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大方哥（大健康）5月前
教你一分钟解酒的方法，让你不怕宿醉难受 #大健康 #养生 #饮酒适量 #解酒
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云天强迫症家园4月前
走出强迫，只需学会三个字 #强迫症 #强迫思维 #强迫症洁癖 #森田疗法 #森田疗法的精髓是什么
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HE则亮3月前
体验潜 #潜水 #体验潜水 #夏日玩水计划 #厦门潜水 #wejump
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薛挺贵2年前
崩溃的时候哭一下就好了
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大维说心理6月前
一个简单方法走出强迫思维 #缓解焦虑 #情绪管理 #走出强迫焦虑心法#强迫思维
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郑州百会技能培训学校1年前
技能培训—小肚肚受凉难受怎么办！咱们看看周老师是怎么说的吧#干货分享 #腹部 #技能 #推拿 #手法教学
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中医副主任杨哲3年前
一生气就胃疼，中医教你调理#中医 #胃 #科普
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哈哈又能怎3月前
建议是别忍，发现问题解决问题 #今天吃啥 #考研 #孤独 #寂寞 #疗愈
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徐徐善医4月前
悬雍垂发炎红肿 悬雍垂发炎红肿怎么办？#悬雍垂 #悬雍垂体 #悬雍垂发炎 #悬雍垂的作用 #抖出健康知识宝藏
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俣芯YUXIN4月前
用嗓难受看过来🙋🏻‍♀️#播音生 #护嗓好物 #好分贝润喉喷雾 #技巧
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
徐医生今天头痛犯了，正好教一下姐姐姐夫们偏头痛该怎么办吧#偏头痛 #健康 #徐文斌医生 #女性健康
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恭喜发财1年前
屁眼：干燥 难受 有点疼 不舒服 怎么办 一招教你 全搞定 很简单#屁眼干燥难受有点疼怎么办
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中医副主任杨哲3年前
胸闷气短，总想长舒一口气#中医 #养生 #健康 #科普 #胸闷气短
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乔乔🎀2年前
我很急，我真的很急#情侣 #反转
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dino4月前
当你放纵过度状态低迷 训练状态低迷 生活状态也受到影响怎么办？广为人知的内收肌训练法 只是简单的针对表层肌肉 无法起到真正的作用 强化髋的深层肌才是重点#健身 #健身干货 #干货分享 #状态 #髋关节
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老孔运动员康复2月前
落枕快速康复 脖子受限，立马解除✅ #脖子痛 #落枕 #落枕了怎么办 #脖子受限 #落枕
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大维说心理3月前
一个技巧走出强迫思维 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑#方法#技巧
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张老师说康复6月前
肩膀上抬很难受，肩关节上抬受限，这样恢复 #肩峰撞击 #肩膀疼 #肩关节 #肩周炎 #运动康复
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东北抗癌大姐大3月前
28次放辽，6次同步小化辽，恶心呕吐真难受，我也是身经百战，给大家说说我是怎么做的、怎么解决问题的！希望姐妹们都能挺住，都能顺利结疗！#化疗#抗癌日记#放疗#癌症#化疗止吐
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健身找苏洋5月前
三步帮你打造自驾愉快体验降低身体疼痛 五一自驾出游：一家人坐得腰酸背痛该怎么办？ 【第一步：降低身体压力，调整驾驶位】 🌟降低身体压力 🌟减轻肌肉疼痛 🌟减少身体错误使用 敬请期待： 【第二步：缓解疼痛——车上肌肉释压练习】 【第三步：活力恢复——服务区车下跟练】 #五一假期 #颈肩腰腿疼 #自驾 #缓解疼痛 #座椅舒适度升级
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进击的品如3月前
今天是生理期第一天，很难受，但是还好是周末不上班，不然更难受，嘿嘿嘿，我就这么乐观😁#完美周末 #独居日记 #打工人 #好好吃饭 #把自己养的很好
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泰然不自若6月前
一定要做好防晒啊！晒伤之后真的很难受 晒的我得多吃点补一补！#vlog日常 #晒伤
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陶白白Sensei4年前
十二星座面对失恋该如何自我治愈？
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6号健身3月前
酒后头痛怎么办？脑袋闷闷的？一招缓解！ 你有没有这种情况： 明明没喝多少，结果第二天醒来，头疼、脖子硬，整个人像断电了一样？ 其实啊，不一定是喝太多，可能是后脑这块小肌肉被“拧住”了。 今天教你一个动作，帮你松开它～ 我自己和学员都试过，做完头轻了、脖子也活了。 还有，经常应酬后第二天没状态，可以备上我的秘密武器-酒魔方， 帮身体提前做好准备，第二天醒来舒服不少😉 瞅啥呢，赶紧点进视频学动作～ #肩颈不适 #酒后头痛 #酒魔方 #解酒酶 #因为热爱所以坚持
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乔栋谈健康5月前
早上起床手肘麻木的自我缓解小方法 一日之计在于晨，早上心情好一天心情都美好，很多朋友早上一起来就会感觉到手肘麻木，怎么都难受，今天教大家几个缓解小动作，很方便实用#推拿 #推拿按摩养生 #推拿手法 #推拿正骨理筋 #推拿培训
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夏冬冬博士8月前
突发剧烈疼痛怎么办 #腰痛 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作季 #开工去班味健康指南
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眩晕哥说眩晕5月前
耳石习复治疗视频 不少病友问我自助耳石习复治疗怎么做，今天就发个最常用，最简单易学的Brandt-Daroff习复法视频供大家参考学习。#眩晕 #耳石症 #耳石症复位 #健康科普 #复位
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海青 二胎宝妈（孕晚期）5月前
孕期、最怕的发烧来了 晚上九点发现发烧已经到37.9，开始泡脚，狂喝热水，夜里醒了就喝，嗓子干更喝，水温稍微高一点，喝着喉咙舒服点，按穴位，每个穴位3分钟，然后想起来就一直按，觉得没有坏处，贴退烧贴，最后让老公给我大椎穴刮刮，已经折腾到十二点多了，睡觉，到凌晨三点多发现已经退烧了。要是有发烧不退的姐妹、或者很难受可以找大白哦，不能硬扛，要是有病毒硬扛宝宝也会受影响呀#记录孕期生活 #头痛头晕 #孕期知识 #孕期发烧咳嗽怎么办 #孕期发烧
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你的库医生7月前
快速缓解心慌 你只需要一支笔🖊️#抖出健康知识宝藏
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中医耳鼻喉科李学永3月前
鼻炎鼻塞怎么办？教你三招#鼻炎 #鼻塞 #鼻塞怎么办 #鼻塞怎么缓解
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赣医大一附院心内科王大夫5月前
心悸知识科普……#心内科 #知识科普 #赣医大一附院 #健康科普 #心悸
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宁德薛蔚视光工作室3月前
#宁德#宁德配眼镜#宁德薛蔚视光工作室#足矫#渐进多焦点镜片
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鼻科医生章薇7月前
鼻窦炎发作很难受，教你两个方法快速缓解。#鼻窦炎 #医学科普 #抖医医生 #抖音健康 #医学小常识
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突眼矫正官宇医生5月前
甲亢突眼太难受，教你3个改善方法找回自信 #甲亢突眼 #医学科普 #涨知识 #突眼 #突眼矫正术
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李小燕（大牛妹妹）11月前
小燕真的要崩溃了，叔叔阿姨们，我到底该怎么办？#感恩#生活
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爱吃酸黄瓜1年前
你还怕全麻之后丢面儿吗？#发疯日常 #麻醉医生 #有用的小知识
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邹南南2月前
今天更一个长视频，有欢乐，有忧愁，这也是我来家的每天日常，我也难受，我也无奈，我也不想这样，但我又能怎么办呢#我该怎么办 #无力感
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小牛妈健康生活行7月前
让身体暖起来能解决我们大部分问题，我自己亲测鼻塞的方法！可以学起来#鼻子不通气怎么办 #鼻塞缓解窍门
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周师田走出强迫症指导1年前
强迫焦虑朋友担心的灾难化后果会发生吗？3个方法带你走出强迫思维#强迫症治愈系 #强迫思维很难受怎么办 #强迫症 #怎么缓解强迫思维 #强迫患者
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阿真想变胖4月前
被小红蚂蚁咬到，又肿又痒怎么办？还有白色的小水泡#自用好物推荐 #蚊虫叮咬后止痒消肿的妙招 #蚂蚁咬人 #科普一下 #蚂蚁咬伤红肿
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大力与小贝2月前
90后安徽姑娘远嫁山东，突然不开心了，看老公如何哄她？ #远嫁 #新农人计划2025
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然然女侠3月前
老师有时候就像一个树洞，大家可以塞进来一些小情绪，我再倒出来 糖果送给你～欢迎大家投稿#人际关系 #闺蜜
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真的没问题4月前
骨折、腰酸背痛、劲椎不好、关节磨损该怎么办？ 今天跟@一块椎间盘 一起聊聊骨科那些事儿～#抖出健康宝藏知识 #骨科 #健康 #健康科普
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两个达不溜4月前
#我和流浪猫的故事 今天是我捡到凤凰的第11天，今天看到他的状态以后我心里很难受，难受到整个人没有力气想吐，回家以后很久才缓过来，因为我不知道他现在这个情况应该怎么办，也不知道他是不是真的很难受，选择救他到底对不对，是不是治疗的这个过程让他太难受了！我很郁闷也很焦虑…..#关爱流浪动物 #关爱流浪猫
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🍉蕉响悦3月前
希望所有西瓜宝宝在六六这可以开心的玩！@𝑿.四五六🍉 #旭旭宝宝 #四五六 #光音里 #走心了 #开心最重要
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华达金属网带2月前
到底怎么做！！才能让金属网带在保质期内，不跑偏？？ #华达网带 #金属网带厂家 #不锈钢网带厂家 #网带跑偏怎么办 #网带跑偏
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NICEID 智成5月前
随手擦、轻松擦 一款创新运用了毛巾布材质的篮球短裤，就是专为解决运动手汗痛点！ 高密度毛圈织物具备超强吸水性能，无论是高强度对抗后的掌心汗渍，还是投篮间隙的潮湿感，都能随手轻拭即刻干爽，助力球员快速找回手感。 #niceid #篮球手感 #随手擦 #刘智杰 #篮球短裤 @刘智杰
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小小小小白4月前
夏季有袖通勤穿搭｜夏季裤装不露腿通勤搭配 #抖音风格实验室 #梨形身材不费力穿搭 #穿搭尖子生企划 #恋夏风 #不小心染上恋夏风了怎么办 153cm/47kg BGM：金玟岐 - 才华有限公司 跳绳打卡第三轮第82天！！！！！！！！ 想鼠你们了！！！！！！！ 虽然只有几天没有见 但是我有好多话要说！！！ 我又怕全部说完的话 这条视频就太长了 但是又忍不住！所以就分散在这条视频里面了 一定要看到我的那根绳子哟！ 特别特别爽！！！终于跳断了！！！ 第一天用新绳的时候 真的边跳边哭 第二天绳子就被我驯服了 一次都没绊 跳了6000多 但是也不用担心我瘦了 前两天心情不好 吃得特别杂 重油重盐重碳水 - 第一套的上衣我感觉应该不会起球 清洗的时候还是记得套个洗衣袋 针织的怕它会变形 裤子挺好的 还没发现缺陷 都不用熨 特别直溜 裙子需要熨 很容易皱 而且比较长 喜欢的话求求一定看看尺码表 - 第二套上衣我觉得比较一般 可以多对比几家 内搭也比较一般 但是挺好穿 裤子还没洗过 我觉得多多少少会缩水的 很正常 喜欢的话 多看看评价 - 第三套上衣洗了之后肯定很皱 一定要使劲抖抖抖 或者干脆不要拧 水里面拎起来直接挂 就不会那么皱了 牛仔短裤是去年的 多看看评价 卡其色裤子我超喜欢！但是很容易皱 牛仔长裤我还没洗 不知道会不会掉色 也挺喜欢的 - 第四套上衣肯定不会起球 记得套个洗衣袋 我拍出来有色差 颜色参考详情图 裙子稍微有点厚 但是型很漂亮 比较长 喜欢的话求求看看尺码表 - 最后这套上衣比较透 需要穿内搭 有明显缩水！！！（但是更合身了 哈哈哈哈哈 裤子我超爱！真的很好穿！ 缺点是显屁股大 哈哈哈哈哈 - 拜拜拜拜啦！ 希望大家天天开心！一切顺利！ 多多喝水！健健康康！ 收到请回复“已阅”
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祝您生活愉快3月前
#微微一笑很倾城 第十一集 2
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广州DJA德君澳奥迪原厂配置升级改装3月前
千万不要让领导坐奥迪Q5的后排，否则你会…… #广州奥迪升级凯哥 #奥迪q5l #第一视角 #奥迪 #抖音汽车
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珂珂吖11月前
昨天血透回来好好的，今天就难受的不行了，一天一口饭没吃，呼吸困难，吸氧也不管用，心衰越来越严重！怎么办，太难了😭#尿毒症晚期患者 #心衰患者
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小澄子女士10月前
昨天晚上感觉宝宝睡觉呼吸特别重，憋的难受，一晚上都睡不好， 今天去看了医生说是腺样体非法，孩子太小没办法干预，平常饮食清淡，照顾好别感冒！回到家之后又在网上各种搜，心里很担心，也很焦虑，网上怎么说的都有，不知道该怎么办，有没有什么好的办法告知一下🙏#孩子睡觉打呼噜 #小孩打呼噜很厉害怎么办 #腺样体肥大
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卫哥短视频2月前
夏天开空调耗电怎么办，教你一个方法超省电#开空调 #省电小技巧 #老百姓关心的话题 #省钱 #短视频创业
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大驴海外视频馆5月前
西瓜刺身 #不敢想象这一口多好吃 #韩国吃货主播 #一口下去超满足 #美食vlog #咀嚼音
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说唱yuyu酱3月前
我们真的都对新说唱来说点什么吧，今天看大魔王这一期看的很难受，一直以为哈圈洗牌是用新的音乐形式洗掉旧的音乐形式，但这一期猛然惊醒原来洗牌的意思是用新人洗掉旧人，我们真的需要看这种节目吗？ 到底什么是新的，一挂电就要被说电鳗，一说快嘴就要被说土，声音大点就说在唱山歌，唱旋律被嘲不够黑怕，兜兜转转，这一季新说唱，到目前为止，有一首歌放在耳机里单曲循环了吗？ 失望，中文说唱不应该以年龄对立呈现，中文说唱越来越好的方向是百花齐放，我看到的只是一帮没实力的人在备采间胡说八道，不知所云，梦到哪句说哪句，说这些德不配位的话的时候，真的问心无愧吗，就是为了狂而狂吗？ 原来我喜欢的是中国旧说唱，这一期最打动我的作品是黄旭的，听着听着突然梦回《爱你3000》，以前真的好多好的作品放在耳机里一遍一遍的循环，今年真的难听到极致了，从阿卡贝拉开始，一堆唱的难听的人边嘲笑别人的作品土边自己再去台上唱一些极其难听的东西，看的人一股无名火。 你觉得小李的实力得1票吗？选手和yamy那个舞台根本就不是一个level的，你觉得0票合适吗？那吾克热到底是怎么土到极致了剪了五分钟骂他土哥们？如果为了对立而对立，为了洗牌而洗牌，那么谁来创作好听的说唱音乐。 这个ip到这一季也算是到头了真的，没有比这个更难听的东西了，难听。#新说唱2025 #说唱 #那吾克热 #topbarry #音乐就要这么玩
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湘什么湘3月前
Vlog 1｜期末周考完试静待回家的一天～#大学生活 #云川妹涮烤一体新体验 #夜宵吃什么 #vlog日常
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Ellis5月前
药片吞咽困难怎么办？ 服药时常常出现胶囊或者大药片卡在喉咙里，快来看看您的吞咽方法是否正确#医学科普 #科普一下 #医学知识科普 #生活习惯
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肿眼泡《天生的》8月前
#断崖式分手 #分手后如何治愈自己 #遗憾是常有吧 #分手，我要出去了，，，我牙疼，我，，，，。。。
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张哥哥在变好2月前
这大哥40岁了，做了一年多卤味了，老婆在上班，本来目标是把它做起来让老婆不上班了，一起摆摊，但每天卖200元，自己都养不活，所以现在很难受，也坚持了这么久了，其实就是方法没找对#原创视频 #摆摊创业 #改变 #卤味熟食 #夫妻摆摊创业
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玛吉薇蒳博士·个人成长3年前
4步“分离”法，帮你度过分手后最痛苦的阶段~💕🌷#玛吉薇蒳 #治愈 #爱自己 #冥想 #心情治愈馆 #分手 #放下
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Winnie蛋（澳洲留子版）6天前
你今天的情绪形容词是什么呢？#Winnie🥚 #心理学 #抖音精选 #知识分享 #伙伴计划
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云天强迫症家园1月前
缓解痛苦的奇招，把自己当“死人” #心理学 #干货分享 #强迫症 #森田疗法 #焦虑
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小七柒1月前
女人有时候难受了怎么办 #女人的表现 #男人女人 #感悟生活 #同城
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