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买东西获得的情绪价值叫什么感
情绪过剩什么意思
表达也是情绪释放的方式
喜欢狗是一个什么样的人
为什么总有人拿自己跟狗比
心理对外界的影响
心情不好怎么活
二百吴同学
6月前
过度思考容易陷入虚无主义悲观情绪,丧失执行力 #心理学 #个人提升 #自我成长 #虚无主义 #过度思考
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心灵迷影
8月前
你是过度思考者么? #心理学 #过度思考
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认知骇客
4月前
揭秘过度思考:越有才华,越折腾脑子 #知识分享 #心理学 #认知
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不期书遇
2月前
过度思考未来无异于杀死现在的自己#国学智慧 #道德经 #国学文化 #人生感悟 #读书
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蛙有话说
3月前
过度思考其实是一种自我保护机制#心理学知识 #过度思考 #情感共鸣 #焦虑
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刘野医聊圈
5月前
过度思考正在毁了你 #思考 #心理学 #健康 #健康科普 #治愈
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进化中·阿俊
2周前
过度思考,不是性格缺陷,而是你习惯了的自我保护。 三大表现: 1. 小事放大 2. 预演失败 3. 决策瘫痪 核心原因: 过去可能生活在“不许犯错”的环境里,大脑用“反复想”来保护你。 破解方法: 1. 正念呼吸:觉察陷入思绪,温柔回到呼吸。 2. 给想法贴标签:如“这是反刍”,与想法拉开距离。 3. 五分钟行动法则:不想了,先做五分钟,用行动破局。 请记住: 你已足够安全,也远比想象中坚韧。松开紧握的拳头,才能触碰到生活的鲜花。 #过度思考 #原创视频 #自我提升 #个人成长 #干货 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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猫猫小剧场
3月前
过度思考只是想保护自己罢了,相信自己,你真的很棒!#猫meme #心理学 #真实还原 #过度思考 #敏感多疑又自卑
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咖喱粽
3月前
过度思考只是想保护自己 过度思考只是想保护自己#猫meme回家计划 #太真实了 #情感共鸣 #真实事件 #校园生活
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付老师聊个人成长
5月前
MBTI三大过度思考人格 MBTI三大过度思考人格#mbti #心理学 #过度思考 #自我认知 #intj
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心理科普茄子
3年前
要阻止过度思考#精神内耗 #过度思考 #元能觉醒 #有趣的心理学
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现象学蜗牛
4月前
过度思考容易陷入虚无主义悲观情绪 从而丧失执行力#哲学 #虚无主义
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简语心理
3月前
过度思考,自我保护的双刃剑 过度思考本身不是敌人,而是内心警报装置的一次误鸣。 重要的不是斩断思考的能力,而是学会在思维噪音中辨别有价值的信息。每当你陷入思维循环时,可以轻轻问自己:“这些思考在保护我,还是消耗我?它正在服务我,还是控制我?”这样的停顿就是夺回内在主导权的小小胜利。#思考 #过度 #保护 #自我
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胡迪同学
8月前
总是一忍不住就胡思乱想,对什么事情都过度解读、过度思考,是因为你太想追求人生的确定性了#情感 #成长 #认知 #思维 #提升自己
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书单派
9月前
#目标 #思考 #心理学
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微见山
3月前
今天我们讲一种自我保护机制 “过度思考” 这从来都不是你的错,请别再因为想太多而责怪自己,但也别忘了,在理解自己的同时,也试着慢慢走出这场反复推演的内耗,温柔地调节好自己的情绪 #心理学 #过度思考 #情感 #情感共鸣
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👑钞能丸EricXu
1年前
#过度警惕 #战斗或逃跑 #过度思考 #放空 #本能
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灵动生活成长课堂
4月前
真正耗尽心力的行为,是过度思考。#心理学 #思考 #智慧 #认知 #卢熠翎
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沈越心理
2周前
过度思考,可能是在回避孤独 #心理 #过度思考 #孤独
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心灵便利店
2周前
对一件事反复思索,无法停止,最终陷入精神内耗。 想看什么点赞关注加评论,下期就能看到!#心理学
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智慧营销-潍坊
1年前
过度思考的八个症状,看看你中了几条 过度思考的八个症状,看看你中了几条 #过度思考 #红衣大叔有话说#360智慧营销
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几米自我成长
2月前
过度思考有多可怕 #自我成长 #每日心理
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心理科王亚娜
3年前
你是不是经常胡思乱想,别人的一言一行都会让你很敏感,三个表现你有么#健康科普 #健康 #心理学 #知识分享
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进东医生
3月前
过度思考是一种自我保护机制#心理学 #幻想 #硬核健康科普行动 #内容过于真实 #医疗健康创作训练营
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心定心理疗愈
5月前
以上情况你中了吗?可以在评论区聊聊~ #热点 #心理学 #在意别人的看法 #心理疗愈 #内耗
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姗禹说心理关系疗愈
3月前
幻想越多,行动越瘫,这不是拖延,是心理在自救#幻想 #脑补 #拖延 #情绪内耗 #焦虑
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羽师兄
3月前
过度思考,一点用都没有! #焦虑 #强迫 #强迫思维
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十月诗词
7月前
“提前焦虑就是透支当下,过度思考就是自我谋杀” #古诗词 #语文 #拒绝内耗 #唯美诗词 #诗词
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meme猫沫
3月前
“过度思考只是想保护自己罢了” #猫meme #猫meme小剧场 #心理 #情感 #人生
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Chloe的充电站
6月前
过度思考是一种情绪反应#dou上热门 #认知 #内容太过真实 #日常唠嗑
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小姜心理学
3月前
过度思考 想太多像给心装了台加湿器,潮得喘不过气 #过度思考 #情感 #情感共鸣 #心理 #心理学
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红衣大叔周鸿祎
1年前
过度思考的八个症状,看看你中了几条 #红衣分享 #大咖观察 #过度思考 #鸡汤 #思维格局
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岁月荏冉
1周前
警惕人生进入过度思考的状态,一切顺其自然的活着。#城市夜景 #夜晚的美 #成长之路 #夜景 #顺其自然
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暖暖心理成长
3月前
自我保护性驱动过度思考,这种过度思考会内耗能量,但是也不要责怪自己,学会和平相处,自由心灵自然会拥有#心理学 #个人成长 #心理咨询
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J哥的心情
3月前
过度思考#内容太过真实
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恰克与飞鸟
3月前
#过度思考其实是自我保护机制
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星空心理课堂
1年前
想事太多的人往往对事情过于敏感,他们会非理性地将过去之事反复带入当前,表现出过度思虑的状态。#女性成长#心理咨询#财富关系咨询
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刘闻钦
4月前
过度思考未来 无异于杀死现在的自己#刘闻钦的碎碎念
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大杨普拉斯
8月前
心理学上的内耗杀手- “思维反刍”,赶紧自查一下! #心理学 #情绪管理 #焦虑 #精神内耗 #思维反刍
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催眠心理师Nhite
1年前
不要做“过度思考者(overthinker)” #心理学 #情感 #人际交往 #女生必看 #女性成长
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心理研究所💡
4月前
过度思考正在偷走你的快乐!看完这条,别再折磨自己了! #心理 #心理学 #精神内耗 #停止过度思考 #情绪管理
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锦言心理
3月前
#心理学#过度思考 #内耗#疗愈#心理 将意识聚焦,成为自己头脑的主人,别被情绪奴役
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羽师兄
11月前
焦虑不安来自过度思考 #焦虑 #强迫思维 #强迫 #穷思竭虑 #胡思乱想
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张博士解焦虑
1年前
思虑过度的人都有个共性特征#焦虑 #情绪管理 #胡思乱想 #胡思乱想 #内耗
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沐橙心理
2月前
“过度思考”不是爱钻牛角尖,而是你在给自己找活路,因为小时候没人给你答案……#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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心理医生杨宁波
6月前
出现这些迹象 警惕思维反刍#洛阳同城 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #洛阳心理专家杨宁波
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栗子🌰
1周前
过度思考的背后,是从未被看见的自己#心理学 #身弱 #高敏感人群 #infj #原生家庭
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文杰医生
3月前
过度思考是自我保护机制#心理学 #过度思考 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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万灯皆明文化
2月前
一定要注意,这种习惯很危险。#焦虑 #拒绝内耗 #女性成长 #情感共鸣 #认知
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最新发布时间:2025-10-20 06:46
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