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最近收到很多患者朋友反馈,说一开始没有重视淋巴水肿,后期严重了非常后悔,所以我们一定要重视自检,早发现就能早干预 最佳的检查时间就是早晨起床后和晚上睡觉前,这时候身体经过一夜休息,没有受过太多干扰,水肿情况比较容易观察,是比较基础的状态,能很好的对比有没有水肿迹象,经过一天的活动,身体的血液循环和淋巴循环都比较活跃,这个时候检查,可以看看经过一天的活动,上只有没有出现异常的肿胀,能够及时发现因为活动儿引发的淋巴水肿情况 检查方法先对比两侧上肢,站在镜子前,胳膊完全露出来,仔细看看两边粗细是否一致,正常情况两边应该是差不多的,如果一边明显比另一边粗,或者皮肤有发红发亮的地方,这些都是淋巴水肿的信号 第二,触觉检查,用手指按压上肢,注意按的时候的感受,正常皮肤暗下去之后会很快弹回来,如果按下去有一个小坑,而且回弹很慢,那就是水肿啦,再感受一下胳膊的温度,如果一边比另一边热,那也可能是淋巴水肿的表现 第三,活动检查,试着做一些简单的动作,比如握拳,伸展手指,弯曲和伸直胳膊这些动作,感受有没有什么不舒服的地方,如果胳膊有沉重紧绷疼痛的感觉,活动不是很顺畅,那也可能是淋巴水肿啦。 淋巴水肿早期和晚期差别很大, 早发现治疗起来轻松,花钱少遭罪少,要是等到晚期,治疗复杂有难受,所以我们一定要经常观察肢体情况,早发现早治疗 最后大家有任何关于淋巴水肿的问题欢迎评论区留言#淋巴水肿 #预防淋巴水肿 #上肢淋巴水肿 #下肢淋巴水肿 #预防大于冶疗
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