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啦啦八爪鱼训练营1月前
夹不住纸巾的姐妹要警惕!你的盆底肌可能已经60岁#盆底肌锻炼 #女性健康 #居家锻炼
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盆底康复孙漂亮1周前
#漏尿#康复#准妈妈必看#强烈推荐 #茌平区#盆底肌修复 产后10年，漏尿，做康复还有用吗？
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山姨产后徒手调理2周前
开心！刚结束一位60岁姐姐的盆底肌调理疗程，效果太棒了！🎉 姐姐直说没想到，这个年纪了还能有这么大变化。 现在姐姐身体轻松了，人也更自信了。看着她的笑容，我工作活都更有劲儿了！ 所以老姐妹们，别总觉得“老了都这样”，有些问题，咱们真的可以改变！💪 信任山姨，信任专业的手法，我们一起努力！ #山姨徒手盆底肌 #中老年 #效果看得见 #开心交流
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初心居家运动1月前
不管你是20岁 30岁 40岁 50岁还是60岁，都要练习盆底肌，特别是生过孩子的妈妈们 #盆底肌训练 #瑜伽小球训练 #居家锻炼 #产后恢复
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运动养生正老师1周前
女生八爪🦑训练，详细教学，22-60岁练起来#盆底肌训练 #盆底肌修复 #盆底肌松弛 #产后恢复 #女生必看
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漏尿专家史悦华1周前
60岁阿姨子宫切除后盆底松弛，出现膀胱膨出、一咳嗽快走就漏尿 一次手术解决两个盆底问题。#关爱女性健康 #漏尿盆底肌松弛 #子宫脱垂 #尿失禁 #漏尿专家史悦华
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大婷子逆袭记6天前
生完宝宝，“小花园”干漏松一定要试试这个瑜伽小球！20-60岁都可以练，每天坚持这个动作10分钟，腰细了臀翘了，盆底肌紧致了，适合所有宝妈#产后恢复身材 #盆底肌修复 #身体管理#居家锻炼
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蜗牛妈妈🌻3月前
睡前5分钟✅3个动作紧致盆底肌‼️ 产后#漏尿盆底肌松弛 ，尴尬又难受，严重的还会影响生活，这三个动作，每天坚持练习，简单易学，产后妈妈快来练#居家锻炼 #产后恢复 #盆底肌修复 #产后妈妈
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娟娟优选6天前
女性必练，产后修复，中老年打喷嚏咳嗽漏尿的 每天坚持20分钟,腰细了 盆底肌紧致了 体态也好了#盆底肌修复 #身材管理 #漏尿克星 #产后恢复#产后妈妈
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艾玛丝4月前
夹不住纸巾的姐妹要警惕!你的盆底肌可能已经60岁#盆底肌锻炼 #女性健康 #居家锻炼
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巢蜜力女子训练营 king.4月前
盆底肌唤醒训练 30- 60 岁姐妹一定要跟练，让盆底肌年轻 20 岁的动作，收藏=练过#居家锻炼 #凯格尔运动 #盆底肌松弛漏尿 #产后恢复
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雪儿的运动日记2月前
居家锻炼，睡前5个动作，修复你的#盆底肌#产后恢复身材 #产后宝妈#产后修复分享#变美变瘦变好看
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小婷爱运动💖2周前
腰痛、腹直肌分离、有小肚腩、盆底肌松的姐姐们都去练它！#中老年锻炼 #居家锻炼 #健康养生
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灵蔓语文化1周前
50岁左右的女生干涩漏💦，盆底肌紧致训练#盆底肌修复 #居家锻炼 #盆底肌训练 #女性健康 #产后修复
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阿正爱健身1周前
八爪鱼🐙四菜一汤训练，每天十分钟，告别了松漏！#盆底肌训练 #盆底肌修复#产后恢复 #宝妈
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是沛咚咚啊1周前
#盆底肌 #盆底肌修复 #盆底肌电疗 #盆底肌射频 不是我迷信 是因为我和大量的病友聊天过 所以从大量的案例里总结出来的 其实你到底会不会得盆底肌损伤问题 是概率问题 是运气问题 命中注定会得的人 哪怕就是不生娃都漏尿脱垂 命中不会得病的人 就是生10个 也没有脱垂膨出的问题发生 一切都是命 半点不由人
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无痛漏尿手术 郝晓园主任1周前
淮北阿姨 漏尿20年无痛微创 轻松解决。#咳嗽漏尿 #漏尿盆底肌松弛 #盆底肌松弛漏尿 #尿失禁 #盆底肌
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澜心·内在觉醒2月前
别甩锅给年龄 盆底恢复看这点 🚫 “漏尿、松弛是年纪大了没办法？” 别再把盆底问题甩锅给年龄了！#女性健康 #盆底肌修复 #产后恢复 #年龄不是借口 #澜心老师
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简介:

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