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SinoAfro侠哥健身舞蹈3年前
动感燃脂尊巴舞｜这才是猛男该跳的减肥舞！ #尊巴 #尊巴燃脂舞完整版 #原创舞蹈 #零基础爵士舞 #乌干达
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卡路里老师&10月29日UW护肤专场3年前
《Sacúdete la Arena》健身热舞成品曲一首，健身爵士舞风格，动作都是减脂操基本步，特别燃脂！跳三遍出透汗！#尊巴 #减脂 #京城zumba一姐
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天爱3年前
《Senorita》完整版入门尊巴燃脂舞 跟跳几遍就会简单易学#舞蹈#减肥#零基础爵士舞 #姐姐来喽
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大芳1年前
Bang Bang Bang 跟练#尊巴燃脂舞蹈完整版 一遍就暴汗#零基础爵士舞 #一起跳舞 #减肥打卡 #暴汗燃脂瘦全身
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厦门小秋舞蹈3月前
#尊巴zumba Angelina安吉丽娜尊巴燃脂舞 #燃脂爆汗 #零基础学舞 #零基础爵士舞 #angelina
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中年少女减肥ing（已瘦12斤）4月前
今天尝试一下爵士舞系列减脂舞 可爱风燃脂舞跳了，再换个反差大点的风格跳跳哈哈～感觉最近背部的锻炼有点成效了！#好身材练起来吧 #燃脂操 #抖音健身房 #尊巴 #减肥
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杨大大舞蹈3月前
#尊巴 #尊巴舞 #暴汗燃脂 #爵士舞 #爵士风格舞蹈 贼拉喜欢的一首歌，跳不腻
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咖啡续命机4年前
今日分享 Zin 87 - Mamacita 周三课后交作业 #尊巴热舞 #有氧舞蹈 #小团体训练 #减脂 #jazz #舞蹈课堂随拍 #燃脂 #尊巴 #燃脂爆汗 #运动 #跳舞使我快乐
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大芳1年前
跟练！属于夏天的感觉#零基础爵士舞 #三伏天减肥 #尊巴燃脂舞 #坚持跳舞
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笑一笑十年少Wink3年前
《Not Shy》ITZY_燃脂舞 #尊巴热舞 #爵士舞 #运动 #燃脂
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曦曦爱运动6天前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法🔥温和的有氧运动 对大基数、新手、长者、上班族很友好！#居家锻炼 #超慢跑 #指压板 #ella陈嘉桦 #减脂
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阿曼❤️6月前
#舞蹈课堂随拍 #今日份舞蹈打卡 #零基础爵士舞 #扭起来 尊巴燃脂课🤗
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蹦跳大格2年前
快乐舞蹈，健康瘦身燃脂舞男团舞 BGM：防弹少年团BTS《Butter》 跟跳：JINIdancefit #零基础爵士舞 #尊巴燃脂舞跟练 #日常在家练舞 #kpop舞蹈 #防弹少年团
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罗玲舞团💃3月前
跳了几年的尊巴和有氧舞，爵士舞有些退步了，今年努力复盘#广场爵士舞#基础爵士舞#努力学习的背影
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咖啡续命机4年前
补上晚到的视频 #舞蹈课堂随拍 #尊巴热舞 #日常练舞 #跳舞使我快乐 #爵士舞 #一起来舞蹈
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宝儿2周前
学爵士还得D莎舞蹈。9.9就能体验，158畅跳一个月。各种舞蹈都有。爵士 古典 尊巴 韩舞 DS领舞 瑜伽🧘🏻‍♀️各个年龄段都可以。#D莎舞蹈 #邢台舞蹈班 #爵士 #民族 #瑜伽
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🍄麦米（胖成🎾了）🌧4年前
🎵《BOBALA》，尊巴课=燃脂爆汗蒸桑拿#爵士舞课堂随拍 #跳舞使我快乐
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高老师讲康复1周前
被明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑❗️适合有大肚子、大腿粗、胳膊粗、全身肉多不爱运动的朋友，睡眠不好、肠胃不好的都可以试试，坚持一个月，您就照镜子等惊喜吧🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦 #居家锻炼
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荣荣的运动日记1周前
Ella陈嘉桦给大家推荐一项居家运动❗️不限时间 不限年龄 不限地点 不跑不跳 不伤膝盖不伤腰 适合有大肚子 胳膊粗 全身肉肉多 睡眠不好 肠胃不好的朋友都可以试试！坚持一个月你一定会回来感谢我的🔥#指压板 #超慢跑 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #陈嘉桦
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荣荣的运动日记1周前
Ella陈嘉桦给大家推荐一项居家运动❗️不限时间 不限年龄 不限地点 不跑不跳 不伤膝盖不伤腰 适合有大肚子 胳膊粗 全身肉肉多 睡眠不好 肠胃不好的朋友都可以试试！坚持一个月你一定会回来感谢我的🔥#指压板 #超慢跑 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #陈嘉桦
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小甜柚🍊1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#减脂
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猫猫爱运动6天前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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王老师居家运动养生1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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猫猫爱运动1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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白佳艺术中心官方号1月前
#白佳艺术中心成人舞蹈培训 #芭蕾形体#瘦身尊巴舞#古典舞#爵士舞 秋季课程全面开启[嘿哈] 快来一起舞蹈[勾引][勾引][勾引] ☎️18537951515
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社恐健身莉莉5天前
被SHE陈嘉桦种草的超慢跑减脂法： 有大肚腩 大象腿 妈妈臀的一定要试试！温和的的有氧运动 对办公族久坐族、健身小白、学生党超有友好！#陈嘉桦 #超慢跑#居家锻炼#变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身
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栗子再瘦一点1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法❗❗适合全身肉肉多不 爱剧烈运动的朋友 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#减脂
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德阳洋得很1周前
#零基础学舞 #尊巴zumba #爵士舞基本功教学 #德阳洋得很 #德阳卫浴洋得很
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亮亮说健身4天前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你就照镜子等惊喜吧🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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小恒老师说康复1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你就照镜子等惊喜吧🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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十年陈说健身1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你就照镜子等惊喜吧🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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吉利布丁🍮6天前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减脂法适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#暴汗燃脂瘦全身#指圧板 #超慢跑#陈嘉桦#居家锻炼
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小恒老师谈康复1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你就照镜子等惊喜吧🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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斌哥讲健身1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你就照镜子等惊喜吧🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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十年陈说健身1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑❗❗适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你就照镜子等惊喜吧🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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暖暖爱健身1周前
Ella陈嘉桦给大家推荐的居家运动❗颠覆你认知的超慢跑🔥特别适合大基数、长者、懒人居家练习。每天30分钟坚持一段时间你会发现不一样的自己❗#暴汗燃脂瘦全身 #超慢跑 #指压板 #运动 #陈嘉桦
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吉利布丁🍮1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减脂法适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#暴汗燃脂瘦全身#指圧板 #超慢跑#陈嘉桦#居家锻炼
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有氧小甜甜9月前
#舞蹈课堂随拍 #爵士舞 #有氧运动 #尊巴燃脂舞 #健身舞蹈
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乐鱼_6天前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减脂法适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好肠胃不好的都可以试试坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#暴汗燃脂瘦全身#指圧板 #超慢跑#陈嘉桦#居家锻炼
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动燃领航—阿欢1周前
动燃领航集健身，塑形，减脂一体的工作室，器材齐全，教练完备。天赋不会给你刀刻般的肌肉，但动燃领航可以！#健身打卡 #自律 #干货分享 #昌职
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运动养生的群子1周前
被女明星 Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法!!适合有大肚子大腿粗胳膊粗全身肉多不爱运动的朋友，睡眠不好、肠胃不好的都可以试试，坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#居家锻炼 #超慢跑##暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #陈嘉桦
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迈欧健身月付专享馆3周前
爵士舞你喜欢吗？ #暴汗燃脂瘦全身 #课堂随拍 #成人舞蹈 #练舞打卡
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芝芝⚑ 🌹1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法!! 有大肚子 大腿粗 胳膊粗全身肉多不爱运动的朋友，睡眠不好 肠胃不好的朋友都可以来试试，坚持一个月后，你会发现身材越来越好#暴汗燃脂瘦全身#指压板 #超慢跑 #居家锻炼
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老毕的运动养生笔记1周前
被Ella陈嘉桦种草的超慢跑减脂法，减大肚腩大象腿的一定要试试!温和的有氧运动，大基数也可以跑，对大基数、新手、长者、上班族友#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #减重
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清清大妹子广场舞3年前
都说练武不练功，到头一场空，今天就跟跳这首网红《尊巴》 #零基础学舞 #爵士舞 #好身材练起来
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薄背女孩林夏夏1周前
被女明星Ela陈嘉桦种草的超慢跑減酯法！！适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材（#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼
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仙老师讲康复1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减脂法❗️❗️适合有大肚子 大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试 坚持一个月，你也能轻松拥有好身材🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦 #居家锻炼
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芝芝吖🌼1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法!! 有大肚子 大腿粗 胳膊粗全身肉多不爱运动的朋友，睡眠不好 肠胃不好的都可以试试坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#暴汗燃脂瘦全身#指压板 #超慢跑 #居家锻炼 #好身材练起来
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亮亮 rich1周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减酯法❗❗适合全身肉肉多不爱运动的朋友坚持一个月，你也能轻松拥有好身材🔥#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#减脂
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有马甲线丽丽教练4天前
被女明星EIIa 陈化陈嘉桦种草的超慢跑减脂法，适合有大肚子，大腿粗，胳膊粗，全身肉多，不爱运动的朋友，睡眠不好，肠胃不好的都可以试试，坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#暴汗燃脂瘦全身 #超慢跑 #陈嘉桦#居家锻炼#变瘦变美变好看
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小沫困了💤自律版1周前
被女明星EIla陈嘉桦种草的超慢跑减酯法❗️❗️适合全身肉肉多不爱运动的朋友坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#减脂
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小孫快跑1周前
被女明星EIla陈嘉桦种草的超慢跑减酯法❗️❗️适合全身肉肉多不爱运动的朋友坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #超慢跑 #陈嘉桦#减脂
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@Max晓明哥1周前
瘦身材加时尚的高颜体态密码，普通人也可以抄的变美思路！#高颜值 #体态管理 #饮食管理#运动
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发老师讲运动养生1周前
被女明星SHE陈嘉桦种草超慢跑减酯法❗️❗️懒人运动的天花板！适合有大肚子大腿粗 胳膊粗 全身肉多不爱运动没时间运动的朋友 睡眠不好 肠胃不好的朋友都可以试试 坚持一个月 你也能拥有好身材🔥 #指压板 #超慢跑 #居家锻炼 #ella陈嘉桦 #小动作大作用
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奔跑的超哥1周前
自己的亲身经历，易胖体质的避坑指南，视频有点儿长，耐心看完。后面都是干货。#易胖体质避坑指南#空腹有氧
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涵涵妈妈来了5天前
#明星#减肥小知识#娱乐圈#逆袭#变美
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越过山丘1周前
为擦边减脂？or抽象健身？03大学生赛道选择，听劝！ 上条求助炸出一堆神仙建议，这就来交作业！眉毛太抢镜？周五就修！推胸喊麦？下条安排！至于 “为擦边而减脂” 的闭环赛道 —— 家人们，这波能冲不？速来评论区开麦，你的意见能决定我下条整啥活～#健身 #听劝 #改造 #在拍一种很新的vlog
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七七叁叁1周前
体验成都舞蹈室第七弹 终于让我学到这个舞了！一直想学但奈何扒不出来😭#日常分享 #vlog日常 #成都 #成都舞室 #零基础学舞蹈
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沈阳歆野青年夜校1年前
跳舞能让身材更好 就喜欢和伙伴们跳舞，撸铁跑步，不如跳舞 #沈阳 #夜校 #年轻人的休闲方式 #青年养老院 #跳舞使我快乐
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