Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
什么不快乐
为什么想起我犯过的错耿耿于怀
应该重视还是忽视他人的看法
当代年轻人如何避免焦虑
如何内耗一个人
为什么我是一个抽象
情绪是如何进化而来
说竟然的人性格特点
怎么样才能克制住不笑
表情包是小女孩的什么性格
张开水
4月前
如何停止内耗 拒绝上头 #恋爱心理学 #女生必看 #亲密关系 #情感 #恋爱观
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
赫本的猫
4月前
三部正确控制情绪的心法 #控制情绪 #负面情绪 #深度思考#心理健康 #创作者扶持计划
00:00 / 06:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5456
珍妮尔L
3周前
情绪上头怎么办! #分享 #唠嗑 #情绪稳定 #情绪 #小妙招
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2429
Grace妍妍(爱情心理学)
1年前
有情绪波动才会上头,上头了才会行动。#恋爱心理学#情绪波动#强者思维
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3403
恋爱脑戒断UP所
2年前
情绪上头不要怕!会好的。#人间清醒 #此刻恋爱脑已经达到了巅峰 #恋爱脑 #前任 #主打的就是一个真实
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2296
江户川直南
6月前
在找到对方上头的角度前,你会输很多次#人性 #能量 #关系博弈
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3203
李慕白(李李)
5月前
情绪上头想找他的时候是你低位转高位的最佳时机#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
海峰Thinking
7月前
情绪 被突如其来的情绪裹挟,上头的时候,应该怎么办?
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
433
李慕白(李李)
10月前
当你情绪上头疯狂想要找他的时候,一定先打住 #情感 #分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4378
松明讲心理
9月前
检验一个男人的底线,一定要看他情绪上头的时候 #心理学 #情绪管理 #吵架 #认知层次 #松明
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
奇奇没话噜
3月前
不要再情绪上头的时候做决定#内容过于真实 #情感共鸣 #恋爱 #fyp原创~:@独木周
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
757
芝士姐
4月前
别轻易上头,爱意要给予真正值得的人。 #girlstalk #吸引力 #女性成长 #恋爱技巧 #日常唠嗑
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1533
白不富美的丸学妹
3月前
韧劲十足,生生不息!(下) 什么是过度关心?怎么开始无痛分析人?分析出对方的缺点就不想相处了怎么办?怎么在情绪上头的时候尽快抽离?在视频里找答案吧~#两情相悦的艺术#分析人 #情绪上头 #改变自己
00:00 / 59:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
109
锦言心理
3月前
#心理学#过度思考 #内耗#疗愈#心理 将意识聚焦,成为自己头脑的主人,别被情绪奴役
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
大力爸爸(专注女孩成长)
2月前
戒掉恋爱脑的方法#恋爱脑终结者 #女性成长正能量 #认知提升强者思维 #女性力量崛起的时代
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
米禾读书
3月前
情绪上头的时候先别急着说话或做决定,找个地方静静,很多事只能自己消化,但别担心,睡一觉醒来,日子又能重新开始。#每日读书分享 #提升自己
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
275
啃馒头
4月前
当你不再轻易上头时,你就不会被忽视和敷衍 其实你只需要明白,任何人吸引你的点,都是有两面性的,着并不代表没有人值得被爱,而是你需要思考观察,而不是凭感觉沉沦。#恋爱技巧 #女性力量 #断联 #心理学 #女性情感
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
李情探
10月前
男人上头上瘾时 #情感共鸣 #情感文案 #情感分析
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
879
惜情
3月前
你是不是也这样?情绪一上头,就对最爱的人发脾气、闹别扭,甚至一言不发?能陪你走过情绪低谷的人,才是真爱!#情感共鸣 #情感治愈#今日话题 #真爱
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小孙同学
1月前
在恋爱里最重要的就是沟通,不管那一方不开心得对方就要去哄一哄#情感#恋爱
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5739
大潘的思考日记
1月前
· 标题:《情绪控制不了?因为这根本不是靠“忍”的》 简介: ```text 发脾气了又后悔?情绪上头时什么道理都听不进去?因为你方法错了!情绪不是靠压制的❌ 本期分享一个治本的心法:从“对抗情绪”转向“观察情绪”。教你通过三步,成为“思维的旁观者”,从根源上减少内耗,真正读懂情绪带来的信号。 ✅ 生理急刹:10秒呼吸法(创造缓冲期) ✅ 认知转换:1个关键提问(转化情绪) ✅ 长期修炼:情绪日记法(重塑本能) ❓ 你最近一次情绪失控是因为什么事?在评论区“旁观”一下,我们一起分析👉 🔥 下期预告:为什么你总是“心累”?因为你一直在燃烧一种看不见的能量。 #情绪管理 #自我成长 #内耗 #认知提升 #情绪失控
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
李木源
3月前
生活工作中表现不好,经常习惯性内疚自责咋办#自责#缓解焦虑 #精神内耗 #内疚 #心灵疗愈
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
朱梓橦
2月前
不要在情绪上头时做决定,避免冲动捣乱~#理性思考 #成长干货 #英语 #朱梓橦
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5741
周小鹏(爱我们)
7月前
教你一招,控制情绪#亲密关系 #夫妻情感问题 #心理学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3032
桑桑M
3月前
男生一定要学会哄人,快艾特你那不会哄人的男朋友看#情侣 #情感 #创作者灵感 #热门音乐🔥 #曼波配音
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
徐秋秋
3月前
下次要记住情绪上头的时候别删好友 #情感 #爱情 #秋的情感世界 #巅峰极速 #巅子2周年生日会
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
江姜蒋酱
1月前
情绪上头的时候,也不要做任何决定#每日分享 #内容太过真实 #知识分享 #上热搜
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
all微风文化
5月前
当你情绪上头想去找他的时候!
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
398
杨小魔的神精世界🌍
2天前
#分享 #每日分享 #内容太过真实 #爱自己 #爱生活 当情绪上头的时候,一定要让自己缓缓,可能你不想死,你只是渴望爱 情绪上头的时候,给自己找点事,看看书,很多名著里都有答案的……转移下注意力,不要看一些emo的文案视频,不要听一些悲伤的歌,尽量让自己走出去,也可以养宠物,养植物…… 生命只有一次,si无法体验,来都来了,就好好生活,没有过不去的坎,也没有走不下去的路! 只有活着才有希望!
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
胡涂涂
3周前
遇到事情第一反应是生气愤怒,首先是情绪上头,这很正常,但是我们应该快速从情绪中抽离出来,冷静下来解决问题。#女性成长 #情感 #日常唠嗑
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
煎蛋独自升级
4天前
情绪上头时,记得开启你的“观众”模式#情感共鸣 #自我提升
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
108
孤独岛屿.
3月前
后来 情绪反扑和自我消化都成了生活常态 #焦虑 #情绪 #情绪反扑 #情绪舒缓片
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1584
:魚予✨
4月前
哄一哄说不定就好了呢#恋爱 #哄女友 #知识分享
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
邻家阿路
3月前
情绪上头的时候 如何摆脱情绪的控制? 如何让自己智商在线? 绝对不是转移注意力 更不是逃避#育儿育己 #情绪管理
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
宝妈时光里
1周前
带娃情绪上头怎么办?心理专家叶老师来教你!每周三中午12点锁定正片,解锁更多精彩内容~#宝妈时光里 #亲子综艺 #综艺 #带娃 #缓解情绪
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
946
万万姐
5天前
千万别冲动!这步做错人生全乱套了 情绪上头时别急着爆发!忍一时不是懦弱,学会衡量利弊才能减少后悔 两害相权取其轻是智慧,冷静下来选择损失最小的路才是长久之计 #情绪管理 #人际交往智慧 #成年人的修养
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
80
书心
3月前
焦虑时,这个心法让我学会不解决它。#心灵成长#焦虑自救 #情绪管理#心理疗愈
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
wuli无厘头
3月前
#情感语录❤ #vlog日常 情绪上头的时候,别急着, 更别冲动做决定。 寻一处安静角落,让自己静一静。
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
浮十二
2周前
你每次情绪上头,都是在透支自己的能量。 #道系青年 #心理学 #国学文化 #冲动的惩罚 #情绪
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
是晴天
4月前
情绪是烦恼的来源,看清这一点就解决了大部分的问题 #情感 #觉醒开悟 #唠嗑 #学习
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
是如•丹炁呼吸能量疗愈
7月前
改变发生在你情绪上头的时候,做出与以往不同的反应#思维 #认知 #心理 #个人成长 #认知觉醒
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
小鱼陪你成长
4天前
你有没有试过在情绪上头的时候,立马做个决定,感觉那就是唯一的出路 ! #每日分享 #人生感悟 #正能量 #个人成长 #口播 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
心灵陪诊师
2月前
情绪上头后的思维差异。 教你换位思考挽回感情。 #情感共鸣 #情绪管理 #情绪价值#分手后的正确心态
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
心理师雪姐
2周前
情绪上头是正是高低位逆转的最佳时机 #情感 #失恋 #内容过于真实
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
心理咨询师冯普友
1周前
#每日分享 #火气上头#应对#解读#心理学
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
田老师英语规划
3周前
上头的时候,该怎么处理自己的情绪呢?
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
秦姐姐 (商品在橱窗)
4天前
人民日报说:学会崩溃自愈。我给你读一下:情绪上头的时候别急着开口,更别冲动做决定。寻一处安静角落让自己静一静,成年人的世界苦水往哪倒都是打扰。有些路只能一个人走,有些事只能自己扛。生活就像一场未知的冒险,遇到高山就开辟道路,遇到河流就架起桥梁。每一个夜晚都是自我疗愈的时刻,放下过去的烦恼,将清晨的第一缕阳光洒下,你会发现自己已重获新生。 熬过无人问津的夜,才能拥抱自己的光。你比自己想象的更强大。 #口播 #自媒体#dou上热门 #人民日报金句盘点 #励志
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
若楠情感智慧
6月前
#记录好好赴春约 #创作者中心 情绪容易上头?三个呼吸,让情绪紧急降温。#情感 #每天学习一点点 #女性智慧
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
月薪Solenne.
1月前
生气的时候真的很上头 #日常唠嗑 #情绪 #心理学
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
杰瑞Jerry
2周前
情绪上头就是扭转高低位的好机会 #恋爱 #情感 #恋爱心理学 #分手
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
道一闻思录
2周前
情绪上头怎么办
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
小明心理师
3月前
#女性成长#成长指南#情绪疗愈#愤怒 化解愤怒的三部曲
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
新华每日电讯
1周前
#每日健康 |突然焦虑怒火上涌?试试“心理刹车”,专家:一停 二吸 三观察 四继续,学会情绪暂停法,及时遏制“上头”。#新华每日电讯
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
397
朗月情感
3天前
情绪上头的时候,别着急开口,更别冲动做决定。寻一处安静角落,让自己静一静。成年人的世界,口水往哪儿倒,都是打扰。有些路,只能一个人走,有些事,只能自己扛。生活就像一场未知的冒险,遇到高山,就开辟道路,遇到河流,就架起桥梁。每一个夜晚,都是自我疗愈的时刻,放下过去的烦恼。当清晨的第一缕阳光洒下,你会发现自己已经重获新生#情感 #情感共鸣 #情感故事 #励志
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
王小左
4天前
你对一个人疯狂上头,可能不是爱情,而是“情感饥渴症”在发作。问问自己这三个问题,如果全中,那你该清醒了。一期内容带你正视内心,戒掉“错误”的情感依赖。#恋爱脑#人间清醒#心理学#斯德哥尔摩#征服欲
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
828
青春广元
1周前
坏情绪“上头”了?试试“心理刹车”四步法 #情绪 #冷静 #小贴士 来源:@央视网
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
摆了个拜~~
1周前
#情绪管理 #防止上头 #情感共鸣 #相亲故事 #内耗 “感受的感受”是情绪叠加。 情绪只能被经历,不能被跳过。一个感情博主说过。
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
刘渊有话说
1周前
情绪上头!主人翁何在,不要让情绪控制自己 情绪上头!主人翁何在,不要让情绪控制自己,杏仁核绑架事件:你的理性为何总在情绪后崩溃?情绪即暴君:人类如何夺回大脑的统治权?#独立思考 #认知 #人生感悟 #情绪控制 #读书成长 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @巨量星图小助手 @刘渊有话说
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
小陈Talk室
2月前
如果你对一个人特别上头#亲密关系 #恋爱 #情感共鸣
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
长春发布
5天前
“一停、二吸、三观察、四继续”,突然焦虑怒火上涌?试试“心理刹车”,学会情绪暂停法,及时遏制“上头”(来源:新华每日电讯)#长春就是长春 #健康长春 #点赞长春#实施体重管理年3年行动
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
汤哥聊创业
2周前
#涨知识 #家庭 #正能量 #人生感悟 #知识分享
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
从心开始
3天前
#焦虑抑郁 #冥想#躯体化症状 5分钟情绪急救清单,当你感觉思绪混乱、情绪上头时,可以试着做下面的一件事: 5-4-3-2-1感官着陆练习 - 说出你看到的 5 样东西 - 触摸你能感觉到的 4 样东西 - 听到你周围的 3 种声音 - 闻到你能闻到的 2 种气味 - 说出你能尝到的 1 种味道
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
社交推荐
3月前
情绪突然上头时,别忙着推开! #Now冥想 #冥想
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
余雯棋 脑体联动 女性美学
4月前
4分钟,带你揭开情绪与健康的关联 当焦虑突然上头,愤怒瞬间爆发,你以为这只是“小情绪”? 其实不然,长期情绪不稳定会像无形的手,悄悄在身体里堆积压力。从心跳加速、失眠多梦,到免疫力下降、肠胃功能紊乱,甚至埋下慢性疾病的隐患… 这些你从未重视的情绪碎片,正在一步步侵蚀健康! 今天这期视频,用最直观的案例+科学解读,教你识别压力信号,掌握快速调节情绪的实用方法,别等身体亮红灯才后悔! 4分钟,给自己的健康上一堂必修课! #自我成长 #每天进步一点 #每日分享 #每天跟我涨知识 #心理
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
简介:
您在查找“
情绪上头的时候怎么思考
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-19 06:22
最新推荐:
宝可梦传说z-a怎么看能驯服等级
外研u词杯备赛记录怎么查看
乙游扩列有风险吗
艾比大赛之通关攻略
千古风流人物怎么给ai
幸福是多少超过无畏契约
袁花花有去送别袁爷爷吗
光头请俺们认识多少年了
夏布小镇的布是怎么出来的
多米尔的复仇别人剪刀能变色吗
相关推荐:
什么东西握在自己手里才是真的
那个终身挂尿袋的人是小谢吗
蛋仔派对国王猫一局几个
小狗怕风吹吗
和平精英夹子女生长什么样
许我耀眼许妍沈皓明联手攻略谁
童言无忌妈妈怎么叫的
燕云平板手柄怎么领取打赏
原神灰色血条的怪怎么打
是这个人给你装修的么
热门推荐:
不喜欢为什么会谈恋爱啊
和我恋爱吧 没你好果子吃怎么回答
结婚那样的好看
离了老公谁都想要你
一个很烦的患者问我姓什么
你怎么每天都跟她说话
有男朋友就可以吃饱了吗
忘了是怎么开始或许只是一种感觉结婚
睡前要抱抱怎么和女朋友撒娇
喜欢她是因为她长得好看吗