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杨建平1年前
被人从后面抱住如何挣脱？其实方法有很多，今天就为大家分享四个实用招数#防身术 #一招制敌 #杨建平
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宁阳瑞馨体育1年前
当别人在背后抱住你时该怎么办？愿每个孩子都能学会自我保护的能力#格斗 #防身术 #专业的事情交给专业人去做
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老王教防身7月前
被人拦腰抱摔应该怎么办？看老王教你如何防身！#防身术 #少儿防身 #拒绝校园霸凌 #拒绝校园暴力 #防身
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上海西点好习惯夏令营1年前
被人从后面抱住该怎么办？ 如果被人从后面抱住小陈教官来教你！#校园霸凌零容忍 #校园生活 #国庆营
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杨建平1周前
被人从身后抱住如何挣脱？学会这几招关键时刻保护自己 #防身术 #一招制敌 #杨建平
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李小龙功夫达人（仝冰冰）11月前
被人从身后抱住如何挣脱？今天分享三招，简单实用 #李小龙 #仝冰冰 #防身术 #一招制敌
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古法健身龙师父10月前
女生被人抱住该怎么挣脱#女子防身术 #防身术#一招制敌
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西米米5年前
小朋友自救术（ 五 ）坏人从后面双手抱住你时该如何机智逃脱？#正能量 #自救 #新技能 #西米米 @抖音小助手
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孔姐防身1周前
#一招制敌 #女子防身术#保护自己#防身必学
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椎名唯✨1年前
我咧个防反#二次元 #动漫 #谜之彼女x#治愈#情绪
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孔姐防身1月前
#擒拿 #一招制敌#女子防身术 #保护自己#防身术教学
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孔哥教防身2周前
被人背后抱住 教你一招防身！ #女子防身术 #儿童防身术 #孔哥教防身
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李小龙功夫达人（仝冰冰）6月前
日常防身技巧，简单实用，收藏转发，以防万一 #李小龙 #截拳道 #防身术
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孔哥教防身1年前
被人抱着如何挣脱，教你一招制敌！ #一招制敌 #防身术 #防范意识 #擒拿格斗自卫防身术 #女子防身术
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我是小菜5月前
当你遇到菜歹徒时陈老师教你如何解除危机3#女子防身术 #防身术 #一招制敌 #安全防卫
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郭泰易（泰哥）1周前
学会了吗 @倒霉泰哥 @倒霉闹闹🐒 #叫泰哥起床
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小龙教练10月前
女生被人抱住该怎么挣脱？教大家三招 #防身术 #一招制敌 #女子防身
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一拳包包4月前
被人突然从后面抱住该如何脱身 #防身#防身术 #自卫防身术 #儿童防身术
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王教练-英武功夫4年前
被人从后面抱住后如此轻松就可以挣脱，一起试试看 @小馒头爱武术 @DOU+小助手 #少儿安防强体魄孩子不怕
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大橙子.1月前
这个视频我希望你一辈子都用不上，但我希望你把它分享给你身边的每一个女性。#女生必看#女性安全#女性力量#女性成长 #girlstalk
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成都一拳天选体育文化传播有限公司4月前
当我们遇到有人从后面抱住我们的时候，应该怎样应对？#一拳格斗 #综合格斗教学 #防身小技巧 #校园霸凌 #拒绝校园霸凌
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龙焱2月前
🔥《救命必学！被人从背后抱住3秒脱身术》 步骤拆解： 1️⃣ 沉腰压重心→突然下蹲破发力点 2️⃣ 左脚后撤 3️⃣ 搬起对方右脚 💡 切记： ❗挣脱后立刻尖叫逃跑（喊"着火啦"比救命更引人注意） ❗日常练习用枕头模拟，避免误伤 ❗转发给身边女生，防身技能宁可不用的不能不会！ #女子防身术 #安全知识 #自我保护#格斗
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白校长1月前
白校长铁拳防身学院《一招防身术》第三招#白校长 #白宝音套 #防身 #正能量
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BF综合格斗官方号9月前
背后被人抱住了应该怎么挣脱，吉教练教你一招#防身术#一招制敌#综合格斗#自由搏击#青岛
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成都格斗教练-刘皇叔6月前
当被人从背后抱住拖拽你会怎么办？ 当被人从背后抱住拖拽你会怎么办？#少儿防身 #成人防身 #保护自己 #拒绝霸凌 #防身术
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格斗大表姐2年前
别人冲过来抱住你的时候，如何一招挣脱？#防身术
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需要重置的号10月前
突然被别人从后面抱住，教你一招轻松挣脱对手，女生建议收藏转发 #女子防身术
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需要重置的号6月前
被别人从后面裸绞，无论如何也挣脱不开怎么办？我来教给你这三个方法。 #防身术
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运动讲学堂2年前
#上热门 后面有人抱住你，一招教你如何挣脱#运动 #防身术 #功夫
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元气无双武道馆3月前
小朋友被正面恶意搂抱如何挣脱 之前的视频讲过被小朋友被人从后背抱腰怎么逃脱，有人问那被人从前面抱住怎么办呢，视频来了，小朋友被正面搂抱如何挣脱 #防身术 #防霸凌 #巴西柔术 #浦江镇 #dou来运动吧
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昌乐县海滨国际武道教育9月前
当别人从身后楼抱住你，该怎样挣脱。#防身术#散打#昌@海滨武道 @海滨武道 @路人甲
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𡐓𡐓影视1周前
#好剧推荐 #强烈推荐 #一定要看到最后 #精彩片段
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平安教练4年前
第15集:简单实用防身术教学--被人从后面抱住的解脱技#防身术 #女子防身 #少年强则国强 #一招制敌 #青春有很多样子 #日常训练 @抖音小助手
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格斗大表姐2年前
被别人从后面抱住，教你一招挣脱 #防身术
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如若乄初见1月前
你的青涩是怎样退场的#校园回忆
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格斗二大爷2年前
被别人从后面抱住，教你一招挣脱 #防身术
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少林寺理诚4年前
师父教学：被人从后面抱住如何挣脱？#防身术 #防身必学 #少林寺理诚 #最强少林武僧 #泉州少林寺
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运动与健康蔡Sir3月前
体测前必练！坐位体前屈黄金训练法 #体测 #体考 #坐位体前屈
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三郎影视4月前
#我在抖音追剧 #热点
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涟水柔术陈教练4天前
当有人突然从背后抱住你怎么办？ #涟水 #拳击 #柔术 #综合格斗 #健身
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北京体考指导蔡sir5月前
北京中小学体测必看！体前屈满分的3个细节，90%家长都忽略了 #体育培训 #青少年体育培训 #北京中考体育 #北京体测训练
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我是童姥3年前
防身术实战演练：被从后面抱起来如何挣脱？ #防身术 #女子防身教学 #女性安全 #自救 #抖音蓝海计划 #对话：我有一个朋友
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八点五4月前
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魔术戏法演员张磊4月前
魔术教学:画笔挣脱 快收藏！ 班级、聚会小魔术，筷子、吸管都可以拿来表演，太实用了！ #创作者中心 #创作灵感 #魔术教学简单 #魔术教学 #北京魔术师张磊
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格斗二大爷10月前
突然被别人从后面抱住，教你一招轻松挣脱对手，女生建议收藏转发 #女子防身术
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1970796367月前
追忆美好的校园生活#青春校园 #校园生活 @#学生时代 #
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八点五4月前
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八点五4月前
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糊涂人3月前
#毕业季 #成长之路 #记录校园生活 #还记得你的同桌吗
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八点五4月前
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河南广播电视台民生频道5月前
5月9日河南商丘，女儿在学校下楼梯时被同学抱住，双方从楼梯滚下 “女儿摔骨折医药费学校承担50%，想让对方家长承担剩余费用”同学家长：如果俺闺女故意推你 我绝对认
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临汾狼牙格斗_散打搏击5月前
当被抱住无法挣脱时该如何自救#格斗 #拳击 #搏击 #防身术#同城热门
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需要重置的号1年前
如果被别人从身后抱住，可以用这种反复击打即可，轻松挣脱 #防 如果被别人从身后抱住，可以用这种反复击打即可，轻松挣脱 #防身术
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爱浪4月前
#上热门 #精彩片段 #电视剧#喜欢#爱情
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喵十一2周前
#情感 #有声漫画 #漫画解说 #文荒推荐
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格斗二大爷1年前
如果被别人从身后抱住，可以用这种反复击打即可，轻松挣脱 #防
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平凉挑战者体育文化有限公司10月前
最终格斗教会孩子的，一定不是猛打蛮撞，而是学会暗中发展自己、聪明圆滑地应对外部的力量、以及给自己一个强大的气场#综合格斗 #体育精神 #强身健体增强免疫力
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两只臭坨坨4月前
#抖音追剧推荐
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小米剧场2年前
#好剧推荐 #抖音二创激励计划 #同学 #影视解说 #情侣
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