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武当山道家传统武术馆6月前
“为什么有人可以一天只睡三四个小时？”#修行 #睡眠 #袁师懋
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程弈人说新个体4月前
记录自己，真的能改命 #个人成长 #认知提升 #记录 #记录生活
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田字由3月前
女性相比男性需要更多睡眠，却睡得更不好吗？ 这7个很少有人提，但非常好操作的办法，让你找回好睡眠！#女性健康 #女性睡眠 #睡眠 #睡个好觉
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声色2天前
不得不说，现在的人都是不被允许休息的一生。#牛马生活 #悲哀的人生 #打工人的心酸
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蟹蟹妮1月前
想每天都睡个好觉 #vlog日常 #萌宠 #普通人
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顾氏杏林1周前
睡覺是天下第一大補！ 這個密不外傳的「正念睡眠術」，有緣人才能聽懂，改變當下生命狀態最直接的法門。
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鹿觉读书4周前
消失的好睡眠 还在为睡眠不好而烦恼吗，读一下《睡眠革命》，找回你消失的好睡眠 #睡眠革命 #读书 #生物钟 #昼夜定律
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托尼真相社3月前
熬夜，对所有生物原来都有这么大的伤害！ 我们一生需要睡很久的时间，按照一天睡8小时计算，这辈子有三分之一的时间我们都在睡觉。这么来看，我从出生到现在已经睡了十几年了。而反观其他生物，则就大不相同了。海豚可以左右脑轮换睡眠，这让他成为海洋永动机。树懒每天睡20个小时依然无精打采。睡眠这件事，难道就真的非做不可吗？ #熬夜 #科普 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪 #抖音精选
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知越书舍1天前
《静心》作者：陈赞！人这一辈子，说到底能把三样东西照顾好就不错了：钱包里够用的钱，一个没啥毛病的身子骨，还有每天能踏踏实实睡个好觉。别总想着“等我有钱了”“等我成功了”就幸福了，幸福不是什么遥远的目标，而是此刻你就能做的选择——选择不计较，选择想开点，选择不和烂人烂事纠缠。当你学会把自己的心情放在第一位，外面的风风雨雨也就没那么容易影响到你了。说到底，这辈子最能靠得住的，还是那个遇事不慌、心态平和的自己。#静心#人生感悟#女性成长智慧
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温州恬真堂心理与睡眠中心2天前
睡眠时间是越长越好吗？
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十月，幸福在哪里单身？2天前
这一生啊，真的不知道怎么样才能过一辈子，现在天天躺在床上这种日子好难熬啊，活干不了，钞票赚不了，每天睡在床上，不知道怎么过，这样子要熬到什么时候才是头啊，才爬得起来呀
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陈泽的碎片匣2天前
每天都很困，困在生活里，请再坚持坚持会好的。#vlog日常 #打工人 #记录真实生活 #正能量 #萌宠出道计划
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董小姐北漂到天津的日常1天前
真正的幸福其实就是有人在你累的时候，替你扛着生活的担子，还是会怀念一家四口北漂的生活，虽然居无定所，但一家四口每天在一起就是最踏实，最幸福的生活。我们会继续努力，希望有一天，不用再两地分居，每天都能一起吃饭，一起生活，加油！#原创视频 #vlog日常 #平凡生活
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睡前历史人物说2天前
#创作灵感 每天睡前一个历史人物之雍正皇帝的一生#雍正王朝 #睡前 #清朝历史
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百物娱乐1年前
#睡觉多长时间才算是正常 #睡觉 有人能来说下，真的能睡这么久吗？ #娱乐巨咖站
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💕᭄ꦿ烟酒ོ࿆疗心伤💞᭄🕊2天前
#男人的一生太难了 #每天都要保持好心情 #这就是男人的一生 #男人的一生烟嗓版 #休息一下
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帅气的陈哥i1天前
和 @帅气的陈哥i 一起 #合拍
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小清醒2天前
每天读书半小时，今天看了大冰老师的《阿弥陀佛么么哒》第九个故事【周三的情书】#读书 #每天学习一点点 #我要上热门 @DOU+小助手
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老臧国货甄选（军火在橱窗）2天前
人能活多久，看吃饭就能知道#智慧 #国学 #三藏甄选
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俩百万💰1天前
常有人说“你在家带娃多轻松”，可只有自己知道，每天醒来就像上了发条—— “值得吗”，当我看着他俩睡熟的侧脸就懂了——那些没睡够的觉、没说出口的累，在孩子喊出“妈妈”的那一刻，全都变成了心甘情愿的甜 … #记录生活 #全职宝妈 #日常碎片 #情感共鸣
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平姐的悄悄话3天前
#科普 #涨知识 #科普一下
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菲菲守护老公2天前
会好的，加油，每天都不停的鼓励着，2年4个月的时间不会坐不会站，头部没有支撑，吃喝拉撒睡全职照顾！#记录真实生活 #患难夫妻#一生守候一生陪伴
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欧美乐优选3周前
#睡眠质量质量提升 #睡眠好物 #慢波睡眠机 拥有它，每天都能有好睡眠，第二天精力充沛，从此再也不怕睡不着的长夜了#好物推荐🔥
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阿云说科普1周前
我们本应40岁死去 为何有人能活过百岁#科普知识 #健康科普
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尚辰唱山歌（带徒弟）6天前
哪种女人命最好，能吃能睡喝睡得早#大实话 #尚辰编唱山歌 @小川（世铭哥团队）
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中国中医药信息学会2天前
#热点 #名老中医姜坤 #中医
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妙兰居士2天前
#长寿秘诀 #每天都要保持好心情 #晚年生活 #快乐人生 保持💕💕💕心#传递正能量 要🈶❤️爱心禅悟人生阿弥陀佛
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一生何求2天前
每天都要保持好心情 没有文化的人不伤心 在家躺着为社会做贡献
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刘月-闯小面2月前
温州人为什么这么有钱？宁愿睡地板也要当老板的人。能不有钱？#生活不会辜负每一个努力的人 #重庆小面#餐饮创业
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欢言2天前
#内容很真实
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一生浮华1天前
世界上最折磨人的事是失眠，比失眠更折磨人的事是连续失眠，大概只有长期失眠的人才会懂，独自在黑暗中等待天亮，是一件多痛苦的事吧，什么都在退步，只有熬夜在进步，每天都很烦，很累，也很困，就是睡不着... ... . .就算睡着了也是一直做梦，总是睡一会就醒，然后闭着眼睛逼自己接着睡，每次醒来，我都分不清梦境还是现实，这样的日子，天天如此，只有等天亮，才是我唯一的希望... #我该怎么办谁能告诉我
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一句对白忆经典2天前
#影视剪辑精彩片段 #强烈推荐 #每日分享 #瞬间戳中泪点
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等你3天前
这是我每天日常的生活！早上起的比鸡早晚上睡的比狗迟！能用汉水换来的就不用泪水平安喜乐健康常伴！
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刘~金岁月(茕茕孑立)3天前
#每天都要保持好心情 #男人的一生太难了 #重要事情说三遍 #为了生活继续向前钱冲奋斗 #这就是男人的一生
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橘猫短剧（収徒）1天前
一场托付，半生照料。无儿无女，却有邻居无微不至的守护；无血缘之亲，却有胜过亲情的温暖。老人安然走完一生，邻居尽责送终。这套房，承载的不仅是感谢，更是一段“远亲不如近邻”的真心佳话。善良，从不被辜负。#原创视频 #正能量视频 #创作人计划 #创作者扶持计划
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嘟嘟米2天前
#今日分享 #好歌欣赏
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明静•女性成长3天前
#女性成长 #纳兰女性成长
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青优医生～抗衰专家1年前
如何睡眠才能健康长寿？每天睡多久有益长寿？答案不是8小时 #睡眠 #健康 #长寿 #早睡 #研究 #学生时代
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协和泌外彭景涛1天前
男性一生只有7200次?#医学科普 #男性健康 #男大学生 #涨知识 #科普一下
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人间清醒无言姐1周前
#觉醒#真实#勇敢#做自己
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@001天前
有人羡慕你可以不用上班，有人觉得你一事无成，年纪轻轻就躺平做全职妈妈。其实我想说的事，生活中的每一个角色，只有身在其中的人，才会懂得其中的酸甜苦辣#vlog日常 #记录生活 #全职妈妈日常 #带娃生活
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致胜幸福人生6天前
比起有出息，更想孩子这样过一生 #亲子情感 #父母的心愿 #愿孩子平安幸福 #家庭温暖 #育儿感悟 #父母心声 #平凡的爱 #亲子日常 #幸福家庭 #父母与孩子
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星芒剧院2周前
高分短剧推荐#少女嗨翻系统
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冯悟空1年前
原来世界上真的有人每天只要睡几个小时就行，一天到晚整活，累死爹了！ #床垫
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简介:

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