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窝萌皇上1周前
各位还是太有实力辣🏆#豫来豫亲 #河南省首届民族健身操 #平顶山 #郑州工程技术学院 #比赛
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平顶山学院2年前
河南省第九届少数民族传统体育运动会平顶山代表团、平顶山学院代表团载誉归来！#运动会 #民族传统体育
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涵.1周前
Ö椰🏆” ᯅ̈.ᐟ幸糊～#民族健身操 #豫来豫亲#surprise啦啦队 #平顶山 #驻马店幼专
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平顶山学院龙狮运动协会1年前
平顶山学院舞龙队拉开2024年龙年春晚倒计时序幕#民族特色体育运动 #体育精神 #最难忘的瞬间 #台上一分钟台下十年功 #民族体育的魅力
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黄河科技学院黑马啦啦队1周前
#我的青春 #纪念 #校园生活 #豫来豫亲 #民族健身操 河南省首届“豫来豫亲”民族健身操比赛！比赛进行中～ 存档留念～
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小涵A.1周前
比赛顺利结束🎉#比赛现场 #河南省首届民族健身操 #豫来豫亲
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辣子拌酸李1月前
民族健身操后续#校园舞蹈
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舞动旋律2007健身队6月前
🌹🌹🌹《天籁之爱》民族健身操！简单易学，动感时尚！
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💃黑玛丽subinur💃雪恋花艺术5月前
今年大作百人健身操圆满落幕 #运动会开幕式舞蹈 #运动会开幕式健身操 #民族健身操 #全民健身运动 #记录校园生活
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河南师大健美操队1周前
🌷💕💕首届民族健身操比赛圆满落幕🏵两项一等奖🏆下一站国赛，继续努力👊🤗💪
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铭舞符容4月前
锦绣大中华民族健身操 #民族健身操规定套路 #民族健身操 #民族风 #健身操 #健身
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sun~1周前
第一次直面感受到需要有人数拍子的队伍！特别震撼#比赛现场 #民族健身操
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向阳而生！1周前
#民族健身操比赛圆满收官！✌️ 赛场落幕，热爱不熄！和可爱的小伙伴们一起跳出民族风采，每一滴汗水都闪耀着团结的光，时隔13年再次以运动员的身份参加民族健身操的比赛，这段经历超难忘，今后再接再厉！😊
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sss.1周前
这里不是云南 是平院#云南打跳 #校园舞蹈 #氛围感舞蹈视频 #民族健身操比赛
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体育学院健美操队2月前
自编民族风健身操《哈尼宝贝》#体育生 #健美操考试 #健身操自编 #体育学院
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以狼为师3月前
请大家跟我学民族健身操《纳西欢歌》
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舞动旋律2007健身队6月前
🌹🌹🌹《在那草地上》民族健身操！简单易学，动感十足！#壮丽山河美广场舞
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！执傲赵1周前
短短十几天的成果，大家都很厉害🫵#锦绣大中华 #民族健身操 #我们是冠军
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碧海1周前
#中华传统文化 在高校课程中发展为轻机械民族健身操，通过红色响扇与音乐配合展演，促进传统文化传承，还能提升学生体质。这学期我们学校继续推广中华响扇。
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禅韵健身（下午2:30晚上8:30直播）2月前
完整版居家就可以练的健身操，三遍燃脂暴汗，快来试试吧！#健身操 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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雅洁🤟1周前
第65集情歌呀啦嗦#有氧健身操 #正能量传递 #快乐就这么简单
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豆包爱运动1周前
古法健身操太牛啦🔥让豆包从110到93，啥也不想，就是天天练！通全身练全身痩全身！快来一起跟练吧#古法健身 #中式养生操 #瘦身 #瘦肚子
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玉蝶🦋3月前
#全民健身运动 #天地龙鳞 #正能量有氧健身操
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舞动旋律2007健身队1月前
🌹🌹🌹《黄河土情》民族健身操背面演示，2007旋律教学！
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练不出腹肌的王女士2月前
🌸大众健身操《奢香夫人跟练》~ 🌱节奏感强，简单易学 🌱民族风，超燃脂 🌱一起来~@DOU+小助手 #居家锻炼 #一起学起来 #每日运动打卡 #挑战身体协调 #有氧燃脂操
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平顶山学院10月前
快看那条祥龙！我平院龙狮队惊艳第十二届全国少数民族传统体育运动会开幕式30秒驻停表演！#平顶山学院#龙狮#开幕式
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袁野国家级健身操导师4月前
《中华一家亲》分解教学 #原创广场舞 #民族风广场舞 #民族健身操 #广场舞 #流量
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一菲姐姐4年前
万人打卡运动#直播回放 #有氧健身操
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姜峰全民健身（直播号）3月前
《最炫民族风》新操更新#暴汗燃脂瘦全身 #全民健身运动 #运动健身
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卡路里老师&10月29日UW护肤专场3周前
姑娘们，来跳舞啦，民族风的舞蹈，一起开心燃脂！#尊巴 #有氧健身操 #燃脂的一百种方式 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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舞动旋律2007健身队1周前
🌹🌹🌹《东北的冬东北的情》民族特色健身操！#舞出健康舞出快乐
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舞动旋律2007健身队3月前
🌹🌹🌹《康电情歌》民族健身操背面演示，2007旋律教学
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刮刮组合小不点🌶️（橱窗有好物）1周前
《山路十八弯》原创健身操完整版！ 人生的路，总有几道弯，几道沟，几道坎！经得起岁月的...好听好看民族风健身操等你来盘它！#健身操 #简单易学舞蹈 #上热门 #青春活力 #山路十八弯dj版 @刮刮组合/容姐姐(勿连赞) @DJ阿祥【健身运动】原创
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江小舞🐯1月前
#彝族 #民族健身操#健身舞#健身操#云南舞蹈 健身操跳起来
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每日养生操6天前
踏遍山河，舞出心中热爱！❤️ 让最炫的民族风，吹过千里草原与雪山之巅。🏔️ 你我的音符，此刻最是璀璨！#国风 #山河入梦 #最炫民族风 #养生操 #健身操
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玉蝶🦋1月前
#有一种红叫中国红 #健身操 #每天坚持锻炼 #全民健身运动 #有氧运动 @DOU+小助手
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临翔文旅6天前
天冷啦，快动起来！好看又好学的《幸福拉祜》广场舞蹈安排上（摄制：李仕旭）#民族舞#民族舞蹈健身操#临翔文旅#健身操#原创编舞
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荣姐（老吴）1周前
#场面壮观 信阳市代表队在河南省首届民族健身操比赛荣获一等奖！💃🕺
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六六爱健身吖3月前
人民网推荐瘦肚子燃脂操 巨瘦大肚腩轻松甩掉水桶腰 #居家锻炼 #瘦肚子 #瘦腰 #健身操 #健身
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舞之恋💃🏻💃🏻🌺🌺💃🏻2周前
#晨练随拍#全民健身你我同行#龙王潭康友队冬季晨练时间#10点至11点半欢迎你的到来#大家一起来 动起来#
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120斤的王达达5月前
一直被催的金曲古法健身操，真的又有用又有趣 一直被催的金曲古法健身操，真的又有用又有趣，这次跳了一首，下次世间长一点，循序渐进，大家快试试#减肥 #减脂 #瘦 #运动 #居家锻炼 跟跳 :玉米跟跳员
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寒雪傲梅1周前
信阳市代表队在河南省首届民族健身操比赛荣获一等奖！💃🕺民族风情与健身完美结合[发抖][跳跳]
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茹愿以偿👻6天前
#校园日常 健身操
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丽江古城融媒3年前
《云南省第十二届少数民族传统体育运动会》民族健身操直播
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清风月明6天前
#日常练习 #瘦身运动
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老王头古法健身操3月前
《最炫民族风》今日份快乐已就位，练起来吧～ 全身燃脂，去掉身上赘肉，每天30分钟，坚持一个月，至少瘦5斤，快来跟我一起打卡吧～ #养生操 #跳操 #燃脂爆汗 #养生之道 #瘦身
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舞梦之旅6月前
“舞梦”一家亲，共赴新征程 【新舞发布】 北京舞梦之旅文化传播有限公司，超燃民族健身操《永远是一家》重磅来袭！ 舞梦之旅 为热爱而奔赴； 一起舞动 开启新的征途； 全民健身 共筑梦的国度； 梦想绽放 最耀眼的光束； 用舞传播 全民健身之路； 舞梦之旅 走向新的高度； 你我一起 共绘美好蓝图； 舞梦之旅携手你我共同奔赴健康中国梦#舞蹈 #广场舞推荐#原创舞蹈作品
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吃一小碗1月前
帕梅拉健身操 帕梅拉配上凤凰传奇真的太嗨啦！暴汗燃脂瘦全身！瘦大腿瘦肚子，有氧运动#健身 #练出好身材 #居家锻炼 #帕梅拉 #减脂
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阿颜 健身5月前
#健身操#居家锻炼 #因为热爱所以坚持 #小动作大作用贵在坚持 #dou上热门 改变，从现在开始，每天坚持锻炼，@DOU+小助手
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硒都发布6天前
恩施玉露健身操
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🌈祁祁爱运动💫2周前
《为情所伤》完整版 #原创视频 #音乐分享 @劉sir健身操音乐-音响-U盘 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #健康燃脂 #河南好久没见太阳了
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烟姐有氧健身1周前
第140集 爱情堡垒#烟姐有氧健身操完整版公益分享 #暴汗燃脂瘦全身 #生命在于运动一起锻炼吧 #强烈推荐 #上热搜
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A♏️•哎咪健身舞1月前
《浪拉山情》民族韵律🎶广场舞 （背面完整版）哎咪原创#简单易学舞蹈 #一学就会 健身操跳完，来上这曲舞蹈让你立马放松身心 舒适自在！喜欢的朋友赶紧收藏入手吧💕
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刮刮组合小不点🌶️（橱窗有好物）3周前
《天地龙鳞》健身操完整版！ 一首《天地龙鳞》让人振奋，热血沸腾，好像唱的不是歌曲，是祖国的强大，是身为华夏儿女的骄傲与自豪……#健身操 #一学就会系列 #简单易学舞蹈 #每天一练 #上热门 @🌸静姐🌸好物在橱窗
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藏秘..东卓锅庄文化传媒3月前
#锅庄舞《罗嘉巴卓》背面视屏 穆萨梅朵朵新编舞 #成人舞蹈教学 #民族舞蹈 #藏族锅庄舞 #健身操锅庄舞 @穆萨梅朵朵 @远方光影 @风哥@
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Keepzhiboke3月前
偶然发现这个藏族舞课程，本来就想简单尝试一下，结果跳完一身汗！从温柔的弦子到欢快的踢踏，最后围着"篝火"跳锅庄，不知不觉就运动了半小时。动作不难但特别带感，跳完整个人都轻松了，比跑步有意思多啦～扎西德勒！ #燃脂舞 #健身操 #暴汗燃脂 #民族舞 #keep课代表
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大牙的分享5月前
当有氧运动遇上有氧穿搭：燃脂也要时髦爆表 30分钟暴汗燃脂跟练版CPOP串烧，含帕梅拉最新燃脂操。350大卡。装一点色彩放进夏天～#帕梅拉燃脂 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #抖音风格实验室 #氧气感穿搭 #有氧健身操
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佟漫1周前
Trouble is friend#男朋友广场舞 #舞蹈随拍 #健身操
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翠姐爱运动4月前
#居家锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #一起运动一起变美 #跟我一起做运动
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每日共舞5月前
110+西城区+自选套路+学生组+北京市第七中学舞蹈队+《次仁拉索》
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袁野国家级健身操导师5月前
乐响九洲原创全国推广套路《我们共同的家》完整背面示范#原创广场舞 #民族风 #民族风广场舞 #乐响九洲
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舞动旋律2007健身队8月前
🌹🌹🌹《暖春》背面演示，2007旋律教学！暖暖的春的气息扑面而来！舞动旋律2007原创！#和春天跳一支舞
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