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愿望精灵筠筠5月前
反向眼动训练，抑制冲动，做自己的主人 抑制从出生起完成过十亿次以上的“刺激-反应”系统。 #眼动训练 #挑战一下 #情绪管理 #抑制冲动 #迷走神经
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周圆的圆1月前
如果你此刻情绪反扑的厉害~#情绪反扑 #分手
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@乔沐（放下版）4月前
看完这个视频，就行动起来… #分手#失恋#无缝衔接 #断崖式分手 #创作灵感
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Ashley袁袁2月前
脑雾的应对方法来了#ADHD #注意力不集中 #情绪管理 ADHD抑制冲动、负面思维｜反向眼动训练简化版 作用机制：通过刻意抑制中脑上丘的条件反射，激活前外侧额叶（前外侧额叶负责自控力和决策力、抑制冲动和负面思维等）间接增强迷走张力，降低生理性的应激反应。 参考书籍：迷走神经的疗愈力
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媒老板帮你找老婆3月前
28岁以上男人想找对老婆，牢记这3大黄金指南！！ #上海脱单 #择偶 #离异男 #找对象 #男生必看
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all微风文化3天前
断联期间情绪反扑 #断联 #分手
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反弹棉花1年前
论 如何有效抑制想谈恋爱的冲动。 #我的精神状态belike #每天一遍防止恋爱 #你单身的原因是什么 #谈恋爱就像得了狗病 #为什么越来越多人不想恋爱
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Wu2周前
色欲在训练你追逐永无止境的刺激 #戒色 #提升自己 #提升认知 #成长 #觉醒
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Ashley袁袁1月前
ADHD抑制冲动、负面思维｜反向眼动训练简化版 作用机制：通过刻意抑制中脑上丘的条件反射，激活前外侧额叶（前外侧额叶负责自控力和决策力、抑制冲动和负面思维等）间接增强迷走张力，降低生理性的应激反应。 参考书籍：迷走神经的疗愈力
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情绪跳动1周前
如何避免当付出型大聪明？ #脱单 #追女生思维 #高情商聊天 #男生必看 #认知思维
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楠姐的心理笔记本1月前
如何打破自恋关系中的迷茫 #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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愿望精灵筠筠5月前
普通人与高手的区别:自控力 #情绪管理 #自控力 #挑战一下 #额叶 #戒瘾
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宁蔓讲心理5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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心理科刘畅2月前
反向眼动训练，抑制冲动，释放焦虑，提升专注 #精神科刘畅 #眼动训练 #情绪管理 #厦门第五医院 #抑制冲动
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医哥黄鹤群8月前
激qing或许是一瞬间，但保护是一辈子的事。无论你正在热恋中，还是等待真爱到来，都请记住：爱是冲动，更是清醒；爱是欲望，更是克制，祝大家情人节快乐#情侣必看 #情人节
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大维说心理4月前
如何应对失控伤害性强迫 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑#强迫思维
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顾老师定位人生2周前
年轻人不想谈恋爱，这个事你怎么看#认知 #情感 #恋爱 #婚姻
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彭凯平老师1月前
如何停止自我PUA 三个方法让你找回自信
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AI营销 嗷嗷教5月前
生理反应还能心里抑制？ #紧张 #出汗 #活出生命的意义 #热门
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懂回避的明宇3月前
回避不主动教你两招反客为主#回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #心理学 #亲密关系
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心理师木木3周前
暴露与反应预防，你了解吗 #强迫症 #焦虑症 #抑郁症 #恐惧症 #心理咨询 #@木木（15年强迫过来人）
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驴村的小手1周前
#科普一下 #科普
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十三先生(ADHD考经纪人版本)3月前
ADHD一点就着！社交上有问题怎么办！？ #ADHD #成人ADHD #注意力缺陷 #注意力缺陷多动障碍 #情绪
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认知犯1天前
理性深情的男性心理机制 当男性不主动联系，并非不爱——而是前额叶抑制了冲动，多巴胺主动降低依赖。这不是冷漠，是深层的同频筛选。理解他的神经机制，停止情感内耗。 #男性心理学 #情感知识 #亲密关系 #女性成长 #认知科学
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闰大圣1月前
双相情感障碍6年，2次躁狂，3次抑郁！我是如何找回自信的？#双相情感障碍 #抑郁 #自我疗愈 #找回自信 #重生
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钟馗师姐2天前
情绪反扑 #情感 #复合
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诗音2月前
你最好的状态就是别找女朋友 你不适合谈恋爱 因为你是个恋爱脑加冲动的人 你谈不明白的 你不谈恋爱的时候 情绪稳定 一心扑在工作上 每天开开心心没心没肺 过得非常自在 可你一谈恋爱就糟糕了 像中邪了一样 患得患失 你这种傻家伙根本不适合谈恋爱 别谈了 我求你了 #治愈系风景 #情感共鸣 #恋爱
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心理咨询师2天前
性压抑剖析：理解与应对#心理健康 #dou+小助手 #上热搜 #原创
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凯哥专研回避3月前
回避型不主动 如何反客为主#回避型依恋人格 #回避型依恋 #亲密关系 #心理学 #回避型与焦虑型
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她和他的心理岛4天前
当大脑卡带 当大脑卡带：如何走出「强迫思维」的循环牢笼#强迫症 #心理学 #心理健康 #知识 #情感
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艺术家是不能吃很多的5月前
一分钟打消暴食冲动！食欲消失！恢复平静！ 减肥的本质是平静。这个视频可以用一分钟停止暴食冲动，用音乐疗法让皮质醇下降，减肥期间总是控制不住食欲，吃完又懊悔的姐妹收藏，在有暴食冲动时，这个视频能帮我们拉回现实，不再因为内心匮乏悲伤情绪进食。 情绪性暴食的食欲源于情绪，而不是身体真的需要食物，耐心看完，这段旋律能让暴食的情绪过去，食欲消失。#按时吃饭 #暴食 #情绪暴食 #正念饮食 #抑制食欲
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YT心理学5天前
情绪暂停键：如何用'15分钟法则'避免冲动分手 #心理情感 #情绪暂停 #心理技巧 #认知提升 #避免冲动
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平行相交3周前
#日常生活 #人生感悟 #日常分享 #反思中成长 第139期 本分就是克制欲望抑制冲动的理性。
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一盏心灯6天前
怎么抑制想买一样东西的念头#心理学 #个人成长 #积极心理学 #曼波
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天涯道馆1年前
女人其实是最不正经的，女人找男人，其实就是为了满足，隐藏的生理冲动。今天我就来给你揭秘一下，女人内心深处，最阴暗的幻想，以下6点你如果满足了，那你身边不会缺女人！#男人女人 #女人的秘密 #思维 #认知 #天涯神贴
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一耳5天前
很多孩子的个性很急没，没耐心不能等怎么办 #孩子沟通技巧#育儿经验分享#家长必读#一分钟小课堂#一起学习
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沈老师帮帮忙（直播暂停）6月前
你是不是被带娃、生活压垮了？我来教你自救！ 每周一、三、五上午8点直播，育儿路上有难题，就找沈老师帮帮忙#沈玉英老师的育儿经 #家庭教育
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给00后的知识日记4月前
美好作品#分享知识 @海尔美好生活 #AI生活焕新家
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林煜涵老师的感统日常1周前
好动多动干预法之抑制冲动训练 #专注力 #多动症 #注意力不集中 #感统训练 #创作者扶持计划
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马智勇2天前
想了就能做吗？不能做为什么老想呢？怎么控制不了自己呢？#心理 #情感 #想
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摆摆手1周前
脑前额叶注意力调控与冲动抑制复合训练#抖音健康知识分享 #前额叶 #大脑 #健康
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凌姐专治回避7月前
其实回避最擅长这招 #亲密关系 #回避型 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
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协奏曲.^🐾6月前
感觉被黄誉博哄成胚胎了😁#黄誉博 #原唱歌手黄誉博 #贵阳巅峰音乐节 #是圣人吗不谈恋爱 @黄誉博YUBO
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波波鱼说心理7月前
#dou上热门 #人际关系 #聊天技巧 做一个情绪灭火器@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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乔校长2月前
ADHD正确认知之70%法则 70%法则可以很好的指导A娃家长理解和接纳孩子的执行能力不足，用执行年龄去指导A娃在日常生活，学习，社交上面对的诸多挑战，而不是看A娃的生理年龄，因为A娃的执行年龄只有生理年龄的70%水平，比如10岁生理年龄，但执行年龄只有10岁的70%，就是7岁。当家长真正了解了这个法则，放低对孩子的期望和要求，爆发冲突的频率就会大幅减少~ #adhd #乔校长 #父母必看系列 #育儿 #ADHD的正确认知
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陈只好3月前
太好了！是能降噪的开放式耳机！ 我的耳机又更新了！ 除了给穿搭加分，这次还是可以主动降噪+智能AI的美丽好物～录音转文字和对话翻译实在太香了，妥妥的耳边小助理了。 #男生好物 #开箱vlog #绿联S8 #耳夹式耳机 #绿联蓝牙耳机
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泽恩讲营销4月前
很多人手里现金多了之后，就抑制不住冲动折腾掉它
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摆摆手1周前
脑前额叶注意力调控与冲动抑制复合训练 紫白版#抖音健康知识分享 #前额叶 #大脑 #注意力训练
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金洹1天前
情绪来了想吃，怎么办？ #均衡饮食 #科学搭配 #健康生活方式
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海狮19491月前
第一食堂来啦 #开学基础开学的vlog就不基础 #海南师范大学 #热点 #小海狮 #大学校园
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老智和僵小丽2周前
一口气带你了解老公找小三妻子正确处理方式是什么？如何先处理情绪，避免冲动行为？如何确认事实，收集证据？怎么明确个人需求与底线？如何与丈夫理性沟通并提出具体诉求 ？#涨知识 #科普一下 #每日分享 #情感
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小阿假面4月前
耗时半个月，一口气看完假面骑士Amazons第一二季加剧场版 #假面骑士amazons #解说 #特摄剧
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时间下的老王4天前
知乎10W电车博主挑战1000期口播|第6期：抑制消费冲动有多难？ 欢迎点赞+关注+催更。#1000期口播挑战 #时间的力量 #自媒体干货 #电动汽车 #消费冲动
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道杨说百科8月前
这就是冲动的惩罚，国外这位男子找前女友复合的时候，结果很意外#百科
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逍遥客1年前
欲擒故纵#天涯神贴#认知#智慧人生 #生活感悟 #感悟人生感悟生活
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费费（纯饮食）5月前
你馋了饿了试试我这个方法，百试百灵，不管用找我！#减肥 #如何戒掉暴食 #嘴馋管不住嘴怎么办 #抑制食欲 #减脂
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plant~4月前
你最好的状态就是别找女朋友 你不适合谈恋爱 因为你是恋爱脑加冲动的人 你谈不明白的 你不谈恋爱的时候情绪稳定 一心扑在工作上 每天嘻嘻哈哈 没心没肺 过得很自在 可你一谈恋爱就糟糕了 像中邪一样患得患失 你这种傻家伙根本不适合谈恋爱 别谈了 我求你了#治愈系风景 #情感共鸣 #恋爱脑
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微风up1周前
男人可以忍住不来找你吗？ #心理学 #失恋 #情绪共鸣
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K e l len 深度思考3周前
8个情绪处理方法 #认知 #认知思维 #思维 #认知觉醒
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周圆的圆3周前
分手后情绪一直反扑~
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孩子问题找杨校1周前
家长告诉孩子，别因为一时冲动误了未来，在正确时间，做正确的事 #超能演剧情大赛 #学生时代 #真实还原 #恋爱 #一切为了孩子
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