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阿琳自律日记3周前
小基数一天只吃玉米体重会有什么变化？#饮食日记#减肥 #体重 #玉米 #自律
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大继3月前
挑战吃一天玉米，能胖还是能瘦？#这也太好吃了 #玉米 #吃一天玉米体重会有什么变化
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小糖要瘦🎈1月前
晚上又吃了一根玉米，今天一天吃了三根玉米！#我的减肥日记 #记录饮食 #变瘦变美变好看 #秦昊减肥法
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🍊小橘子5天前
提高免疫力的是#万万没想到 #内容太过真实 #涨知识 #知识分享 #意想不到的结局
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何恬田减肥中3周前
挑战100种减肥方法067，一天只吃玉米能掉多少斤 #减肥 #减肥逆袭 #vlog日常 #挑战100种减肥方法 #玉米
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米拉瘦了50斤1年前
玉米减肥法｜一天吃三顿玉米瘦了1.8斤！！！#减肥 #玉米
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吃不胖的tt1周前
165/87斤 一日两餐16➕8减肥食谱来咯 有没有小宝想看穿搭视频的！！！最近买了好多秋冬装！！！ #vlog日常 #减脂餐 #16加8轻断食 #一只白减肥法#比液断还牛的减肥法
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杨大宝🐽（目标40斤）6月前
减肥日常｜秦昊减肥法第二轮 今天是玉米日 全天吃了一根半的玉米（东北糯玉米）据说甜玉米才对 对了 液断日降了1.3斤给我很大鼓励！#大基数减肥 #秦昊减肥法 #vlog #减肥vlog #减肥期能不能吃玉米
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全球都知道6月前
一天三顿只吃玉米，没想到结果竟然会这样 #内容启发搜索 #科普 #涨知识 #科普一下
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鱼别吃了4月前
昨天吃一天馒头掉了0.7，今天吃一天玉米体重会有什么变化#记录真实生活 #自律 #减脂 #变美变瘦变好看
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大能能（减脂版）2周前
减肥第二十四天 早饭：3/4玉米➕800毫升豆浆 午饭：一根玉米 下午：豆浆黑咖啡两掺（yue ） 晚饭：清水蒸空气#减肥 #秦昊减肥法 #小县城的慢节奏生活 #创作者扶持计划 #记录真实生活
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阿洁的减脂日记7月前
春天掉肉计划开始咯～从105斤瘦到95斤需要多久？第一天玉米日#减肥 #抖音小助手 #我要上热门
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摘镜的丘丘（初始体重143）6天前
以前吃一天玉米都会掉秤 看看今天管不管用吗 希望明天能下126斤 #励志减肥 #瘦下来做最美的自己 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #减肥餐
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爱吃爱美胡说说1月前
这就是我吃大餐后的剪减餐！没有一个人能天天暴食还能保持身材的！玉米低卡路里，建议大家每周吃几次当一顿饭#玉米 #有机玉米 #天勤粒粒净 #糯玉米 #强烈推荐
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嗯♥cc🏠【入住版】5天前
玉米日｜一天只吃玉米能瘦几斤？ 目前已-5.5斤，期待明天体重#减脂期 #减肥 #减肥打卡 #减脂餐 #vlog日常
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摆烂的肥羊4天前
吃七天玉米能瘦多少斤？Day3▶️#减肥vlog #健康减肥 #懒人减肥 #减脂打卡 #玉米减肥法
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唐山学润商贸有限公司3周前
#老祖宗的智慧 #健康 #养生
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摆烂的肥羊1周前
吃7天玉米能瘦7斤吗？🌽Day1▶️#减肥vlog #减肥 #减肥逆袭 #玉米减肥法 #一周减肥挑战
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大昱（真实减肥）4天前
减肥重启人生第三十九天，七天减肥法第二天，果不其然早上起来掉的还是挺多的，今天就吃两根玉米，一顿解决掉，天气越来越冷了，爬楼得穿个外套了，不然留完汗风一吹冻得跟孙子似的，不管环境多恶略，依然无法阻挡我减肥的心，安利给！！！ #减肥热门话题 #减肥打卡 #自律遇见更好的自己 #励志健身 #七天减肥法
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养鸡专业户1周前
#养鸡小妙招
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瑶瑶日记🍼1月前
来看看12个月宝宝一天3顿辅食3顿奶都是怎么吃的，早上吃奶香玉米烙🌽，奶香浓郁，玉米甘甜，没有哪个宝宝能拒绝这个神仙吃法，中午吃南瓜蛋黄烩饭🎃不知道怎么吃宝宝吃米饭的，一定要试试这样做，南瓜粉糯清甜，搭配出沙的蛋黄，特别软烂好咀嚼，晚上吃白萝卜蒸肉丸汤🍡，白萝卜有小人参之称，对宝宝特别友好，这样做的肉肉软嫩不柴，很好消化，宝宝很喜欢吃~#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #12月龄宝宝辅食
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大码七5天前
发疯减肥｜挑战秦昊减肥法，已掉2.4，day2玉米日，这次我要赢把大的！#碳循环减肥 #创作者中心 #创作灵感 早:半根玉米 午:半根玉米 晚:整根玉米 #减肥vlog #减脂期 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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小田一家人1周前
怎么这么爱吃玉米啊，俺媳妇是一天三顿玉米都吃不够，用俺媳妇的话来说就是，这个东北黑糯玉米真的太好吃了，又香又甜又糯，俺媳妇一顿能吃仨😂#黑糯玉米 #香甜糯玉米 #糯玉米 #这也太好吃了 #甜玉米
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幸福的丹儿1周前
减肥日记118.2斤#减脂期 #减肥减脂 #vlog日常
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七彩祥云1周前
70岁的一天从简单早餐开始 #早餐 #粗粮 #每日分享 #家常饭菜 #玉米
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赵先生2周前
想要身体健康，多吃这15样 #养生知识
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米乐妈咪3周前
第84集｜ 来看看1岁6个月宝宝一天3顿辅食2顿奶都是怎么吃的？早餐玉米煎饼搭配南瓜糊糊，做法简单，5分钟就能搞定，午餐牛尾骨土豆汤，肉质软烂，汤也超级鲜，米乐能吃一大碗～晚餐蛋黄面片汤，软糯鲜香，酸甜可口，宝宝一碗不够吃~#宝宝辅食 #辅食教程#宝宝爱吃 #带娃#宝妈分享
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小满吃饱饱1周前
10M+辅食｜🌽玉米布丁+🥔土豆疙瘩汤 10个月19斤宝宝一天两顿辅食安排： ⏰上午11:00吃奶香玉米布丁 奶香浓郁，入口即化，没牙的宝宝也能吃哦～ 💛自从吃了脱皮玉米，再也不用费劲剥玉米粒，挑玉米须，开袋直接用，而且芽芽乐这款用的是甜玉米粒，比糯玉米更好消化~配料表干净到只有玉米，给宝宝吃着也放心！自带勺子，出门捎上一包宝宝不哭也不闹~ ⏰下午5:00吃土豆疙瘩汤 软软绵绵的，搭配西红柿汤底，酸甜开胃，宝宝很喜欢！ #宝宝辅食 #芽芽乐 #芽芽乐脱皮玉米 #芽芽乐婴童谷物 #宝宝辅食布丁
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货宝美食6天前
香糯小玉米 🌽🌽这个可爱的西双版🌽可好吃啦！！可以当早餐吃！！一天吃2根就很开心了！！拆开包装就能闻到自然清香，颗颗玉米🌽浑圆饱满，蒸煮后呈现晶莹剔透的珍珠光泽。入口是Q弹软糯的奇妙口感，清甜汁水在齿间流淌，混合着山野间特有的谷物醇香，老人和孩子全家都爱吃，每次开锅都要多蒸两穗才够分！！#玉米 #糯玉米 #优质农产品 #云南西双版纳糯玉米 #好吃到停不下来
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七彩祥云1月前
70岁的一天从早餐开始#记录生活 #早餐吃什么 #合理饮食 #爱生活爱美食！ #简单又好吃
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张小紧小姑3周前
就这个玉米我一天能吃三顿，玉米味特别浓#玉米#早餐#粗粮#强烈推荐
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暖暖妈吖4月前
50➕大姐自律一天吃了啥？今天吃了一天收获了小惊喜，直接掉了2.9，上了几次都是这个数字，再接再励#自律遇见更好的自己 #自律餐#健康饮食 #减肥日记
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毛毛日记6天前
别轻易尝试一天只吃鸡蛋玉米#懒人必备 #健身饮食 #掉秤神器 #分享生活小技巧
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信号灯（信飞飞录屏版）1周前
吃，一天24小时给我吃#强烈推荐 #三农 #无敌姑妈#信飞飞#东北粘玉米
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蜜妈日常2周前
一周喝几次玉米山药排骨汤，排骨软烂入味，汤汁清甜好喝，家里大人孩子都爱喝！#排骨汤的家常做法 #滋补养生
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饿急眼的🐆5天前
吃玉米🌽减肥一天能下多少！#玉米日 #减肥 #吃玉米减肥吗
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一颗小葡萄（辅食日记）5天前
9月龄宝宝一天两顿辅食吃了啥:上午吃玉米松饼🌽，当金黄玉米🌽撞上软fufu的面糊，蒸出会呼吸的蓬松口感。无盐无添加，每一口都裹着天然谷物甜！下午吃土豆牛肉粥🥔，当宝宝开始接受颗粒感，这碗粥就是绝佳选择，每一勺都兼顾口感与营养🐮，帮助宝宝锻炼咀嚼的同时，悄悄补充铁元素，助力健康成长。#辅食 #辅食教程 #一天两顿辅食 #脱皮玉米粒 #宝宝吃饭
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小陈自律吖6天前
姐妹们 减脂期一定不要吃这种糯叽叽的东西 帮你们避坑了#吃瘦不饿瘦 #糯叽叽 #玉米减肥法 #自律
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闲人不闲1月前
今天是干净饮食的一天，不仅能控🍬，还能➖重，吃得越简单真的越舒服#日常生活 #控糖饮食 #按时吃饭
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墨影翁3周前
糖友们注意啦！早餐吃对了，血糖稳一天～ 关键就抓3点：低GI、高纤维、优质蛋白，碳水得控量！ 主食认准全谷物：燕麦片（原味！）、全麦面包、玉米，白粥油条果断pass，1-2两就够～ 蛋白不能少：水煮蛋、无糖豆浆、低脂牛奶，顶饱还能延缓血糖升，绝了！ 再配点非淀粉蔬菜：凉拌黄瓜、清炒菠菜、小番茄，纤维满满补维C～ 避坑指南：加糖的、油炸的、糯米做的，碰都别碰！ 举个栗子：全麦面包1片+水煮蛋1个+无糖牛奶+凉拌黄瓜，简单又靠谱～ 吃完散个10来分钟步，控糖更稳哦！💪 #糖尿病饮食 #控糖早餐 #健康吃起来
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蒋酱酱的佛系减脂日记1月前
第32集 正常饮食的一天 -0.3 晚饭非常重要 可以选饱腹感很强的 地瓜 南瓜 玉米饼 玉米的话尽量别选糯玉米了，试了几次都不掉 热量还是比较高，喜欢可以放在早饭 坚持几天清单饮食，应该还会掉 真心推荐玉米饼 非常抗饿 晚上睡前饥饿感都不大 不会影响睡眠#vlog日常 #体重管理 #创作者伙伴计划 #减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划
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小王大口吃🥔2周前
每周喝几次的胡萝卜玉米排骨汤，好喝又营养，这样炖出来的排骨软烂入味，汤每次都能多喝两碗，做法真的很简单。很适合懒人和新手的一道靓汤。#健康饮食 #排骨玉米汤
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钱老师发酵技术1周前
#养羊#养羊技术#养羊致富#新疆#所有养羊人@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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钱老师发酵技术1周前
#养羊人#养羊技术#农村养殖#自繁自养#养羊场@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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赵敏医生2周前
#抖出健康知识宝藏#医学科普#健康科普破圈计划
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钱老师发酵技术5天前
#牛羊养殖 #三农养殖 #养羊#养羊技术#养羊致富@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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钱老师发酵技术5天前
#牛羊养殖 #养羊技术#养羊场#新疆#所有养羊人@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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博丰种业工厂店3月前
@#新农人计划 #农业种植
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娇娇💕（带娃记）6天前
六个月👧🏻要准备添加辅食啦🥳 一天给吃几顿才好呢？ #吃玉米 #人类幼崽可爱瞬间 #宝宝馋了 #可爱萌娃
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泌外陈博4天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #男性
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强哥讲科普1周前
餐前餐后，一天两次，你都清楚是什么吗？ #药怎么吃 #内容启发搜索#抖出健康知识宝藏#医学科普#强哥讲科普
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胖毛不胖1周前
挑战吃一天轻食(35)，一天不吃轻食浑身难受#自律 #减肥 #美食艺术家
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松间静阳5天前
早晚两样宝养好身体不显老 #国学文化 #静阳 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道
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糖尿病杨波医生5天前
#中医 #糖尿病
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小玥饱饱6天前
1岁半宝宝一天三餐两奶规律作息安排 早餐：土豆片煎饼果子 午餐：玉米排骨汤+炒冬瓜 晚餐：牛肉海苔小米粥#宝宝吃饭 #一岁宝宝辅食 #宝宝日常vlog #宝宝作息 #宝宝一日三餐
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急诊科刘医生5天前
血压高不用怕、多吃这三种食物可以帮你稳定血压#高血压 #高血压饮食 #血压高的原因 #科普一下
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大瑶变小瑶3周前
吃一天黏玉米#玉米 #东北粘玉米#粉丝投稿#食物测评
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青青的生活日记5天前
请开心度过不会重来的每一天#日常vlog #记录真实生活
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小女一一干饭记5天前
1岁3个月宝宝规3顿辅食2顿奶规律作息的一天是怎么吃的？ 早上：香软可口玉米苹果烙 中午：补铁开胃的茄汁鹅肝烩饭 下午：养胃好消化的清汤面#婴幼儿辅食吃播 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #辅食分享
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养殖小马13141周前
#养鸡小妙招 #养鸡技术 #养鸡人
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程宝1月前
头茬的玉米就是好吃！我现在一天两餐主食都吃这玉米，还没吃腻呢，甜丝丝，巨香巨糯巨嫩，家里婆婆孩子都跟我一起吃，都好喜欢这个玉米#糯玉米 #软糯香甜 #十月稻田#十月稻田黄糯玉米
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小朵吃饭饭2周前
来看看1岁6个月宝宝一日三餐两奶及作息安排，早餐 玉米鸡蛋饼，午餐虾仁时蔬焖饭，一锅出有肉有菜有主食，简单又营养好吃，晚餐番茄肉丝面，酸酸甜甜的宝宝超爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝一日三餐#一岁宝宝辅食#宝宝爱吃
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#一天吃三顿玉米瘦几斤
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