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山西省中医院肿瘤科郝淑兰3月前
中医教你这样吃麻辣火锅，既养生又美味！#医学科普 #健康科普 #中医 #山西省中医院 #郝淑兰
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湖南中医附二皮肤科3月前
吃辣后脸红烫？这是血管在抗议 #医生科普 #皮肤科汪海珍 #脸红 #烫感 #血管反应
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养生大国医6天前
“辛辣食物”到底有什么? 2个方法减轻辛辣程度 #健康科普 #涨知识
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今日份养生局1周前
酸甜苦辣咸，五味调和更健康#养生之道 #健康生活#科学饮食#养生就是养健康#好好吃饭好好生活
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消化科乔秀玲4月前
学会忌口！！！ #关注健康 #创作者中心 #创作灵感
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精神科王玉玲7月前
门诊有不少患者在用药期间都不注意饮食问题，安全用药是尽快康复的方式之一，精神疾病患者在用药期间，请尽量避免这五类食物！ 1、辛辣刺激性的食物 在服用精神科药物时，如果吃了辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜，这容易加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛、腹胀等症状，不利于疾病的恢复。 2、油腻的食物 特别是食用了一些肥肉、炸鸡或烤鸭等食物，可能会让血脂水平升高，从而影响药物吸收，甚至影响药物治疗效果。 3、生冷的食物 像冰饮料、冰淇淋这类，吃了之后胃肠道受刺激，也会引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于身体健康。 4、咖啡因类的食物 咖啡、浓茶里含有大量咖啡因，服药时饮用会对大脑中枢产生影响，人会出现精神紧张、头痛、失眠等症状。 5、酒精类的食物 精神疾病患者通常需要长期用药来稳定病情，喝酒会导致药物与酒精发生反应，药效就会降低，患者也容易出现不良反应，比如恶心、呕吐、头晕等等。 所以希望患者们在用药期间能严格遵医嘱，不要盲目用药，也不要随心所欲。如果服药期间出现其他不适症状，一定要及时就医。#成都精神科 #用药安全 #遵医嘱用药 #药物禁忌 #查房日常
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丽姐带您睡（视频同款）6天前
#对睡眠不好少吃这几种
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中医消化赵医生2月前
脾胃虚弱适合吃什么？中医教你来养胃#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#脾虚#中医
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燕教授生命营养中心4月前
夏至饮食 “三忌三宜”！吃错小心脾胃罢工 #燕教授生命营养中心 夏至饮食 “三忌三宜”！吃错小心脾胃罢工
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胃肠外科秦医生5月前
这几种不辣的菜，也要忌口！ "忌辛辣"不止是辣椒，这些对胃有刺激的食材，用药期间要少吃！#忌辛辣 #调味料 #抖出健康知识宝藏 #辛辣食物包括哪些
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打工妹小欧3月前
体检要注意什么呢？体检前一天要注意休息，避免熬夜和剧烈运动，饮食要清淡，不要吃辛辣、油腻、刺激性食物，也不要喝酒。体检当天要空腹，不要喝水和吃东西。#体检 #工作使我快乐 #进厂
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李老师健康科普2月前
三伏天多吃什么好
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地球生活馆6天前
涨知识了！！！#美食 #辛辣食物 #美食吃货 #知识
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中国肉类协会1月前
清淡饮食能吃肉吗？ #清淡饮食 #食品科普
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中医养生经1周前
秋天在中医五行里属金，所以秋天饮食应以"省辣补酸"为原则 在五行里秋属金，辛散干燥是秋天的特点。辛辣的食物有发散特性，容易伤及阴血而更加干燥，而酸味食物有收敛固涩的作用，所以秋天的饮食应以“省辣补酸”#在五行里秋属
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消化内镜施斌医生1月前
内镜科主任给你的胃肠减负的3个实用建议 23 点前睡！熬夜后吃小米粥蒸蛋，别吃辣炸！ 少点外卖！自己做饭少油盐，点外卖选清淡蒸煮！ 不适别拖！2 周胃痛便血赶紧做胃肠镜！ 你平时怎么护胃肠？评论区也分享分享！ #中西医结合内镜 #养胃攻略 #规律作息的好处 #胃肠镜筛查的重要性 #医学科普
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心瑜伽健康管理1周前
你是不是也总睡不够?秋乏不用硬扛 这样吃让身体能量满格 #健康管理 #心瑜伽健康管理 #心瑜伽
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玖玖5天前
#知识百科#健康#种草#种草激励计划
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李博士解密五官世界6天前
#辛辣食物 #医嘱执行 #医生 #涨知识 #科普一下
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吴锁尉2月前
你不知道？情绪可以通过饮食调节！ #科普 #冷知识 #学生党 #情绪
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微微小常识1周前
#每天跟我涨知识
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葆澜健康～服务号1周前
秋季养生应遵循“少辛增酸”原则：少辛：减少葱、姜、蒜、辣椒、花椒等辛辣食物的摄入，因为这些食物会发散泻肺，加重秋燥。增酸：多吃一些酸味食物，如山楂、葡萄、柚子、石榴等。酸味能收敛肺气，防止阳气外泄，符合秋季“收”的特性。#黄岛区 #推拿 #理疗
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肝胆相照周斌医⽣1周前
秋季养肝的黄金期，肝不好的人这5点要记好 #医学科普 #秋季养肝 #养肝护肝方法
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淘小胖超市商丘店1周前
🍂🍁秋意渐浓，防燥正当时 如何防秋燥？这期好物清单速来查收！ 🌟 小贴士 🌟 🚫 避免辛辣食物，它们会加剧身体的干燥感。 💧 多喝水，保持身体的水分平衡。 🛌 保证充足的睡眠，让身体在夜晚得到充分的休息。 🌈 秋日养生，不仅仅是为了抵御秋燥，更是为了迎接冬日的到来。让我们一起，用健康的生活方式，迎接每一个季节的变换吧！🍁🌬️#超市购物 #淘小胖商丘店#家门口的生活超市 #秋季养生 #商丘
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大方无隅(七星藏百草)4周前
身体的小信号，可以用味道抚平#养生 #养生健康 #中医 #养生知识 #科普
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脾胃科唐永祥教授1月前
避免火气上行，少吃这些亲辣 #中医 #科普 #唐永祥教授 #脾胃
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喜乐养生录6天前
#养生 #养生知识 #健康科普 #健康饮食#知识分享 辛辣，你忌对了吗
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知麻糖4月前
情绪不稳定？可以试试饮食调整#医疗健康创作训练营
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月娴1月前
#核心原则：低盐、低脂、高蛋白、高纤维，避免辛辣刺激或过于油腻的食物（减少心血管和肠胃负担）。
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大鑫1周前
#宝妈 #养生
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看鲁中2周前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法 ！#科普 #涨知识 #知识分享
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漯河二院针灸科赵剑锋1月前
忌辛辣 具体是忌什么呢#中医 #辛辣食物 #漯河 #抖出健康知识宝藏 #漯河第二人民医院
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文喜静坐4月前
天气越来越热了，会养生的人，都这样做 #静心 #放松 #夏季养生
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阿涵在福州1周前
避免吃错食物晚上不好睡#福州#福州同城#同城优先推荐 #福州人福州话#福州人
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百草养生说6天前
#中医 #中医养生 #养生 #养生就是养健康 #食疗小妙招
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徐老师健康说1周前
入秋养生技巧！冬天再也不怕身体不适#中医养生 #涨知识 #科普健康知识 #徐玲莉 #武汉徐医生
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老登养生6天前
#上热门 平和体质秋季养生攻略#健康 #养生 #每日分享
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徐永升预约号1月前
最近晚上适当吃一些酸甜的食物，有助于睡眠#银川徐永升 #养生健康
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追梦星辰2周前
#每日分享 #健康 #科普一下 #好好吃饭 #合理饮食
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小不点7月前
养身 忌腥辣#养生
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tianhetang2周前
秋天适合多吃什么 黄帝内经云 秋三月 减辛增酸 意思是秋天的饮食 应少吃点辛辣 多吃点酸 辛辣的食物 容易消耗 秋天该收住的阳气 而酸味食物有收敛的作用 能帮着身体 顺应秋天万物往回收的规律 比如柑橘，石榴，柚子这些 吃酸的同时还应注意多养肺 俗话说：荷莲一身宝，秋藕最养人。九孔莲藕尤其适合秋天，清炒或煲汤都可以。 还要多吃山药。山药有补脾益肺的作用，能辅助滋养肺腑，清蒸或者炖排骨都是养生的不错选择#每日分享 #健康养生 #正能量 #许昌同城热门
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萧师兄养生法1周前
秋天应该要多吃酸#酸 #养生 #养生知识
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刘红亮医生1月前
#医学科普 #健康 #湿气
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玄苓和阿虚3月前
三伏天里，这六件事可别做 #养生 #干货分享 #养生知识 #健康 #玄苓和阿虚
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中医肾病科杜婧教授6天前
#养生 #科普 #医学科普 #科普一下
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播报正能量1周前
#播报正能量#健康养生 #食疗#
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❤️药师菲菲❤️2周前
发布语：秋季重在滋阴润燥，少吃辛辣刺激食物 #药店日常#用心人大药房 #用心人闪耀之星 #耀学者联盟
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京路在脚下5天前
#健康养生 #健康科普 #吃香喝辣胃你保驾
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飘雪的（生活小常识）5天前
#百科知识 #生活常识 #健康 #小常识 ，请点赞收藏
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热比耶母婴护理师大号1周前
#孕妇 #抖音 #抖音小助手dou上热门 #母婴好物 #抖音
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聂小卫1周前
#健康 #涨知识 #肠胃
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脾胃戈焰主任2月前
萎缩性胃炎患者，最全的饮食指南，一条视频讲清楚 ❌少饮酒忌辛辣 ✅常温食用苹果、橙子、圣女果，避免冰镇。 ✅每餐七分饱，避免过饱或过硬食物损伤胃壁。 ✅不喝凉水/矿泉水，建议温水或保温瓶存放。 ✅早休息，避免过度劳累（防虚火） ✅保持心态平和，减少焦虑恐惧#胃病 #饮食 #脾胃戈焰主任 #健康科普有真知
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看淡人生2周前
#健康 #养生 #食疗 #吃出健康 #健康饮食@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @抖音医疗健康小助手 @上热门🔥🔥🔥
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中医大茜主任2周前
晚饭做好这五点，#脾胃 越来越好！#中医 #中医养生
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苏大附二内分泌科胡吉1周前
过劳肥：真的会越累越胖！3招破局压力肥#减肥 #过劳肥 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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