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杨晓明谈骨论筋
1年前
腰肌劳损不及时治疗有哪些危害? #腰肌劳损 #健康 #科普
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医学科普联盟
5月前
腰痛:六亿人的噩梦 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #抖音精选 #每日电影推荐
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牛维医生
3月前
腰肌劳损不用治,主要靠锻炼!#医学科普 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #诊室日常
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骨科湛医生
5月前
腰疼别总赖椎间盘!医生提醒:最常见的腰痛,其实是腰肌劳损! #抖出健康知识宝藏 #腰痛 #腰肌劳损 #全民健康素养提升 #新一代肌松镇痛药
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李科医生
6月前
治腰肌劳损,忽悠劲最大 #医学科普 #腰疼 #腰肌劳损 #骨科
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骨科赵建国医生
1年前
腰肌劳损会留下病根吗? #腰肌劳损 #专业科普送给咱爸妈 @抖音创作者中心 #知识前沿派对
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宣武神经脊柱王凯
5月前
腰肌劳损出现疼痛,炎性因子害了你 #腰肌劳损 #健康科普 #医学科普 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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王药师之音
6月前
一条视频帮您分清腰椎间盘突出和腰肌劳损,对症治疗更有效!#腰椎间盘突出 #腰肌劳损#在抖音pick你的健康搭子
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扛福师小刘
4月前
腰肌劳损想不好都难 腰肌劳损是因为长期压缩腰部空间导致的弹性丧失,应力集中,获取腰部空间帮助我们恢复空间与弹性来改善问题#居家锻炼 #腰肌劳损#腰痛#腰酸#科学锻炼
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爱吃馒头的小王
4月前
腰间盘突出康复最不能做的动作 这几个动作做了反而会更严重#腰间盘突出 #腰肌劳损 #腰痛 #健身干货
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老孔运动员康复
3月前
腰肌劳损(挺腰痛)马上做! 1个点3分钟康复挺腰痛#老孔运动员康复 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #腰痛 #腰酸
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西安张老师 交通 伤残鉴定
4月前
#腰椎间盘突出 #颅脑损伤 #伤残鉴定
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鹤立烟雨
4月前
为什么腰背痛这么常见,如何针对性的治疗, 怎么预防腰背痛的发生。#抖出健康知识宝藏#医学科普#腰背痛#脊柱#腰肌劳损
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骨科医生马俊
2月前
腰疼腰酸总反复,骨科医生三建议 #腰疼 #腰肌劳损 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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脊柱外科郭亮
3月前
腰肌劳损VS腰椎间盘突出 一条视频教你分清楚! #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科赵亮医生
4月前
久坐不动的四个危害#久坐 #上班族 #危害 #腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏
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南方医院骨科朱立军
6月前
锻炼腰背肌错在哪? #腰肌劳损 #腰痛 不是腰背肌力量弱而是肌肉不平衡核心不稳定,所以要跟着#猎豹医生 一起做核心稳定#功能训练 铲除腰痛君子豹变#五维而治
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大海Sea(健康减脂版)
3月前
腰肌劳损≠腰疼,也可能是你的骶髂关节酸 #骶髂关节 #骶髂关节疼痛 #腰肌劳损 #腰疼
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晓彦医生
3月前
腰椎间盘突出和腰肌劳损有什么区别?分别怎么治疗?#腰疼 #腰肌劳损 #肌松镇痛 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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西安交大二附院康复医学科
1年前
腰肌劳损的症状和危害! #腰肌劳损 #硬核健康科普行动
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体态大师
3月前
终结腰肌劳损、腰僵紧、骨盆前倾、骨盆前移、小腹突出 - 基于10年实践与体态大数据研究。#腰肌劳损 #腰痛 #骨盆前倾 #骨盆前移
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扛福师小刘
4月前
改善腰凸腰痛腰肌劳损 腰肌劳损是因为长期压缩腰部空间导致的弹性丧失,旋转能力不足,从而腰部应力集中,该训练能帮助大家获取腰部空间、弹性与旋转能力来改善腰部问题#居家锻炼 #腰肌劳损#腰痛#腰凸#科学锻炼
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朝阳脊柱杜传超博士
3月前
#腰 #门诊日常 #门诊故事
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科学站桩·元气导引施老师
2月前
养腰半年我像换了一个人! #腰疼 #腰肌劳损#缓解腰疼#居家锻炼
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刘药师话用药
3月前
腰肌劳损VS腰椎间盘突出,怎么区分、如何缓解#腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰疼 #腰酸 #止痛科普
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讲真的唐
5月前
腰单侧酸胀,有可能是深层肌带来的腰肌劳损,可以尝试单侧拉伸,释放腰方肌和腰大肌的僵紧,要点是骨盆立起来,不要向后倒#腰肌劳损 #腰酸
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闫博士讲健康
3月前
骨质增生、肩周炎、腰肌劳损需要特殊治疗吗? 医生告诉你这3个疾病的注意事项。#骨质增生 #肩周炎 #腰肌劳损 #健康 #抖出健康知识宝藏
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康复科罗主任
3月前
腰痛别在过度治疗了,四个动作缓解腰肌劳损#腰疼 #腰肌劳损 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生高军胜
3月前
腰肌劳损:被忽略的腰痛原因#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #腰痛 #医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
3月前
腰这痛那痛,谁说一定是骨头、关节出了问题呢,其实啊有不少腰痛都跟腰肌劳损有关哦#腰肌劳损 #腰疼 #徐文斌医生 #止痛科普
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信医生聊健康
4月前
腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别,一条视频教你分清。#腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #疼痛 #新一代肌松镇痛药 #抖出健康知识宝藏
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协和骨科吴斌医生
7月前
腰肌劳损案例 大多的腰痛都是腰肌劳损,长时间坐着开车、打牌,弯腰搬东西等都可能诱发,需要自己注意哦!#腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #吴斌医生
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中医朱小荣主任
4月前
腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别#腰椎间盘突出症 #腰肌劳损 #中医健康科普 #朱小荣主任
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达姐
5月前
#每天分享一点 #腰 #缓解
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疼痛科李胜利主任
3月前
别把腰肌劳损当肾虚!3个重点要记牢#腰肌劳损 #肾虚 #腰背疼痛 #肾虚 #医学科普
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薛医生课堂
3月前
你感觉很舒服,但其实巨伤腰的5个动作 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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爱吃馒头的小王
5月前
这就是为什么很多人哪怕没有腰突也会有久坐不适的问题 今天一个视频给大家讲清楚#腰间盘突出 #知识分享 #腰肌劳损 #腰痛
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华西神经外科刘家刚
5月前
建议转发给你的孩子:腰肌劳损如何治疗? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #腰肌劳损怎么办
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爱吃馒头的小王
4月前
大体重突友一定要注意控制体重 不然会使症状加重 康复的效果也会很差#腰间盘突出 #腰痛 #腰肌劳损 #干货分享
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中医睡眠专家敖海清
4月前
#失眠 #神经衰弱 #腰肌酸软 #肾虚 #心理睡眠专家敖海清
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睿林治痛
6月前
腰痛的一个可能原因是长期久坐导致的腰肌劳损,这会导致腰酸和腰疼#腰疼 #腰酸 #腰肌劳损 #硬核健康科普行动
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脊柱侧弯医生朱峰
11月前
腰肌劳损,不仅仅是久坐造成的#腰肌劳损 #腰疼 #脊柱侧弯 #久坐的危害
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博士胡医生
2月前
85%的腰疼都是因为它!记住这个缓解方法 #腰疼 #腰肌劳损#止痛科普 #健康科普有真知#抖出健康知识宝藏
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骨科王晓宇医生
5月前
腰肌劳损别瞎按摩!专业康复师教你正确方法#腰肌劳损 #骨科
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颈脊救急江晓兵
4月前
腰肌劳损or腰椎间盘突出,带你了解 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #腰痛腿麻 #抖出健康知识宝藏 #腰突
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🌸叶子教健身
3月前
真假话之腰痛、腰肌劳损、腰T #内容太过真实 #经验分享 #腰疼 #腰肌劳损 #正确的运动就是康复
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英为热爱🌟
3月前
腰伤经历分享 #肌肉拉伤 #抖音
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关节外科刘胜厚
3月前
搬重物的时候要注意,小心腰肌劳损影响生活 #诊室日常#专家说#医学科普#腰肌劳损 #关节外科
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最新发布时间:2025-10-19 06:11
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