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西安减重普医生8月前
人为什么突然想吃甜食？#减肥#情绪低落#科学减肥#抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
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罗姐姐心理学4月前
好情绪是可以吃出来的 情绪稳定是可以吃出来的，如甜食可以缓解心情烦躁，酸味食物可以缓解焦虑紧张等等，来看看你适合哪种？#心理学 #情绪稳定 #冷知识 #科普 #内容过于真实
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精神心理科医生白冰3年前
吃甜食能让人心情变好吗？#甜食 #心情 #心理
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科学每一天7月前
吃甜食可以改善抑郁症吗？ #科普 #抑郁症
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简语心理1周前
情绪低落时，为什么总想吃高糖食物 情绪低落时总想吃高糖食物，是因为大脑在负面情绪下会本能寻求快速舒缓——糖分能迅速提升血糖，刺激胰岛素分泌并促进血清素（一种调节情绪的神经递质）的合成，带来短暂的愉悦感和放松感；同时，高糖饮食会激活大脑的奖赏回路（类似多巴胺释放的机制），形成“吃糖缓解压力”的心理依赖；此外，情绪低落时意志力减弱，更难抵抗高糖食物的即时诱惑，最终形成“情绪低落→渴望甜食→短暂缓解→后续可能伴随血糖波动加重低落”的循环。#情绪 #高糖 #食物 #心理学
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鹿邑蜜之源旗舰总店1周前
姥姥说，人在心情不好的时候吃点甜食，会心情愉悦的#鹿邑蜜之源#同城热门#桂花蛋糕#许我耀眼
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户外小袁²¹⁰❤️3年前
#户外唱歌 心情不好的时候听说吃甜食可以缓解哦 对吗？#翻唱
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凯默的生活日记3周前
你知道嘛 心情不好的时候，吃一口甜的 就会分泌出快乐的多巴胺 可以治愈你暂时糟糕的心情 人生在世 少做给自己添堵的事情 多寻找让自己快乐的方法 请你一定要比任何人都珍惜自己 爱自己 #日常vlog #vlog日常 #爱生活爱美食 #日常分享 #好好吃饭大赛 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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蓝莓很忙5月前
确实甜确实心情变的更美丽，吃多了会变甜妹不？#vlog日常 #甜品#马卡龙#万物皆可种草搜
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💞乐动心弦1周前
吃甜食确实有助于改善心情，这种效果主要源于生理和心理两方面的作用机制。以下是详细分析： 生理机制 多巴胺分泌：甜食中的糖分会刺激大脑释放多巴胺，这是一种与快乐和奖励感直接相关的神经递质，能产生即时的愉悦感12。 血清素提升：糖分摄入后，胰岛素分泌增加会促进色氨酸转化为血清素（5-羟色胺），这种神经递质有助于调节情绪，使人感到平静和放松13。 能量补充：甜食中的碳水化合物能快速提供葡萄糖，为大脑补充能量，缓解疲劳感，从而改善精神状态
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FUDOVEE养生复元堂8月前
情绪不好？吃点对的！美食可以治愈一切！ #养生 #情绪 #心情不好 #甜食让我快乐
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发财了吃好的6月前
厨房小白友好拔丝地瓜，心情不好的时候可以吃点甜食缓解一下#省饭课代表 #治愈系美食 #谁懂这一口的好吃程度 #拔丝地瓜#内容启发搜索
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舒心若水（水蜜桃代收）6天前
每个女生都喜欢吃甜品，尤其是心情不好的时候，甜品可以治愈坏心情#营养丰富 #今日分享
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观心实验室-学睡觉7月前
吃甜食能缓解焦虑吗？ #焦虑 #甜食 #心情不好
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小小鲨🍀1周前
#来一个小甜品 甜品是治愈一切不快的良药～ 心情不好的时候吃甜品可以感受幸福，所以，我也想试试~..
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小白不太白吖3周前
心情不好的时候来顿甜食治愈一下自己吧！#龍囍点心#小蛋糕专属 #甜食真的会让人开心
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桃了桃了🍑3周前
宝子们心情不好可以去吃点甜食哦 要天天开心噢 抖音上有团购会更划算🥰🥰#孟小阳面包
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667858599324月前
靠这两种方法拯救坏心情可不太行！ 一是大量吃甜食，二是吃太辣的食物。 偶尔尝尝倒也无妨，但要是吃得太频繁， 当心健康亮红灯！#营养健康#健康管理#体重管理#你是你吃出来的
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是啧啧1周前
心情不好的时候，吃点甜食和8+1，真的会瞬间放松
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开心和胖胖嫂饿了3月前
心情不好的时候给你一点甜，愿你一天都美好！#甜食控 #糖果超甜 #零食推荐 #太好吃了 #我的美食日记 @抖音创作小助手
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❤静静🌹1周前
如果心情不好，就去吃一颗棒棒糖，它那么甜，一定可以盖过你心里的委屈与心酸
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邯郸都市生活3周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来 #S
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酒妹1周前
每个女生都喜欢吃甜品，尤其是心情不好的时候。甜品可以治愈坏心情
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济宁广播电视台图文频道1月前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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伟先森不内耗1周前
#双相情感障碍 #走出抑郁 #每日分享 体检后续， 血脂偏高， 郁期靠吃甜食化解， 看来要戒糖行动了ing～
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朵朵（大华传媒）5月前
听说，糖是治愈一切不快的良药～ 心情不好的时候吃糖可以感受幸福，所以，我也想试试如果不开心的话，就来吃点甜的吧，嘴里和心里总得有一个是甜的！#廖朵朵 #蛋糕 #仪式感 #甜品 #同城美食
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孟州市电视台广播综合频道3周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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小文爱中医🌸1周前
甜食会让人心情好吗#中医 #中医养生
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孟州市电视台广播综合频道1月前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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孟州市电视台广播综合频道4周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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孟州市电视台广播综合频道1月前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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孟州市电视台广播综合频道3周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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孟州市电视台广播综合频道4周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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孟州市电视台广播综合频道1月前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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西林综合1月前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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孟州市电视台广播综合频道3周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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孟州市电视台广播综合频道3周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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孟州市电视台广播综合频道1月前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试呀 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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西华综合广播FM91.83周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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娄底广播电视报3周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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济宁广播电视台图文频道1月前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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西华综合广播FM91.83周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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济宁广播电视台图文频道1月前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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周末的健康笔记2月前
心情不好就吃辣的，可以缓解压力 #吃辣 #缓解压力 #心情不好吃甜食有用吗 #心情不好吃什么可以缓解
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崇川区图图爸烘焙店1周前
姥姥说：“吃甜食会让人心情好、愉悦！”吃了桂花蛋糕就会顺顺利利的～ #许妍同款桂花蛋糕 #南通 #南通蛋糕 #许妍
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嘎嘎1周前
看抖音别人推荐得一家甜食店，可以治愈烦恼得心情。
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ZML5201周前
🍰🍟☕️✨ 吃甜食可以让你的心情 变得甜甜der꒰⑅•ᴗ•⑅꒱
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非凡蛋糕(川东大道总店)官方号1周前
姥姥说的对，偶尔吃点甜食心情好，快来非凡蛋糕吃许妍同款桂花蛋糕吧～ #强烈推荐 #桂花蛋糕 #许妍同款桂花蛋糕 #同城好店推荐 #新河镇
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一吃脸就圆 ᯅ𝙞𝙞1周前
被时刻惦记着的感觉真的很棒！心情不好吃点甜食会好些吧！
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牙不齐的日常1周前
现在发现抖音才是最懂我的，我心情不好的时候，总是给我推送一些安慰人的文案来抚慰我的情绪，一个人，无人说，无处说，无法说……#甜食真的会让人开心 一生很短，一笑一哭，一悲一喜， 就过去了。 没有一个人，一生没有坎坷，没有一个人，一世没有痛苦。
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萝卜丸籽2周前
乖宝，不开心就吃颗这个会爆浆的果汁软糖吧！一罐葡萄桃子橙子味，一罐桃子芒果蓝莓味，一罐蓝莓草莓柠檬味，3盒尝遍7个水果口味，你看看才啥价！每颗软糖都添加了真实果汁，外皮Q弹有嚼劲，咬开瞬间维C果汁直接在嘴里爆开，心情不好时吃两颗，酸酸甜甜的超治愈！#珍果汁软糖 #果汁软糖 #糖果 #甜食治愈一切 #零食推荐
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延吉百货大楼首饰化妆商场6天前
ʚ🧸ྀིɞ 。 ྀི 🍓ིྀ¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 其实想要心里甜，只要吃甜品就好啦 📍韩爱蛋糕，百利城地下一层重装开业 好的品质，好的服务，等待爱甜品的你❤️ @百利城백리성 @延吉百货大楼
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旋风话物1年前
把小蛋糕掏空用奶油和果酱填满 再淋上巧克力酱 这一口太满足！#蛋糕 #美食 #甜食
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四季食糖官方号1周前
生活说它很苦，我选择先吃甜食。在「四季食糖」，用一碗糖水的时间，把烦恼泡在甜蜜里。 总有一种味道，正好懂你此刻的心情。#同城美食 #四季食糖 #治愈瞬间
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臻臻不低碳-跟学版3周前
本来想着国庆放假也要自律，奈何心情不太好，来点甜食治愈下，圣代吃了三分之一。#国庆 #自律 #小基数减脂
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@詹小姐1周前
心情不好的时候，就去喝一杯奶茶吧，它那么甜，一定能盖过你心中的苦与愁，人生就像一杯奶茶，即使甜不了一辈子，但总能甜一阵子。#魅力女人 #气质女人 #淑女范 #女人味 #可仙可萌可御姐
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🦌鹿见森林🌳1周前
#下午茶 #吃货的世界唯有美食不可辜负#强烈推荐 #vlog日常 听说吃甜食能让人心情愉悦，人无远虑 ，必有近忧。只有吃了甜的东西才缓和好多。
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娄底广播电视报3周前
甜食真的可以治愈心情 这个挺好吃的物超所值！！！可以试试 #蛋糕 #甜品 #好吃到停不下来
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小雨淅兮zᙆ1周前
人偶尔吃点甜食心情好🍰#吃了桂花蛋糕就会一直顺顺的 #许妍 #许妍桂花蛋糕 #许我耀眼
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蒋富贵Bakery&coffee1周前
姥姥说，人偶尔吃吃甜食，心情好，愉悦。#许我耀眼电视剧 #桂花蛋糕 #治愈系甜品美食 #赵露思#陈伟霆
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大脸酥CASUAL PANTS1周前
吃甜食可以让你的心情变得甜甜
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王菜菜2周前
心情不好吃了一堆蛋糕！现在又感觉后悔 #甜食 #情绪调节 #短期愉悦 #长期伤害 #如何走出对甜食的依赖
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刘雪婷的朋友圈！3周前
姐妹们，吃甜食真的会让心情变好哦！ @刘雪婷！（孕晚期） @宋富贵儿- #刘雪婷
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