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心态不好怎么解释
你看到别人死你也想死吗
回忆为何能忘记痛苦
怎么和爱生气的的人
怎样变得平静而坦然
遇见无解的事情怎么缓解心情
期证交易说
11月前
做交易时刻盯盘源于焦虑,想摆脱焦虑则需拥抱不确定性! #交易员 #交易心得 #交易人生 #认知 #交易感悟
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定心丸张峰医生
3周前
别天天盯着手表看心率 过分关注引焦虑#心率 #定心丸张峰医生 #泰达国际心血管病医院 #硬核健康科普行动
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心理科郑医生
3月前
请停止对身体的过度关注#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #心理学 #走出困境
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眼科医生李骏
2月前
告别暑假盯屏焦虑,教你如何轻松护眼 #眼科老师李骏#爱眼护眼#青少年护眼知识#海信激光电视#护眼电视
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龙虎山沐贤师兄
2月前
累到崩溃 能量低的时候,一定要看大的东西,可以提升我们的能量场#玄学 #道系青年 #龙虎山 #玄学文化
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贪吃肥阿宝
6天前
我真是总在被一次次的试探底线 白天盯大A盘,晚上盯老M盘,看完还得自我代入一下,为了炒股票,涨太多了心情激动睡不着,跌太多心情焦虑也睡不着,一天真睡不了几个小时…#日常吐槽 #a股散户联盟 #股民#内容过于真实
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哈尔滨心理咨询汪老师
5月前
很多人之所以会焦虑和抑郁,就是因为太在意别人怎么看自己了 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #心里
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三哥g°
3月前
暑假盯娃学习难?用一台学习机解放双手 暑假倒计时!我这当爹的已经开始焦虑了... 工作项目一个接一个,哪有时间天天坐旁边盯娃学习?一疏忽,又怕他抱着手机平板刷一天,开学直接掉队,愁得不行! #读书郎学习机#读书郎T5双师学习机#读书郎双师学习机#暑期知识大作战
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玮姐道来·诗和远方
3周前
直播后的真实分享,新手只盯着数据看,你会焦虑到不行#知识分享 #原创视频 #好书推荐 #直播
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精神科袁医生
3月前
怀疑被炎症偷走快乐,三招快速自查#情绪 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#心理健康 #心理健康 @DOU+小助手
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儿科医生姚书海
4天前
越盯越严重!家长焦虑帮倒忙 #儿科医生 #抽动症 #宝妈 #家长必读 #中医
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微医健课
3周前
别被体重秤骗了,一周一次就够了 天天盯数字只会越减越焦虑#减脂 #焦虑 #减肥
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一只萧蚊子
1周前
因为看到别人在“努力”而产生的恐慌性跟风,不知道为何而学,只是被洪流裹挟前进。当今大学生不应该为了缓解焦虑而做出无效努力…#内卷 #当代大学生精神状态 #搞笑
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北语萱🌺心理
2天前
高敏感的人,容易被“焦虑”盯上#焦虑 #焦虑症 #躯体化 #敏感 #心理学
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犀利老爸
2月前
你越焦虑,娃越躺平 #家庭教育 #自驱力 #教育有方
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升维密码♡皆用༄༅身心灵教炼☆胡伟康
1周前
#养生的真相:别着盯悬崖,要向走花园。以总前怕生病,刷健到康科就普忍不对住号入座,越越想焦虑,反而日把子过紧得绷绷。 后才来明白,养哪生是盯着“别什得么病”的悬边崖缘看,分明主是动走向“如更何健康”的花园。 与纠其结“吃个这会不会致 癌”、“不动运会不会中风”,不换如成“今吃天够两种蔬了菜吗”、“饭后能能不走够一千步”? 注力意从“怕失去”转到“能拥有”,心先态松下来了。慢发慢现,少喝一杯奶茶、多半睡小时、每晒天会太阳,这细些碎的向正选择,比思胡乱想更给能人安全感。 原最来好的养生,不防是住所有风险,而把是日子过让成身体舒的服样子。你今打天算为健康哪做些小事呀?#每日分享 #最近感悟 #后疫情时代 #排毒
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中医儿科主任都修波
2月前
多动症娃的“虎妈猫爸”,妈妈盯作业急到跳脚,主任一番话解焦虑 #多动症 #中医 #儿科 #都修波
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小废废废fei
3月前
#内容过于真实 #情侣 #情侣日常 #情感 #情感共鸣
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专注力训练·丽丽老师
1周前
孩子写作业总“等你盯”?用科学方法激活内在专注。脑科学+心理学助力,让自主学习成习惯。#儿童专注力培养 #告别陪读焦虑 #科学育儿技巧 #自主学习训练 #脑科学养娃
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成子教育🏆万里行✨
2月前
#孩子成长#父母课堂#家庭教育#智慧父母 #成子教育 这样的教养行为正在把孩子推向焦虑的边缘,父母的意图通常是好的,想保护、激励、引导孩子,但方式往往适得其反。
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家师卫道
3月前
孩子的懒和丢三落四,本质是未找到适合自己的节奏,把眼睛盯到方法论上,人就有操作的可能,否则就一直在焦虑。#家卫老师 #家庭教育 #如何唤醒孩子的自驱力 #亲子教育 #偷懒
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林潇情感说
1周前
别总怪他回避,或许是你太焦虑了! 有一个很有意思的现象,很多人在感情中总会说“他喜欢回避”,但你有没有想过,其实是你自己太焦虑了呢?#回避型依恋 #焦虑型依恋 #他喜欢回避 #情感共鸣正能量
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曹露祥—高维智慧
5天前
为什么有些人总被小事气到崩溃?“野马效应” 告诉你答案 #野马效应 #心理学 #情绪管理 #情绪失控
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安心懒得讲副业
2月前
标注项目太垃圾了#行业大揭秘 #数据标注 #副业 #副业兼职 #副业指南
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青囊闲话
2周前
每天都很焦虑,爱胡思乱想的,心神不宁,多闭目,养神。 #干货分享#中华文化#传统文化#养生#知识分享
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你就说有没有道理
3周前
管理者早忙到晚却越忙越焦虑#企业管理#管理干货
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家卫老师群主-岚岚
9月前
双子座孩子突然翻出以前不好的事情来焦虑?也许是有创伤。认可孩子当下的情况,盯在事上去找路,而不是去找孩子有什么问题。#双子座#如何唤醒孩子的自驱力 #德育课
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中有谈教育
1月前
高中学会“盯”。#高一选科 #志愿填报 #学习力提升 #考试焦虑 #中有谈教育
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美丽花园心理咨询
5月前
明明可以做好这件事,但一被人盯着就容易紧张失常,怎么调整?
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泓三唱🎤💹
3月前
交易越盯盘 亏越多?#知识分享 #行为金融学 #期货 #股票
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遇见
2天前
Day61吸引力法则帮你搞定容貌焦虑#吸引力法则#显化 #正能量#容貌焦虑
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织语Soulflare
1周前
刷手机到凌晨的你,正在被FOMO吞噬。#创作者扶持计划 #每日推荐 #上热门🔥上热门 #情感心理 #你是凭实力刷到的 @DOU+小助手
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黄脾夫老师(收徒)
2月前
#知识分享 #知识科普 #中医养生
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酷小二(软件开发)
7月前
做生意,别总盯着别人,跟别人比,盯久了,只会让自己越来越焦虑 做生意,别总盯着别人,跟别人比,盯久了,只会让自己越来越焦虑,越来越迷茫。 真正能让你赚到钱的,不是跟风竞争,而是踏踏实实把自己的生意做到极致。 把心思放在自己身上, 用心服务好每一位顾客,慢慢积累口碑和回头客。钱是靠时间沉淀出来的, 别指望一夜暴富,稳扎稳打,生意自然会越来越好。#商业思维 #做生意 #老板思维 #创业 #内容启发搜索
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章恰尔
5天前
放下“盯学”焦虑!你怎么过一天,孩子就怎么学一生#每日分享 #做智慧父母 #做不焦虑的父母
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净源
2天前
#情绪 #焦虑 #心态
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北大怡君家庭教育
1周前
一科没考好就崩溃“总盯不足”的思维! 解决孩子全盘否定,必须关注这一点! #家庭教育 #育儿 #考试 #学霸 #学习 @抖音小助手 @DOU+小助手
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铁牛别熬夜(孕中期)
1月前
姐妹们,孕期这三件事千万不要做#孕妇 #怀孕 #孕期知识 #孕期
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亲子互动成长营
2周前
#家庭教育 #亲子关系#心理健康#青少年教育
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雪老板|实体直播(雪钰Will)
2周前
实体直播场观低 场观就十来个人?实体直播别瞎焦虑!你盯错指标了 #直播复盘 #干货 #实体直播 #团购直播 #直播运营
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舒婷成长加油站
3周前
解决焦虑最好的办法 只需三招 3 个亲测止焦法,简单好上手: 🚦 3 秒停摆法:一焦虑喊 “停!”,问 “现在能解决吗?” 不能就丢一边 🔍 烦恼过滤术:写下担心的事,只盯 “能控制” 的部分 🧹 5 分钟转移法:瞎想就剥橘子、擦桌子,打断情绪循环 把时间分给睡觉、做饭、散步,存给具体生活,焦虑自然还不起利息。 👉 评论区说说你的 “焦虑小事”,帮你拆解!抽 3 人送【焦虑急救清单】~ #情绪管理 #女性智慧 #治愈 #上热点 #女性必看
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知好
4月前
“不求回报”,往往收获最大#颠覆你的认知 #思维训练 #认知升级
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韦心淩聊期
1周前
期货交易,重势不重价!#期货#金融#知识分享#交易心得#交易人生
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社交恐惧知识官
8月前
越在意什么 什么越会困住你 #社交恐惧 #社交恐惧症 #社交焦虑 #社恐 #社交障碍
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徐徐道来
1月前
别让内耗拖慢你!办好事、盯目标,杂音自然散#焦虑症 #精神内耗 #心理学 #女性力量 #情感共鸣
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杭州四季青老板娘丁玲上新号
3月前
最近真的很忙,下播后来别墅这边要盯装修,还要刨地种花,一直忙碌的感觉真好,不会让自己闲下来变得很焦虑 #院子生活 #日常生活 #单身女老板的日常
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苗苗看宠业
2月前
克服播放量焦虑,看这四点就可以#宠物行业 #宠物用品 #宠物市场
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英语老师艾小米
7月前
"吼完孩子又后悔? 越盯学习越崩溃? 其实,很多时候是我们自己放大了问题!💡 《不焦虑父母俱乐部》里一句话点醒我: 「父母越轻松,孩子越自律」🌿 每天5分钟教育干货! 聊一聊:你今天因为什么焦虑了? #拒绝育儿焦虑 #父母成长 #科学带娃 #每天学习一点点 #家长必读
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李叔回避咨询室
3月前
回避型冷曝力,怎么破?#回避型依恋 #情感共鸣 #回避型依恋人格 #心理学 #焦虑型依恋
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道合行盛咨询
1年前
过度“盯”住孩子是一种情绪焦虑#职业规划 #高考志愿填报 #学习计划 #成长计划 #家长必读
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萍水相逢。
2天前
安利#超凡#陈老师#肖肖老师#不卖货不囤货
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固安优胜·拾光李老师
2周前
国庆节期间有没有盯着孩子写作业的? 是不是越盯越闹心?您别采用查岗式监督!松松手给孩子一些空间,孩子反而更听话!#国庆 #河北固安 #育儿经验分享 #干货分享 #学习习惯
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胡杨(国庆老师门徒)
7月前
盯孩子写作业,老师一找就焦虑,你是这样的家长吗?视频看完,联系我们帮到你!##认知 #家长必读 #唤醒#孩子教育 #致家长
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英语赵老师
6天前
#初中英语 #英语学习 #小升初英语 #初中生
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虚空济思静
3周前
人生还是很多美好#人生智慧 #思维认知 #传统文化
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强迫焦虑找端木
5天前
强迫思维:为什么你越想好一点,反而更痛苦?3044 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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林三三
3周前
每周末盯我家女儿写作业真的让我很头疼,那叫一个焦虑抓狂啊~这个学期开学到现在发现女儿专注力好多了,当妈的情绪也稳定了#专注力#益生菌#开学季 #陪孩子写作业 #生活录
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拆书狂人-凯学长
9月前
不要去盯自己缺点 #焦虑 #容貌焦虑 #缺点 #做生意 #谈恋爱 #贵人
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科学养狗小常识
1周前
狗狗最讨厌你的6个行为#新手养狗#萌宠好物#宠物零食
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CTA大荣
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学会这招告别盯盘焦虑,真心好用只要一两句 #期货 #股票 #财经知识 #大盘 #投资
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折耳猫(七七)
3周前
#屏蔽力#成年人#必修
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孙小文
5天前
别盯着没做到的慌!把每天过好,日子就顺了, 信我!别盯没做到的事,好好过小日子,养足精神,人生会越来越好。#好好生活 #拒绝焦虑 #日子越过越好 #人生感悟 #共鸣
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最新发布时间:2025-10-20 06:50
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