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健身健美国家队教练孙老师6月前
五脏六腑，最怕做这六个动作 #居家运动 #居家锻炼 #养生 #老人 #拉伸
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中医高宇2月前
五脏最喜欢的穴位，记住了小毛病自己调 #中医科普 #五脏 #穴位
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国学智慧周3月前
人体有四个开关，你一定要知道，要准时开！ #知识分享 #黄帝内经#养五脏 #养生 #健康科普
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雪儿很棒（努力逆袭）4月前
五脏最喜欢你这样做‼️每天5min，强健身体 晨起花5分钟，好好照顾五脏，好好照顾自己！ 五脏真的喜欢你这么做~跟练版 #古法健身 #健身操 #养生 #五脏最爱的五个小动作 #因为热爱所以坚持
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黑妞福大玥5月前
靠听音乐调养身体，真有用！ 适合身弱之人听的治愈系歌单💟五脏和，气血通，身体状态自然也就回来了😃#音疗 #五音疗愈 #养生歌单
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丹道 · 西琼子3月前
#丹道筑基 #回春术 一分钟打开身体丹田 试试便知 变年轻！
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食书有道7月前
五脏六腑都咋分布的？一分钟带你了解一下脏器位置#养生 #脏器
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溪玥1年前
所谓心寒则肝郁，肝郁则脾虚，所以很多人不舒服，是从心结开始的。治病首要的是调整心态，心是五脏六腑之大主，心打开了身体就通顺了，一通则百通。#治愈系
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中医主任郭洪波6月前
中医手把手教会你通过看五官辨五脏哪里有火 #医疗健康创作训练营 #中医
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医点就通3周前
人体五脏六腑作用图#涨知识 #医学科普 #医点就通 #五脏六腑 #上热搜
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医心一意李栋医生3月前
以走秀的方式打开五脏的秘密！#疏肝解郁 #健脾 #五脏 #养生操 #抖出健康知识宝藏
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何医生聊中医2周前
每天握拳一分钟，肝脏舒爽一整天 再懒的人都能学会 #五脏 #医学科普 #涨知识 #硬核健康科普行动 #强身健体
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医生孙国钧2月前
五脏哪有火,中医看五官就知道 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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欢子运动养生日常2月前
跟着曲黎敏老师一个动作打通十二经脉 动作简单，随时随地都可以做，每天坚持，打通经脉，阴经打开、阳气补足，经络通了五脏都受益~ 气色upup 身体越来越有劲儿 想偷懒又想健康的宝子，这招赶紧码住心#养生知识 #养生 #养生健康 #曲黎敏 #疏通经脉
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阿妮小宇宙2年前
每个人“七窍通五脏”每天自己按摩5分钟，七窍畅通，越来越年轻 #保健 #养生 #身心健康 #美容小技巧 #体质养生 #养身 #养生护肤 #亚健康 #线上小课堂 #气血
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中医主任陈信生4月前
养五脏最简单的五个动作，平时没事多做做 #中医 #中医养生 #健康科普 #养五脏 #养眼
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是荔荔枝5月前
古法养气血｜气血不足就怕你做这7个动作❗️养出元气感#小动作大作用 #科普 #养生 #气血不足 #小动作大作用
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陈博士讲中医4月前
当你的五脏会说话#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #中医养生 #科普一下
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萄姨带娃养生1月前
晨起五脏操三分钟跟练版，打开新一天的元气方式，一起来练吧💪#一起来锻炼 #养生操 #居家健身有新招 #强烈推荐 #古法养生
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小蚂蚁民心团3月前
五脏即五藏，只能用你的气血来按摩，达到疏通经络增强代谢。#养生就是养命 #每天学习一点点 #生活健身化
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海蓝姐4月前
拉伸操基础版每个人都可以做每天有时间就做不用问做几遍越多越好#拉伸操
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消化内科李晓沛团队4周前
每天跑步30分钟，五脏六腑会出现这些变化 #跑步30分钟 #跑步治愈一切 #跑步的好处 #医学科普
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莲子养生记7月前
气血不足？这六个动作助你打通五脏六腑经络＃小动作大作用 ＃古法健身 #养生
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丁叔医生4月前
五脏哪里有火，1分钟教你辨别#口腔溃疡 #胃火旺 #心火旺 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医李丽娜教授1月前
吃好 睡好 脾胃好。三招养足五脏精气 #健康 #健康 #科普 #科普 #中医 #中医 #抖出健康知识宝藏 抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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张张会养生3月前
每天踮脚五十下，排湿💦排废#养生 #古法健身 #养生操 #变美 #三伏天正确的打开方式
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耳鼻喉刘颖主任1月前
人体五脏，最喜欢的穴位 #五脏最爱的五个小动作 #中医 #五脏 #健康科普
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松鼠恩珠（老医学生版）3月前
这叫做“日有所思 夜有所梦” #内容过于真实 #解梦 #黄帝内经 #五脏最爱的五个小动作 #正确的打开方式
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田柒叶1周前
五脏的根本 是养好脾胃 #vlog日常 #脾胃调理 #中医 #五脏养生
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老王爱跳操（已瘦38斤）2月前
别小看这6个简单动作，一遍全身通透轻松🔥#居家锻炼 #古法健身 #中式养生 #养生操 #一学就会系列
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流风7月前
真正想去通你的5脏6腑的经络就是这么简单，双脚并拢，不要打开，并拢他的气才在一条线上，不允许说话的，也不要被人打断，更不能在有风有空调的时候做。那样的话，你一做经络穴位打开了，他很容易很容易进风寒的，记住了，真真正想去通你的5脏6腑的经络就是这么简单。
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飞针谌博士3月前
五脏哪里有火，一看就知道~中医教你去火五穴对付他#穴位 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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瑜伽打工人(Alan🤸🏻‍♂️)3周前
“肝心脾肺肾，五脏最喜欢的5个瑜伽动作！每天早上跟我练，疏通经络，唤醒全身能量！💫 1️⃣ 大猫伸展式（心脏最爱） 双膝双手撑地，吸气胸腔下沉，腋窝伸展保持30秒❤️——促进心经循环，缓解焦虑！ 2️⃣ 坐角式前屈（肝脏最爱） 双腿打开90度，呼气身体前倾，手抓脚趾🧘♀️——拉伸肝经，改善情绪压力！ 3️⃣ 拉弓式（脾胃最爱） 俯卧抓脚踝，吸气抬胸腔拉伸腹部🍃——刺激消化系统，告别胀气！ 4️⃣ 桥式（肺部最爱） 仰卧屈膝抬髋，双手扣紧胸腔打开🌬️——扩展肺腔，呼吸更通透！ 5️⃣ 束角式（肾脏最爱） 脚心相对膝下沉，身体前倾🦋——滋养肾经，提升元气！ 每天早上练一遍，全身舒畅！👉赶快点赞收藏练起来吧！#瑜伽#养生#五脏最爱的五个小动作#晨练#瑜伽日常
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李武医生1月前
以走秀的方式打开五脏的秘密！ #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #五脏健康
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中医韩曼主任1周前
五脏安好各司其职，人体是可以解毒的 #中医韩曼主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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三佑一生青县店丽姐1周前
健康最重要的是从调整心态。，心是五脏六腑之主，心打开了，身体就通顺了，一通则百通。阳气足了，气血就足了，好身体自然就有了。疏通经络，补足气血，从心开始。所以，人生得意须尽欢，怎么开心就怎么来！#正能量# 创作
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林总说一个人开的养生馆1月前
#一个人开的养生馆 瞬间提高专业度的中医常识，今天就掌握五味入五脏吧！
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李四￥复合蛋白肽特殊膳食1周前
#五味入五脏，太过偏食伤的是你的某个脏器。
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梁琪心身智愈1月前
人的五脏器官，对应了不同的情绪 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #女性成长 #女性情感
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中医主任郭洪波1月前
中药里的铁三角，帮你调五脏，学会了你也是半个老中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医经方卜彤文1周前
一个古方三味药，通三焦补五脏，从头到脚恢复精气神 #中医 #医学科普 #涨知识 #健康 #抖出健康知识宝藏
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大象鼻子养生5天前
五脏调养口诀！#健康 #养生
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讲故事的人1月前
中医生命观-五行运转的身体： 解剖五脏≠功能五脏！中医五脏是动态能量系统，对应木火土金五行运作。平衡则健康，失衡则亚健康！颠覆你的认知！ #中医#健康#传统文化#国学智慧
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中医肿瘤专家王忆黎2周前
中医5个"铁三角"，帮你补养五脏！ #中医养生 #五脏六腑 #抖出健康知识宝藏 #上热门 #医学科普
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葱花馒头小摊贩4天前
宫商角徵羽听音调理五脏#黄帝内经 #学习分享#中医文化
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肿瘤营养彭主任3月前
简单元气操！4个动作养好五脏！#冷知识 #八段锦 #养生操 #抖出健康知识宝藏 #健身
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李武医生2月前
以走秀的方式打开五脏的秘密！ #医学科普 #五脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #心肝脾肺肾
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瑜伽雪缇尺3月前
五脏不通最怕的几个动作，可以练起来试试💪#居家运动#自律#自律遇见更好的自己#给运动来亿点多巴胺#因为热爱所以坚持
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慢养自己~3月前
想通五脏六腑就是那么简单 #拉伸操 #养生 #中医自救 #女性健康
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真气运行通任督二1周前
三天完成小周天。以意换气，以气换力。有的人注意美食，有人注意运动，有的人注意养心，有人注意呼吸，而我们注意的是气的运行带动五脏六腑。想练成小周天就要先练习呼吸。调身，调息，调心。更多练习方法就在视频左下角点开就可以学习。 #小周天 #气功 #养生功夫 #打坐教学 #传播正能量
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三人行培训杨姐3月前
现代人失眠焦虑多，严重影响生活规律~ 体态疗法恢复五脏机能，改善睡眠，超有效！ #三人行中医培训 #养生 #中医培训 #体态疗法
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神经外科杜医生1周前
五脏长寿，人年轻！记住这几点 #长寿 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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北京妇产医院王欣医生3月前
我们身体里的五脏六腑其实都有“怕”的东西，很多人都在不知不觉的伤害自己#抖出健康知识宝藏 #医学科普
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43岁南星练瑜伽2周前
心肝脾肺肾，五脏最喜欢的5个瑜伽动作！每天早上练一遍，疏通经络，唤醒全身能量🔥#瑜伽 #居家锻炼 #零基础瑜伽入门 #拉伸
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中医破妄笔记4天前
中医的五脏。#中医 #五脏
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肠胃疝专家邓荣文5天前
五脏六腑抗老秘籍！照着做，年轻十岁不是梦！ #医学科普 #养生 #养生就是养健康 #抖出健康健康知识宝藏 #知识前沿派对 @DOU+小助手
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青姐（新号）3月前
你们看看脚底经络图，仔细看，脚底是我们第二心脏，脚底踩拍打袋，对我们五脏六腑到底有多大好处。
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中医魏大夫4月前
心肝脾肺肾”对话版，想知道五脏好不好，看你的体液就知道！ #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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健康管理1周前
身体乏力没精神？每天踮脚3次，疏通全身经络，提升阳气，精神好！
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哈哈哈能量已满格4月前
#王安宇#胡先煦 #辛芷蕾 #秦岚
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白山盛奕房产邵洋4月前
50多平怎样设计能住六口人？房主超会设计#dou上热门#吉林白山#同城 #好房推荐 @DOU+小助手
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万安和渡贸易商行3月前
野营者便携钓鱼桶可坐单层钓箱超轻鱼桶多功能全套钓桶垂钓台钓箱
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