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小乔Jocelin
6月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们,今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程,快来练起来吧! #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂
7月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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自由人Kouki🏐(持续涨球版)
5月前
手肘打直会疼怎么办? 回复 @东之木的评论 #排球 #排球🏐 #小排球 #伤病远离球场 #干货分享
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开花吧排球
7月前
第二集:《垫球(上)》最细最全的糠 #排球 #排球训练 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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教体育的薛老师🏃
4月前
学排球,先固定标准动作。#中考体育 #排球垫球
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女排白云🏐Coach Baiyun
3月前
纠正二传手型和发力程序 精准讲解,助你一臂之力#二传 #排球传球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #长高
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教体育的薛老师🏃
1年前
排球垫球手臂发力动作,正确的击球位,正确的发力方式!#中考体育#排球 #排球垫球
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王教练说中考
3月前
#中考体育 #体育生 #排球垫球 排球口诀 1.一插二夹三提臂,轻松垫球有妙计;2.击球腹前臂伸直,上下蹬伸稳垫起;3.直臂夹紧抬,球来垫中快;
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温岭初中体育的李老师(包满分)
6月前
排球开窍瞬间 #功能训练 #排球 #中考 排球开窍瞬间 帮助你快速提高 #温岭 #温岭引体向上
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开花吧排球
7月前
《从零基础到入门到高级(放弃)》 第一集:球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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NaN
季伟良
5月前
正确接一传的动作#排球#排球教学 #季伟良
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速成排球—燕老师
8月前
排球上肢力量训练方法#排球 #体育 #排球少年 #排球教学
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爱打气排的宁教
7月前
一个动作解决气排球包球问题 挥臂包球用术语表达对于很多新手而言过于抽象,一个练习动作带大家了解包球! #气排球 #排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练
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SpikeStrength🏐运动表现
6月前
被你忽视的起跳细节#排球 #扣球 #弹跳 #运动表现 #专项训练
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玉环教初中体育的黄老师
3月前
排球易错点,看看您有没有中招,有的话赶紧和黄老师练起来吧。#玉环 #玉环中考体育
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立荣排球私教
6月前
##排球训练 #教学 #深圳体育中考
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无畏排球|周老师小课堂
4月前
上手发球总是发不过网怎么办?看过来!今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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跟着原导玩气排
5月前
气排球扣球挥臂练习🏐新手挥臂及包球练习方法! 气排球扣球挥臂练习🏐新手挥臂及包球练习方法!#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球训练 #深圳同城
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悦乐动中考体育(西安财经大学雁塔校区)
6月前
中考体育排球对墙垫球标准动作示范,动作要点: 双脚左右开立,身体前倾,手臂伸直,手腕下压 ,击球的瞬间,蹬腿、提肩、顶肘、压腕、送手臂#中考体育 #排球墙垫球@悦乐动体育 @悦乐动中考体育
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呆子叔
7月前
想打好气排球的练起来吧😉😉😉#气排球基础教学 #热爱运动热爱生活 #大家都来打气排球
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远航体育培训俱乐部欧教练
4月前
快和我一起学起来!轻松拿捏中考排球!#中考 #排球 #体育 #培训 @远航体育培训俱乐部
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兰州中考体育张教练(招生中)
6月前
中考体育的排球是不是一个很冷门的考试项目#中考倒计时 #中考体育训练 #中考体育排球垫球 #中考体育排球垫球动作要领
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小庞老师(哈尔滨中考体育)
3月前
#哈尔滨中考体育#排球垫球#小庞老师 #唯刻体育 排球垫球时 动作节奏是关键!另外每一次垫球 手臂要绷紧,肘关节不能弯曲!另外注意‼️手臂尽量夹平.
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hhc🏐
5月前
(新手)扣球动作如何规范(肩膀前、后侧)为什么疼? #排球 #排球新手扣球动作 #排球教学 #排球肩膀疼是为什么 #小排球
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南昌上门体育—王教练
4月前
暑假要开始了,是提升的最好机会,抓住这个机会把排球这个项目打牢基础!#排球 #排球训练 #排球教学
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榆次上门中考体育王教练
3月前
中考体育训练 孩子排球还没满分吗?快练起来吧!#中考体育 #上门体育 #少儿体适能
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北体陈琛
3月前
重扣防守卸力技巧 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #排球防守
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武哥……
6月前
气排球二传手型,发力技术教学#日常训练 #气排球
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无畏排球|周老师小课堂
7月前
原来发球可以这么简单? #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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悦乐动中考体育(西安财经大学雁塔校区)
7月前
陕西中考体育排球对墙垫球 动作要点:手臂伸直、手腕下压、用手腕以上10厘米桡骨内侧,接球的后侧下部,通过蹬腿、提肩、顶肘、压腕将球送出,脚下随时移动准备接球。#中考体育 #排球对墙垫球 @悦乐动体育 @悦乐动中考体育
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北京体测体考龙教练【全年带训】
6月前
开始练习一定注意动作别做错,最初练习可以在6米发球熟练后调整8米慢慢再9米发球。#中考排球#排球发球#北京#中考体育考试
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教体育的薛老师🏃
8月前
初学排球垫球步骤。#中考体育 #排球垫球
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小七
3月前
排球是一项积极向上的运动,艾特出来你那个废物兄弟给我练!#排球#排球少年#教学
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速成排球—燕老师
8月前
扣球总是打掌根、打手指上,原因是什么?如何解决?#排球 #体育生 #排球少年 #排球教学
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晟搏体育马教练
4月前
排球原地垫球基础教学 #排球 #中考体育 #教学视频#中考教练
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青岛钟汉良体育教练
3月前
“家长必看!孩子练排球总丢分?这几个错误动作不改,考试再努力都白费!”#创作灵感 #体育中考 #上门体育 #青少年体能训练 #排球训练技巧
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甘肃超巨体育(训练营招生中)
4月前
甘肃排球专项生摸高怎么样、让我们一探究竟!你能摸到篮框吗?练体育选超巨。 #体育生 #甘肃超巨体育
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立荣排球私教
3月前
深圳中考排球传球总丢分?90%学生都错在这! 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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兰州中考体育张教练(招生中)
5月前
中考体育排球垫球#中考体育训练 #中考倒计时 #中考体育排球垫球
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开花吧排球
6月前
排球发球(上) 没有废话,全是干货!!!收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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立荣排球私教
6月前
深圳中考排球传球总丢分?90%学生都错在这! 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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德州中考体育训练(常年招生)🥇
3月前
#德州中考体育训练 排球练习方法——初学版#体育中考 #中考体育排球垫球 #德州中考体育 #白斌教田径
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飞飞VolleyZone
3月前
排球新手村教程 #排球 #排球教学 #排球新手
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hhc🏐
8月前
希望对你有帮助 视频开头讲起跳扣球动作,后面告诉大家为什么钻球#排球🏐 #暴扣 #排球扣球教学 #排球新手如何练习
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上海上门体育-Alex教练
3月前
中考排球姿势不对怎么算?#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育 #上海上门体育
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唐律很自律
4月前
唐律学打气排球【第77集】百分百不失误发球 一分钟学会发球 #气排球 #气排球发球 #气排球入门教学视频
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竞界体育-萧教
3月前
中考排球老垫飞? 来看看稳定垫球的小技巧 #体育中考 #中考排球 #太原中考体育 #竞界体育
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湘潭飞扬上门体育周老师
3月前
湘潭中考体育排球技术教学#中考体育 #体育中考 #湘潭同城 #家长必看 #排球
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兰州中考体育马老师
3月前
视频有点长 请大家耐心看完 有可能会帮助到你家孩子!#排球 #初三体育中考
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梁家班气排球训练营
8月前
扣球常规操作,平常你们都是这样的吗? #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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爱打气排的宁教
4月前
气排球—如何养成好的挥臂习惯 扣球挥臂细节从小动作抓起,打防两人控制球#气排球 #气排球训练 #体育运动 #宁教的气排球训练 #扣球
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湘潭市-上门体育-李教练
3月前
湘潭市中考体育排球,你能垫几个了呢?初中的同学乘着暑假的空余时间抓紧练起来吧#中考体育 #少儿体适能 #上门体育
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青岛上门体育柚子教练(户外运动)
3月前
中考体育选择排球的同学们看过来啦,这些排球基础知识和方法,你们一定要知道,视频后面有训练秘籍哦 #创作灵感 #体育运动 #体育中考 #排球训练 #抖音dou上热门话题
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骄阳体育李老师🏐
5月前
扣球是排球运动中最重要的一环快艾特你的兄弟一起来练~#排球#体育生#骄阳体育#扣球
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王教练说中考
2月前
排球垫球细节,非常重要,有需要的同学看过来。#中考体育#长沙地区#日常训练
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气排球大师兄敏哥
4月前
球总出界或下网? 90%的人不知道这个致命细节#气排球@步泰锐郑式气排球
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周先生(球乡)
3月前
排球是需要多样化的发展 (球乡)期待你的加入 #训练技巧 #排球少年 #海南排球
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小博同学
8月前
夏天又要来啦#排球🏐 #沈农男排 #自由人#好好练一传
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爱锻炼的李教练
5月前
排球分解练习来啦🥳 家长以及学员们看过来哦 #超能猎豹 #中考体育 #排球
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小袁老师体育面试
4月前
体育面试技术动作讲解 排球运动技术的动作讲解#体育试讲
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梁家班气排球训练营
3月前
练习控制人球位置的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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烁垭
4月前
排球入门很难,但是打了就会爱上,这辈子都不会忘记
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郴州市健翔上门体育
4月前
#体能训练 #排球 #郴州市中考体育 #排球教学 #上门授课 周教练话糙理不糙👍👍👍
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@灵石青少年体育小武老师
3月前
中考体育排球颠球满分秘籍,想不满分都难!!!#中考体育
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