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一梨食养
10月前
冬季可以这样,把雪梨煮着喝 #食疗养生 #冬天养生 #秋冬热饮 #滋补 #养生茶
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中医冷主任
1月前
人参西洋参红参有什么不同 #冷主任的中医小课堂 #人参
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央视健康
10月前
失眠、乏力、手脚冰凉?快饮“气血双补酒”,把握冬补时机!#滋补佳品 #喝出好气色 #中医养生 #补气血 #提高精气神的补品
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小程子中式养生
3年前
必看的~适合冬天吃的滋补品,冬季养生。#养生 #冬天养生 #健康养生 #鹿茸 #枸杞 #冬虫夏草 #海参
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张伦老师咨询号
3月前
睡前喝点暖汤,对你真的有帮助! ✅ 饮食要点提醒: 🍵 晚饭后可以喝点温补汤 比如龙眼肉、大枣、红枣炖水,晚上吃一点或饭后喝一口,暖身,特别适合冬天。 🦌 鹿茸这类滋补品可以适当吃 适合你的,但记住只吃一小口,不是天天吃、不是吃一堆,量少效果刚刚好。 📆 食补也要长期坚持 保持饮食规律、管住嘴巴,慢慢来。 🥣 主食仍然是重点 补不能乱补,要以米饭、面条、馒头这些主食为主,细嚼慢咽,才是根本。 📌 关键不是“能不能吃”,而是“吃多少” 很多东西一口可以,几口就不行了,控制量,比啥都重要。 #主食为主 #饮食 #忌口 #管好嘴巴
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房产销售郑
8月前
#滋补养生汤 #食补食疗养生汤 #适合冬天喝的养生汤 #养生汤 #为你煲汤
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亿洋优选
2年前
冬季劲补的好时节,顶级滋补品有哪些,分享给喜欢养生的朋友们。 #创作灵感 #健康养生 #关注我每天分享知识
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白衣在线
1周前
#冬天 #气血不足 #红枣 #补品 #双11
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粤食越靓健康煮
11月前
花旗参很多人都用错了! #广东靓汤 #滋补养生 #适合冬天喝的养生汤 #喝出好气色
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泰升药业-然少
10月前
人参、红参、高丽参,冬天滋补你更适合吃哪种?究竟有什么区别? #人参 #红参 #高丽参 #冬季滋补 #滋补品
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复旦化学硕士吕宁
3月前
别再瞎吃补品了,身体越补越差!具体应该怎么做?#玉灵膏##中式养生#养生#九湘颜双参阿胶玉灵膏#打工人
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芳芳|
1年前
每天一个拉💩的小方法,第9种——银耳 银耳是冬天最佳补品,超适合北方干燥的天气 银耳水份大胶质感好,对养肺zhike,大便ganzao,拉屎不通畅的人可以多吃 并且热量特别低,很适合女宝宝长期吃,据说可以美容💆♀️养颜哦 银耳还特别好消化,老人孩子肠道蠕动迟缓的也可以多吃 还被称为廉价版额“燕窝” 便宜又方便的银耳大家吃起来,还可以吃有机草本银耳,焖烧杯保温随处可带 最后祝大家每天拉屎通畅,肚子拉空#便秘了怎么办?#大便不通畅#银耳#有机草本银耳#宝宝便秘怎么办
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平阴万芳玫瑰园
1周前
这个冬天玫瑰搭配红枣喝起来 核心是理气解郁与补气养血的结合,既能疏解情绪,又能兼顾身体气血的调养,适合日常作为温和的养生搭配#喝出好气色 #强烈推荐 #上热搜 #健康 #玫瑰花茶
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昊泽体质养生🌳
1周前
冬藏养气血,温补可御寒 #气血不足 #养生就是养健康 #健康科普 #每天学习一点点 #养生指南
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岐岐的食养日记
1周前
降温了,进入冬天手脚冰凉,姨妈痛的女性要学会照顾自己,益母草煮鸡蛋,让你暖暖的过冬#冬季女性适合喝什么茶 #生理期的痛 #女性养生
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食疗有道啊叔
4周前
冬天进补因人而异#科学探索 #科学技术 #每天一分钟- 避免“一刀切”:即使是同一体质,也需结合年龄、消化能力调整,比如老人和小孩消化弱,进补要减量、选易消化的食材(如粥、蒸蛋)。
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食疗养生
1周前
秋冬季节吃银耳很好 #银耳 #银耳的作用 #银耳的吃法 #养生知识 #食疗小妙招
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童妈五谷豆花(糖水培训)
2周前
蕃薯姜糖水 秋冬季节补津液,真心建议多吃这个#糖水#甜品#番薯糖水#秋冬糖水
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食疗养生
1周前
秋天来了就该炖银耳了 #银耳 #养生知识 #食疗小妙招 #秋冬进补
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清悦美食
1周前
超适合女生秋冬喝的#当归黄芪姜枣茶 醇香浓郁还不甜腻,早上来一杯好喝又营养!#仙女都在喝什么 #豆浆 #早餐喝什么 #秋冬热饮
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姜姜的食光碎片
1周前
#在家做美食 #厨房里的快乐 冬天适合吃的一些~#姜妍厨娘天花板 #姜妍厨娘天花板 #山药汤
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森屿鹿喜连瑞滋补营养专卖店
2周前
早晚都要的养生秘籍,吉林虫草鹿膏来啦! 冬天手脚冰凉?试试这款补品!男女老少都能喝!
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周末热可可
1周前
超适合冬天的饮品来了!亲测有效的懒人养发三黑粥!比奶茶还好喝还健康!姐妹们一定码住!#懒人美食 #跟着抖音做美食 #电饭煲美食 #喝出好气色 #养发三黑粥
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补品强煲汤
1年前
适合小朋友在冬天喝的一碗暖身汤,宝妈赶紧学起来! #抖音美食推荐官 #煲汤日记 #滋补养生 #汤鲜味美 #食疗养生
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益姐六红粉
1月前
秋冬天的早晨来一杯热热的六红粉真的很不错,喝完暖乎乎的,关键配料表干净喝着也特别放心#益主角六红粉 #益主角五红粉 #益主角养生 #益主角女性补品 #益主角五红汤
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大晖运动健康
1月前
中老年秋冬进补就这么吃 俗话说:“秋冬进补,来年打虎”。秋分后中老年朋友到底该怎么吃,看看自己都吃对了吗?#养生之道 #健康生活 #健康养生#健康科普#中老年锻炼@抖音小助手
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补品强煲汤
2周前
秋冬已至。爱煲汤的家人们,这道美味快快学起来,特别适合这个时节喝!#煲汤 #广东靓汤 #美食 #滋补养生 #美食教程
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半夏未央
3周前
海参——自古就被视为百补之首。养生珍品。也是孕妇的理想补品、手术后的最佳补品。经常食用海参可预防感冒,而且可强健体格,有“冬天进补春天打虎”等众多美誉。马上要到冬天啦,快给自己和家人安排上海参吧,有需要的话联系我,十一更优惠哦,可以联系我看样品(素材来自网络,侵权立删)#健康 #健康生活 #努力奋斗💪 #海参 #海参礼盒
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益姐六红粉
1周前
不要再吃冰冰凉凉的了,这个益主角六红粉就特别合适冬天女孩子来喝#益主角六红粉 #益主角五红粉 #益主角养生 #益主角女性补品 #益主角五红汤
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璇选养生
1周前
喜欢养生的有福啦,入秋以后建议女孩子把奶茶换成她#黄芪茯苓陈皮红枣 #黄芪茯苓陈皮红枣茶 #黄芪茯苓茶 #适合冬天喝的茶
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王主任讲科普
4月前
保温杯里放1物 滋补肝肾不上火 #中医 #补肝肾 #养生 #调理身体 #教你一招
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健康使者祥锐
1年前
冬季养生四大补品#冬季养生 #健康美食 #科普
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饼饼吃饱饱
1周前
入秋以后建议所有女孩子把奶茶换成她#黄芪当归姜枣茶 #当归黄芪姜枣茶 #红糖姜枣茶 #冬天适合喝的茶
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静心·豁达·自在
9月前
老年人冬季最好的养生 老年人冬天最好的养生#老年人 #养生 #冬补 #长寿 #养生之道
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鑫源堂滋补行&丽姐姐
5月前
太子参VS麦冬:养生小白必看!别再吃错了#滋补养生#滋补礼品 #同城引流
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岚馨兰的优质生活
1月前
秋冬养生必备!即食海参高蛋白,体质棒棒 #海参 #滋补 #补品 #美食 #海鲜
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敏哥讲中医
3月前
#医学科普 #中医 #调理身体 #补气血 #气血不足
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禅针道医
3月前
#食疗小妙招 #药食同源 熬夜、饮酒、身体虚,怎么办?推荐一道“沙参百合鸽子滋阴汤”#创作者扶持计划
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森屿鹿喜连瑞滋补营养专卖店
2周前
早晚都要的养生秘籍,吉林虫草鹿膏来啦! 冬天手脚冰凉、腰酸背疼?试试这款补品!#晒出你的中秋家乡味#国庆的好好吃饭清单#丰收的味道在抖音#开启舌尖上的湘味之旅#东北街头的大盘菜有多实惠
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手心里的中医药
1周前
冬天是不是总想来一碗热乎乎的羊汤,别犹豫,就现在!#羊汤#养生#暖身#冬季必备#特产美食推荐官
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璇选养生
1周前
喜欢养生的有福啦,入秋以后建议女孩子把奶茶换成她#黄芪茯苓陈皮山楂 #黄芪茯苓陈皮山楂茶 #黄芪茯苓茶 #适合冬天喝的茶
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♡Angel⇔大小姐♡
1周前
家常补身靓汤,双参(党参红参)黄芪乌鸡汤,补乞补血滋阴养颜,气血好自然就漂亮,女人不补好易老😎#滋补养生 #煲汤日记
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最新发布时间:2025-10-20 05:17
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