您是不是在找：

二百吴同学6月前
过度思考容易陷入虚无主义悲观情绪，丧失执行力 #心理学 #个人提升 #自我成长 #虚无主义 #过度思考
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心灵迷影8月前
你是过度思考者么？ #心理学 #过度思考
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2234
认知骇客4月前
揭秘过度思考：越有才华，越折腾脑子 #知识分享 #心理学 #认知
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
不期书遇2月前
过度思考未来无异于杀死现在的自己#国学智慧 #道德经 #国学文化 #人生感悟 #读书
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
蛙有话说3月前
过度思考其实是一种自我保护机制#心理学知识 #过度思考 #情感共鸣 #焦虑
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
刘野医聊圈5月前
过度思考正在毁了你 #思考 #心理学 #健康 #健康科普 #治愈
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞985
进化中·阿俊2周前
过度思考，不是性格缺陷，而是你习惯了的自我保护。 三大表现： 1. 小事放大 2. 预演失败 3. 决策瘫痪 核心原因： 过去可能生活在“不许犯错”的环境里，大脑用“反复想”来保护你。 破解方法： 1. 正念呼吸：觉察陷入思绪，温柔回到呼吸。 2. 给想法贴标签：如“这是反刍”，与想法拉开距离。 3. 五分钟行动法则：不想了，先做五分钟，用行动破局。 请记住： 你已足够安全，也远比想象中坚韧。松开紧握的拳头，才能触碰到生活的鲜花。 #过度思考 #原创视频 #自我提升 #个人成长 #干货 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
猫猫小剧场3月前
过度思考只是想保护自己罢了，相信自己，你真的很棒！#猫meme #心理学 #真实还原 #过度思考 #敏感多疑又自卑
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
咖喱粽3月前
过度思考只是想保护自己 过度思考只是想保护自己#猫meme回家计划 #太真实了 #情感共鸣 #真实事件 #校园生活
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
付老师聊个人成长5月前
MBTI三大过度思考人格 MBTI三大过度思考人格#mbti #心理学 #过度思考 #自我认知 #intj
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
心理科普茄子3年前
要阻止过度思考#精神内耗 #过度思考 #元能觉醒 #有趣的心理学
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1600
现象学蜗牛4月前
过度思考容易陷入虚无主义悲观情绪 从而丧失执行力#哲学 #虚无主义
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
简语心理3月前
过度思考，自我保护的双刃剑 过度思考本身不是敌人，而是内心警报装置的一次误鸣。 重要的不是斩断思考的能力，而是学会在思维噪音中辨别有价值的信息。每当你陷入思维循环时，可以轻轻问自己：“这些思考在保护我，还是消耗我？它正在服务我，还是控制我？”这样的停顿就是夺回内在主导权的小小胜利。#思考 #过度 #保护 #自我
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
胡迪同学8月前
总是一忍不住就胡思乱想，对什么事情都过度解读、过度思考，是因为你太想追求人生的确定性了#情感 #成长 #认知 #思维 #提升自己
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2849
书单派9月前
#目标 #思考 #心理学
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
微见山3月前
今天我们讲一种自我保护机制 “过度思考” 这从来都不是你的错，请别再因为想太多而责怪自己，但也别忘了，在理解自己的同时，也试着慢慢走出这场反复推演的内耗，温柔地调节好自己的情绪 #心理学 #过度思考 #情感 #情感共鸣
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
👑钞能丸EricXu1年前
#过度警惕 #战斗或逃跑 #过度思考 #放空 #本能
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
灵动生活成长课堂4月前
真正耗尽心力的行为，是过度思考。#心理学 #思考 #智慧 #认知 #卢熠翎
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
沈越心理2周前
过度思考，可能是在回避孤独 #心理 #过度思考 #孤独
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
心灵便利店2周前
对一件事反复思索，无法停止，最终陷入精神内耗。 想看什么点赞关注加评论，下期就能看到！#心理学
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
智慧营销-潍坊1年前
过度思考的八个症状，看看你中了几条 过度思考的八个症状，看看你中了几条 #过度思考 #红衣大叔有话说#360智慧营销
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
几米自我成长2月前
过度思考有多可怕 #自我成长 #每日心理
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心理科王亚娜3年前
你是不是经常胡思乱想，别人的一言一行都会让你很敏感，三个表现你有么#健康科普 #健康 #心理学 #知识分享
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2442
进东医生3月前
过度思考是一种自我保护机制#心理学 #幻想 #硬核健康科普行动 #内容过于真实 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6753
心定心理疗愈5月前
以上情况你中了吗？可以在评论区聊聊～ #热点 #心理学 #在意别人的看法 #心理疗愈 #内耗
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞424
姗禹说心理关系疗愈3月前
幻想越多，行动越瘫，这不是拖延，是心理在自救#幻想 #脑补 #拖延 #情绪内耗 #焦虑
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
羽师兄3月前
过度思考，一点用都没有！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞535
十月诗词7月前
“提前焦虑就是透支当下，过度思考就是自我谋杀” #古诗词 #语文 #拒绝内耗 #唯美诗词 #诗词
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
meme猫沫3月前
“过度思考只是想保护自己罢了” #猫meme #猫meme小剧场 #心理 #情感 #人生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Chloe的充电站6月前
过度思考是一种情绪反应#dou上热门 #认知 #内容太过真实 #日常唠嗑
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小姜心理学3月前
过度思考 想太多像给心装了台加湿器，潮得喘不过气 #过度思考 #情感 #情感共鸣 #心理 #心理学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
红衣大叔周鸿祎1年前
过度思考的八个症状，看看你中了几条 #红衣分享 #大咖观察 #过度思考 #鸡汤 #思维格局
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
岁月荏冉1周前
警惕人生进入过度思考的状态，一切顺其自然的活着。#城市夜景 #夜晚的美 #成长之路 #夜景 #顺其自然
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
暖暖心理成长3月前
自我保护性驱动过度思考，这种过度思考会内耗能量，但是也不要责怪自己，学会和平相处，自由心灵自然会拥有#心理学 #个人成长 #心理咨询
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
J哥的心情3月前
过度思考#内容太过真实
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
恰克与飞鸟3月前
#过度思考其实是自我保护机制
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
星空心理课堂1年前
想事太多的人往往对事情过于敏感，他们会非理性地将过去之事反复带入当前，表现出过度思虑的状态。#女性成长#心理咨询#财富关系咨询
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
刘闻钦4月前
过度思考未来 无异于杀死现在的自己#刘闻钦的碎碎念
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9647
大杨普拉斯8月前
心理学上的内耗杀手- “思维反刍”，赶紧自查一下！ #心理学 #情绪管理 #焦虑 #精神内耗 #思维反刍
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞462
催眠心理师Nhite1年前
不要做“过度思考者（overthinker）” #心理学 #情感 #人际交往 #女生必看 #女性成长
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心理研究所💡4月前
过度思考正在偷走你的快乐！看完这条，别再折磨自己了！ #心理 #心理学 #精神内耗 #停止过度思考 #情绪管理
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
锦言心理3月前
#心理学#过度思考 #内耗#疗愈#心理 将意识聚焦，成为自己头脑的主人，别被情绪奴役
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
羽师兄11月前
焦虑不安来自过度思考 #焦虑 #强迫思维 #强迫 #穷思竭虑 #胡思乱想
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞695
张博士解焦虑1年前
思虑过度的人都有个共性特征#焦虑 #情绪管理 #胡思乱想 #胡思乱想 #内耗
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3235
沐橙心理2月前
“过度思考”不是爱钻牛角尖，而是你在给自己找活路，因为小时候没人给你答案……#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2858
心理医生杨宁波6月前
出现这些迹象 警惕思维反刍#洛阳同城 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #洛阳心理专家杨宁波
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
栗子🌰1周前
过度思考的背后，是从未被看见的自己#心理学 #身弱 #高敏感人群 #infj #原生家庭
00:00 / 11:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
文杰医生3月前
过度思考是自我保护机制#心理学 #过度思考 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
万灯皆明文化2月前
一定要注意，这种习惯很危险。#焦虑 #拒绝内耗 #女性成长 #情感共鸣 #认知
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞45

简介:

您在查找“过度思考的表现”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-20 06:46

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: