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离大谱的科普2月前
女人被冻死后竟奇迹般的复活！ #科普 #动画 #脑洞 #冷知识
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博览史踪6月前
古代冻僵后，为何要用雪擦而不是直接烤火
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悬案档案馆5月前
三起极端低温 “复活” 奇事，冰寒绝境中的生命奇迹！ #知识科普 #未解之谜 #揭秘
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动物歪传2周前
你见过被冻僵死而复生的生命吗？身体以结冰，它为何还能重生？ #动物世界 #神奇的动物在抖音
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脾胃病杨玉新主任2月前
#中医 #门诊日常 #泡脚 #血液循环障碍
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西贝漫剪1年前
《我后悔做你弟弟了》林远秦时秦嫣然后续完整版 继弟受凉感冒，姐姐心疼之下，将我塞进冰箱下层，用铁链锁死。 「小远那么难受，你作为哥哥，怎能不和他共苦？」 #我后悔做你弟弟了 #我后悔做你弟弟了后续 #我后悔做你弟弟了完结 #我后悔做你弟弟了大结局 #有声漫画
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橙白科普4周前
他如何靠顽强毅力避免截肢 #科普 #冷知识科普 #动画短片
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乐趣科普1月前
坚韧的力量：从冻僵的腿到奥运荣光 #科普#知识科普#坚韧的力量 #永不言弃 #自强不息
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科普探索6月前
醉酒后被手脚冻伤#涨知识 #科学探索 #科普一下
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甜言骨语（任甜甜医生）5月前
关节痛到像被冰钳夹住？别瞎揉！医生教你这样做 #关节疼痛 #骨科#老寒腿 #抖出健康知识宝藏
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医巫闾山玉兰养生馆3月前
小腿凉，麻，木有结的，需要这样一点点拨开，腿上有六条经络，可促进血液循环、增强腿部力量、改善睡眠，减轻❤️脏负担，通经络后良好的血液循环能够快速代谢腿部废物和毒素，减轻身体压力。#腿部放松#经络疏通#同城#原创视频
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神经外科刘祥璐主任5月前
腿部出现这3种症状，可能是血管在“求救”！ #血栓 #血管 #血管健康 #阿璐医生聊健康 #抖出健康知识宝藏
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王良医生4月前
这些重要的急救方法，你都知道吗？#急救 #急救技能 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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惠州关节运医黄医生4月前
骨折后要一直抬高腿吗？ #抖出健康知识宝藏 #骨折 #骨折恢复记录 #骨科医生 #抬高患肢
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血管外科陈洁2月前
#静脉曲张 #静脉曲张微创 #静脉曲张陈洁 #医学科普
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一瓶魔法药水2月前
从碎裂到绽放，是玻璃人的重生，致敬改写血友病宿命的 “中国方案”缔造者 #血友病 #中国方案 #关爱罕见病 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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运动康复-乌琼4月前
膝关节术后还不知怎么消肿？抓紧学会这3种方式 1️⃣ 抬高+动脚踝 = 促进循环！🛏️💦 * 仰卧！ 把受伤的腿伸直抬高（直腿抬高），垫个枕头更舒服。 * 动起来！ 用力勾脚尖（背屈）再用力往下踩（跖屈），反复做这个“踝泵”动作。 * 作用： 促进下肢血液回流，从源头帮助消肿！ 2️⃣ 冰敷！冰敷！冰敷！🧊❄️ (重要的事说三遍！) * 用啥？ 冰水混合物冰袋效果最好！ * 敷哪？ 直接敷在肿痛的关节周围。 * 敷多久？ 急性期（前24-72小时）每天至少 4-6次，每次 15分钟左右。 * 频率？ 差不多每 2-3小时 一次。肿得厉害？可以 2小时左右 敷一次！勤敷是关键！ 3️⃣ 加压包扎，给肿胀“紧箍咒”！🩹 * 工具： 弹力绷带（不要太紧！别勒！） * 怎么缠？ 从脚踝下方开始，均匀、适度加压（能塞进一根手指的松紧度），向上缠绕覆盖肿胀区域直到大腿上方。可以叠缠1-2层。 * 注意： 加压是为了辅助消肿，锻炼或睡觉时要解开哦！ 别一直绑着！ 💡 最佳： 把这3招结合起来用！抬高+动脚踝的时候，配合冰敷和加压（冰敷时加压可取下或放松），消的更快！💯#运动康复 #膝关节术后 #消肿
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花生酱6月前
狗血喜剧走近科学 #涨知识 #冷知识 #走近科学
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动物科普Nature7月前
整整被冰冻五个月的林蛙，竟然也能够起死回生#动物科普 #动物世界 #林蛙 #神奇动物在抖音
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骨科医小生3月前
第24集：下地后患肢反复肿胀？ #抖出健康科普视频 #下肢肿胀 #骨折恢复记录 #静脉血栓 在骨折恢复阶段，出现患肢肢体肿胀，到底是因为什么？该怎么办？今天一个视频带大家掌握。#骨折康复
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青柠说营养3月前
3种食物可以在60岁后帮助恢复腿部力量！ #内容启发搜索
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中医高丽娜6月前
老寒腿有救了！记住这三味家常宝#健康科普 #老寒腿 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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洛洛薇的影视馆6月前
#影视解说 #美剧 #哥谭
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李米动漫4月前
《阿木星》下：他的一生，都活在谎言当中。 #虹猫蓝兔阿木星 #虹猫蓝兔七侠传 #国漫 #解读 #马三娘
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介入李晓冰博士2月前
静脉曲张患者注意了，夏天这3个错别再犯了 #静脉曲张 #静脉曲张患者的注意事项 #静脉曲张 #医学科普 #介入李晓冰
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德善堂4月前
#知识科普 #中医理论基础
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海棠7月前
#骨折 骨折第35天，今天做个艾灸，促进血液循环，有利于恢复。 自从骨折后，骨折的那条腿，一直冰凉，可能是淤堵导致吧
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@跃阳电影🎬解说搬运工10月前
#影视解说 #好剧推荐 #剪辑影视 #一个片段看完一整部剧
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叭叭说故事4月前
#民间故事 #奇异故事
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圆脸妹11月前
#动画短片 #我后悔做你弟弟了#动画短片推荐
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荔枝的动物园7月前
即使被冰冻了也会复活的小锦龟，你小时候有养活过吗#锦龟 #动物世界 #抖音创作季 #万物可爱计划 #锦龟冬眠
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血管外科王坤主任1周前
你以为的VS 实际上的，血管问题莫忽视 #医生科普 #血管外科王坤 #老人腿冷 #血管问题 #腿部血液循环不良
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成翔妈妈（股骨颈骨折）5月前
骨折后晒太阳是补钙吸收最好的，一边活动一边晒太阳对伤腿血液循环更好#康复运动 #康复训练 #骨折恢复记录 #血液循环
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周围血管科杨博华主任5月前
#脉管炎 #热点60秒 #中医 #健康科普
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小江的腿好了（膝踝康复经验分享）4月前
坚持每晚做这 4 件事，下肢循环好，代谢变快，膝盖的积液也会早早消除！还能让一天肿痛酸胀的小腿变得舒服👌第二天走路都轻松了。 #按摩放松 #膝盖积液 #小腿酸胀 #膝盖保养 #膝盖疼痛
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血管外科黄水传医生1月前
血栓最怕的3个运动，每天坐一坐，不让血栓形成 #血栓 #静脉血栓 #抖出健康知识宝藏
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诚诚—会计经络调理3月前
"空调吹出'老寒腿'？30岁后这个信号别硬扛！睡前2招拯救你的'废腿'"#健康 #长沙县江背镇 #养生 #正能量 #每日分享
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阿兰姐5天前
@冠德健康 科普一个冷知识：你每天依赖的双腿，藏着很重要的“回流通道”——下肢静脉。它靠静脉瓣这个“单向阀门”对抗重力，让血液乖乖回心脏，还能帮身体排废物。原来身体的每一部分，都在悄悄努力工作呀！[呲牙]
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大毛书屋4月前
《不同大蛇》 #悬疑故事 #民间故事
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游洋医生7月前
别让“老烂腿”找上你！！ #下肢静脉曲张 #老烂腿 #静脉曲张怎么办 #抖出健康知识宝藏 #知识点亮她
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蛋仔小科普1月前
#涨知识 #动画小故事 #8到12岁故事
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萌兔动画7月前
#剧情 #我的观影报告 #一口气看完系列 #
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墨书3周前
#青年创作者成长计划 #运动锻炼 #动画视频 #竞技体育 #强身健体传递正能量
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健康中国重庆行·重庆健康科普3年前
冻伤后，要赶紧用热水泡、烤火？错，这个时候应该恢复温度，避免进一步的冷，恢复血液循环 #健康科普 #冻伤
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@小李科普7月前
女子被冰冻6小时竟然“死”而复生！#涨知识 #科普  #医学奇迹 
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゛靑橙°（三踝骨折康复）1月前
折友必看！腿落地又红又肿别慌！ 折友们！是不是恢复阶段一落地，腿没几分钟就又红又紫还肿？ 先别焦虑！大多是下肢活动少、血管受压导致的循环不畅，不是大问题～ 咱们有5个超简单的动作能改善，练的时候按自己身体情况调幅度就行，不用硬扛！ 练完要是有啥舒服的感觉、或者看出来变化，记得来评论区和其他折友唠唠呀～ #骨折恢复记录 #居家锻炼 #看过来 #创作灵感 #我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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南栀倾寒～1年前
我后悔做你妹妹了，完整版后续来了 继妹受凉感冒，哥哥心疼之下，将我塞进冰箱下层，用铁链锁死。「苒苒那么难受，你作为姐姐，怎能不和她共苦？」我在极冻室里冷到指尖僵硬。#书荒推荐 #有声漫画 #女生必看 #一口气看完系列
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沐含3周前
#花海# Dj
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小灰科普4周前
泰坦尼克幸存者拒截肢，12 年后获奥运奖牌 #科普#涨知识
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星科普4周前
幸存男子拒绝截肢，多年后赢得奥运奖牌 #科普
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不爱喝水的老王4周前
泰坦尼克号的猎奇故事#科普 #科普一下 #这操作都看傻了
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成翔妈妈（股骨颈骨折）1月前
折友们没事就晒腿，我们骨折后需要多晒太阳补钙吸收钙，腿部的血液循环都需要，冬天不能直接晒腿，趁现在能晒赶紧晒#股骨颈骨折 #骨折康复日记 #骨折康复记录
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冷夜动画6月前
我后悔做你弟弟了 #寻书故事会#沙雕动画 #剧荒推荐
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无敌战神5月前
Q/ Q 阅/ 读 嗖《五介枪仙》看全文 #QQ阅读app可看全文 #斗罗 #同人文
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小菠萝科普6月前
断臂后不医治，会产生什么严重后果？ #科普 #内容启发搜索
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80后老宅男的vlog3周前
冰浴危险吗？冰浴和冷水浴与体温过低，风险是什么？
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