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杨子戒烟买A63月前
戒烟过程中，突然特别想抽，实在忍不住了，你就试试这个方法，很管用#戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧#戒烟#戒烟打卡
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陈三包6月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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无烟一身清3月前
戒烟有奇招#戒烟#日常#原创视频
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戒烟魏校长2年前
戒烟后想抽烟该怎么办？这不是世界末日！#戒烟 #攻心戒烟课 #魏校长 #健康科普 #正能量
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尹老三戒烟1周前
烟瘾真恐怖，戒断半年，还想抽怎么办？#戒烟#吸烟有害健康 #
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阿强kin11月前
戒烟十五天，分享🏥戒烟科的奇葩经历和心得 #戒烟
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队长戒烟(抗争到底)2月前
戒烟十年为什么还会复吸。#正能量传递 #戒烟复吸 #为什么复吸 #意志力戒烟#戒烟吧
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奔跑的五花肉7月前
戒烟复吸了如何调整？你们有啥好方法 #经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟吧
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深圳轻松戒烟3年前
戒烟后，突然想要点上一支烟，这时候应该怎么跟自己说？#戒烟 #阴文科 #海豚知道
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饭饭3周前
断崖式戒烟第46天，复吸了，心里想抽，身体排斥恶心#戒烟 #内容太过真实 #蜕变过程 #黄果树瀑布 #vlog十亿流量扶持计划
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B仔戒烟ing4月前
永远不要有下一支烟，就算戒烟成功了！#戒烟 #戒烟打卡 @DOU+上热门
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老林1年前
戒烟后犯困、没精神、脾气暴躁怎么办？#戒烟后身体会有哪些变化 #戒烟后犯困#戒烟后烦躁
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咩咩1周前
第一次抽烟原因以及本人戒烟方法哈哈哈#vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #创作人计划
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聊猫逗狗的彪叔3月前
断崖式无痛戒烟，二十年老烟枪告诉你：戒烟其实很轻松！！#戒烟 #干货分享
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戒烟的老张3月前
吸烟越吸越不行，现在戒烟让你重振雄风 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡
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李瑛医生2年前
#戒烟 “逐渐减少”和“立刻停吸”哪种效果好？#烟民看过来 #戒烟吧 #如何戒烟
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药咚咚健康研究所1月前
把这条视频甩给想戒烟的你/TA！😉#戒烟#戒烟打卡#健康科普 #冷知识 #干货分享
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辉常的旺3月前
晚上突然想到的跟大家分享一下#戒烟#吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量
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邓鲸鱼3月前
分享戒烟小妙招#万万没想到 #搞笑#抽象#剧情反转
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杨子戒烟买A63月前
戒烟复吸以后，百分百的人都会后悔，所以让我们一定要忍住，不要买，不要复吸，一起打卡，一起戒烟，加油#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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戒烟老郭(马上戒酒)4月前
每次点烟前灵魂拷问自己3句话 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #经验之谈
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一只蒜蓉小龙虾1周前
别让习惯困住你的呼吸 #医学生 #戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康#帕瑞可
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萌猫奶爸-玩科技6月前
分享一下戒烟的三个阶段，想抽烟的时候怎么办？比如！！！…… #戒烟第三天
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无烟生活老鹏4天前
不需要意志力，轻松戒烟。#戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #干货分享 #手把手教你戒
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辉常的旺3月前
戒烟最狠的一招，大家保持队形，加深戒烟意识。 #戒烟#戒烟最狠的一招
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熊爸丨创业日记1周前
戒烟第2天，身体反应还是比较大的，给大家分享一下#戒烟 #戒烟打卡
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曹小信勇闯自媒体5月前
我是如何戒烟的 #戒烟 #个人成长 #赚钱 #干货
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戒烟老帕1年前
戒烟之后还想着抽怎么办#戒烟 #世界无烟日 #少吸一支烟 #戒烟方法 #科普
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写给女儿的信3月前
乖，缓解压力的方式有很多种，吸烟不是唯一的解压方式乖～ #戒烟 #健康生活 #帕瑞可戒烟 #听妈妈的话
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大帅戒烟了（公益宣传）5月前
戒烟很难，会有各种戒断反应，但是，不做香烟奴隶的感觉真的很爽！#戒烟吧 #尼古丁 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟打卡
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东子2月前
戒烟是一个漫长的过程，13个策略助您成功戒烟！#戒烟 #健康 #传播正能量
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戒烟老郭(马上戒酒)5月前
被烟熏10年，停吸60天后：睡眠、牙齿、体味的惊喜改变 #戒烟 #戒烟打卡 #内容启发搜索 #创作灵感 #经验分享
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本人陈超2周前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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李医生谈呼吸健康4月前
吸烟的矛盾心理——既想吸又讨厌#吸烟有害健康 #戒烟 #烟民看过来
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德言攻心戒烟5月前
突然戒烟的10种表现 #戒烟 #传递正能量 #德言攻心戒烟
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@庐州老刘聊情感1年前
烟戒烟已经三个月，但见到烟还想吸，是怎么回事你知道吗？ #二手烟危害 #戒烟吧 #戒烟 #误区 #烟民 #短视频 #个人观点 #个人成长 #正能量
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饭饭4周前
断崖式戒烟第40天，身体在贵州大山吸着氧，灵魂在云雾缭绕中想着烟 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #贵州 #肇兴侗寨 #戒烟
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陈三包1月前
戒烟到了平台期要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟平台期 #戒烟难 #戒烟小妙招
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陈院长的丰言风语3月前
这个视频颠覆认知，戒烟成功率高达90%。 完整版视频已经发布。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟难 #自律即自由 #思维模式
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留守农村人5月前
戒烟小妙招 特别管用 #搞笑视频 #生活小妙招
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阿呸7月前
戒烟日记 戒烟第二天，还是很想吸，心里痒的已经抓麻了，戒烟48小时，我应该如何面对#戒烟打卡 #怎么靠意志力戒烟 #戒烟后的戒断反应 #戒烟 #vlog日常
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带戒烟陈老师11月前
#戒烟 #烟民看过来 #远离烟草 #如何戒烟 #弟兄姊妹平安
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周店长4月前
戒烟就是这么简单，你认真想好了吗？#戒烟 #抽烟 #养生
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小明师兄3月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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囚徒思维-戒烟6月前
#戒烟吧 #怎么能戒掉烟 #戒烟打卡 #戒断反应 #关注我每天坚持分享知识 只有成功戒烟的人，才能理解。
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小汤鉴货2月前
#戒烟 #替烟棒 有劲你就嘬吧，没有激喉感，有用过的么？
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聊戒烟的林老师3月前
用正确戒烟的方法容易成功 正确的戒烟方法分享给你，祝你2025年轻松无痛苦戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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微创外科赵医生10月前
长期抽烟的人突然戒烟会有戒断反应吗？#戒烟 #戒断反应 #微创外科赵医生 #硬核健康科普行动
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樂。😁3周前
#真实生活分享计划 #记录我的生活 #戒烟 今天的视频有点长，因为我也有了想抽烟的感觉，所以说的比较多，戒烟的小伙伴可以多看会，希望我讲的可以帮助到你们哦
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乐戒无烟1年前
戒烟时想抽烟怎么办#戒烟
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妮妮，1周前
感觉还是有点想抽。但是能控制住。毕竟花钱买了。#戒烟
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心学戒烟萧剑6月前
你一定没有搞清楚吸烟能缓解压力的真实原理，看完这个视频，你将体验即能解压，又不被烟草控制。#戒烟 #解压 #全心全意 #正念 #修心修行
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辉常的旺2月前
说实话，以前没有想戒烟的念头。#记录生活 @抖音小助手 #抖音小助手dou上热门 #突然想戒烟了 #戒烟
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大鹏聊戒烟2月前
#戒烟 #戒烟吧 抽烟这个习惯真的太可怕了，兄弟们，戒了这么久依然想抽，尤其是当你烦闷烦躁的时候，到底为了什么
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wuli光3月前
不要后悔，早点改变！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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小李律4月前
你要是也想治治你的老烟瘾，就从这个先开始，不管是飞机还是高铁不能抽烟的地方都能整两口这个压压你的瘾#好物分享 #替烟棒 #戒烟
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春和景明4月前
"3招教你轻松熬过戒断期！🌟 #戒断反应 #自律 #心理健康 #成长干货"
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小志戒烟记1周前
戒烟七天，仍然有想复吸的欲望，今天听了现实中戒掉烟的人说，三个月后还会有吸的念头，是不是真的，有戒掉的，评论区说一下
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龙百乔3周前
想抽又戒不掉的可以试试它，无烟的宿舍办公室飞机高铁随时随地想整就整#果味替吸棒 #好物推荐 #戒烟 #薄荷替吸棒 #烟民
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癫癫虾戒烟联盟3月前
摘自快速戒烟指南作者世界无烟想戒烟的朋友上知乎搜本书能彻底消除你对吸烟的欲望且永不复吸！#戒烟 #快速戒烟指南 #健康生活
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阳光康复小站4月前
个人戒烟成功经验分享、5年我没有复吸是如何做到的。 #戒烟经验分享 #戒烟 #戒烟吧 今天想用自己十二年的吸烟史，以及历经五年的戒烟成功经历，告诉大家戒烟的成功的核心有且只有一个：戒烟就是一刀切！ 下面就是我的吸烟历史、四次戒烟记录、后期习惯养成的五个关键周期、戒烟后的健康蜕变、给戒烟者的战术手册 朋友们，戒烟就是一场持久战，祝大家在这场战斗中都会取得成功。
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北北北鼻NbeiN3月前
抱着试试看的心态买的，没想到真的挺管用的！想减量的可以试试。深吸3秒，贼通透，还挺上劲的#戒烟 #替烟神器 #薄荷味
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小林Acce.3月前
公共场合老是想抽抽不着 ，居然拿着这个就能替代 ，猛吸一口全是清凉和通透 ，慢慢的居然把坏习惯改掉了#替烟棒 #戒烟
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倔强巴斯🎮5天前
戒烟的171天，到底该突然戒还是慢慢减量抽？#记录生活 #戒烟 #vlog日常 #自律 #vlog十亿流量扶持计划
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