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Allen小鸽鸽3月前
这次真的“戒”了！看看我为了❌🚬都买了些啥 #vlog日常 #健康 #戒烟
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忘崽阿琪4月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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戒烟的老张2月前
最好的戒烟时间是10年之前，但你现在开始也永远不晚！我42岁烟龄24年，戒前每天2包，经历4次戒烟失败，2025年开始科技戒烟 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟神器
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逆糖师 林征2月前
能把烟戒了的秘籍#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟打卡
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陈三包6月前
戒烟第93天，戒烟越早越好，越早难度越低，越容易成功。#戒烟 #戒烟打卡 #自律
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赵洋洋3月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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述轩的一天7月前
5年烟龄 戒烟后 才找回我被烟头偷走的人生 自己创造戒烟的契机～ #戒烟 #戒烟方法 #一位普通博主的普通一天 #人生 #思考
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洋哥心飞扬4月前
如果我当年戒烟成功，就不会突发心梗！戒烟保平安、抽烟得心梗！ #吸烟有害健康 #戒烟 #帕瑞可 #心梗 #世界无烟日 #国际无烟日
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坚强的厂长.3周前
烟龄十六年，戒烟七年，从一天不抽烟浑身难受到现在看别人抽烟一点感觉没有，我是这么做到的！#生活小建议 #戒烟 #健康生活 #戒烟方法
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爱跳舞的Run4周前
断崖式戒烟第69天 唯一能戒烟的方法 就是断崖式！ 我烟龄16年，断崖式戒烟69天 昨天翻了下作品的评论，有的半个月、一个月 还有半年的，“放弃了 我觉得真可惜#断崖式戒烟 #断崖式戒烟第69天 #戒烟打卡第69天 #戒烟方法 #戒烟技巧
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陈曦（戒烟版）2月前
#戒烟难 #戒烟方法 绝对戒烟千万不要🙅在抽烟！！！
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小明师兄3月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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清峰无烟3月前
为什么说 戒烟可以转运.#戒烟 #烟民看过来
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清峰无烟1月前
戒烟后的感受#戒烟#烟民看过来#戒烟感受#戒烟吧
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蔡文杰1月前
吸烟多年，现在戒烟还来得及吗？ #医生科普 #放疗科蔡文杰 #吸烟危害 #戒烟建议 #长期吸烟影响
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于贝贝（戒烟孕早期）2月前
戒烟第五天，长胖了六斤. 在没有做好十足准备的时候,不要轻易开始戒烟#戒烟打卡 #戒烟
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小小-保戒3月前
你们正在戒烟吗？戒了多久，把你的烟龄，烟量打在公屏上#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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肿瘤医生余慧青3周前
烟龄再长，戒烟也不晚！吸烟不只会诱发肺癌，还会导致动脉粥样硬化，甚至增加肝癌等恶性肿瘤风险。从戒烟那一刻起，身体损伤就会随时间慢慢改善，别让“太晚了”成为遗憾的借口～#戒烟永远不晚 #吸烟有害健康
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戒烟的老张4月前
41岁烟龄23年，之前每天吸2包左右，曾尽力4次失败戒烟。2025年6月开始科学戒烟 #戒烟 #戒烟方法
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中日友好医院刘猛4月前
抽烟这么多年 现在戒烟还来得及吗？ #医学科普 #肺癌 #戒烟 #健康科普 #二手烟危害
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戒烟那些事儿4月前
烟龄6年，戒烟7年的女性，告诉你为什么要戒烟
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素朴先生3月前
烟龄长吸烟多的老烟民反而更容易戒烟#烟民 #戒烟 #轻松戒烟 #健康 #知识分享
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L脸长一米九3月前
你们最多戒烟成功多久？#中年 #生活 #戒烟 #帕瑞可戒烟
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黎四火1月前
#戒烟 在这里给诸位朋友推荐一本书《这本书能让你戒烟》 我从2015年开始抽烟，一直到2020年，6年烟龄。到最后一年的时候烟瘾极大一天要两包，甚至不止。但是从2020年到今天已经有整整5年没吸烟了。
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海报新闻1年前
一天一包烟 烟龄已经超过6年，29岁男子确诊肺癌晚期。向大家喊话：能不抽烟就不抽烟 赶紧戒掉。医生：男性肺癌患者中，有50%以上都是吸烟人群。
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糊涂的清醒1周前
2025.10.12关于戒烟#懂得人自然懂 #抖音推广 #戒烟
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zy_Liao🇨🇳1周前
五年烟龄，一天戒掉。 不是因为强，而是因为我找到了方法。 当你想抽烟时，立刻去忙； 当你快撑不住时，想想你为什么开始。 戒烟不靠意志力，而靠清醒地认识自己。 #戒烟 #自律 #体育老师 #健康生活 #自由的意义
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专业戒烟，轻松戒烟2月前
毅力戒烟几乎没有成功的重视香烟的危害，现在好多疾病都特别年轻化了。不管您是多少年的烟瘾烟龄烟量有多重，我们都能轻松帮你三天0吸烟，科学方法，永不复吸烟！
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富贵有余2周前
#万万没想到 ，46年的烟龄，戒烟118天
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戒烟的老张4月前
41岁烟龄23年，每天平均2包烟，经历4次失败戒烟经历。2025年6.9开始科学戒烟 #戒烟 #戒烟方法
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赵公子1周前
#戒烟 #知识分享 烟民不是蠢，反而很聪明!而越聪明的人一旦陷进去执念就越深!戒烟就是打破自己固有的观念!这不是一个人也不是一句话的问题，我觉得对所有想戒烟的有帮助!
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平安产险江苏2周前
健康无忧大讲坛第四期 现在戒烟是否来得及？哪些康复手段恢复呼吸困难？ #健康无忧大讲坛
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聊戒烟的林老师3周前
46岁老烟枪，悟透戒烟从来不靠意志力 46岁老烟枪，20年的烟龄悟透了，戒烟从来不靠意志力，他能戒烟到现在9年，你也可以的#戒烟#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化
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鑫仔文刀刘1周前
#创作者中心 #创作灵感 戒烟实测4大突破点，有效助理！#戒烟 #戒断反应 #自我挑战
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花间不语2周前
#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #认知觉醒 #人生感悟
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罗帅锅的二手车库1月前
记录一个#二手车贩子戒烟日常 ，貌似已经戒掉了，貌似又还没完全戒掉？你们说这是啥感觉！#戒烟1-30天身体变化 #戒烟
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灭火子3周前
#涨知识#戒烟
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贪吃🐷1周前
假如现在戒烟还来得及吗？#吸烟有害健康 #戒烟#科普
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聊戒烟的林老师3周前
26年烟龄的人，他是怎么轻松戒烟的？ 抽了26年烟，都能够轻松戒掉，他用的不是意志力，而是认清了烟瘾的真相，最后轻松无痛苦的放下#戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟1-30天身体变化
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济南呼吸科亓梅主任4周前
肺已患病，再戒烟还来得及吗？ #呼吸肺病 #戒烟 #肺部健康 #科普 #医学科普
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乐有刘1周前
关于戒烟#戒烟 #戒烟打卡
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刘点新思2月前
这条视频能让你戒烟#戒烟 #无痛戒烟 #提升自己 #提升认知 #知识分享
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老张帮你戒烟3周前
轻松戒烟，还自己自由#戒烟方法 #戒烟小妙招 #创作者中心 #创作灵感
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小龙戒烟所3周前
#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟神器
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蛾观万象1月前
#戒烟 #为了自己的家人戒烟吧#
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戒烟顾问·公子玉2周前
被吸烟剥夺的寿命，如何重新夺回？#知识分享 #健康科普 #戒烟 #吸烟有害健康
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我们3周前
#吸烟的危害 #吸烟有害健康 #戒烟
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良晨戒烟2周前
戒烟，有想法了一定要马上行动！#戒烟
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小杨师兄（重生2025）1月前
#戒烟 #改变 #自控力 你不需要也可以转给需要的朋友哦，功德+1呢道友！
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敏哥侃戒烟1周前
男人一定要戒烟！#戒烟 #戒烟方法 #敏哥侃戒烟
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米果家（自选千层）1月前
戒烟六年 看来肺还不错#内容过于真实 #万万没想到 #憋气 #戒烟 #戒烟吧
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陈曦（戒烟版）1月前
#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟1-30天身体变化 路漫漫其修远兮，继续坚持
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老刘已戒烟2周前
戒烟成功了吧#说实话 #戒烟#戒烟打卡 #正能量
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上海市胸科医院陈天翔1月前
查出肺癌后再戒烟还来得及吗？ #肺癌 #戒烟 #肺部健康 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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纪大千🇨🇳1月前
找到对的方法，戒烟其实也不难#自我成长 #知识分享 #认知 #戒烟 #纪大千 @抖音创作小助手
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科学戒烟（招合作伙伴）1周前
#健康科普 #上热门🔥
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美人鱼🐠1周前
我是个老烟民了，太后悔没早点遇到他这个烟立停真的管用，快试试吧#戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #戒烟吧朋友 #烟立停
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红线事务所3周前
不要强迫自己戒烟#戒烟小妙招 #经验分享 #独立思考
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戒烟导师～王晟如1周前
我算了笔帐，十年烟龄，竟然烧掉一辆车#创作者中心 #创作灵感 #戒烟#科学戒烟当天见效
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戒烟的老陆（20年烟龄）3周前
#戒烟#戒烟方法 #
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聊戒烟的林老师3周前
26年烟龄的老烟枪，他是怎么戒烟的？#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟戒酒
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