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鞍山运动康复朱霖5月前
开车腰酸怎么办#开车 #康力健运动康复 #鞍山运动康复 #腰部酸痛
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Johnny的健身日记6月前
开车久了腰酸背痛，试试这个拉伸，一身轻松 #腰酸背痛 #久坐腰疼 #开车腰酸怎么缓解
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CHEN-部长（筋柔颜顺）3周前
假期开车久了后腰酸 多做‼️ 久坐党必看#久坐腰疼 #康复运动 #全民健身
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宋伟贺7月前
个人经验觉得开车多的真的适合弄一个腰靠，长期使用会有很多好处，并且确实相对省劲。#开车久坐腰酸怎么缓解 #经验分享 #dou是知识
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就叫我浩克吧6月前
开车总腰疼？2步告别腰部不适！ #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏#东风日产N7 #健康乘风计划 #腰痛
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健身找苏洋5月前
三步帮你打造自驾愉快体验降低身体疼痛 五一自驾出游：一家人坐得腰酸背痛该怎么办？ 【第一步：降低身体压力，调整驾驶位】 🌟降低身体压力 🌟减轻肌肉疼痛 🌟减少身体错误使用 敬请期待： 【第二步：缓解疼痛——车上肌肉释压练习】 【第三步：活力恢复——服务区车下跟练】 #五一假期 #颈肩腰腿疼 #自驾 #缓解疼痛 #座椅舒适度升级
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老孔运动员康复3月前
久坐腰难受 点位➕训练立刻做 长时间久坐开车腰伸不直，立马见效 #腰肌劳损 #腰痛 #腰酸 #直不起腰 #腰不舒服
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景腾说筋膜睡眠1月前
久坐开车腰不舒服一个绝招教你改善 #景腾筋膜 #腰酸 #腰疼
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张西峰脊柱健康5天前
开车腰酸？你只差一个“靠垫”的距离 #脊柱健康 #开车 #腰酸 #健康科普 #希望能帮到你
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熹欢普拉提•瑜伽官方号2周前
长途开车累后，这样放松，迅速缓解腰背酸痛症状#国庆假期被安排明白了 #居家锻炼
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塞西莉娅CC1月前
开车久了肩颈酸痛怎么办？试试这几个动作，15分钟速速缓解 不要忽视长途驾驶后身体酸痛Zheng状， 它很可能会变成Ji肉Lao损。 自从独自自驾游一段时间， 发现每次只要开车超过6小时， 手臂，肩颈，下腰，腿部等部位很酸痛 有时候这种酸痛一直持续好几天， 并且还会影响睡眠，导致接下来更加疲惫。 这期视频给大家介绍几个拉伸动作， 跟著练习15分钟，你会发现酸痛程度变小了。 #肩颈酸痛 #腰背酸痛 #拉伸 #放松解压 #小犀利cc
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周周古法运动5天前
久坐久站、长途开车腰部不适，这两个动作帮你缓解！ #腰部锻炼 #拉伸#八段锦 #居家锻炼 #养身操
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70后加油3天前
锻炼缓解腰痛 #居家锻炼 #腰痛 #腰酸 #缓解腰痛 #锻炼缓解腰痛
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运动康复张鑫🏀3周前
国庆堵车腰酸救星｜4个拉伸动作帮你快速缓解腰酸#国庆 #腰酸背痛 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#拉伸
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滑雪呗金五年3月前
新手骑行腰酸？8个方法改善！后悔晚知道！ 你骑行腰老酸痛！ 为什么别人骑 50km， 腰都没事！ 因为你不会这 8 个缓解方法！ 大神都在用！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #喜德盛
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重启心动力运动康复5月前
开车腰痛如何高效缓解 #运动康复 #一分钟干货教学 #热点 #腰痛 #开车
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@露宝1月前
一招搞定开车久了腰不舒服#自由教练#健身私教#上门私教#运动康复#体态调整
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刘芷伊3周前
国庆出行长途开车🚗腰酸腰痛怎么办 一分钟缓解腰酸背痛腿抽筋！这3个动作很炸裂❗️💥#国庆 #长途开车 #腰酸背痛 #腰酸背痛腿抽筋 #十一长假
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信医生聊健康2月前
腰酸、腰疼怎么办？做到这3点，缓解腰部不适。#腰疼 #止痛科普 #腰肌劳损 #疼痛 #健康科普
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西安运动康复-志文4月前
经常久坐/开车/健身腰肌劳损 如何通过简单的办法每天15分钟去解决我们的腰酸#健身 #腰肌劳损 #腰痛
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景腾聊形体4天前
腰难受别硬扛！简单缓解技巧#形体#分享
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左左女潮我看6天前
经常久坐、开车腰不舒服的都是去试试它 #暖腰贴 #护腰贴 #左左女 #热敷暖腰贴 #女生必备
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心内科王医生2月前
腰酸腰疼别硬抗，记住这3点，一天比一天好 #腰疼 #肩膀疼 #腰酸 #止痛科普 #抖出健康知识宝藏
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木易养生操1周前
久坐久站、长途开车腰部不适，这两个动作帮你缓解！#腰部锻炼 #拉伸 #八段锦 #居家锻炼 #养生操
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@珍真1周前
开车久了会腰疼腰酸，原因就是座椅连接处的悬空，放置一个腰靠的话确实会舒服很多。#奥迪#腰靠 #汽车好物 #汽车用品
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娜禾好物2周前
经常开车，久坐腰部不舒服的朋友看过来！试试这个#腰椎拉伸器 缓解疲劳#居家锻炼 #腰部拉伸 #腰部放松 #好物推荐🔥
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运动康复丁教练2月前
腰部不适缓解#健身干货 #居家锻炼 #运动康复 #腰酸
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娜禾好物2周前
经常开车，久坐腰部不舒服的朋友看过来！试试这个#腰椎拉伸器 缓解疲劳#居家锻炼 #腰部拉伸 #腰部放松 #好物推荐🔥
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运动中医Dr李（防治康养）3周前
#假期后劲太大了 #高速堵车时的你都在做什么 #腰酸背痛 #开车久坐 #缓解症状 国庆假期后遗症…… 国庆节，打车久坐8小时，颈腰酸痛又僵硬。 收藏好这个视频，几个拉伸动作让你周身关节肌肉瞬间放松舒适，轻轻松松度国庆，开开心心去旅游。 腰部酸痛，直不起来啦，抓紧找个空地，拉伸左右侧腰部肌肉，左右侧每个动作每次拉伸15秒，两侧各拉伸3次。 头昏脑涨脖子酸，赶紧来这4组拉伸，用手抓住对侧耳朵，上身直立，拉伸颈侧部肌肉，当然了，也有前侧和后侧，要记住拉伸中，脖子一定要直立，颈部每个动作每次拉伸拉伸15秒，每个动作3次。
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老陈的四圈圈6天前
开车久了腰酸？试试这款缝隙靠枕，真正的人体工程学设计，大品牌，靠谱#车载好物 #靠枕 #汽车好物 #原创视频 #奥迪
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无悔🌹2周前
开车腰酸脖子痛，是因为颈部和腰部是悬空的，放一个腰靠和头枕就可以啦！#五菱宏光mini #宏光miniev #车载好物 #我与汽车的日常
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后艳瑜伽2月前
#我的瑜伽生活 自驾1041公里，从河北廊坊到达宁夏盐池，长途开车腰酸背痛，分享我做过的最有效的5个瑜伽动作，帮你轻松缓解。明天继续出发，青海西宁，这个夏天，和最爱的人一起自驾看最美的风景。#瑜伽 #缓解腰部疼痛的瑜伽动作 #缓解腰部僵硬 #自驾游
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体态康复训练中心3天前
开车开到腰酸? 一分半钟教你“满血复活” #腰部养护 #热点 #热点新闻事件 #热点话题 #拉伸
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于德刚3天前
驾驶员、伏案工作者，注意锻炼预防腰背疼痛
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甜橙子吖1周前
平时经常久坐，干重活，经常开车腰不舒服的，都可以试试这个护腰带，带上腰部暖暖的，很舒服！#护腰带 #久坐护腰神器 #腰间突出#腰间劳损
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车载好物分享5天前
雷克萨斯座椅开车久了身体很不舒服，装上这款头枕腰靠，完美解决颈部腰部因长时间开车酸痛的问题 ，真的是又软又舒服，长时间驾驶用它真的太棒了#雷克萨斯 #头枕腰靠 #汽车好物 #雷克萨斯es #雷克萨斯rx
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极狐阿尔法T51月前
长时间开车腰疼腰酸？救星来了，T5主驾腰托给你撑腰#极狐阿尔法T5 #久坐神器 #汽车座椅 #dou是好车 #带你懂车
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月福尤商贸1周前
经常开车腰酸脖子痛的，一定要试试这个记忆棉靠枕，护着脖子护着腰，缓解驾驶疲劳
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月福尤商贸1周前
经常开车腰酸脖子痛的，一定要试试这个记忆棉靠枕，护着脖子护着腰，缓解驾驶疲劳
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刀仔师傅Omega3天前
#长期开车 #腰酸 #放松 完要做增强肌肉力量的训练哦
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聚溪园好物分享4天前
#保时捷 #汽车知识分享 保时捷座椅硬，开车久了腰酸背疼，腰靠支撑到位，有效缓解。
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小雅养生运动3周前
久坐久站、长途开车腰部不适，这两个动作帮你缓解！ #腰部锻炼 #拉伸 #八段锦 #居家锻炼 #养生操
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露露～好物分享4天前
久坐办公的，经常那个开车的，腰部悬空累的，快来试试它#腰靠 慢回弹的记忆棉曲线填充要不缝隙#腰垫 ！#护腰垫 #办公室靠背 #腰托 物
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天猫养车世纪新村南门店🍡驰念🍭4天前
#天猫养车世纪新村南门店 长途开车腰酸背痛？座椅按摩3种模式组合，比按摩店还舒服 #汽车座椅按摩 #长途驾驶神器
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婺心精选健康运动3周前
腰疼救星！轻松牵引舒缓腰椎压力 经常久坐、开车的人一定要试试这个神器！能有效缓解腰酸背疼！#好物推荐#健身#运动健身#居家锻炼#锻炼
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嘉隆百货1周前
经常开车腰酸脖子痛的，一定要试试这个记忆棉靠枕，护着脖子护着腰，缓解驾驶疲劳 #经常开车腰酸脖子痛的一定
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肆月廿柒咩3天前
久坐腰不酸，护腰美臀垫来救驾！ 办公族、开车族必备！这款座椅能有效改善不良坐姿，缓解腰部压力！#护腰座椅#护腰座椅靠背垫#透气舒适#汽车坐垫#双11家庭日用囤货清单
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王大暑2月前
开特斯拉上瘾，时间长了腰酸受不了怎么办？看这款护腰神器，让你爱上开车。#特斯拉 #特斯拉车主 #designgel腰靠 #大暑不装了
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明明好物优选5天前
久坐办公的，经常那个开车的，腰部悬空累的，快来试试它 #腰靠 慢回弹的记忆棉曲线填充要不缝隙 #腰垫 ！ #护腰垫 #办公室靠背 #腰托
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疯狂购物小卖部3周前
开车腰酸脖子痛，是因为颈部和腰部是悬空的，放一个腰靠和头枕就可以啦！#五菱宏光mini #宏光miniev #车载好物 #我与汽车的日常
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成成的健身日记1月前
腰痛人群开车必备神器，家里有宝妈老人孩子的都用得着#护腰#腰椎 #开车久坐
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華哥4天前
我们开车腰酸的？试试这个，真的好用，大牌头枕腰靠#汽车腰靠 #夕多腰靠 #夕多头枕
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uta2天前
长时间开车和久坐办公的建议都安排上这款升级记忆棉头枕腰靠#汽车好物 #汽车好物推荐
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百年车饰6天前
开车腰酸脖子痛，记忆棉头枕腰靠安排上。人体工程学设计2秒回弹#比亚迪 #汽车头枕腰靠 #汽车用品 #汽车好物
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蟹不肉的星越L1周前
每次跑长途都是腰酸脖子疼？这个吸汗黏贴的靠枕一定要安排上#星越l #靠枕 #腰托 #长途神器 #汽车靠枕推荐
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久仪华宜康专卖店4天前
肩颈酸痛？这款按摩锤让你瞬间舒缓！ 经常久坐、开车的人一定要试试这个小工具！它能帮你缓解肌肉酸痛！#居家好物#生活好帮手#养生#按摩锤#双11家庭日用囤货清单
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鼎信百货1周前
如果你长时间驾驶也会腰酸背疼，那可以试试这款头枕腰靠，有效缓解疲劳驾驶，填充座椅悬空部位，给你不一样的乘驾体验 #奥迪头枕#奥迪a6l# 奥迪q5l #奥迪q7# 奥迪 #如果你长时间驾驶也会腰酸# 奥迪头枕
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老刘正腰5天前
关注@老刘正腰 帮您少走弯路，点击左下角团购优惠#鸡西 #鸡西老刘正腰 #纯手法推拿 #颈肩腰腿 #开车久坐腰酸怎么缓解
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叶子❤️6天前
久盯电脑腰酸？开车久坐背痛？这款护腰靠垫抱枕来救场！ 慢回弹记忆棉精准托住腰椎，贴合腰曲不顶腰，久坐也能保持自然坐姿；可拆洗亲肤面料，软而不塌，办公室、汽车、沙发都能用。既是护腰神器，也是午休抱枕，给腰全天候的温柔支撑，从此告别腰酸烦恼！#护腰靠垫 #抱枕#超便宜超划算 #护腰靠垫神器 #舒适生活 @DOU+上热门 @抖音小助手
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贾乃亮好物推荐3周前
汽车腰靠垫靠背司机久坐座椅腰托主驾驶开车护腰神器车载靠垫腰枕#汽车腰靠背垫 #汽车靠垫腰垫 #汽车靠腰垫 #护腰坐垫靠背 #护腰垫
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月福尤商贸1周前
经常开车腰酸脖子痛的，一定要试试这个记忆棉靠枕，护着脖子护着腰，缓解驾驶疲劳
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中医赵晓医生3天前
一个动作缓解腰部酸痛，快快连起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医生 #脊柱健康
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佐励京竹汽车用品专卖店1周前
开车久了，脖子腰部容易酸痛，试试这款头枕腰靠，家里有车的一定要备上一套#汽车好物 #汽车头枕 #头枕腰靠
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