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成长书库3月前
经典书籍《蛤蟆先生去看心理医生》精读：成年人的的心灵治愈指南 这是一本写给所有感觉“累了”的成年人的书。如果你也常常不自觉地讨好别人，习惯性地自我否定，在关系里反复受伤，那么蛤蟆的故事，就是为你而写的。它不是一碗廉价的鸡汤，而是一剂帮助我们清醒、找回力量的“良药”。#蛤蟆先生去看心理医生 #精读好书 #心理学 #好书分享 #个人成长
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周国平•思想空间4年前
如果经常感觉无聊，提不起劲，我给你一点小魔法#书房计划 #抖音全民好书计划
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启周2月前
看多了都是泪…#好书分享 #口粮 #实体书 #加缪手记 #文学
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起来读书！梦晗1周前
《偶尔出格》非常推荐 希望每位伙伴都记得：不是崩溃下需要疗愈，而是日常也值得被照顾！#偶尔出格 #好书分享 #起来读书推荐
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王悦伊3月前
分享一本真正的“治愈”之书。#好书分享
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山月来信1周前
我不是这具终将衰老的躯壳，我是我那自由、丰盈且永不满足的灵魂 #好书分享 #情感共鸣 #人生感悟 #治愈 #我的精神世界
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十三的深夜思考3周前
重新和世界建立深度联系 #读书 #好书推荐 #深度自然游戏
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陈最Change3月前
没有意义？活着没劲？强烈推荐阅读这本书！ 这本书会帮你解决，当一个人觉得活得没劲的时候，到底该怎么办？ #生命的意义 #个人成长 #好书推荐 #读书分享 #活出生命的意义
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佳懿来了3月前
感到生活无趣，感到身心俱疲，立刻休息！ #女性成长 #生活 #北辰读书 #自我提升
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加倍贝北6月前
“找不到人生意义怎么办？”其实答案很简单！！！ 分享最近在《无意义的意义》（泉谷闲示 著）这本书里读到的关于“人生的意义”的解释，很通透，很实用，很喜欢。 本期视频内容为我的简短提炼，书中还有对意义、无意义、爱、创造性……许多话题的阐释，都很有启发性，感兴趣建议直接阅读！❤️ #抖音花式讲书大赛 #精选书单够我看一年的 #100位精选作者的精选书单 #抖音读书日 #全网召集读书人
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爱读书爱运动的青木））3周前
此书推荐给大家，望#正能量 #知识分享 找到自己真正喜欢做的事，让自己活得更加自在快乐。
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HH_樊小宁（码字版）2月前
现在就应当规划老后的生活了～ #好书分享 #上野千鹤子 #养老 #一个人的老后 #读书
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芳芳慢慢读2月前
生活无趣的人应该热爱具体的生活，对世界保持热情#读书 #好书分享 #读书成长
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子奇精读书房2月前
《蛤蟆先生去看心理医生》：一本看懂自己情绪的温暖小书 #青年创作者成长计划 #精读好书 #好书分享 #个人成长 #心理学知识 为什么有时生活看似一切正常，我们却依然感到低落、无力，甚至失去对生活的兴趣？ 在《蛤蟆先生去看心理医生》中，一个患上抑郁症的蛤蟆，在心理咨询的过程中，一步步学会认识情绪、理解自己，并找到重新热爱生活的力量。 本期视频带你跟随蛤蟆先生的旅程，学会面对负面情绪、接纳真实的自己，让心理慢慢变得轻盈而有力量。@DOU+小助手
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墨读深夜书桌1周前
精读《认知觉醒》：颠覆你的认知！ 为什么越努力越焦虑？如何真正提升自控力与专注力？《认知觉醒》带你跳出误区，看清成长底层逻辑。这本书让我重新理解学习与行动的意义，分享给你，一起觉醒！#读书 #精读好书 #认知觉醒 #墨白深度书旅 #改变思维
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亚基拉看会儿书4月前
一口气读系完列｜两个人的相互单恋=《窄门》 无趣的大人不要读 还能为爱情神魂颠倒的看过来 就爱看那种爱来爱去明明谁都没有错却就是无法靠近的be美学🤭 #读书 #读书分享 #窄门 #爱情 #分享
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一位女同学(重启人生版）1周前
人生答案之书《悉达多》，如果你也很迷茫，也许它能帮到你#悉达多 #清醒 #内耗 #书籍推荐 #迷茫的人生迷茫的我
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老叶聊网文3月前
十万均定的【青山】写了个啥？ #小说推荐 #小说 #网文 #网文推荐 #会说话的肘子
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罗说哲理1周前
是不是每天生活都迷茫焦虑？无所事事？阅读经典与伟大的灵魂对话，在迷茫中找到最真实的自己，过从容的一生＃罗翔 #人生感悟 #哲学思维#读书分享#认知思维
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莫悠悠5月前
分享好书《臣服实验》 可以给我们的迷茫一个新的人生思考角度。#读书分享 #读书成长 #好书推荐
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我叫张阿姨呀4月前
分享我常看的书籍 #强烈推荐 #书
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知书达礼图书专营店1周前
觉得生活没意思？翻完这书，重新爱上生活 每天很累，刷手机也越刷越空虚。不如翻翻这本三餐四季，让这些名家陪你聊聊天，告诉你平凡的日子有多珍贵！ ​#人生感悟​ ​#好书推荐​ ​#读书​ ​#智慧人生​ ​#我的双11必买清单​
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贵州省图书馆3月前
馆员荐书第十七期《人间小满》 “人生不求太满，小满即是圆满。”🌾 《人间小满》——一本写给当代人的治愈之书。用300幅漫画+短小哲思，把生活拧巴的结轻轻解开。如果你也厌倦了“用力过猛”，不妨试试《人间小满》——在七分熟的人生里，找到刚刚好的快乐。 #贵州省图书馆 #人间小满 #阅读
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兰若好书严选1周前
我们都会有无聊、受挫、沮丧、疲倦、焦虑、内耗的时刻，去读这本书吧，做令自己感到开心的事，去很认真的生活！#好书分享 #内容过于真实 #总有一句话触动你的心 #发癫文案 #发疯文学 无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人
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七页读书1周前
如果你正被内耗困住，觉得日子过得太累，真的建议读读这本《人生三修》。它没有空洞的大道理，只有能照进现实的通透智慧，帮你清理心里的负重，活得轻松又坚定。#读书 #好书推荐 #人生感悟
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罗说哲理1周前
有多少人每天生活平淡无味？读苏格拉底与伟大的灵魂对话，走出无知与偏见，找到人生的方向#罗翔老师#人生感悟 #人性#读书分享#哲学
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英语编辑部2周前
3本英文小书帮你在节后快速充电 今天分享的这几本英文小书，都很适合在通勤路上或者睡前翻几页，不仅读起来难度不大，内容还很解压~ #dou来读书 #英语学习 #英语阅读 #英文书 #节后返工
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罗老师的哲理课1周前
每天醒后感到无比的迷茫与焦虑？无所事事？阅读经典，与伟大的灵魂对话，在焦虑迷茫中找到最真实的自己，度过从容的人生#人生感悟 #读书分享 #哲学 #罗翔 #认知思维
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总在吃瓜晴格格1周前
如果你也觉得累了，emo了 那这份书单就是为你准备的 #来本好书给自己充电 #知识充电计划 #成都天府书展 #阅读
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谈书1周前
为什么你总觉得24小时不够用?百年前的这本神书早已预言:时间贫穷，本质上是能力破产。本书将用一套被硅谷精英私藏的“能量配时法”，帮你告别低效忙碌。揭秘如何像管理投资基金一样管理你的每天精力，彻底扭转时间流逝的失控感，把人生牢牢掌控在自己手中。#好书推荐 #读书 #书籍分享 #阅读 #时间管理
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夜书房4周前
“亲爱的，外面没有别人”：深夜读完这本书，我学会了与自己和解 #睡前故事 #书籍推荐 #读书分享 #遇见未知的自己
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伴杯文媒2周前
如果你觉得人生很迷茫很无趣！就去读这本《世界尽头的咖啡馆》。相信你会明白，即使跌到谷底，我们依然可以优雅的站起来。#迷茫的人生迷茫的我 #人生低谷 #情感共鸣 #拒绝内耗 #世界尽头的咖啡馆
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911车主1周前
想看书看不进去怎么办？我没有阅读的习惯，我该看哪本书？易读名著推荐 #阅读本就逆天而行死在半路很正常 #局外人 #加缪
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为学渡云舟1周前
你是不是总觉得时间不够用？看完这本书，帮你创造“第25小时”，活出松弛感。#时间管理 #零压力生活 #活出松弛感 #自我提升 #好书推荐
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新华书店（教辅优选）2周前
如果你觉得日子过得无趣，推荐你读读这套书《汪曾祺精品集》 #汪曾祺 #汪曾祺精品集 #读书笔记 #人间草木
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标点符号-小说1周前
身边朋友都在偷偷看这本书，就我还不知道？
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星河书影1周前
在平凡中铸就非凡：读《平凡的世界》 它像一面镜子，映照出每个时代小人物的命运，告诉我们：平凡不是平庸，而是一种扎根土壤的坚韧力量。#平凡的世界 #阅读 #好书推荐 #知识分享
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正清远流北京正清远流文化发展有限公司图书专卖店4周前
当你觉得生活无趣时，看看这本书—— 《狂野的希望》 大家都在问：怎么才能快乐？ 有人说，得有计划、得努力、得拼命争取。 可我觉得——快乐更像是个蹭你家Wi-Fi的邻居， 你没邀请，她自己就连上了。 我们常常以为，快乐会盛装登场， 穿着礼服、捧着鲜花、走红毯那种， 结果她根本不是。 她更像—— 在你倒咖啡的时候， 刚好一缕阳光落在你最爱的那棵树上。 噔噔！快乐就来了。 问题是，很多人会说： “哎呀，我还没准备好啊， 房间太乱，银行卡余额太少，体重秤数字太高……” 于是——你把快乐挡在了门外。 可快乐根本不在乎这些。 她才不管你是不是完美， 她只想找个机会， 从你生活的小裂缝里，悄悄钻进来探望你。 所以，别再刻意追着她跑， 更别强迫自己装出快乐的样子。 你要做的，就是随时准备好开门。 当快乐出现的时候， 饱含深情地，抱住她。 因为那一刻， 是快乐选择了你。#当下的力量 #35岁职业危机 #心灵疗愈 #心灵成长 #职场困境
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鼠小喵同学1周前
被这本书狠狠的治愈了，如果你感到每天生活很累，请翻开这本书，告别精神内耗，真的太治愈了! 《人间值得》中说:当你又忙又美何惧患得患失!人生不必太用力,坦率地面对每天！我很平凡，但灵魂 会发光!有错过有遗憾，这才是人生，人生最好的生活态度！#人间值得 #治愈系书籍推荐#好书分享 #提升自已 #好书
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每日书语札记1周前
觉得活着没方向？稻盛和夫《活法》：3 句话帮你找到人生锚点 #活法 #稻盛和夫 #读书 #读书分享
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左右1周前
《往里走，安顿自己》作者：[美国] 许倬云 史学大师许倬云老师对当下年轻人无法安身立命的精神危机、崩溃、迷茫、焦虑等一系列问题，提供了坦然、洒脱的思考方式和处世态度!#好书推荐 #人生感悟 #个人成长 #生活哲学
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华东1号书仓1周前
读完懂了活着#书籍推荐 #每日分享 #活着 #余华 #必读书籍
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妍妍爱读书1周前
最近的心头好——《人间小满》。一本让你慢下来、发现生活小美好的书，推荐给所有正在赶路的人。#vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #全民dou阅读 #强烈推荐
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🐟胖子爱读书呀～1周前
如果你觉得很累了！不妨看看它#一个人活出自己的宇宙 ，#心理 #女生必备 #情感书单 #心理
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今晚30分1周前
你有多久没有安安静静地读完一本书了？ 如果你也觉得累了，撑不住了，点击左下角，让这本书陪你几天#额尔古纳河右岸 ##治愈 #推荐书单 #一起读书吧 #读书
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精书简读1周前
为什么我们拥有了很多，内心却依然空空荡荡？ 今日简读《遇見未知的自己》跟我一起来简单了解这本书吧！#读书 #分享 #阅读是一种习惯 #好书分享 #成长
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今晚30分1周前
你有多久没有安安静静地读完一本书了？ 如果你也觉得累了，撑不住了，点击左下角，让这本书陪你几天#额尔古纳河右岸 #文字的力量 #超便宜超划算 #一起读书 #读书点亮人生
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今晚30分1周前
你有多久没有安安静静地读完一本书了？ 如果你也觉得累了，撑不住了，点击左下角，让这本书陪你几天#额尔古纳河右岸 #文字的力量 #超便宜超划算 #一起读书 #读书点亮人生
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讲哲理1周前
有谁的一生不是在黑暗与迷茫中度过的？阅读经典与伟大的灵魂对话，在黑暗与迷茫中找到自己，#人生感悟 #读书分享 #哲学 #罗翔 #人性
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小惠吖书窝1周前
迷茫时翻一翻，加缪会告诉你，你心里藏着永不落幕的夏天。#每日分享 #好书推荐 #书籍 #图书 #阅读
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盛儿悦书1周前
总是觉得人生很累，就去读一读《庄子》 人生没有标准答案，放下心中的尺子，世界会更开阔！#人生没有标准答案 #国学文化 #书单 #成长 #盛儿悦书
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小琳的精读笔记1周前
生活中的内耗怎么摆脱？20分种精读一本书。 #读书 #成长 #内耗的人 #不内耗：阿德勒自我超越之书 #分享
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纳兰飘雪1周前
#好书推荐 #全民dou阅读 #书籍分享 #上热门 如果你觉得生活很苦，不妨读读这本书
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清梅伴读1周前
如果你觉得生活太累了，就翻翻这本书吧！《即使以最微弱的光》真的太温暖了，它说我们之所以难过，是因为把不该拿的都拿了，把该放下的都不肯放下。那些看似生活的苦，其实都是去看世界的路。好好活，是教别人如何爱你。你的善良会给你想要的回报。#好书分享 #崔恩荣 #女性成长 #即使以最微弱的光
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静静教主1周前
读完真的没有赚钱焦虑了... 哈喽，各位宝子们好，我是静静～ 来分享书单啦！ #学习书单 #搞钱书单 #分享好书 #必读书籍
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芝麻读书2周前
如果你觉得人生太难，就去读一读史铁生吧，如果你觉得自己不够幸运，一定要读一读史铁生《我与地坛》，领悟不同寻常的人生。#情感共鸣 #读书成长 #好书分享
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尚君和书1周前
你的人生支点足够吗？#阅读 #好书推荐 #好书分享 #低谷期 #人生支点
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