曳步舞对学生益处多多,现列举如下: 一,对学生的精神卫生健康有巨大好处。 由于曳步舞包罗街舞、霹雳舞、机械舞、墨尔本基本舞、广场大众舞等舞种的经典步,所以曳步舞属于酷舞、炫舞,因此容易激起学生的兴趣,这种兴趣远远大于篮球、足球、乒乓球、跳绳等运动。 让学生缓释压力、转移不良嗜好起着不可抵估的巨大作用。 从而提高学生的精神卫生指数。 二,强身健体 曳步舞练平衡能力,又锻炼每一块肌肉,使身体充满活力,让身体的内脏都能受到锻炼,增加功能的正常运行。同时对大脑的各区域开发有很大促进作用,对智力开发有不可磨灭的作用。 曳步舞的运动具有协调性、养护性,对身体机能具有很大呵护滋养作用。它不是区域运动、机械运动、单纯性打球式的枯燥单调运动。 三,提高生活质量和生命质量 学习曳步舞,让人越学越爱,它与学习文化知识有着相辅相成的作用,让学生的学习生活充满阳光。 曳步舞具有超酷动作,使学生增强很大的自信心,对生活充满了无限的热爱。 四,情商高、智力商、创造力强。 会跳曳步舞的男女生,在班会、校会、运动会上都能引人注目,增强自信心、进取心,从而能得到各方面的锻炼与信任,从而情商、智力、创造力都迅速提升。 五,提高审美、欣赏能力,这对学生的人生方向非常重要。 学曳步舞,即做到协调美、伸展美,等美术元素,又学会踩点、让身体的每一个细胞随着音乐而健康生成。可见学曳步等于集音乐、美术、体育三门功课的特点。让学生热爱生活,人生不走弯路。 总之,学曳步舞,对各年龄段的学生,好处是无可比拟的,没有可以代替的!
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