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芬姐喊你七饭喽3年前
鱼鳞冻 鱼鳞变废为宝 满满的胶原蛋白#健康美食自己做
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Tris Ang1月前
火爆全网的鱼鳞冻做法公开，原来那么容易😳 最近看到网上都在讨论的鱼鳞冻，以为会很腥难入口，就一直没尝试。不试不知道，原来口感不仅QQ像果冻，而且居然没有鱼腥味，清清凉凉超解暑！ 这个自制的鱼鳞冻不仅有丰富的jiao原蛋⚪️，她边吃边觉得皮肤都在喝水，真的很适合女生✨ 低卡低脂又养颜，而且材料透明，吃了也放心，有兴趣可以自己试试看🥰 #抖音美食创作者 #在家做美食 #美食 #美食教程 #鱼鳞冻
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阿尧2年前
鱼鳞做成鱼鳞冻养生作用很好
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欧亚有话说6年前
鱼鳞也能防癌，把鱼鳞做成鱼鳞冻吃可以防癌，你知道吗#鱼鳞冻#鱼鳞防癌#生活小妙招#健康养生 @抖音小助手
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怡如2年前
鱼鳞熬出满满的胶原蛋白，自制鱼鳞冻～好吃卫生，省钱又健康#爱生活爱美食 #在家做美食 #好物推荐🔥 #我的厨房日记 #美善品
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陈师傅馋了（看主页）1年前
《挑战学习100道广式糖水》第83道:鱼鳞冻，吃起来没什么味道，你给它什么味道它就是什么味道，加茶叶和牛奶喝起来像奶茶果冻，滑滑弹弹入口即化，它有和花胶一样的好处，这种天然的果冻你会想试试吗？#鱼鳞冻 #糖水 #抖音美食创作者
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本草叙事人3天前
别扔鱼鳞啦！古人早就把它变废为宝，做法超简单。 #鱼鳞 #古人智慧 #涨知识 #民间美食 #鱼鳞冻
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草儿Kiwi1年前
燕窝平替，滋补黑马。做法很简单，在家也可以自己做，做一次可以吃一周。肉眼可见皮肤越来越光滑！#滋补养颜 #鱼鳞冻
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果仁的餐桌5月前
头发丝滑吃鱼鳞冻 #健康 #健康饮食 #鱼鳞 #果仁说吃
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李淑鶯1年前
魚鱗凍 最天然的膠原蛋白
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米奇1年前
上网学习煮鱼鳞冻 #鱼鳞冻胶原蛋白 #鱼鳞冻养颜美肤 #QQ弹弹很好吃 #鱼鳞冻制作过程
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乡见5月前
鱼鳞冻 /一份清凉的鱼鳞冻，是鱼鳞对夏天的告白。#浅尝一口立夏乡间的味道 #新农人计划2025 #谁懂盘鱼塘的快乐 #农村夏日美食 #鱼鳞冻 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音非遗计划 @抖音传统文化
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金果子9月前
今天教大家做款好吃的健康美食，鱼鳞冻 鱼鳞冻含有丰富营养，含有胶原蛋白：有助于改善皮肤弹性，美容养颜。#在家做美食 #自制美食 #炖鱼胶的正确方法 #鱼冻做法 #鱼胶的作用与功效 钙和磷：促进骨骼健康，预防佝偻病和骨质疏松。含有不饱和脂肪酸：降低胆固醇，预防心血管疾病。卵磷脂：增强记忆力，延缓细胞衰老。
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小曾滋补8月前
80%老广都没吃过的鱼鳞冻！一分钟教会你#养生 #食疗 #鱼鳞冻的营养价值和功效
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董慧-养生知己1年前
别扔！看似普通的鱼鳞，也能做出胶原满满的咖啡鱼鳞冻 #花胶 #甜品 #健康养生 #鱼胶图鉴
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雪梅姐挺好呀4月前
桔饼罗汉果鱼鳞冻 - #妈妈教我煮的菜 28 第二次煮鱼鳞冻，这次我选择用桔饼和罗汉果搭配红枣和班兰叶，清热解毒、化痰止咳、润肺养肝。上次做的是玫瑰红枣的鱼鳞冻。 下次要做的是山楂乌梅的鱼鳞冻，现在等着鱼鳞片送到。 我每天早上空腹吃下大约 100ml 的鱼鳞冻，大概吃了一个星期多。原本身上就没什么痛处，所以暂没发现什么效果，但我相信它的养生价值，所以继续做继续吃。 鱼鳞片是 Tammi Tam 小红推荐的，她说原本肩膀作痛，吃了鱼鳞冻有见好转。有兴趣购买的可以私信 Honeybee ，这家的鱼鳞片，干净。 400gm 的鱼鳞片，上次我用3000ml的清水，这次用 3500ml，是能凝结的，但我还是喜欢上次的口感，比较Q弹。下次试试 3250ml的清水看看。 做菜，也要有探险的精神。 #鱼鳞冻 #鱼鳞片 #桔饼 #妈妈的味道
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兄弟饭庄（传承分宜菜）5年前
#美食 不要钱的鱼鳞冻，满满的胶原蛋白，吃了美容养颜，年年益寿。
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阿蛮77551月前
鱼鳞冻的起源，源自古代宫廷古秘方！ #鱼鳞冻胶原蛋白 #越喝越年轻 #越喝越漂亮
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一休妹私房菜5年前
鱼鳞不要扔掉了，做道鱼鳞冻既好吃又养颜，满满的胶原蛋白。 #鱼鳞冻 #自制美食
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本草老登6天前
刮下来冲进下水道的鱼鳞，李时珍却拿它当宝贝！ 你比李时珍还懂？#非遗守护人 #鱼鳞 #鱼鳞冻 #识百草 #科普一下
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农村夏姐和老张2年前
#开启鲜萃活性营养宇宙 #不花一分钱 也做美食，鱼鳞冻。#农村生活
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雪梅姐挺好呀4月前
玫瑰红枣鱼鳞冻 - #妈妈教我煮的菜 21 第一次做这鱼鳞冻，看了好多视频，大家一定会用盐和醋来泡鱼鳞片，也一定会用班兰叶来垫底甚至盖面，但都没人告诉你为何这样。 根据我的认知和经验，用盐和醋甚至姜是为了辟去海鲜的腥味；用班兰叶垫底是避免鱼鳞片沾到锅底，而且班兰叶可缓解尿酸。 我用班兰叶煮食，一般分两次，因为受热久了的班兰叶会失去香味，营养也会流失大部分。第二次放下班兰叶煮20分钟，取其香味。 成品不错，冰冻后的鱼鳞冻，含在口腔里，舒服~！ 认识这鱼鳞冻太迟了，现在只能供在妈妈的灵位前请她吃了。 鱼鳞冻的主要功效： 1. 美容养颜：促进胶原蛋白的生长，改善肌肤问题。改善掉发问题，长期服用还能发量增多。 2. 促进关节健康：改善膝盖疼痛、软骨关节问题。 3. 增强免疫力 4. 改善骨骼健康：补钙，减少腰酸背痛的症状 5. 有效减低胆固醇以及促进血液循环，预防高血压以及心脏病。 6. 有效增强记忆力，延缓细胞衰老。 注意事项： 1. 过敏体质，尤其是对鱼类过敏的人士避免食用。 2. 孕妇和高尿酸患者应咨询医生的建议。 #鱼鳞冻 #鱼鳞片 #班兰叶 #妈妈的味道
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豆腐老胡9月前
没想到我们平时扔掉的鱼鳞也能变废为宝，老爸做的鱼鳞冻真好吃，满满的胶原蛋白，没有做过的小伙伴可以去尝试一下了，又解锁了一道新菜#鱼鳞冻的做法 #农村美食 #农村生活 #新农人计划
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令宇～李芹活鱼1年前
鱼鳞可以熬制鱼鳞冻，是很好的补品。#砭石养生 #鱼鳞 #鱼胶 #花胶
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Irene宝宝🇲🇾2月前
#鱼鳞冻 #马拉西亚 #槟城
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田园土菜馆(果园一路店)官方号9月前
鱼皮冻，精神！#鱼鳞冻的营养价值和功效
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延寿养生·AI拆解5天前
刮下来冲进下水道的鱼鳞，李时珍却拿它当宝贝!你比李时珍还懂?#非遗守护人#鱼鳞 #鱼鳞冻#科普一下#电饭锅也能煮鱼了
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本草夫子4天前
鱼鳞冻，鱼鳞别扔，做成鱼鳞冻，隔壁小孩都馋哭了#鱼鳞冻#植物百科#科普
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虫草老登聊健康3天前
你不要的鱼鳞 名医却拿它当宝贝 你不要的鱼鳞，名医却拿它当宝贝！看看故人名医是怎么变废为宝的！#养生 #冬虫夏草 #鱼鳞 #李时珍
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Bii11月前
ʙɪʙɪ ʜᴏᴍᴇᴍᴀᴅᴇ鱼鳞冻 《 平价鱼鳞冻 》 Bɪʙɪ ʜᴏᴍᴇᴍᴀᴅᴇ 大家好！今天我想和大家分享一个既便宜又实惠的养颜好康—鱼鳞胶原蛋🫶🏻 为什么选择这个呢❓ 鱼鳞胶原蛋白：高生物利用率，帮助改善肌肤弹性和水分，适合想要焕发光彩的你。 那如果父母膝盖关节疼痛，也非常适合他们补充特别推荐：我们也有推出无糖鱼鳞冻，让糖尿病患者安心享受！ #鱼鳞冻 #养颜 #平价 #补充胶原蛋白 #好物分享 ☎️0126607814
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JTG泰国干货1周前
鱼鳞冻富含胶原蛋白和钙质等营养 主要好处包括美容养颜、强健骨骼 缓解关节疼痛和保护心血管健康。 它能帮助皮肤增加弹性，预防骨质疏松和关节问题。 此外，它还含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，可能有助于降低胆固醇和增强记忆 马来西亚🇲🇾 正规合格工厂出品 欢迎OEM #鱼鳞冻 #鱼鳞 #胶原蛋白 #美容 #健康
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耀哥讲中药故事4天前
听故事学中药，被鱼鳞病困扰的林姑娘依靠杏仁油又能睡安稳觉了 #鱼鳞病#中医#中药文化#杏仁油#中药调理
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主持人宋非~~1周前
#滋补佳品 #养生就是养健康
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煮妇私房菜1年前
🇲🇾马来西亚鱼鳞冻 鱼鳞冻是釆用深海大鱼的鱼鳞熬煮而成的，它富含满满的胶原蛋白。 有助于修复皮肤，美颜养生，对关节膝盖都有好处。 鱼鳞冻的口感QQ弹弹，完全没腥味，非常好吃😋 #纯天然无添加 #纯手工制作美食 #口感特别好 #鱼鳞冻#滋补养颜炖品 #手工制作
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蔡绿纯1周前
#美好生活记录 赤嘴鳘（𩾃）鱼鳞，抗甲流‼️ 纯天然的鱼鳞对止咳非常管用✅ 家人们平时喉咙痛，发炎的，煮水加点鱼鳞吃效果非常好，亲测有效[呲牙] 平时煮梨子水，海底椰水，虎乳水，煲汤，骨汤，鸡汤，都可以加点鱼鳞，保护嗓子，保护支气管[强][强]
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潍县二哥老郝3月前
一碗传承千年的养生汤羹，以鲜嫩鲤鱼为底，融入干姜的温热，搭配冬瓜的清爽，慢炖出醇厚滋味。干姜驱散体内湿寒，鲤鱼富含优质蛋白，冬瓜清热利水，三味合一，滋补而不燥，尤其适合体寒、湿重或需要术后调理的人群。#记录真实生活 #健康 #正能量 #努力前行 #骨髓瘤晚期快十年了
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@远山春秋3年前
鱼鳞营养、药用价值高，如何制作鱼鳞汤、鱼鳞凉粉（鱼鳞冻）教程
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吕柳荫智慧讲堂3月前
#非遗传人#健康#养生#食养
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小熊鱼鳞冻3周前
自卖自夸我们不会，卖花赞花香我们更加不会‼️🥲 也不会贬低同行Taii高自己‼️😬 以下的功效是Google说的，不懂真假‼️😂 可是我不会的东西都会问Google应该不会是吹牛的吧‼️😆 📌鱼鳞冻功效： 美容养颜与抗衰老： 鱼鳞冻富含易被人体吸收的小分子胶原蛋白，能增强皮肤弹性，减少皱纹和色斑，令肌肤焕发光泽，具有天然护肤品的作用。 强健骨骼与关节： 它含有丰富的钙、磷等微量元素，有助于预防儿童佝偻病和中老年人骨质疏松症。胶原蛋白也是骨骼和软骨的基础结构，补充后能强健关节，缓解关节不适。 心血管健康： 鱼鳞冻中的不饱和脂肪酸能帮助降低血液中的胆固醇，促进血液循环，预防动脉硬化、高血压和心脏病等心血管疾病。 #小熊鱼鳞冻 #鱼鳞冻 #鱼鳞冻胶原蛋白 #深海鱼鳞 #积极向上的生活态度
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王叔6天前
在渐冻症的饮食问题上，现有这样几种食物对患者的益处非常多！#渐冻症 #渐冻症饮食 #健康科普
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灿妈3天前
#林俊杰新歌和猫猫绝配
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成熟的李子(同款在橱窗)2天前
你听都没听过吧？#吨吨吨挑战赛 #抖音健康使用计划
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玄老师6天前
#经验分享 #湿疹 #健康 #营养 承蒙各位厚爱，马上1000粉丝了，各位想要了解的问题可以写在评论区，我会作为直播的内容讲解
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宇骞 骞宇4天前
#热点 #热点新闻事件 #中医养生 #医学科普
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小鸟专场·年年盏2月前
#生活知识 #营养 #食养 #食疗养生 #饮食
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战友（食来运转一古法今传）2天前
血小板低易淤青？200克鱼鳔炖化，每天吃50克，比补剂安全，老人小孩都能吃#健康生活 #知识分享 #每天跟我涨知识 #宣传正能量
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渐冻人李强5天前
整理了渐冻人食谱，照顾老公，对比他查出#渐冻症 前，胖了不少，希望他能一直都好，早日等到解冻！#渐冻人 #记录真实生活
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成都市第三人民医院1周前
秋燥退散 吃这些就对了
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赵又又🌼5天前
#孩子咳嗽怎么吃
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命由己造4天前
下雨天适合冬泳享受水中片刻的安静和水流的按摩，赶走满身的疲惫，冬泳完继续搬砖本农庄冬季特色菜品凉拌兔丝，狗獾子锅，鱼糕，鱼鳞冻，卤牛头还有各类火锅
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明星营养师贺奕然(双十一大促)_斯柏影1周前
女人对自己的投资，从来都不算浪费，抗老这件事，早做早受益 #热点 #反重力 #投资自己
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中医张凯医生6天前
2025年新冠又来了，请你记好一碗汤 #医学科普 #中医养生 #中医 #新冠 #咳嗽
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家有小团圆6天前
老一辈的方法确实管用
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杨子爱变美1周前
不管你生没生孩子，只要你觉得状态不好或者对自己不满意的就可以去用它!#私密好物分享 #30岁的女人 #40岁小姐姐 #产后恢复 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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王宏伟生活号1周前
一个小妙招，划走你就亏大了！#上海 #同城##小妙招大作用 #小妙招每天为你更新 #传递健康与美丽
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华说养生国学1周前
要吃有气的食物#健康 #养生小常识 #健康养生 #中医养生知识 #养生知识 @抖音小助手 @DOU+小助手 @华说养生国学
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