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小播讲哲学5月前
现代人如何走出精神困境？ 我们可以从古人的生活方式和思想文化中找到答案。#景迈山魂万国茶会 #普洱茶 #茶马古窖 #东方智慧
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心理导师王愚3月前
精神的贫瘠，是一种对内在世界的忽视，是对自身独特价值的低估。#心理学 #内心空虚 #孤独 #缺爱 #心理疗愈
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浮光小影子2周前
为何听懂了“大道理”仍然走不出来？撬动“精神困境”的思路到底是什么？#修行 #修心修行 #玄学
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唐哈哈TX1年前
一年零两个月，彻底走出困境。如果我可以，我的互联网好朋友们，你也一定可以❤️#情感共鸣 #情绪管理 #认知觉醒 #学会自我治愈 #精神状态belike
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冯海霞医生3月前
心理学上变自信的3个必看节目#心理学 #提升自己 #精神内耗 #医疗健康创作训练营
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李一诺Yinuo5月前
面对时代困境 年轻人如何突围？ 面对低欲望、低机会的时代，年轻人该如何活好？一段让你重新认识自己的话，送给正在迷茫的你。#青年困境 #时代变迁 #内在成长 #觉醒年代 #职场焦虑 #心灵修炼 #抖音短讲
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杜志国医生3月前
心理学上变自信的方法#心理学 #自信 #认知 #科普 #医疗健康创作训练营
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鲸景井静5月前
原生家庭自救第一步：重启大脑 自救的迷茫期该做什么 #原生家庭 #自我成长 #npd #巨婴父母 #女性成长
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小条条3月前
关于装、度困境、遇xiaoren #体制内 #精神状态belike
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康炜 讲高阶家庭教育5月前
八个字 带你走出困境 八个字，带你走出困境 #心灯家学 #家庭教育 #传统文化
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睡前听本书1周前
当你的精神偶像也陷入绝望，我们普通人该如何自救？ 这不只是一次读书分享，更是一场深入灵魂的自我疗愈之旅。 在欧文·亚隆的杰作《当尼采哭泣》中，哲学巨匠尼采与心理学先驱布雷尔，两个同样被“绝望”困扰的孤独灵魂相遇了。在这场虚构的世纪对谈里，医生变成了病人，病人成为了医生。他们探讨痛苦的意义、戳破各自人生的谎言，并最终走向了与自我和解的道路。 视频中，我将结合自己26岁时放弃稳定工作、走出人生迷茫的亲身经历（我的“尼采时刻”），与你一同解读书中关于“命运之爱”和“永恒轮回”的震撼观点，并提炼出4个人人都能用上的“人生药方”。 如果你也曾在“应该做”和“想要做”之间挣扎，如果你也对日复一日的生活感到疲惫和空虚，希望这个视频能给你带来一些勇气和启发。 #当尼采哭泣 #读书分享感悟与收获 #精神内耗怎么自救 #与自己和解 #人生意义
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阙門玄渊1月前
文化复兴，精神觉醒
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约翰智语2月前
你在精神里困住了自己 当你总宅在家，疲惫感和无力感会悄悄吞噬你。心理学告诉我们，想要感觉更好，就要先迈出那一步。点开视频，和我们一起学会走出那道无形的困境。#心理学 #自我成长 #情绪管理 #成为更好的自己 #改变习惯 关注我们，以获取更多实用内容。 ↙ 🔸 @约翰智语
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枣庄市立第二医院1周前
三种走出困境的方式，最后一个 90% 的人都没想到 #医学科普 #心理学 #精神状态belike #医者仁心
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萌心思考笔记3月前
用道家的无为思想，带你走出精神内耗的困境 #精神内耗 #道家 #老子 #心理学 #正念冥想
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黄云先生1年前
女性产后抑郁，我们该如何帮助他们走出困境？#产后抑郁 #医学科普 #精神心理疾病 #心理咨询 #心理健康
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神经外科赵长地4月前
心理学上变自信3#心理学 #变自信 #强大 #逻辑思维 #健康科普
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精神心理医生杨巍4月前
如何走出困境#医者仁心 #青少年心理 #武汉心理医生 #心理咨询 #心理疏导
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洪乐医生2月前
心理学上的变自信#心理学 #自信 #情绪 #学习 #硬核健康科普行动
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合肥精神科何欣3月前
情绪低落压抑，和人沟通是个好方法#压抑#沟通#心理
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医生老阎头4月前
不同心态的人，走出困境的方式 希望对你有启发#心理学 #精神科 #心态 #抖出健康知识宝藏
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静和-心理疗愈3月前
记住这三点，帮你轻松走出困境 记住这三点，帮你轻松走出困境
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国光医生3月前
心理学上的变自信#自信 #心理学 #内耗 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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乐观的小浩4月前
我得精神分裂五年了，我是怎么样走出困境的。#精分
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小牙牙阅读之旅2月前
如果你觉得人生“被卡住”了，或许你是遇到了「重力问题」。试试用设计师思维，了解自己，重构问题，为你这趟无法返程的人生定制专属旅程吧。相信你将会收获很多办法无数次的帮自己走出各种困境#个人成长 #思维认知 #自我疗愈 #人生设计课 #深度阅读
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星宿1周前
情绪黑洞，走出精神内耗的泥潭 #焦虑#焦虑症#焦虑内耗#走出焦虑
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不闲+1月前
精神内耗、无力改变？早睡、锻炼、提认知，慢慢找回掌控感，把低能量调成向上的状态。 #女性成长#女性力量
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H❤️T潼潼(三年抱俩)6月前
#苏轼 #走出焦虑 “人生缘何不快乐，只因未读苏东坡。”古人也有精神内耗的时候，如果你此时也在因为一些事情彷徨焦虑，不妨通过十句诗词看看苏轼是如何面对的。#朗诵 #苏东坡 #诗词
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楠哥讲高维认知5月前
经常被父母打压、控制、甚至无理取闹的人，耐心把这期视频看完，这是楠哥这么久以来讲得最彻底的一期，希望能帮助你们快速走出困境！ #如何看破原生家庭的毒瘤文化 #这个世界的真相是什么 #精神与物质极度匮乏的原生家庭 #原生家庭 #精神内耗
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能量达人5月前
应对压力的技能是一个人抗压能力的重要组成部分。如果一个人缺乏应对压力的技能，那么他在面对困难和挑战时就会感到无从下手。例如，一个人在职场上遇到挫折时，如果不知道如何处理和解决问题，就很难走出困境。#心理咨询 #精神内耗的自我治疗 #拒绝内耗
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张张谈心事6天前
稳定焦虑症：为什么年轻人一边求稳一边想逃#职场焦虑 #职场生存法则 #稳定与成长#抖音职场干货#破局思维
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李想学长（主动私❤️，不长在线）1周前
走出困境全靠我爸妈找对了这三件方法，让我不仅复习还顺利大学毕业。#孩子教育[话题]# #家长教育[话题]# #青少年心理[话题]# #父母课堂[话题]#
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人生教练:天玺1周前
做一个点燃他人的火种 除去阴霾 看到光明！#智慧人生 #逆境中成长 #精神导师 #走出困境
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郭老师心理话3月前
帮孩子走出困境，父母通过自学也可以办到！#厌学#叛逆#父母课堂 #父母必看系列 #家庭教育
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小满1周前
#人生感悟 人到中年如何停止内耗，走出困境，重启人生？寻找正向思维，保持正心正念，放下执念，耐心看完本视频一定有所收获！会越来越好！#走出低谷 #个人成长 #情感 #开悟
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流月与六分钱3月前
心灵危机？内卷焦虑？一招教你告别精神内耗！🔥 现代人太累了！😫 身边朋友都“无意义、无目的、无方向、无价值”？陈墨和陈嘉铭两位朋友，从设计和编程的视角，聊聊如何从普遍的“心灵危机”中找到安心之道！💡 佛学不是逃避，而是积极入世的智慧！✨ 什么是“莫向外求”？“安定”和“觉察”怎么练？一起来探索“缘起”的奥秘，治愈你的精神内耗！💖 #戳我了解更多 #心灵危机 #内卷焦虑 #精神内耗 #安心之道 #人生解忧：佛学入门40讲
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心灵书社6天前
压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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老A的思维课堂6天前
总是情绪内耗？三招立即见效：觉察念头、接纳情绪、立即行动。融合王阳明心学智慧，让你重获内心平静！#精神内耗 #精神内耗的调整方法 #职场 #情绪内耗 #情绪管理
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达令老师说情感3月前
你以为的精神病发作，可能是BPD的“自救崩溃”！ #BPD #边缘型人格障碍 #BPD自救 #心理共鸣 #人格心理学
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平儿悦读6月前
停止内耗，过不累人生#读书主播必读书单 #摆脱精神内耗方法 #精神内耗怎么自救
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团支书解读一本书2周前
团支书解读一本书，凡事发生皆有利于我，助你远离精神内耗，走出心灵困境#每天跟我涨知识 #强烈推荐 #书籍推荐 #创作者扶持计划 #每日分享
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大齐的情感小栈1周前
久病成良医的真实写照！精神困境不可怕，可怕的是找不到出口。她用“写作+锻炼+读书”走出阴霾，还攒出了可复制的体系。照顾好自己，世界才会属于你。点赞收藏，给正在挣扎的自己打打气！ #自我救赎 #疗愈故事 #情绪自救
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野瞒生长（自负盈亏版）6月前
失控自救指南#girlstalk #精神内耗 #职场 #焦虑 #认知
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龙大夫1周前
走出内耗困境，重启轻盈生活#内耗 #生活 #走出低谷
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毕生的铜墙艺事1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 坚持突破困境#正能量 #人生智慧#涨知识 #修心修行 #道家文化
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拾光读书吧3周前
这本书治好了我的精神内耗#心理成长书单 #走出心无力 #自我疗愈 #女性智慧 #治愈系书单
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小五狼1周前
当你遇到困境！试试这五个方法！ #独立思考 #自我提升 #哲学 #内耗 #困境
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2月前
抑郁和焦虑同时出现有多难熬，医生告诉你该怎么办#失眠 #睡不着 #新一代抗焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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北京赵振海爷爷1周前
抑郁焦虑患者用小行动打破大困境 #抵抗抑郁#抵抗焦虑#赵振海#抵抗坏情绪
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伟先森不内耗1周前
#双相情感障碍 #走出抑郁 #正能量 #生活感悟 化问题为力量， 帮助更多深处困境中的人， “星空”心理健康帮扶计划， 筹划中…
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白澍霖4月前
兄弟们，一定要坚持健身和学习呀，你忘了你的志向了吗#励志自律 #解决精神压力的方法 #走出困境 #一定要看到
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河南红旗渠干部学院1周前
年轻人面临职场、学场困境怎么办？95后“红旗渠四代”：红旗渠精神里有答案（视频来源：扬子晚报）#红旗渠 #红旗渠精神
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Kai1月前
精分到底能不能自救？今天我用自己的经历告诉你#精分 #心理 #精神 #生活 #内容过于真实
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觉心睡眠2月前
走出焦虑你必须先明白这一点 #焦虑 #认知 #精神内耗 #胡思乱想
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彭凯平聊积极心理3周前
如果你正处在人生低谷，不妨耐心听听彭老师的这段话 #压力 #低谷 #消极 #治愈
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益谦文化疗愈空间4月前
在躺平与内卷之间：益谦文化给出的第三条智慧路径 #休养生息法 #抑郁 #抑郁焦虑 #精神内耗
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心理导师韩娜娜2周前
走出抑郁和焦虑的关键是什么 #焦虑#抑郁#医学科普#青少年心理#精神科@DOU+小助手
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道元堂1周前
#出道弟子修己渡人 #正能量 #原创视频
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产业魔方1月前
70%招商人抑郁？无力、徒劳、孤独，如何破解？ 招商人越努力越焦虑？资源受限、对标成空谈、驻外孤独，3 大根源让人崩溃，务实破局是关键。#招商人精神困境 #基层招商压力 #驻外招商孤独 #无效招商努力 #招商人无力感
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医届刘新杰6天前
讲述孩子在心理与精神困境中求救与自救 #陪你到清晨
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益谦文化疗愈空间4月前
在躺平与内卷之间：益谦文化给出的第三条智慧路径 #休养生息法 #抑郁 #抑郁焦虑 #精神内耗 #躺平
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