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埰阜cǎi fù茶旅老常哥3周前
钟南山院士的本意是引用科学研究，说明喝茶作为一种健康生活方式，可能对减轻肺部炎症有潜在的积极影响，为我们提供了预防保健的新思路。 科学共识是： 茶叶中的活性成分（茶多酚等）确实具有抗炎、抗氧化的特性，理论上能帮助肺部抵抗外界污染物的损伤，可能对维持长期肺健康有益。#知识科普 #知识科普 #普洱茶 #茶生活 #茶叶 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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注册营养师汤汤1年前
每天一杯抹茶，身体会发生什么变化？ 想要抗氧化，喝不惯咖啡的，可以喝抹茶！ #抹茶 #抗氧化 #抗炎饮食 #抹茶粉 #抗氧化食物
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♔ 热爱生活的我5月前
#音乐灵感推荐 #日常vlog 银杏叶茶其具有抗氧化、促进血液循环、保护心脑血管等功效。需注意的是，银杏叶茶需去除银杏酸方可饮用哟
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观山听海说茶5年前
女生看这里~每天多喝两杯茶能#抗氧化抗衰老 ~#涨知识 #我要上热门
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老何的茶8月前
茶叶能够抗氧化是因为儿茶素有抗氧化性，等级越高工艺越简单越好 #召唤茶友 #喝茶那点事 #茶文化 #喝茶回甘是甜还是苦 #主打的就是一个真实 茶叶能够抗氧化是因为儿茶素有抗氧化性，等级越高工艺越简单越好
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加了杏仁_7月前
好气色的尽头是内调！ 肉桂+姜黄，这是什么神仙组合 抗炎抗氧化，喝完身体暖暖的 手脚不再怕冰冷了 每天1-2条尤本肉桂姜黄饮，喝出好气色 里面加了浓缩苹果汁，就很好入口 #尤本锡兰肉桂姜黄饮 #尤本 #尤本超级食物饮 #内调外养好气色 #内调外养
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营养源博士纪凤娣3月前
原来喝茶还能“抗炎” #纪博士讲营养 #均衡营养 #抗炎 #喝茶
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齐鲁胆道/胆石李晓明6月前
肝癌患者喝什么茶最合适？ 肝癌患者喝什么茶最合适？#抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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茶韵茶思3周前
男人喝了最好的三种茶，看看你适合哪一种，一、普洱熟茶:适合食欲不好肥胖的男士，二、绿茶，适合应酬烟酒多，体质偏热的男士，三、老白茶，具有抗氧化的作用，可以解油腻，适合肚子大油腻的男士。#茶知识 #茶文化 #今天你喝茶了吗 #召唤茶友 #喝茶
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我是sisi5月前
#一天吃什么vlog #抗炎饮食 #干净饮食 #懒人养生 #喝出好气色 甜菜根对黄黑皮的改善掌控力高达99%！ 💫天然抗氧化剂 💫激活🩸循环 💫焕亮暗沉肌 鲜活营养协同发力，多维狙击自由基，⬆️肤色轻松拿捏！ ◆ 纯净配方丨0糖0添加0防腐剂 ◆ 锁住膳食纤维与天然营养 ◆ 营养满贯丨单杯含叶酸+VC+铁 ◆ 喝出透亮肌丨28天，由内而外透出健康光采 每天一杯，让肌fu吃够天然抗氧营养，素颜也能白到发光！✨
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晓梦说茶5月前
为什么喝茶的人显年轻？抗氧化活性养成冻龄体质！ #茶 #茶知识 #茶生活 #茶叶 #养生
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一条茶事1年前
白茶具有抗氧化性，女生多喝，皮肤会变得更好，还可搭配枸杞、红枣一起煮饮，做出可口美容养生汤！#茶生活
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蔚蘭文化7月前
冻龄女神曾黎私藏18年的保养法，喝茶真有这么神？#曾黎 #女明星保养 #喝茶养生 #茶叶知识 #女性保养
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虫妈的分享5月前
莓茶抗氧化小实验 霉茶是黄铜之王，黄酮具有显著的抗氧化性，能够清除自由基，让身体良好运行。今天的霉茶抗氧化实验，到底是哪种物质与碘伏发生抗氧化反应呢？#霉茶 #抗老 #抗衰老 #健康养生
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王岳飞之《中国茶文化与茶健康》1年前
每天吃多少食物才能抗氧化 #茶 #每日一茶 #召唤茶友
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GC优生活-呆呆5天前
抗焱早餐｜养生的尽头是抗焱[让我看看][让我看看]#下午茶 #抗炎 #抗衰 #水光肌 #自制饮品
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一念茶生活3月前
喝什么茶更健康🍵 #茶叶 #茶生活 #茶知识 #喝茶那点事
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泰山天润茗茶(玉润）5天前
秋冬季节推荐白茶加陈皮，白茶消炎杀菌，陈皮理气健脾，燥湿化痰，抗氧化等功效#茶生活 #上热搜 #茶文化交流 #福鼎白茶 #陈皮
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茶韵茶思1周前
适合女人常喝的四款茶。一、茉莉花茶：美容养颜和疏肝解郁；二、白茶：富含氨基酸和抗氧化，抗衰老；三、红茶：温暖身心和振奋精神；四、普洱茶：解渴生津和消食解腻以及保持身材。#茶文化 #茶知识 #今天你喝茶了吗 #召唤茶友 #喝茶
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小猫爱吃鱼4天前
今日认识的茶，茉莉飘雪茶。它含有茶多酚，咖啡因，维生素C，氨基酸等营养成分，具有抗氧化，提神醒脑，增强免疫力等功效。
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洋洋说桥本1月前
桥本人多喝这几种饮品 抗体就能下降 #桥本氏甲状腺炎 #桥本甲减 #桥本甲亢 #甲减 #甲亢
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小赵（萍@娣）7月前
安化黑茶具有强大的抗氧化功能 #实验给你们看
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绿箭茶庄4天前
#今天喝茶了吗 今日分享金骏眉茶叶知识
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郭先生2月前
茶中有三宝。您知道是哪三宝吗？ #召唤茶友 #今天你喝茶了吗 #茶叶 #茶知识 #喝茶
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浮生居茶舍4天前
秋天下午茶系列 人间有菊是清欢，以菊入茶花朵遇水而活。栩栩如生汤色明亮，菊花扑鼻。 ——快来浮生居享受秋日下午茶吧🍂 #茶馆里的小日常 #茶馆 #秋日轻养季 #秋日下午茶 @☞鈴銑☜ @伊宁市浮生居民宿
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婷婷的茶话会2月前
六大茶类喝了对身体都有什么好处？#茶 #茶叶 #茶知识 #召唤茶友
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不在城里吃闲饭2月前
柿叶茶的抗氧化性非常不错，肉眼可见的速度还原氧化剂： 紫色的是高锰酸钾溶液 后面玻璃杯里面是泡的柿子叶茶水 在紫色的高锰酸钾溶液杯中滴入10ml左右的茶水，紫色瞬间就变成了淡黄色 这就是柿叶茶中的维生素C，还有其他的一些抗氧化成分将高锰酸钾还原了 柿叶原料容易获得，制作简单，是一种非常好的保健茶叶
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琳小琳（天上掉下个林妹妹）2月前
每天早晚一杯#苦荞茶 对身体有什么好处？一条视频讲清楚「点赞收藏」
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甜滋滋0375天前
#喝出健康 #抗氧化抗衰老 清出自由基
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又又吖🤗2月前
乌梅玫瑰茶不仅生津润燥润肠通便，还有抗氧化的功效哦，喝出好气色#养生#生津润燥 #便秘
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远飞鸟小麦姐4天前
解锁秋日吃出好皮肤的密码！这款抗火火蔬果昔，蔬菜➕水果的神仙搭配，抗氧化满分，喝出好气色！#强烈推荐 #营养健康 #膳食指南#抗炎蔬果昔 #减脂代餐
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Nana的抗炎食记（孕晚期）8月前
羽衣甘蓝口感粗糙，为什么还被吹上了天 #创作者中心 #创作灵感 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #果蔬汁
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林州市桂园街道艾格丝养生馆4天前
🌷今日养生花茶分享 洛神花＋山楂＋冰糖，煮出来的水不仅颜值爆表，还超级养生！ 🌸洛神花：富含维生素C，抗氧化神器，喝出好气色！ 🍒山楂：消食化积，帮助消化，吃再多也不怕胖！ 冰糖：清甜不腻，润肺又养颜，喝出少女感！
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俞昌茶号（成都店）3月前
夏天适合喝什么茶呢？#夏天的味道
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笑笑4天前
只有0次和无数次的姜黄肉桂咖啡 抗炎抗氧化 还能防暴食 对女性特别友好 #抗炎 #提高代谢 #然健高活姜黄素#纤活咖啡 #记录生活记录自己的快乐
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芳雨茗茶4天前
适合女人常喝的四款茶，一、茉莉花茶，美R养颜，疏肝解郁，二、白茶，富含氨基酸，抗氧化，抗衰老，三、红茶，温暖身心，振奋精神，四、普洱茶，解渴生津，消食解腻，保持身材。#茶 #茶生活 #茶文化 #召唤茶友 #爱喝茶的关注我
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大博说咖啡4月前
咖啡和茶，一起喝竟然更健康 #咖啡 #茶 #健康 #中老年
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爱吃爱玩的雪纳瑞3月前
桑葚枸杞红枣汤 花青素爆表 夏季自制低卡抗氧化饮料 #桑葚枸杞茶 #养生茶
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豹哥（李豹）5月前
茉莉花茶不仅好喝，还解压 #茶 #职场
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宋林的茶5月前
#茶 #普洱茶 #茶知识
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安倜健6月前
春季养颜 喝这些玫瑰花茶 ✅玫瑰花 中医：甘微苦温，归肝脾经；疏肝解郁 西医：花青素、VC；抗氧化、调节内分泌 ✅红枣 中医：甘温，归脾胃心经；补血安神 西医：铁、VC；改善贫血、增强免疫 ✅桂花 中医：辛温，归肺胃肾经；散寒止痛 西医：挥发油；抗菌、改善口气 ✅茯苓 中医：甘淡平，归心脾肾经；利水健脾 西医：茯苓多糖；利尿、增强免疫 ✅荷叶 中医：苦涩平，归肝脾经；降脂减肥 西医：荷叶碱；抑制脂肪吸收 ✅薏仁 中医：甘淡凉，归脾胃肺经；利水祛湿 西医：薏苡仁油；抗炎 ✅蜂蜜 中医：甘平，归脾肺经；润燥解毒 西医：葡萄糖、酶类；抗菌、润肠 ✅柠檬 中医：酸甘凉，归肺胃经；美白生津 西医：VC、柠檬酸；抗氧化、助消化 ✅陈皮 中医：辛苦温，归脾肺经；理气化痰 西医：橙皮苷；促消化、降胆固醇 ✅茉莉 中医：辛甘温，归脾胃肝经；舒缓情绪 西医：芳樟醇；镇静、抗焦虑 ✅菊花 中医：甘苦微寒，归肺肝经；清热明目 西医：菊苷；抗炎、降血压 ✅金银花 中医：甘寒，归肺心胃经；抗菌消炎 西医：绿原酸；抗病毒、抗菌 ✅桃花 中医：苦平，归心肝经；活血通便 西医：山柰酚；抗氧化、促排便 ✅白芷 中医：辛温，归肺胃经；美白祛斑 西医：欧前胡素；抑制黑色素 ✅川芎 中医：辛温，归肝胆经；活血止痛 西医：川芎嗪；改善血液循环 ✨推荐搭配： 亮肤茶：玫瑰红枣茶 提香茶：玫瑰桂花茯苓茶 瘦身茶：玫瑰荷叶薏仁茶 美白茶：玫瑰蜂蜜柠檬陈皮茶 控痘茶：玫瑰茉莉菊花金银花茶 祛斑茶：玫瑰桃花白芷川芎茶 ✨关键注意事项 光敏性：白芷、柠檬（外用）可能增加光敏感，避免暴晒。 寒凉性：金银花、菊花、薏仁体质虚寒者慎用。 活血作用：川芎、桃花孕妇禁用。 含糖量：蜂蜜、红枣糖尿病患者需控制量。 #健康养生 #中医养生 #喝出好气色 #玫瑰花茶  #养颜
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清风使4月前
眼睛不好喝什么呢？
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大名尿卷卷7月前
自制蒲公英茶┋🌼能和小狗一起吃的春天 ➡️ 蒲公英是小狗的长寿食物🥢春天吃简直再合适不过了～ 用它炒蛋健康又好吃，一次买多吃不完，就把它做成蒲公英茶吧 能一直喝到夏天，消炎去火对人和小狗都有效 #狗狗健康 #科学养狗 #狗狗营养 #养狗经验分享 #蒲公英
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薇家田园3月前
叶用枸杞是枸杞植物的嫩叶部分，具有抗氧化、护肝明目、调节免疫等作用，常用于改善体质、补充营养。其富含黄酮类化合物、多糖、维生素及矿物质，适合泡茶、凉拌或入菜，是药食同源的天然食材。#阳台菜园#楼顶菜园#移动模块化农场#健康养生#盆栽蔬菜
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桐妈雯子4天前
一夜入冬，来一杯肉桂黄金拿铁，秋冬氛围感拉满！肉桂驱寒，姜黄素消炎抗氧化，搭配有机紫苏籽油尤其适合秋冬手脚冰凉、脾胃虚寒的人群，还能稳定和控制食欲！怪不得超模也在喝#400次咖啡#肉桂拿铁#姜黄素#摩可纳#锡兰肉桂
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陈晨脑科医生5月前
茶的好处 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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大师哥蒋茶（早9点开播）3月前
一杯茶有多少营养？ #茶知识了解一下 #茶文化知识 #大师哥蒋茶 #
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MFC&抗炎逆龄记创始人4天前
🔥抗炎抗衰喝这杯餐！由内而外养出少女感 姐妹们看过来！抗炎抗衰不用愁，这食材组合直接把“冻龄密码”打在公屏上～ 🌹 红心火龙果：促消化+抗氧化，给肠道皮肤大扫除 🌹紫甘蓝/西蓝花/胡萝卜/彩番茄：花青素+维C+维A，抗炎扛氧化，皮肤透亮细腻 ❤️水煮蛋：优质蛋白+胆碱，抗炎还能紧致肌肤 🌹 蛋白质粉：补充优质蛋白，助增肌修复，提升免疫力。 🌹卵磷脂：清理血管杂质，护肝胆，促进营养吸收。 🌹 黑提/山药：健脾促蠕动，抗炎补营养无负担 🌰坚果籽类黄金组 🌹 核桃/杏仁/腰果/开心果/南瓜子：不饱和脂肪酸+维生素E，抗炎抗衰还养脑 🌹奇亚籽/亚麻籽：Omega-3+膳食纤维，抗炎促代谢绝绝子 简单搭配，吃出水润少女肌！抗炎抗衰从饮食抓起，坚持吃素颜都能发光～ #抗炎抗衰 #健康饮食 #内调护肤 #小红书爆款美食
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曾老师揭秘营养10月前
冬天的抗氧化水，黑枸杞搭配！ #女性#营养#抗氧化#黑枸杞
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补给赞茶饮9月前
果蔬饮品抗氧化小妙招！快来抄作业 #饮品教学 #果蔬饮品 #果蔬抗氧化 #奶茶店 #补给赞
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希仔妈妈（内异症自怀）2月前
多吃抗炎食物，降低炎症，巧囊复发#巧克力囊肿 #子宫内膜异位症和不孕症 #子宫内膜异位症 #抗炎 #抗炎饮食
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汪家智 Dr. Joe1月前
十大抗炎食物：抹茶 十大抗炎食物：抹茶 Top 10 Anti-inflammatory foods - Motcha #汪家智 #Drjoe #抗炎食物 #抹茶 #motcha
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书女5天前
今天的主角——紫色食物，是花青素的代表，拥有强大的抗氧化力，堪称身体里最坚韧的“抗炎战士”。#抗炎 #抗炎生活 #健康生活 #营养健康 #喝出健康
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总裁营养师谭哥2月前
那些身体没有炎症的人，都有这个特点 #总裁营养师谭哥 #健康 #营养 #抗炎 #抗炎饮食
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营养师婶婶3周前
坚持抗炎！37 像 27 ，皮和肤像打了水💦光！ #抗炎饮食 #营养早餐 #懒人养生 #超级食物 #生机饮食
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胸外科方泽民医生6月前
肺癌术后抗炎饮食能够降低复发率 长期的抗炎饮食能够降低复发率，尤其是长期吸烟的人群。抗炎饮食包括蔬菜（西兰花、菠菜、胡萝卜 ），水果（蓝莓、樱桃、柑橘 ），全谷物（燕麦、糙米） 优质蛋白（三文鱼、鸡胸肉、豆类 ），饮品（ 绿茶、姜黄茶 ）#医疗健康创作训练营 #肺癌术后饮食 #肺癌术后复发 #肺癌饮食 #肺癌患者饮食
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心芝师姐讲茶局4月前
什么茶对身体好 ？ 一天喝多少茶好？#心芝#茶#心芝茶礼仪#王府茶楼
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精英营养～桃子1月前
✅胰岛最爱4种饮品，建议长期喝糖糖稳稳的 #控糖 #健康科普 #吃出健康 #控糖饮食法 #抗炎内调 注明：以上观点及经验均来自日常工作和生活
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宿命4天前
#体型管理 #抗炎饮 #美容养颜—抗炎饮进行中…
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Daniel6月前
阿根廷国宝茶 #美斯 #阿根廷 #健身饮食 #生活方式 #咖啡
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元气坞2月前
肝净脸才净！！#中医养生#好气色#素颜#养生食谱#食疗小妙招
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陈晨与西芹汁达人2月前
1980年46岁的美肤经验分享 吃对食物年轻又健康#抗衰老 #喝出好气色 #西芹汁 #抗炎饮食 #变美变瘦变好看
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吃货金毛球球5月前
《永远的爱犬》 里说到的狗狗长寿食物之一，蒲公英浑身都是宝，帮助狗狗排出体内毒素，延缓狗狗衰老#永远的爱犬 #狗狗长寿 #金毛
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营养师夏天5月前
挪威大学发现长寿食物 10种长寿超级食物 40岁必看，比同龄人年轻10岁 抗老食物#抗炎饮食#健康养生 #减肥减脂 #长寿食物 #胶原蛋白肽
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