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大肚朱（已瘦27斤）1年前
牛奶咖啡配杂粮直接掉秤不用忙#我的减肥日记 #减掉大肚腩 #一起减肥打卡 #自律 #吃瘦不饿瘦
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L。9月前
最爱的杂粮豆浆➕拿铁 隔三差五就打豆浆，加了燕麦豆浆好丝滑！早上时间赶，冻干咖啡还是最省时的，法压壶加牛奶直接微波炉叮热，打发拉花，一气呵成！#每日咖啡打卡 #咖啡拉花 #做咖啡的过程真的很治愈 #今天你喝咖啡了吗 #治愈系美食
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可达鸭的钝感力11月前
秋冬热饮——黑芝麻拿铁 五谷杂粮，或者坚果类非常适合秋冬，冷饮热饮都可 黑芝麻——秋冬的好东西，搭配牛奶🥛咖啡☕，感觉回到小时候的味道 出一款热饮，下一个视频出一款冷饮，可以学起来 #咖啡#创意咖啡#冬季茶饮#咖啡日常#富士相机
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荷院星宿1月前
简单幸福感：五谷杂粮杂粮饼配咖啡，来荷院星宿，开启好时光#荷院星宿#民宿 #咖啡日常 #五谷杂粮饼#河源#万绿湖
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小石碎碎念1月前
减了50多斤身体没有亏得益于我平时的补充做的很好，是为了减肥也是为了健康#减肥 #减脂减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂美食 #杂粮饭 @抖音创作小助手
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星期六61周前
#上热门 #记录生活 #减肥减脂 #瘦成一道闪电 #瘦了 今日体重85.6
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小李司机1月前
黄豆做成咖啡成本直接降低两倍#咖啡烘焙 #vlog日常 #制作过程 #咖啡豆 #五谷杂粮
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小南要发光3月前
谷物粉这辈子都没想到还没和咖啡一起搭。咖啡只有0和无数次的摩可纳咖啡8号，已经被我喝见底了，今天咱们解锁新400次咖啡新喝法六黑五谷粉咖啡。少一点浓稠一些，搅拌器粘上六黑粉。就这样分别弄几圈。加入牛奶注意这里加热牛奶更好溶解谷物粉。最后倒入打好的咖啡。就这一杯你给你钱你都买不到，你看这颜值像不像蚂蚁搬青蛙顶呱呱。谷物粉这辈子都没有想到还能和咖啡一起搭，你就说它值不值28。#自制饮品 #创意咖啡 #夏日饮品 #仙女都在喝什么 #摩可纳冻干咖啡 DOU➕小助手
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花花嗨浪哟1月前
免揉面！无糖油！咖啡全麦杂粮乳酪面包！健康又养生！一起来解锁吧！#今天吃什么 #抖音美食创作者 #减脂餐 #烘焙
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蔚州百味1周前
寒意来袭，用一杯热乎乎的五谷豆糊（中式咖啡）温暖您吧。 原味醇厚，加糖香甜，两味可选，欢迎选购。#健康养生 #强烈推荐 #健康 #同城好店推荐 #蔚州百味
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ᐢ_   ̫ _ᐢ3天前
#五谷杂粮汁做法 #隐婚老公是富豪 #三阳蜂鸟125深度评测 #烤肉摆盘怎么做 #今日分享 咖啡不断加加加加到厌倦
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我是洁宝～4月前
这也太懂我们了吧 居然把咖啡跟五谷粉结合了#谷乐乐 #咖啡五谷粉 #劲家庄
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苏泊尔中式厨房旗舰店3周前
涂层掉粥里敢喝？0 涂层必须冲！#自制饮品 #豆浆 #咖啡 #早餐吃什么 #五谷杂粮
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阿北有生活1周前
中国的黄豆还能做成外国的咖啡？#美食测评 #我是美食创作者 #咖啡 #吃货 #五谷杂粮
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王小卷1月前
已瘦28斤小基数生活化减脂食欲稳定的一天吃什么vlog 早餐：2个杂粮窝窝头+一个鸡蛋+一杯黑咖啡 283+70=353kcal 午餐：时蔬蛋炒饭 380kcal 晚餐：水煮菜搭配贵州蘸水 470kcal 全天总热量：1203kcal #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #逆袭 #十亿流量扶持计划
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菠萝不甜1周前
#中餐大师一顿操作把咖啡做成豆浆 #美食
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崆峒融媒4天前
来静宁苹果产销大会别只盯着苹果🍎！香莲乡的苹果咖啡和杂粮豆浆才是真·隐藏BOSS！舌尖上的混搭风，五谷+咖啡香到上头！快来打卡，解锁今秋最意想不到的乡村特调！(来源:香莲乡)#平凉#“苹”添优势强产业“果”铸幸福赢未来#静宁苹果甜到您#2025年中国苹果产销峰会暨静宁苹果招商推介大会#厚道甘肃
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Aynuer2天前
早餐]玉米➕鸡蛋➕苹果➕黑咖啡 [午餐]鸡排➕上海青➕杂粮饭 [晚餐]蒜末菠菜#低卡低脂餐 #减脂餐 #美食 #吃瘦不饿瘦 @DOU+小助手 @
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摇摇晃晃的人间2天前
秋冬氛围感拉满！当南瓜的甜润撞上燕麦的丝滑，这杯拿铁，是味蕾的小惊喜#自制饮品 #咖啡 #自制咖啡 #万物皆可咖啡 #喝出好气色
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摇摇晃晃的人间1周前
“美龄咖啡” 今天的美龄咖啡灵感来自美龄粥和米乳咖啡，口感绵密细腻的很，还有五谷原味的香搭配咖啡的香，真的我要连喝五天……#咖啡日常 #自制饮品 #自制咖啡 #咖啡 #今天你喝咖啡了吗
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嘟嘟爱美丽1月前
一杯#左旋肉碱 #黑咖啡 ，一个煎鸡蛋，一袋杂粮麦片#减脂早餐 #健康又营养 #早餐吃什么
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路老师的食养日记3月前
低卡又低脂的豆乳咖啡，好喝又不胖#创作灵感 #自制饮品 #破壁机食谱 #五谷杂粮 #豆乳咖啡
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燕姐汤膳5天前
早餐麦煎配咖啡，比馒头包子更加美味营养！ #粗粮 #早餐吃什么 #五谷杂粮 #儿时味道
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湖岸小院咖啡(龙门镇和梅村店)官方号2月前
要是偏爱浓郁 就来杯咖啡 配杂粮 坐在湖边慢慢品 鱼可能不上钩 但这份惬意 一定跑不了#我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #上热门上热门 #原创视频
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桃子手作食养1周前
#美食推荐 #五谷杂粮 #咖啡 #探店 #美食推荐 在邯郸也能吃到正宗的现磨五谷杂粮了，就在城门内南街的这家桃子手作食养。他们家现在推出了一个特别合适的团购套餐，只要19.9元就能买到两斤的现磨五谷杂粮。而且这个套餐还是限时秒杀的，刷到的朋友一定要先囤起来，反正不用随时可以退。更多优惠团购都在视频左下角，赶紧安排起来。
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立山好客7月前
和我一起来做健康美味😋 五谷杂粮汁吧[咖啡][咖啡]
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开心小爷4月前
#吃出健康 #科普一下 #五谷杂粮 #每日分享 #健康生活
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霞好秋个2月前
欧扎克全麦脆，小麦燕麦制作，无添加健康美食，无糖低脂高蛋白，高膳食纤维，五谷杂粮吃了对身体好，和牛奶咖啡酸奶一起伴着吃很美味#五谷杂粮 #好吃到停不下来 #健康 #科普 #美食
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南栀甄选2周前
#强烈推荐 #好物推荐🔥 #必备好物 #五谷杂粮 #健康食材 @DOU+小助手 @DOU+好生意 每天早上都要来一杯黑咖啡，我选的是这个白芸豆黑咖啡，配料表只有咖啡粉和白芸豆提取物，冷热水都可以冲泡，打开就能闻到浓郁的咖啡香，口感丝滑细腻。现在还有超值福利，这么多袋够喝大半年了！平时喜欢喝咖啡又注重品质的朋友们，千万别错过！
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小九（发疯减肥版，已减30斤）4天前
今天用了咖啡机哦！大家今天吃了什么呀#减脂餐 #减肥vlog #减肥日常
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扬哥教做菜5天前
女孩子要喝的热饮 #五谷杂粮 #美食教程 #豆浆 #养生茶 #早餐吃什么
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注册营养师尹克祥2天前
跟着营养师吃瘦30斤，不需要计算食物热量！ #万物皆可种草瘦 #健康饮食 #煎饼果子 #减脂 #食物热量
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咖啡鱼老板4天前
拼配咖啡都是差豆子吗？#咖啡知识 #涨知识 #咖啡鱼老板 #ppt演讲
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超市好物4周前
malata万利达新款干湿两用家用研磨机多功能磨豆打粉电动搅拌#研磨机 #磨豆打粉 #电动搅拌杯 #家用电动搅拌机 #家用研磨机
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西宁尕琪五谷磨坊1周前
西关大街尕琪五谷磨坊是养生宝藏，69元现磨现配带回家，零添加，娃爱喝，别错过！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#咖啡 #开店日常 #五谷杂粮 #探店 #奶茶
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富贵小野猫4月前
管理期的姐妹！早餐来一个全麦果仁车轮面包，满满的坚果五谷杂粮，早餐搭配牛奶咖啡，超好吃大人小孩都爱吃#全麦面包#好吃到停不下来#碧翠园 #车轮面包
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李哥教做菜4天前
女孩子一定要喝的10种养身热饮，连喝几天面膜都省了#破壁机 #养生米糊 #五谷杂粮 #抖音美食推荐官
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零食大大2月前
罗伯克丝滑拿铁饮品0添加蔗糖口感顺滑层次丰富即饮咖啡饮料#易消化的五谷杂粮 #减脂饮食搭配推荐 #有什么东西不能吃 #瘦手臂的方法 #什么食物算发物
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暖暖。1周前
五白谷物即食麦片，它是由糙米、薏米、白藜麦、白芸豆、白青稞五种低热量、高保护、营养丰富的五百谷物制作而成。白开水冲泡五分钟即可，可以倒入牛奶、酸奶。咖啡、豆浆等搭配一起口感更佳，可以代替主食代餐！#五白谷物即食麦片#五白谷物即食#五白谷物#五谷杂粮#五谷搭配
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「瑶圃生辉·时蕴天成」3月前
【颠覆认知】现代饮食正在偷走你的气血！这些习惯该停了~~ 冰咖啡配沙拉？难怪脸色蜡黄！90%女生不知道的养血真相 手脚冰凉的姑娘看过来：一碗小米粥里的千年养生智慧 #气血不足 #女性健康 #五谷养生 #科学备孕 #中医养生
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跟着岚姐喝出好气色5月前
#早餐豆浆 #五谷杂粮豆浆搭配 #咖啡豆浆 #减脂代餐
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抱抱熊零食达人3周前
#核桃粉 #芝麻粉 #早餐核桃粉 #黑豆米糊 #杂粮米糊 1-现磨【熬夜早餐】五黑粉黑芝麻核桃黑豆米糊五谷杂粮早餐冲饮代餐#咖啡 #今天你喝咖啡了吗 #五谷杂粮 #代餐 #日常营养
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小明2周前
#形神共养情志调和
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舒康堂中式茶饮4天前
打卡江南西路舒康堂，新店福利，原价11元腹空空茶现8.8元，可堂食外带，快约好友来！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#奶茶 #餐饮创业 #咖啡 #五谷杂粮 #开店
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一陆时光铺4周前
《减脂期五谷杂粮终极吃法！7天不重样，每顿都像在吃大餐还能瘦～ 宝子们！还在为减脂期吃啥发愁吗？ 今天直接把减脂期五谷杂粮神仙吃法甩给你们！一周7天，早餐、中餐、晚餐不重样，既有糙米饭、高粱饭这些粗粮扛饿，又有香煎鸡胸、清蒸鱼这些高蛋白，还有各种凉拌菜、沙拉换着口味来～ 像周一的燕麦香蕉松饼配黑咖啡，好吃又消肿；周三的鹰嘴豆酸奶杯，蛋白质拉满还管饱；周六的鹰嘴豆三明治，快手又顶饿…每一顿都把“低卡、高纤、高蛋白”焊死在食谱里！ 关键是做法还贼简单，新手小白也能轻松拿捏！别再犹豫了，跟着吃，不饿还能瘦，赶紧码住照着吃！#减脂餐 #五谷杂粮减脂 #一周减脂食谱 #减脂吃什么 #种草激励计划
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茶咕道·黑糖珍珠鲜奶茶(丽江店)专用号6天前
茶咕道现磨小粒咖啡配酸角美式太绝啦！现磨豆香，酸角冰爽，咖啡脑袋狂喜。原价8元现4.8元，可堂食外带，牛油果量足，丽水路快冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#夏日饮品 #网红饮品 #饮品 #纯天然无添加 #五谷杂粮
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弥诺五谷食补坊商丘店3周前
当你把咖啡奶茶换成科学食补的五谷粉后，除了身体倍棒，吃嘛嘛香，还可以一觉睡到自然醒。#五谷杂粮 #手工制作 #现配现磨五谷杂粮芝麻糊
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小俅俅恭喜通关1周前
Vlog.006｜假期和朋友 人生中顶好的東西!! - 平凡的生活中藏着数不尽的真心。 #日常vlog#生活碎片记录 #每一帧都是热爱
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谭仔美食3周前
俗话说想要身体好，五谷杂粮少不了，今天就和大家分享，一周七天都不重样的豆浆新吃法。#五谷豆浆 #跟着抖音学做菜
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唐小乔5天前
别再用手动研磨食材了，厨事帮电动研磨机一键启动，五谷杂粮，咖啡、香料、药材都能磨#研磨机 #电动研磨机
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马小孃🧕9月前
【五谷养生咖啡】小孃的宅家咖啡分享，营养又好喝～ #今天你喝咖啡了吗 #咖啡日常 #做咖啡的过程真的很治愈 #五谷豆浆 #美食分享 @抖音小助手 @DOU+小助手
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子枭5天前
果然国货才是潮流#美食 #日常生活 #五谷杂粮
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金啡仕嘉咖啡设备服务商11月前
冬季养生咖啡，五谷拿铁#咖啡培训 #咖啡 #咖啡做法 #咖啡教学 #技术培训
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阳台咖啡在我家😋7月前
杂粮咖啡 小米Dirty☕️ #今天你喝咖啡了吗 #咖啡日常 #杂粮 #自制饮品 #阳台咖啡馆
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郑了凡1月前
五谷为养#传统文化 #饮食 #健康科普
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安舟超爱吃🍭4月前
这个咖啡五谷粉，能满足你对咖啡和谷物营养的双重需求，还#超好喝 。#劲家庄 #咖啡推荐 #五谷粉 #好喝又营养
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江南家居百货4天前
@DOU+小助手 #万利达干湿两用研磨机电动药材五谷调料咖啡磨粉研磨机#干湿两用#五谷杂粮 #厨房好物
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静怡 严选1月前
经常做饭的太需要这个自动搅拌杯了，用它打出来的鸡蛋细腻，冲咖啡洗五谷杂粮打豆浆都很好用#电动打蛋器 #打蛋器 #电动搅拌器 全自动电动搅拌器厨房淘米打蛋搅拌免手洗打发便捷淘五谷杂粮神器
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悠悠咖啡屋☕️10月前
【20条】速溶咖啡卡布奇诺风味经典原味三合一醇香浓厚独立便携 #速溶咖啡 #美食坚果 #五谷杂粮 #追剧小零食 #零食推荐
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香香便利店1月前
能打蛋液，清洗五谷杂粮，还能搅拌奶粉咖啡粉的搅拌器，备上一个 能打蛋液，清洗五谷杂粮，还能搅拌奶粉咖啡粉的搅拌器，备上一个真可以#厨房必备神器 #搅拌器#打蛋器
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七分饱3月前
喝完的摩可纳空瓶可别扔哦，太好用了！很厚实，用来装热水瓶身都不会太烫，还可装些小零食五谷杂粮 #废物利用 #咖啡#摩可纳 #自制饮品 #咖啡杯
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厚加食品机械3月前
咖啡控狂喜！五谷杂粮机秒变"咖啡魔法师"☕️✨ 谁说磨粉机只能伺候五谷杂粮？😏我家这台速成咖啡馆同款香浓粉末 #巴菱 #自制咖啡 #五谷杂粮 #省钱小妙招
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