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浐灞松鼠梁老师2月前
初中生应该几点睡觉💤#初中生 #睡眠时间 #父母必看系列
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优学胡说2年前
初中生晚上几点钟睡觉比较合适？#七年级 #八年级 #九年级
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万唯中考1年前
初中生每天睡多久算正常？#初中生 #初中时代 #初三 #万唯
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儿童生长发育林主任3月前
孩子一直晚睡，危害比你想象中大 #育儿 #母婴 #孩子睡眠时间 #抖出健康知识宝藏
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赵老师｜3 万+学生内驱力实战派4月前
孩子睡眠不够好，成绩怎么能提高#中学生#父母课堂#家庭教育 #学习#小学生 #学霸 #宝妈
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儿科教授李兰铮6月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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营养师顾中一5月前
为什么10点前睡觉能救你？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #生物钟 #睡眠 #科普
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松鼠Ai智能产品服务中心（宝隆御邸店）2月前
初一晚上十点睡正常吗？ #vlog日常 #初中生 #新初一 #日常生活 #宝鸡教育
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印钞票的儿科印医生3月前
睡不够的孩子难长高，记好这两个“黄金睡眠时间”！ #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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仙游才智-吴老师1周前
初中生每天睡眠时间#初中数学 #仙游 #仙游那些事 #同城热点
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手写信5月前
通校生日常睡眠时间💤#通校生 #睡眠时间
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王惠校长5月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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王叔伴学3周前
熬夜学习反伤成绩，早睡才能是真学霸#早睡早起
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韩佳奇+76天前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉？高中孩子几点睡觉？我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究，今天来说一下和美国，和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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中国蓝新闻1周前
晚上11点后睡觉就是熬夜？具体几点睡觉才算是“熬夜”其实并无统一标准，习惯了每天凌晨2点睡的人并不算熬夜，习惯晚上10点睡的人延迟到晚上12点睡才算熬夜
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宁老师说家教1周前
#家长必看#睡眠#孩子成长#@我要上热门 #@抖音小助手
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黄老师脑科学育儿6天前
晚上要多学一会还是早点睡觉，哪个能让孩子学习更好？ #父母课堂 #家庭教育 #黄翔 #育儿
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小牧妈妈1月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的，感觉我们读了我个假初中呀，家有初二小神兽，每天晚上8:40到家，休息玩会，9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
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教育实战派老王2月前
熬夜学习，只能让你身体差，精神差，越来越差#教育 #家庭教育 #亲子教育 #亲子
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金英老师2周前
学习成绩在睡觉面前一文不值#教育#家长必读#金英老师
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原式数学2周前
#初中生几点睡
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N宁宁1周前
#家有初中生、每天晚上九点多就要睡觉，一点也不愿意多学，只写老师布置的作业
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星语学姐4月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
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阿拉神丁2月前
#健康 #开学 #睡眠
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小花一朵升初一啦1月前
我们每天晚上10点上床睡觉，早上六点半起床，小朋友说今天上课都想打瞌睡，大家初中生的作息都是什么样的呀？#初中生 #原创视频 #如何做好新学期规划 #学习 #每日学习打卡
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嘿嘿1周前
14岁男孩每晚10点后睡觉，结果成全班最矮的#睡眠不足 #身高 #初中生 #宝妈 #长高点吧7
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张锦凤～胖5天前
高一新生第一次月考，不知道你们的孩子是否也像我女儿一样非常紧张！昨天晚上复习到凌晨一点才睡觉，我知道是紧张也是焦虑或者是没有底气，高中生每天起最早的床睡最晚的觉，真的很辛苦，我总是对她说努力了就好，她也总是点点头，心里也许没有那么洒脱，甚至是勉强接受我的话 ，其实孩子比我们大人想象的更加坚强，他们知道那个父母不想自己的孩子考个好大学，但是内心深处更多的还是心疼与不舍。有很多家长也会说只要孩子健康快乐的成长就好，事实上真的进入社会还是希望自己的孩子有个好的文凭有一份好的工作最好！就像我自己也经常告诉自己，牛马的年纪就该做好牛马。孩子该吃学习的苦时候还是要好好吃学习的苦，也许这就是成长的见证吧 ！
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不吃鱼🐟2周前
12岁男孩身高不足1米42成班上最矮每晚写作业到很晚十点后才能睡 #矮小#生长激素#写作业#初中生#长高
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乐乐妈妈6天前
这才上高一。每天晚上都要搞到十一二点才睡，大的不睡，小的也不睡，总有一天要把自己熬死，在别人眼里不就是带个孩子吗，能有多累#最近真的焦虑，快要疯了
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辽宁大向1月前
#初中 #初中生 #上学 #中学 #中考
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赵征宇教授谈失眠3月前
#入睡困难 #睡眠障碍 #失眠 #成都中医 #门诊日常
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世纪王老师（进裙岭资料）1月前
初中生十点睡成绩第一的秘诀：抓晚上🔥🔥🔥#中考 #初中生 #资料 #吃鸡 #王者
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儿科教授李兰铮4月前
小朋友睡觉要保证10点前就要睡着，这样生长激素才好充分分泌 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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桂林哥7月前
初中生睡眠分析之五#学生睡眠不好会怎么样 #初中生吃什么有助睡眠 #中考生睡眠不好怎么调理 #改善中学生睡眠的方法 #吃什么能让睡眠质量变好
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儿科教授李兰铮3月前
孩子晚上要睡得好睡得安稳，生长激素才分泌得多，一碗汤水平时可以煮来喝一喝 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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长沙罗辑物理4月前
作业做到1点？孩子，我建议你还是洗洗睡吧#作业 #初中生 #长沙中考
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小裴姐贴身衣物店官方号1周前
上初中的孩子晚上睡觉都不脱衣服？还是个别孩子睡觉不脱衣服？现在孩子们真辛苦#初中生 #武安童装#小裴姐贴身衣物店
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薛晓晓唯艾一生5天前
女生长期晚睡会怎样？#涨知识 #养生 #晚睡 #女性健康 #健康生活
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长沙家长说2年前
初中生晚上几点睡比较合理？#初升高 #学习方法 #教育
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小昕爱分享1周前
初中生晚上十点睡觉，也能考第一#初中#初中生#晚自习#第一名#学习技巧
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南通殷老师谈中考9月前
南通初中生几点能入睡？ 很多家长反应初中生真辛苦，早上7:00到学校，晚上20:30才放学，回家还要写作业，23:00睡觉算早的，评论区讨论一下你家孩子几点睡？#初中生活 #初中生几点睡 #南通 #南通教育
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进群岭6天前
初中十点睡成绩第一，的秘诀:抓晚上#初中生#学习技巧#初中学习方法#初中#中考
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草莓牛奶冰1周前
初中十点睡成绩第一☝🏻 #初中生  #知识分享  #中考  #学习  #国学智慧
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木杨1周前
初中十点睡成绩第一#初中升学#初中生 #生活小建议#每天跟我涨知识#干货分享
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北斗聊学习5天前
在睡觉面前，学习成绩一文不值#高效学习 #家长必读
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知半夏6天前
经常晚睡的宝宝看过来啦 #养生 #养生就是养健康 #涨知识
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李小兔1周前
家有初中生有多不易，初一甚是，从三门到七门作业，每天晚上九点半十点半开始写，这周有两天十点半写到一点，有一天十点半睡的没写作业半夜三点半起来写的。。。。。。严重影响到我的睡眠和状态。可孩子又玩游戏看游戏解说视频，手机是不可能扔给他我去睡觉滴。开车上班的路上犯困，昨日大雨几次竟睡着了几秒，从中间道变道左车道差点撞到隔离栏。。。也算是幸运，我开车途中停下来两次，打着双闪休息了会。。。周末续命。。。这周预计又得是周日晚上弄到一点，我不能陪着了，真是爱写不写了，给孩子留个妈妈比啥都强吧。昨晚周五的晚上，庆祝我平安走到周五晚上，买了快乐水，菜煎饼，三刀，也买了肉绞了馅子，今天第一次尝试做了炸藕盒，挺成功的，一开始四个馅子不咸，后来的就正好啦，我竟然没有想到这样的肉闺女吃😁。以后保命重要。之前我都不知道家有厨中生有多累。以前以为碎片化睡眠对不起自己。下周我就是坐公交也不能在睡眠不足的情况下开车了。。。早晨六点多起来做早饭，又得陪他到深夜。。。早晨还要开车一小时上班，我是人啊。。。上周天弄到凌晨一点的作业，让同事捎我上班，下午跟朋友回的济宁，去年她孩子初一，我捎着她要和她聊一路，我咋不让她休息呢，她比我起的早，非常用心的做早饭，我是能快就快，争取多睡😂。昨天下班捎着一老师朋友，她说别人孩子上小学的不知道咱们家有初中生有多辛苦，我问汶上的初中生作业也多吗？她说三年比四年压力更大，节奏更快。。。天啊，我们这教育大省容易吗，那么多作业睡那么晚拼命考的分和别的省轻轻松松考的，要上同一所大专或者本科。。。保命重要😁
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你无敌了1周前
初中10点睡，成绩第一1️⃣#初中生 #中考 #知识分享 #初三 #国学文化
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咖咖爱饭饭2周前
如何看待现在的初中生高中生普遍睡 5~6 个小时？
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赵老师学习方法6月前
3招让孩子早睡又高效 初高中现在睡得太晚了#初中生每天睡几个小时好 #学生的标准睡眠时间 #学习压力 #学习方法 #初中生高效学习方法
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辛夷师兄1月前
晚上10点睡和11点睡，差距有多大？ 如果你觉得只是少睡了一小时，那你真的低估了身体的底层逻辑。研究早就明确指出，晚上10点到凌晨2点，是人体黄金修复时间。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #熬夜 #失眠 #中年少女 #公众号辛夷师兄
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你无敌了1周前
初中22:00睡成绩第一☝🏻#初中生 #中考 #高考 #知识分享 #祝你事事发事事成
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珍养-正能量6天前
#倪海厦 #健康#养生
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天晴晴的1周前
初中十点睡成绩第☝🏻#初中生 #知识分享 #中考 #学习 #国学智慧
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