Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
二月喝的是什么
身体如何变好有精神
干啥就困了
睡午觉睡如何不醒
喝茶会刺激胰岛素分泌吗
吃了变味的柚子会怎么样
正确洗头方跟练
减肥晚上吃泡面影响大吗
今天吃了两份蛋炒饭会咋样
怎么锻炼能持续久一点
张不歪
3月前
可以失眠,可不能焦虑!#失眠 #精神状态belike #焦虑
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3891
大志呼呼睡
2月前
10分钟=睡眠8小时你愿意试试吗? #睡眠 #休息 #好好睡觉 #深度睡眠
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
成分营养袁老师
11月前
没时间睡觉试试更舒服的高效休息法!#内容过于真实 #睡眠不足 #高效睡眠
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6777
呼吸转化堂-静弘
1年前
不睡觉如何精力充沛 #不开心 #胡思乱想 #烦恼 #烦躁 #睡不香
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
616
有灵感的T学长
3月前
睡觉也能学习?做好这三点,再也不白睡了#睡眠学习 #干货分享 #学习方法 #记忆力 #学霸秘籍
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
爱铲屎的驴妹儿
2周前
光速回血的有效休息法✅这样休息,事半功倍❗️#休息 #正确休息方式 #国庆假期 #一人分饰多角 #科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
132
中式养生法
9月前
最顶级的休息方式不是睡觉#养生 #养生知识 #养生就是养健康
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
397
柒の柒
2周前
补救失眠的小方法~
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
舒婉儿Star
2月前
休息好了事半功倍! #冷知识 #科普 #休息法
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3536
睡觉自由呼吸法
1周前
精神内守 长期失眠的人,要做到四个字!精神内守#失眠 #睡觉自由 #呼吸法 #冥想瑜伽 #中医养生
00:00 / 05:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
老蟹睡眠公社
1周前
只要一个方法告别失眠 #失眠 #睡个好觉
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
丁老师呼呼眠(同款在橱窗)
1周前
教你一招安睡一整晚#睡眠#睡觉#失眠#改善睡眠
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
78
老蟹睡好觉
2月前
冥想5分钟等于熟睡一小时 睡觉是为了休息,但是休息的方式不只睡觉。#睡眠 #失眠 #冥想 #正念#休息
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
289
素心宠宠
4月前
猫猫晚上不睡觉怎么办?#可爱萌宠 #猫咪 #家有猫咪 #善待动物
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
旺仔工厂健发记
5月前
要遵循科学养发的原则 去治理 及时在熬夜的情况下 首先我们自己不能放弃 这只我的个人的一些小经验如果严重还是得用米菲 我自己平时也在用的方法@#脱发怎么办 #夜班l cu#熬夜脱发怎么办
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
奈斯兔咪啾
3周前
总是胡思乱想很累?试试这个方法,3分钟让大脑关机重启。 心理学家发现:最高级的休息,不是睡觉,而是…💡 #冥想 #大脑休息术 #高效休息 #健康科普 #冷知识
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
福金
2月前
午休十分钟抵十小时的观呼吸法带练 #观呼吸 #睡眠 #休息 #自在
00:00 / 12:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
214
鸟古力
6月前
老祖宗的办法,如何缓解精神疲劳 老祖宗的智慧#养生 #中医 #气血不足
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
伊布说
2天前
四个科学维度,教你正确休息和充电 #思维 #认知 #个人成长
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
陶学长高考逆袭
2月前
没睡好=白努力,这套高效睡眠法让你躺着也能把分赚!#学习方法#高中#睡眠 #高效学习方法 #高三
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1677
成分测评阿海
4月前
恢复精力的有效方法!休息好了事半功倍! #科普 #福雅安 #鱼油的正确吃法 #干货分享 #鱼油
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
猫咖店长二零妖
2月前
猫咪精力太足,下班撸完猫还没法睡觉?猫咖店长给你个好方法! @猫苑撸猫馆 #撸猫的正确方式 #新手养猫 #猫咖 #猫苑撸猫馆 #猫咖店长二零妖
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
52
陪诊师代运营
2月前
不会休息的人,正在隐形破产你的脑力资产 樊登的《高效休息法》浓缩全球脑科学精粹,提出 “休息力=竞争力”。针对中国职场人痛点,提炼7大本土化方案:碎片化正念呼吸×动态解压体操×环境切换心法,用公交地铁间隙、会议间隙实现10分钟深度脑重启。附赠21天音频训练营,让高效休息成为可复制的生存技能。#高效休息法 #习惯养成 #如何有效休息 #有所事事的暑假 #一路狂飙
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
李院长道医传承
3月前
3条改善睡眠方法,简单有效有用!#东方智慧传承#道家体质诊调 #中医体质自救#道灸
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
157
观心实验室-学睡觉
6月前
一个方法,让你快速入睡 #世界睡眠日 #睡不着 #睡不好
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
54
天霸专店
2天前
整个人都放松了,好好休息比什么都重要!# 打工人必备 # 好好休息
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
樂心身心自然疗愈
9月前
#睡眠 困扰 别焦虑 没关系,看完视频,掌握更多休息方法#焦虑#拒绝内耗#助眠#樂心身心疗愈
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
考研政治石磊
1天前
考研期间如何安排休息时间 睡多了焦虑学的少,睡少了犯困学不下去怎么办#备考策略
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
481
汐韵姐姐
2天前
睡觉不一定就是休息,有时候比不睡还更累 #足贴 #睡眠#失眠
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
159
暖心爸妈育儿
3天前
假如我们都是“不眠者” 每天多出8小时,你可以用它们来玩耍、读书、看星星!这个关于身体的生物学脑洞,让你告别枕头和被窝。但睡觉也是大脑整理记忆和身体休息的重要方式,没有了睡眠,我们可能很难记住新知识,也无法做那些奇妙的梦了。如果多出8小时,你会用它来做什么呢? #脑洞大开 #身体的秘密 #科普 #时间管理
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
骨小周
3月前
能让你快速回血充电的休息方法 #医学科普#抖出健康知识宝藏#医生日常#高效休息法 #累
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
218
陈晨(提升自己)
3天前
高效学习法:一定要合理休息,不要熬夜。 #提升自己 #学习方法
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
645
脱智🫥扣小扣
2天前
不是爱熬夜,和我一起熬!#原创视频 #熬夜 #半夜不睡觉 #一定要看到最后
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
双双养生日记
1周前
学会正确的休息方法,事半功倍#补气皿 #古法养生 #有效休息法 #养身 #我的日常
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
Marya_sulu
5月前
#健康变美 #养生
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
570
疯狂的茗茗
3月前
一招教你做到周末三休日#周末#涨知识 #冷知识
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
董超
7月前
晚上睡觉是侧着睡好还是仰着睡好?#科普一下 #好好休息 #艾草足贴 #足贴的好处
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
196
主持人叶霖
3周前
睡前来一粒,打雷都不醒!#健康科普 #维生素 #国货 #好好休息 #好物推荐
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
青年养生局
2天前
就好像连续加了几天班,睡两天就能休息过来似的,最顶级的休息,从来也不是睡觉 #健康养生 #青年 #养生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
简介:
您在查找“
不睡觉休息的方法
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-19 05:59
最新推荐:
电饭锅煮虾的做法
拖欠工资的赔偿金是多少
穿戴甲安装教程
瞎活怎么活
新女娲和旧女娲对比
腾荒适配红a吗
火象干什么都想笑
牛郎与之语的故事怎么简洁的概括?
在外面看到什么都想到女朋友
吴兆良丁鹏今晚谁赢了
相关推荐:
那么爱你也没用艾伦慢动作教程
美德如何使用激活码
PPT怎么选中被挡住的目标
玩战地6要求修改EA密码
打火机是男生唱的还是女生唱的
逆水寒人间思归怎么完成
卢远深聊局什么时候
冠军乱斗怎么卡人口
蜜雪冰城歌曲柴米油盐酱醋茶
换穹妹头像吓哥哥
热门推荐:
石榴籽冰了一天后还能吃吗
每天加热脚腿有什么好处
脚抽筋该干嘛
非洲裔按摩手法
坂口志文称20年内癌症可治什么时候
50岁了还能干重体力活吗
一觉睡到中午是什么体验
万金油的盖子怎么打开
润小养益生菌测评
房颤是做心电图检查吗