必读 #长沙四大名校 #长沙物理老陈
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梦境解码簿1周前
梦见考试一团糟？别慌！是你太要强了！📝 梦见考试迟到、题目不会做？别自责！这早就不只是学生的噩梦了，是每个“社会人”的公共考题！其实，这是你责任心爆棚的大脑在给你发“英雄帖”！ 👇 评论区说说：你梦里的考试，最惨是哪种情况？是迟到还是卷子空白？#解梦 #梦见考试 #潜意识 #焦虑 #心理学
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星满Talk3周前
催娃上学崩溃？一次迟到，治好了她的磨蹭！ 女儿哭闹迟到，我忍住没催，做了3件事： ✅ 温柔坚定：“我知道你害怕。” "只送到门口，自己走进去。" ✅ 不焦虑迟到：自然体验迟到的后果。 ✅ 复盘反思：激活孩子的内驱力 晚上她主动说：“再也不想迟到了！” 让她体验后果，比催一百遍更有用。 #孩子拖拉磨蹭 #上学迟到 #我的育儿理念 #爸爸带娃 #如何唤醒孩子的自驱力
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双眼皮的芊芊4月前
要换城市刚毕业的女生，别让“怕迟到、怕露怯、怕乱花钱毁了你的职场第一印象 三个经济公式化解焦虑 #女性成长 #思维 #自我提升 #经济学
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南大韩博·解救青春期1月前
很多妈妈这件事都做错了，喊孩子起床的方式不对可能会加重宝宝开学焦虑，更不愿意去幼儿园 #育儿经验分享 #新手妈妈修炼指南 #妈咪新风向 #开学 #幼儿园
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北京精神科蔡海鹏1月前
【蔡海鹏】焦虑一定能好 前提是改掉4个毛病 #北京精神科 #焦虑症能治愈吗 #精神科医生 #精神科医生蔡海鹏
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李锐谈心理健康3月前
孩子厌学有哪些信号？四个小妙招帮助家长！#抖出健康知识宝藏 #厌学 #不想上学 #正能量 #知识分享
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大梨子1周前
白天没精神晚上睡不着注意力差眼睛无神手脚冰凉爱内耗的姐妹都去练八段锦！练完打开经络气血流动全身发暖，留住自己的精气神儿～ #气血不足 #手脚冰凉 #抗衰老 #提高能量 #懒人
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西安宏博教育1月前
中小学生如何克服“假期综合征”#教育 #家庭教育#家长
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Lena的求职茶水间2周前
求职焦虑怎么缓解？反内耗大法好👌🏻#dou+上热门抖音小助手 #求职焦虑 #秋招太难了 #秋招 #应届生找工作
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沈奕斐博士1月前
解决孩子拖拉问题，一定要看到他背后的原因 #家庭教育 #拖拉磨蹭 ##父母课堂 #家长必读
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中医秦子舒1月前
半夜总是睡不着？快来试试这个汤 #失眠 #焦虑 #安神汤 #秦子舒
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心智纪3周前
《拖延症晚期自救指南｜思维导图破解》 拖延不是懒，是大脑在求救！🔑 用心理学导图破解拖延机制，解锁高效学习模式🚀 ✅ 简单易懂，学生党、职场人必备！ 👉 点击收藏，立刻行动！ #拖延症 #自律 #高效学习 #时间管理 #自我提升@抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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