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小头爸爸聊失眠4月前
明明午休能睡着，晚上为啥就睡不着？#午休#失眠
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大饼说心理8月前
你为什么一个人的时候睡不着？ #恋爱技巧 #心理学 #经验分享 #日常唠嗑 #能量加油站 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
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国学智慧周6月前
一招让你睡不醒，我是怎么做到的！ #睡不醒#睡不着#失眠#夹腿器#黄帝内经
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老蟹睡好觉2月前
靠着这句话，我的失眠突然消失了 改变睡眠认知，告别自我内耗！#睡眠 #失眠 #睡不着 #焦虑 #休息
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朝戈体态解构3月前
揭秘！平躺睡不着的底层原因！教你2步自救！ 平躺时睡不着？侧躺才能入手？根源问题其实出在你的胸廓压缩，连带呼吸受到限制，入睡就会变得困难，以及各种体态问题也会随之而来！教你如何去训练呼吸，改善胸廓压缩扁平化～#平躺睡不着 #呼吸受限 #呼吸不畅 #呼吸短浅 #夏日减脂大作战
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心理学者李宏夫1年前
听完这句话，晚上不失眠了，睡得香，一觉到天亮#心理学 #焦虑 #失眠 #抑郁 #强迫症
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全科大夫邓鸣2年前
-一天睡3-4个多小时，算不算正常呢#睡不着 #睡不着怎么办 #睡眠 #邓鸣主任
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广西名中医谭凯文3月前
五年失眠只睡两小时 阳气通畅就好啦#中医 #失眠 #头晕
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夕梦杨文化4月前
每天都能睡着，还是害怕 #修心 #失眠 #焦虑 #睡眠 #夕梦杨文化
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有灵感的T学长3月前
睡觉也能学习？做好这三点，再也不白睡了#睡眠学习 #干货分享 #学习方法 #记忆力 #学霸秘籍
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小李的自愈日记3月前
怎么办啊！我就是睡不着啊……#睡觉 #失眠 @抖音小助手 @DOU+小助手
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天涯与财3月前
早睡#人性智慧 #认知 #早睡 #天涯神贴
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中医孙玉信6月前
吃安眠药也睡不着，可能因为体内有热 #安眠药 #失眠 #睡不着 #中医
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王仲医生6月前
晚上睡不着是因为有可能白天睡太多 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠
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医生吴博士3月前
你以为正常，其实是长期焦虑的表现！ #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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肾透无忧2月前
第80集：透析圈60%的人都被“睡不着”缠上！不是安眠药的锅，根源藏在身体里…#肾透无忧 #三精肾病 #血液透析 #睡眠障碍 #失眠
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阿音6月前
得了个躺在床上睡不着的毛病#失眠#熬夜#睡觉 #交流#睡眠小妙招
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赵财猫呀3月前
无敌了！ #摆摊日记 #摆摊创业 #提拉米苏摆摊 #廊坊 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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骆星豪.3月前
好兄弟们都怕出现在我得镜头里面 #vlog十亿流量扶持计划
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lntv健康一身轻5月前
肾水不足的失眠有什么表现呢？ #肾 #中医 #肾虚
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大陈营养师。3月前
30+职场人越累越睡不着，3个原因一步解决！ #失眠 #焦虑抑郁 #入睡困难 #健康新星创作营 #抖出健康知识宝藏
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凤凰卫视7月前
赛前压力大 睡不着觉 耳朵小洞洞也来预警 如何拯救情绪性失眠？#发现新主播 #失眠 #情绪 #压力
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中医睡眠专家敖海清3月前
#睡不着 #神经衰弱 #失眠 #滑精 #心理睡眠专家敖海清
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王金战谈孩子教育4月前
高考前的注意事项 高考前的这几天，孩子因为紧张而睡不着觉，其实是一个正常的现象，家长一定要做好疏导！！#家长必读 #教育 #孩子教育 #高考 #高考冲刺 @DOU+小助手
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