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懂运动的董医生1年前
睡觉落枕后胳膊疼不舒服，主任检查后建议去中医科做理疗康复 #落枕 #胳膊疼 #理疗康复 #运动医学
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小郭说健康6月前
#康复运动 #一起来锻炼 #运动 疼痛肩膀外侧出现疼痛，这个方法很好用
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肥星5年前
正常人谁睡觉能把自己睡脱臼。。。 #留学vlog #疫情隔离
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惠州关节运医黄医生2月前
脱臼的疼比骨折还上头！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普出真知 #脱臼了 #脱臼了怎么办 #骨折医生
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金熙蕊（高端护肤）3年前
睡觉落枕，一招解决#分享生活小技巧
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楠妈和得得的小日子😘2年前
半夜儿子胳膊脱臼把我吓坏了赶忙带去医院医生按了两下几秒钟而已就好了#人类幼崽成长记 #vlog日常 #记录真实生活 #随手发一个小日常 #记录这一刻
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手外显微骨科吕松峰主任7月前
一觉起来胳膊肘疼 更年期腱囊病 肱骨外上髁炎 网球肘 #骨科 #更年期 #疼痛 #胳膊 #医学科普
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JJFitness5年前
又落枕了？四招就恢复！#越宅越瘦越健康 #瑜伽 #小妙招 @抖音小助手
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文 采1年前
#养生 中国的中医太牛了，小毛病在家就🉑以调了👏👏👏
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苏州肩关节医生沈光思4月前
痛时静养还是运动?骨科医生叫你分清楚 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩周炎 #医疗健康创作训练营
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运动康复-Mr.王4年前
睡觉落枕了，脖子一动就疼，用这个手法一招搞定#颈椎 @DOU+小助手 #漳州瑜伽馆
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运动医哥沈炜亮6月前
肩袖轻微损伤，日常要注意哪些问题 #肩袖损伤 #肩关节疼痛 #肩痛
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翊（yi）嘉人1周前
如果你晚上睡觉以后，胳膊突然肿的不舒服醒了，我们应该做什么动作，让胳膊舒服一点，尽快睡觉 #乳腺癌 #乳腺癌内分泌治疗 #记录生活记录自己 #术后康复
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和慕文化5年前
突然落枕怎么办？和慕专家一招解决。
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zhenjiukelix4年前
落枕之后，试试这个动作#健康科普#医学科普#中医
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运动医学李劼若医生4年前
把宝宝胳膊拉伤，弄出“牵拉肘”了怎么办？能自己复位吗？#牵拉肘 @抖音小助手
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运动医学李劼若医生4年前
扭伤后应该冷敷还是热敷？很容易犯错的～@抖音小助手 #扭伤
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北大人民小马哥3月前
肩袖损伤不用慌，不严重可以保守治疗，也不用做核磁 #肩袖损伤 #肩袖损伤保守治疗 #医疗误区 #肩膀疼 #马明太医生
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儿童骨科董医生4月前
孩子肘脱臼，医生秒复位！ #脱臼 #小儿骨科 #医学科普 #诊室日常
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脊柱孙国绍医生1年前
#手麻胳膊麻 #医学科普 #神经受压
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张宝宝3月前
分享一下肩关节半脱位的锻炼方法#脑出血
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苏大附一骨科何文野4月前
苏州男子斜方肌拉伤，肩膀一抬就痛，非常影响日常活动，我来给他看看什么情况。#苏大附一院何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#肌肉拉伤
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月贝佳母婴护理5年前
宝宝扭伤了怎么办？婴幼儿四肢扭伤的正确处理办法#育儿嫂 #月嫂 #重庆月嫂 #育儿@抖音小助手
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骨科医生窦邦现6月前
#TFCC #腕关节疼痛 #焦虑 我发现临床中有种病叫TFCC损伤恐惧症
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十八练不大3年前
落枕 肩颈不适 酸痛 这三个动作做完即可改善~#肩颈 #拉伸 #居家锻炼
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李科医生4年前
#落枕 发生时#疼痛 难忍，主要原因是睡姿不当，可用毛巾热敷或直接到医院进行处理#知识创作人 @DOU+小助手
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手外显微骨科吕松峰主任6月前
睡了一觉 胳膊麻的不能动#骨科 #医学科普 #胳膊麻 #神经 #抖出健康知识宝藏
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健身运动超市4年前
落枕了怎么办？快试下这个动作，亲测有效，做完你来告诉我。 #生活小妙招 #落枕 #推荐给有需要的朋友
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康康来了4年前
落枕了该咋办？#落枕难受 #健康dou起来
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脊柱外科医生蔡思逸4年前
两个动作，帮助你舒缓“落枕”后的疼痛感#健康科普 #落枕 @抖音小助手 @DOU+小助手
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疼痛科刘大船医生7月前
肩周炎不用怕 一个小妙招 教你缓解疼痛 #肩周炎 #肩膀 #医学科普 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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脑病科医生王彩娟4月前
#帕金森 #手抖 #抖音老朋友关怀计划
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九儿妈说育儿❤️4月前
#创作者中心 #创作灵感 这几个危险动作，不要对着孩子做了！两到三岁是肘位脱臼高发期，孩子碰撞之后，胳膊肘抬不起来，拿不了东西，一定要前往医院#新手爸妈看过来 #育儿经验分享 #桡骨小头半脱位
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舒心3月前
孟氏骨折术后40天，晚上睡觉胳膊不舒服，基本上早上都是被胳膊的不适感唤醒的。醒了之后照旧手腕臂依次活动按摩，然后开始锻炼，平时没事胳膊主动发力伸直和弯曲，能感觉到角度有进步。旋转依旧需要加强练习。#孟氏骨折 #肘关节僵硬 #肘关节康复训练 #尺桡骨骨折 @凡夫俗子💪🏻 感谢群主分享的锻炼方法
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骨科娄朝晖医生4月前
肩袖损伤 治疗办法 #医学科普 #肩袖损伤 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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中医骨科肖教授3年前
一觉醒来落枕了，跟我这样做！#健康 #落枕 #科普
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北大人民骨科杨明5月前
肩袖损伤康复秘籍，睡觉姿势很关键 #肩袖损伤  #肩膀疼  #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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肩袖损伤微创专家 郑永智主任2月前
小伙子肩袖损伤不严重，找我看病相信我就行，保守治疗就能治好 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #河南省中医院郑永智 #保守治疗 #肩袖
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惠州关节运医黄医生4月前
骨折后要一直抬高腿吗？ #抖出健康知识宝藏 #骨折 #骨折恢复记录 #骨科医生 #抬高患肢
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明星教练Golden高超5年前
落枕，一招快速缓解#落枕 #知识创作人 #好身材认领计划 #运动看我
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疼痛微创张荣宜博士4月前
颈椎病的保守治疗 #颈椎病 #颈椎反弓 #保守治疗 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科张荣宜
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沐沐岩4月前
#收藏品分享 #肩友起床打卡康复训练啦📣术后前期睡前跟早上起床第一件事 #记录术后康复的第二十一天 如果你准备做肩袖损伤手术、或是刚刚做完 给大家分享一下前期锻炼动作，没有误导 只是个人建议😊都希望大家都早日康复😊
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老宫讲产康4年前
不小心睡觉落枕了，脖子一动就疼，这个方法一定要分享到家庭群哦！#落枕 #睡觉 #肩颈
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无界有你瑜伽研修院5年前
用瑜伽快速缓解落枕的方法（上）
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脊柱微创李文毅2年前
落枕胳膊发胀，颈椎压迫神经#颈椎病 #脊柱健康 #医者仁心
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关节刘德鼎3月前
检查出来肩袖损伤就得手术？ #医学科普 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩关节 #关节刘德鼎
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小蓝帽（健康百科）3年前
女朋友落枕了怎么办？一招教她搞定 #落枕 #睡觉 #女朋友
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新华医院骨伤科马碧涛4月前
肩袖损伤康复秘籍睡觉姿势很关键 #抖出健康知识宝藏 #肩袖损伤 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #医疗健康创作训练营
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运动损伤专家吴兴临医生4月前
#肩袖撕裂#运动损伤#抖出健康知识宝藏
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张博手法调理1周前
扭到脚踝自己怎么处理？#传播正能量 #运动 #脚踝扭伤 #健康
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薛耀6月前
睡觉的时候出现这几种情况，一定要注意起来了#医学科普 #脑梗#睡眠
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北大人民小马哥7月前
肩袖损伤+肩周炎，可以一起解决 #肩袖损伤 #肩周炎 #五十肩 #马明太 #抖出健康知识宝藏
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冀小南@金领冠3月前
读懂宝宝小暗号！睡觉扭来扭去／睡觉哭的伤心，真不难 #育儿 #育儿经验分享 #新生儿护理 #新生儿
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糖医聊睡眠佘丽燕4月前
#脑梗 #医学科普
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脊尽所能🍀沈大夫3年前
睡觉落枕怎么办 处理方式让您竟想不到！ #落枕 #医学科普
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运动损伤专家吴兴临医生4月前
肩膀筋断了，巨大肩袖撕裂疼到夜不能寐#肩袖撕裂#肩膀疼#抖出健康知识宝藏#运动损伤
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漯河二院针灸科赵剑锋3月前
干重活感觉肩膀不舒服一定要及时治疗#医学科普 #肩膀不舒服 #漯河市第二人民医院 #中医临床#健康
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庆林谈心6月前
科学应对术后睡眠障碍，让康复之路不再“梦”里绕。#第三届512护理科普短视频大赛@健康河南 @河南省医学科普学会
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王红梅职业培训学校3月前
肩周炎缓解小妙招 #肩颈酸痛#肩周炎 #肩周炎颈椎病 #王红梅祖传按摩#王红梅职业培训学校
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张春霖4月前
想要远离颈椎病 这两个动作很重要 #腰椎间盘突出#颈椎病#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生AI分身
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肩关节无痛赵志明医生5月前
肩袖损伤睡姿选对，康复翻倍？ #肩袖损伤 #肩周炎 #肩颈酸痛 #肩颈 #睡眠
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上海九院骨科医生马辉3月前
在家牵引这几个小细节要做好，否则可能牵引效果不好 #颈椎牵引 #颈椎牵引矫正器 #颈椎病 #颈椎
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