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徐乐老师教养生3月前
两个时间点饿一饿，脾胃更健康！ #干货分享 #健康科普 #涨知识 #科普 #养生科普
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脾胃专家张伦1月前
胃病保持饥饿感，对调理恢复很重要 调理脾胃病饮食很重要，每餐要七分饱保持饥饿感，吃的多吃的杂反而会增加肠胃的负担，还会影响脾胃的调理恢复，胃病想要恢复得好，饮食方面注意要做到，这点很重要！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #养胃 #中医 #调理脾胃
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清浅聊健康9月前
规律的饿着，不会伤胃，还能让胃更健康胃！因为胃肠得到充分休息！
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中医科余晓阳1年前
这两个时间饿一饿，胃病一天比一天好！收藏起来
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书生的养生日记4月前
饿一饿，睡觉更踏实！适当的保持一点饥饿感#中医 #睡眠 #空腹
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小池的养胃生活（每晚7点半直播）5月前
少吃很重要，不要对自己太好啦，不饿也是一顿不落下。 #养胃
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徐文兵1年前
充饥除饿解馋过瘾 胃喜为补，适口为珍。东西好不好和东西关系不大，和吃东西的人关系很大～#饥饿 #解馋 #过瘾 #中医 #中国
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中医李刚讲脾胃4月前
胃病患者一定要分清：假饥饿和真消化 #中医 #脾胃健康 #胃病科普
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生命时报4月前
睡前吃东西相当于让脾胃加班！ #睡前饿一饿能养脾胃 #中医说饿着睡觉对脾胃好 #养脾胃 #脾胃健康 #中医养生
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肝胆赵新阳3月前
天天晚上饿肚子能减肥吗？ #减肥 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人
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吉米要变美💃🏻2月前
瘦真的就很简单，保持饥饿感就好啦！！！只要不极端我们的胃都会好好的！！#内容过于真实 #减肥 #减脂 #变美变瘦变好看 #掉秤
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丹丹在养生7月前
养胃半年，肚子小了一大圈 脾胃不好先去饿一饿，养胃6个月，经验分享，不吃什么比吃什么重要#健脾养胃 #好好吃饭 #脾胃 #积食 #养生
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医路有福5月前
萎缩性胃炎一吃就胀和老饿哪个更严重 #萎缩性胃炎 #心烦 #胃病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医胃肠王玉芬主任6月前
胃里一饿就不舒服，吃点东西就好多了，根源其实都是因为它#中医 #调理脾胃
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中医内科张雪亮8月前
吃出来的胃病，还能靠“饿”回去？这些方法都是免费的#中医 #观点分享 #胃食管反流
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中医刘昳1年前
饿一饿也能治胃病，听听脾胃医生怎么说 #胃病 #萎缩性胃炎 #胃镜
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郭澄心3月前
两个时间饿一饿，脾胃越来越好！ #养生 #涨知识 #健康养生 #脾胃 #健康科普
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姚和平轻断食（招代理）4月前
轻断食伤胃吗？ #轻断食 #养胃
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夏立营主任5月前
脾胃不好就要饿一饿？不吃饭反而胃酸不容易中和 #脾胃 #胃酸 #健康科普
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暖胃大叔熊主任3周前
这两个“黄金时间”，饿一饿，脾胃会感谢你？#黄金时间#饥饿#脾胃
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徐乐老师教养生3月前
两个时间点饿一饿，脾胃更健康！ #干货分享 #健康科普 #涨知识 #养生
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盼盼儿6月前
养胃先饿一饿 感觉口水都是甜的#养胃日常 #脾胃 #胃强脾弱 #经验分享 #胆汁反流
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消化外科主任申立中4月前
饥饿能治病，这3种情况，饿一饿就好了 #胃疼胃胀 #萎缩性胃炎 #胃癌 #慢性胃炎 #健康科普
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邓志灏医生6月前
你有睡前加餐的习惯吗？有的话赶紧改，睡前宵夜正在透支你的健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #科普一下 #宵夜 #医学科普
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玄蓁妙(渊藏）7月前
中医：饿一饿，脾胃能好80%
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脾胃杨博士6月前
一饿胃就痛，原来是这么回事 #医学科普 #中医 #脾胃杨博士 #脾胃调理 @抖音创作小助手 @脾胃杨博士
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中医王强医生1月前
饿能治百病，饿一饿这三种病可能会消失！ #抖出健康知识宝藏 #养生 #健康科普不基础 #饥饿感
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消化外科主任申立中2周前
#中医 #脾胃
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龍鑫1周前
身体3种小毛病，饿一饿就好了！
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阿勒泰融媒6天前
“饿一饿”能治病，适当的饥饿有益健康。#养生健康 @抖音小助手
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金老师营养课堂3月前
少吃一点，你会有意想不到的收获！ #肠胃健康 #肠胃不好 #肠胃保养 #大健康 #营养健康
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脾胃楚医严光俊1月前
经常饿一饿，对慢性萎缩性胃炎恢复有帮助吗？ #脾胃 #热点 #慢性萎缩性胃炎饮食禁忌
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小莺养胃生活3月前
养胃的核心就一个字，少吃。#养胃 #知识分享 #健脾养胃 #养脾胃
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夏立营主任3周前
胃会越饿越小吗？ #胃 #健康科普
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中医儿科张辉果1周前
生长激素有“天敌”，睡前饿一饿胜过打激素针！ #生长激素 #胃不和卧不安 #儿童长高 #张辉果
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南哥聊健康5月前
这些知识你都知道吗？ #胃病 #胃肠健康#抖出健康知识宝藏#医学科普#涨知识
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雪莉•健康计划1月前
两个时间点，经常饿一饿，胃会一天比一天好 #养胃 #饥饿感 #胃我养你啊 #健康科普 #养胃护胃
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精彩渝水6天前
适当的饥饿感有益于健康！#适当的饥饿感 #饥饿感的好处
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愛（艾）行天下（终南山格格）1月前
别以为“吃够营养”才健康！《黄帝内经》早说透了，“食饮有节”分三层，“量的节制”排第一，适度饿一点，反而对脾胃有好处#终南山#道医#养生 #脾胃
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中医内科施旭光2周前
这三种情况，有时候适当饿一饿，未必是一件坏事 #脾胃 #潮汕 #施旭光教授 #科普 #胶己人
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开林说2月前
#饥饿力#健康养生 #胃 #睡眠质量
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脾胃教授袁立霞6月前
吃一点就胃胀 消瘦 ，胃缺乏动力了，先治标再治本#胃缺乏动力了 #中医 #胃病 #脾胃虚弱
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桃子抗炎养生2月前
养胃先饿一饿 #养胃 #我的养胃经验 #肠胃调理 #养生之道
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心内科常尚医生（常一刀）3月前
吃的太饱会生很多病？若想不生病，肚里要常空！ #抖出健康知识宝藏#医学科普#消化#吃饱#少吃
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姜离御寒1月前
饿一饿，别吃太撑，让肠胃减负，睡个好觉，让身体修复#饿一饿更健康 #睡个好觉 #吃撑了 #一起来锻炼
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中医陈越峰主任3月前
饿不能治百病，但这三种病，饿一饿就消失了 #饥饿 #中医 #养生 #知识科普
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金老师营养课堂3月前
好吃一点，你会更健康！ #肠道 #肠胃健康 #肠胃炎 #肠胃蠕动 #脾胃
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消化科余幼鸣教授7月前
肚子咕咕叫 一饿就痛，吃点东西反而舒服，中医叫饥饿性疼痛#胃病 #肠鸣 #胃胀胃痛 #中医 #硬核健康科普行动
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中医化金凤2月前
饿能治百病？这三种病，饿一饿就消失了！ #中医 #胃病 #养胃 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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Star星星教练3月前
正确的饿从150斤到120斤！ #生活化减肥
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鸣盏煮炁4月前
饿一饿，治好你的三种病 #养胃 #中医养生 #肥胖 #失眠 #胃病
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陈柯宇（如何养胃）1月前
晚上是修复胃黏膜最好的时间，所以一定要饿一饿 #养胃日常 #肠胃健康 #脾胃好了能吃能睡能长 #便秘
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吴迪健身训练基地（线上线下）4月前
减肥要不要饿？ 废话，不饿怎么减，甚至要承受三种饿才可以。#减肥 #减脂 #减肥餐
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芸榕养胃分享11月前
养胃期间，找到适合自己的食物很重要，两餐之间饿了不需要吃太多，简单垫一垫就好了，比如吃一块小饼干就是不错的选择，下一餐之前一定要有明显的饥饿感，同时，稍微有一点饿是对胃很好的保护，也是大粮仓修和补很好的时间段#胃病 #养脾胃 #养胃 #肠胃 #健脾养胃
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许文涛3月前
不知道饿，吃一点就饱，可能是萎缩性胃炎。#萎缩性胃炎 #医学科普
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中医胃肠刘星星1月前
两个时段适当饿一饿，有助于萎缩性胃炎的恢复#萎缩性胃炎 #中医 #胃病 #健康科普
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