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黯然神伤1年前
四年一次龙岩市第十七届市运会陈乐天的高光时刻背跃式与跨跃式混合跳#比赛现场 #现场直击 #汗水不会辜负你 #跳高 #二级运动员
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龙岩跳高训练基地2月前
四项，跳高，短跑，持续招生中#日常训练 @#体育精神
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龙岩跳高训练基地10月前
#田径 #跳高 #体育生 #校园生活 #日常训练
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黯然神伤1年前
四年一次龙岩市第十七届市运会陈乐天的高光时刻背跃式与跨跃式混合跳#比赛现场 #现场直击#跨跃式跳高#跳高 #二级运动员
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龙岩跳高训练基地2月前
#vlog日常 #跳高跳高跳高 #跳高训练 用口水说服不了的，那就用汗水证明
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Lecd Americano🦥1月前
明年再战破纪录147！ 今年第二🥈惜败 #跳高#区塞#田径 #初中生 #11
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out2月前
#龙岩二中高中部学生会体育部招新@破碎麻沙音 @pili啪啦 @yi-h
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龙岩跳高训练基地1月前
#跳高 #体育生 #日常训练 学员新pb-185，努力终有回报💪
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龙江照相馆苏溪店铺11月前
今日跳高花絮#运动小健将 #孩子们棒棒哒
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泰阁小飞侠3年前
#跳高 #少年强则国强 天才少年又来了，这次可以看清杆了，身高1.68，跨越高度自己量
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康康2年前
2023新罗区田径选拔赛龙哥参加跳高项目成绩1.25米，为校取得了积分5分#因为热爱所以坚持
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龙岩跳高训练基地2月前
#运动 #日常训练 #训练 #跳高 0基础第一次尝试背越式
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龙岩跳高训练基地3月前
#跳高 #体育精神 #日常训练 日常搬砖
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上杭一中2年前
#校运会 跳高比赛回顾！一跃而起，轻松过杆！#运动会超燃瞬间 #体育生 #校园 #运动会 #跳高
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龙岩紫金山实验学校1年前
#孩子们棒棒哒 #体育精神 优秀的少年们步履不停，区运会再创佳绩！🎉🎉🎉
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看武平2年前
#武平爆料 岩前中学运动会破纪录，再次打破县中学生运动会男子跳高1.66米的成绩，达到了1.68米#武平人 #看武平 #来武平我氧你 #岩前中学
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圆仔带你逛技师11月前
第35届龙岩技师学院运动会精彩瞬间#校园生活 #趣味运动会 #记录校园生活 #校园 #运动会
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秋景怡人1年前
龙岩师范附属小学2023年体育节#运动会 #孩子们棒棒哒 #运动小健将 #校园生活 #我要上热门🔥
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龙岩多特儿童专注力7月前
感统训练神器——羊角球 #提升专注力 #同城 #运动
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龙岩人才技校团委11月前
BGM比心跳乱的三天 #运动会 #校园vlog #随拍
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CDragon8月前
Vlog｜恢复期｜下肢爆发力🏋🏽‍♂️跑跳训练 #跳高 #体育生#力量训练 #日常vlog
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不知名蛋挞🥚.10月前
跨越式跳高（二）教师面试刷到就赶紧练起来！#教资面试 #体育试讲 #体育教师 #说课
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昌寿运动3年前
让我们来练习跳高吧#跳高 #跳高跳高跳高
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Tproc（温哥华弹跳营11月1日）3年前
我们每个人都是独一无二的个体，不代表弹跳训练就该千变万化。该吃的苦和该经历的基础训练项目，一个都不能少。去看看奥运会跳高跳远运动员的训练主项，几百年，练来练去不还是那几项吗？#弹跳教学 #扣篮梦 #篮球技巧
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泰阁小飞侠3年前
龙岩区运会，小学男子组跳高遇一天才。跨越式1.6米过杆，身高大概1.6左右。#跳高 #少年强则国强
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扣篮 弹跳 训练 -天行者6年前
世界跳高冠军的秘密弹跳训练方法，赶快下载。可能会删哦，以后。去年跳过2.41米。绝顶高手
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摸高器5年前
找一面墙就能训练。世界跳高冠军提升伸髋能力 训练方法。记得收藏和下载哦。#弹跳
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葛优是俺哥2年前
不管算不算，水平够了就行
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Zest Heroic🦾（恩师陈导）3周前
高一第一次校运会，跳远第二🥈，跳高第四，继续加油，还得练#校园 #运动会 #高中生 #跳远 #跳高
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怡形换颖1年前
假期长高必练！火爆全网，实用儿童长高操酷跑，幼儿园长高操 #居家锻炼 #长高5cm #长高操 #儿童长高 #身高管理 @DOU+小助手
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扣篮 弹跳 训练 -天行者4年前
跳高2m33 运动员。平时一般都练些什么东西？#弹跳训练 仅供参考 记得点赞或者下载哦！#弹跳
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炬首体育文化精选店4月前
来！跳高跳远项目的必练王牌动作～～#十项全能冠军李柏树 #体育中考 #立定跳远#体育
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娃逗哥哥4年前
只会跨越式的初中生学了3天的背越式，4步155#跳高 #日常训练
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Alley体育老师加油站1年前
2023体育新课标优质课《跨越式跳高》注重“学、练、赛、评”一体化教学课程理念，非常值得借鉴的一节体育课。 热身准备活动：占领体操垫--跟着音乐节奏绕体操垫慢跑，跟着老师口令和节奏做活动。#体育优质课 #体育课 #体育老师 #新课标体育课 #体育教学
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专注健身教学的AC3月前
腿弯举：提升跑跳能力，增强下肢稳定。#龙岩 #健身房 #健身房器械使用大全 #腿弯举教学 #练腿
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唯体体育规划2年前
前全国跳高冠军，聊聊孩子的田径应该如何练？#李韬之 #体育教育规划 #体育特长 #田径 @DOU+小助手
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龙岩市融媒体中心2年前
女孩跳高时杆子掉落，下一秒杆子却又弹回原位。网友：所以这算过还是没过？教练表示很迷茫~#这操作都看傻了 #万万没想到 @DOU+小助手 @抖音小助手
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陈知难7月前
体育考编究竟要会哪些技能？？？看看你都会吗？不会快去练！！！#体育考编 #体育老师 #考编 #体育面试
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宇哥不渝、（全年招生）2月前
练习两年半还是软脚虾？速度练起～是人都能起飞🛫#体育生#立定三级跳#运动表现 #体考
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至优消防3月前
如何提高消防员的立定跳远和原地跳高#消防员 #蓝朋友 #消防救援 #中国消防救援
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阿兔创业日记5月前
25上体育教资面试-田径项目(下)田赛常考内容！！！ 其实只要试讲中知道这个技术动作如何来做，大脑有一定印象，只要中规中矩的讲下来，通过也不会太难，最关键的是如何去控场。田径下期已经更新完毕，供各位报考教资面试的朋友们参考。
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长高跟练-戴教练1月前
长高跟练一个月，长高惊喜不断。#长高运动 #身高管理#宝妈分享 #育儿 #跳绳 @长高食谱-赵老师
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怡形换颖1年前
假期长高必练！火爆全网，实用儿童长高运动操酷跑！ #身高 #儿童长高操 #身高管理 #运动 #运动长高
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天tian1年前
跨越式能跨176，背跃才跳181，破了纪录但是成绩还是不满意，纯硬跳，好好练半个月备战区运会#跳高 #田径 #校运会
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龙岩市融媒体中心3年前
校运动会上的小胖子，在跳高比赛中大放光彩，网友：胖子都是潜力股！ #跳高 #万万没想到 #学校 #小胖子 @DOU+小助手 @抖音小助手
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校园视界2年前
#张国伟 14岁跳高天才，再创新高。#校园生活 #运动会
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龙岩市融媒体中心10月前
四川一中学男生跳高，最后表情太有意思了， 网友：这不是跳跳虎嘛！ #学校运动会 #体育精神 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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乐杨成长记8月前
春天来了，为孩子生长助助力，适合懒妈，在家装一个拍拍乐每天跳一跳强身健体#在家也要运动 #蹦蹦跳跳没烦恼 #儿童运动 #拍拍乐 #摸高跳
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校园视界2年前
龙岩市中学运会又一高手跳出好成绩#运动会 四中高一张日华
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小强会武术3月前
冰冻三尺非一日之寒，总有一个你喜欢的动作。@抖音小助手 #轻功#极限挑战#跑酷#体育生#高手在民间
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硬核老少年3年前
#体育精神 #抖音小助手 #少年强则国强 小学女子组跳高刷新漳平市跳高纪录、200米28.37秒突破龙岩市中小学田径运动会纪录成绩👍。
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龙岩市融媒体中心4年前
苏炳添轻松一跳，旁边对手心里一紧：这弹跳也太牛了！#红色福建知多少#苏炳添#龙岩市全媒体中心@抖音小助手 #全网挑战苏炳添9秒83
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Aman banwa（定制扣篮训练计划）1年前
你知道跳高运动员是怎么训练弹跳的吗#弹跳 #爆发力 #下肢力量 #腿部训练#amandunk
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胡三牛2年前
雷龙的日常训练#vlog日常 #鬼王雷龙 #雷龙鱼 #喂鱼 #跳高
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体育教学资源库1周前
全国赛一等奖作品《跨越式跳高》完整视频+大单元教学计划+教学设计+配套教案+专家点评+课后反思+逐字稿均有，新课标体育跨越式跳高学练赛评一体化教学体育课，值得各位体育老师的学习借鉴 #跨越式跳高 #跨越式跳高教案 #跨越式跳高优质课 #跨越式跳高教学设计 #体育公开课
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蕙跳田径3年前
跳高漂亮的背弓如何练成？这是我们常用的跳高背弓专项训练手段#跳高 #体育生 #田径 #小学生 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🐫林子3月前
你以为上大学不训练就可以不练体育了吗#体育教育 #体育生
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体育钟老师3年前
别让孩子在校运会时参加跳高却花样百出，带孩子练起来吧#跨越式跳高 #跳高 #小学体育
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斌哥3年前
（1）跨越式跳高 体育试讲不求人，认真上课，多思多练，何必报班#体育 #试讲面试 #上岸
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同济运动3年前
四个动作暴涨你的弹跳力，立定跳远轻松拿满分！#立定跳远 #弹跳力 #中考体育 #体育生
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