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叫我爱姐3月前
熬夜救星！养肝亮肤汤，喝出好气色！ 夏天养肝，病少缠身。熬夜眼干、皮肤暗沉？是肝在求救！！灵芝+石斛+花旗参炖乌鸡汤，清肝明目又亮肤！爱玩手机和爱熬夜姐妹们快喝它！ #养生#灵芝石斛花旗参汤 #养生就是养健康 #广东煲汤 #滋补养生
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肥敏家常菜3月前
广东人爱食鸽，搭配中药黄芪、杞子、当归、党参、红枣，麦冬等与乳鸽煲汤，鲜甜甘润可口#乳鸽汤 #食疗小妙招 #养生汤 #煲汤 #补气血
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许师傅教做菜1周前
秋天一定要喝的10道滋补营养汤最后一道价值千万#滋补营养汤#清淡营养汤#秋天营养汤#抖音美食推荐官 #一起学做菜
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跟着阿星学做菜😘1周前
立秋后一定要多喝的10道滋补营养汤 #滋补营养 #美食教程 #简单易学 #家常菜
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如意教做菜1周前
秋天一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值千万#滋补汤 #养生汤 #汤鲜味美 #每日美食分享 #抖音美食推荐官
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可甜2月前
凤眼果煲猪骨汤（薏米孕妇慎用）#煲汤 #滋补养生 #健脾养胃 #夏季汤水 #广东煲汤每日一汤
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杰哥教做菜1周前
秋天一定要喝的10种润肺汤做法，最后一道价值百万#润肺止咳 #润肺汤#滋补养生汤 #喝出好气色 #抖音美食推荐官
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麦菜食舍🥕3月前
花生莲藕猪骨汤，补气益血，健脾开胃。口感非常鲜甜，大人小孩都喜欢喝 #煲汤 #莲藕汤 #补血益气 #滋补养生 #广东靓汤
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小王教做菜1周前
秋天一定要喝的十五道滋补营养汤#美食教程 #滋补营养汤
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海林医生1周前
要想寿命长，记住1碗汤，人人喝的起！ #抖出健康知识宝藏 #知识科普 #肝血不足 #脱发 #滋补肝肾
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浩哥做美食🔥1周前
秋季一定要喝的10道滋补营养汤最后一道价值百万#汤做法简单 #在家做美食 #滋补养颜汤 #营养丰富汤 #在家做美食
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小胖教做菜1周前
秋天一定要喝的十道滋补营养汤#美食教程 #滋补营养汤
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元气阿敏1周前
25岁后的女生一定要认识的小东西，每个月安排几次，好喝还管用！！#乌鸡汤 #广东靓汤 #食疗小妙招 #养生 #滋补养生
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宝藏乌叽养生局🍲4月前
当生理期气血亏虚时，最宜食用泰和乌鸡汤滋补身体，一碗下肚，元气恢复！ 养生局材料： 当归9g、熟地黄12g、白芍9g、川芎6g、 黑豆一小把、红枣一把、鸡蛋2颗、乌鸡适量 #泰和乌鸡 #生理期的痛 #滋补佳品 #养好气血 #煲汤
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阿纯滋补3月前
脾胃不好 ，吃什么都不吸收吗 记得收好这个汤#煲汤 #为你煲汤 #广东靓汤 #食疗小妙招
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天康医药华哥1周前
秋冬手脚冰凉？来看华哥给赵总炖「羊肚菌药膳乌鸡汤」，秋冬滋补天花板，补气养血一步到位#养生#补气养血#夫妻日常#宠妻狂魔
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旺哥教做菜1周前
秋天一定要喝的十道滋补营养汤，最后一道价值千万! #滋补营养汤#营养汤 #在家做美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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广式开心果4月前
#煲汤 #滋补养生 #宝妈分享 #养生汤 分享一款大人小朋友都中意饮的靓汤
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阿宝教做菜1周前
秋天一定要喝的10道滋补营养汤最后一道价值千万#在家做美食 #营养汤 #牛肉汤 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道
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英姐小厨1周前
冬天手脚怕凉一定要喝的十五种营养滋补汤#家常菜教程 #家常菜 #健康饮食 #滋补汤 #抖音美食创作者
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林敬刚3月前
空调房待一天？这碗糖水让喉咙秒回湿润！ #夏日养生 #润燥糖水 #清补凉 #广东食疗 #养生食谱
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寻中康膳食2周前
秋冬滋补，就喝这碗气血双补汤#健康饮食 #药膳 #秋冬滋补
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泉哥.栖逸东方家2月前
十个女神九个脾胃都不好，你同意吗？ #滋补养生 #美食vlog #陈皮 #抖音美食推荐官
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宇哥爱美食1周前
秋天一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值千万#营养汤 #煲汤 #养生汤 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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郝老师滋补汤1周前
🥣葱白香菜豆腐汤，风寒感冒的救星！ #养生#中医养生#药膳汤#滋补#煲汤
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胖大厨（教做菜）1周前
秋冬季节一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值百万#滋补汤 #美食教程 #抖音美食推荐官 #汤
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汤小橙养生靓汤5月前
熬夜元气水：石斛红枣炖鸡汤 经常熬夜，狂喝水还是觉得口干舌燥，舌头红红的，可以试下石斛炖鸡。家里有麦冬可以放下。不想炖鸡，石斛麦冬红枣纯煮水也可以。#煲汤日记 #滋补养生 #为你煲汤 #煲靓汤 #食疗养生食谱推荐
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中医阳正国主任5月前
调肝养肝，中医教你一碗汤 #硬核健康科普行动 #调肝养肝 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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梁家栋1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 羊肚菌石斛汤 功效:滋阴降火、健脾养胃、清热润燥，还可提高免疫力。#美食 #煲汤 #滋补养生 #靓汤
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一刻锅气3月前
三伏天救命水，灵芝煲鸡汤节气养生。 灵芝膏来煲汤是一种非常方便且滋补的养生方式，因为灵芝处理起来非常麻烦，灵芝膏则把有效成分浓缩为精华，更容易融入滋补汤中。#养生鸡汤 #三伏天开胃指南 #灵芝煲汤 #养生食谱 #灵芝的功效与作用
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花花美食1周前
秋天一定要喝的十道滋补营养汤#在家做美食 #营养汤#汤鲜味美#滋补养生汤
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健康养生小课堂1周前
#美食 #木耳枸杞鸽子汤 #煲汤 #中医养生 #强烈推荐 以上内容仅供参考，如有不适请线下就医
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郝老师滋补汤2周前
😍西洋参乌鸡养生汤，补气养阴增强免疫力！ #养生 #中医养生 #药膳汤 #滋补 #煲汤
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郝老师养生滋补汤2周前
🥣虫草花鸡汤，益肾补肺增强免疫力 #养生 #煲汤 #中医养生 #滋补汤 #药膳汤
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舌诊大全1周前
#健康 #健康饮食 #养生保健 #滋补养生 #养生食疗气虚体质者养生汤
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膳食师姐（小号）1周前
#热门 今日分享 当归党参虫草煲鸡汤 功效：补肺益肾，脾胃虚弱。
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和安De食养记啊1周前
秋不离藕，秋天多喝莲藕花生汤，滋润养肺，还补气血#莲藕花生汤 #秋季养生 #食疗小妙招
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教婆婆做辅食4月前
黑鱼汤这么做一点点都不会腥，鱼肉也很鲜，但是小宝宝最好是不吃鱼肉，喝汤哈！有碎刺，一条黑鱼一家人喝够够的啦🤗#黑鱼汤 #黑鱼汤功效与作用 #黑鱼汤的家常做法
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郝老师养生滋补汤1周前
😍陈皮红枣乌鸡汤，理气健脾又养血！ #养生#煲汤#中医养生#滋补汤#药膳汤
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中医健康养生播客3周前
#八珍汤 #中医健康养生 #气血两虚 #健脾益气#调理身体
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郝老师滋补汤1周前
🥣当归红枣乌鸡汤，气血双补的养生秘诀！ #养生#中医养生#药膳汤#滋补#煲汤
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༺胡麥兜聊滋补༻1周前
#健康养生 #营养饮食 #养生知识科普 #食补食疗养生汤 #滋补养生汤
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郝老师养生滋补汤1周前
😍润肺安神就喝百合莲子瘦肉汤，做法超简单！ #养生#煲汤#中医养生#滋补汤#药膳汤
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郝老师滋补汤1周前
😍芡实莲子猪肚汤，健脾益肾超好喝！ #养生#中医养生#药膳汤#滋补#煲汤
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健康养生百汇3周前
秋季古法养生汤 三 温和滋补类之黄芪当归乌鸡汤#知识分享 #涨知识 #国学智慧 #原创视频 #传统文化
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小康爱健康3周前
参归鸽肉汤：气血双补的滋补佳肴 #养生 #食补胜过药补 #好吃 #吃好喝好开心就好
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晶晶来喽1周前
#冰糖雪梨 #养生汤 #清热润肺 #滋补养颜
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陈新妹1周前
榴莲椰子煲鸡汤的功效与作用#秋冬滋补#南方特色汤品#美食分享
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岁月如歌^O^1月前
通络鱼头汤，助你扫除障碍物。 #鱼头汤#滋补养生#健康#创作灵感
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懒训潴1周前
#滋补养生 #强烈推荐 #养颜养生 #食疗 我在这里等你来喝汤
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古法懿安3月前
腰不好肾气不足，多喝这道广东滋补靓汤。 想给伴侣补补，不知道煲什么汤🤷‍♀️🥣 海马搭配牛大力巴戟杜仲，强shen壮腰，益精血，强筋骨，尤其经常在办公室久坐腰酸背痛，经常熬夜，夜尿多的人士，以及女性产后熬夜带娃，也会导致阳虚，肾气不足，掉发严重。#喝出好气色 #滋补养生 #养生食谱 #补腰神汤
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大曾甄选滋补.4月前
这道汤强烈推荐大家去试一下，喝完整个喉咙都是润的，记得先点赞收藏起来哦#夏天煲汤
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康妈的食养记1周前
天气转凉，给家人安排苹果瘦肉莲子汤，健脾胃，助睡眠，大人小孩都爱喝#滋补养生 工#广东靓汤#苹果瘦肉莲子汤#煲汤
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夜瑾1周前
天气越来越凉了，喝点汤暖暖身子#汤鲜味美 #暖心 #冬瓜汤 #鲫鱼汤 #长个子
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中医温威主任3月前
世界上最好的药就是气血 #补气血 #气血虚 #中医 #八珍汤
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莲莲好运2月前
#创作灵感 @抖音小助手 龙眼母鸡汤，慈补养颜的温润之选。 #滋补养生 #食疗小妙招 #美食教程 #养生汤
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梁家栋1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 羊肚菌石斛汤 功效:滋阴降火、健脾养胃、清热润燥，还可提高免疫力。#煲汤 #养生食谱 #健康食材 #滋补养生
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龙1周前
家人们，今天给你们推荐一道熟地黄乌鸡汤，这汤可老补了，喝了之后，保证精神焕发。不过，这汤的做法有点讲究，你们知道熟地黄和乌鸡怎么搭配吗？#健康 #滋补养生 #食疗小妙招
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用户463100919304红果1周前
以下几种珍品汤具有补气养血功效，常喝有助于让人一天神气满满： 八珍汤 食材：当归10克、川芎5克、白芍8克、熟地黄15克、人参3克（或党参10 - 15克）、白术10克、茯苓8克、炙甘草5克、红枣3 - 5颗、生姜3 - 4片 。  做法：将上述药材洗净，放入砂锅中，加入适量清水（约1500 - 2000毫升），浸泡30 - 60分钟。大火烧开后转小火慢煎40 - 60分钟，倒出药汁。再加入适量清水，重复煎煮一次，小火煎30 - 40分钟，将两次药汁合并混匀。可分2 - 3次温服。  功效：八珍汤是由四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）和四物汤（当归、川芎、白芍、熟地黄）组合而成。四君子汤补气，四物汤养血，诸药合用，气血双补。适用于气血两虚，表现为面色苍白或萎黄、头晕眼花、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡等症状者。  阿胶红枣乌鸡汤 食材：乌鸡半只、阿胶10 - 15克、红枣5 - 8颗、桂圆肉5 - 8颗、姜片3 - 4片、盐适量 。  做法：乌鸡洗净切块，焯水去除血水。将乌鸡块、红枣、桂圆肉、姜片放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖1 - 1.5小时。待鸡肉熟烂后，将阿胶敲碎放入汤中，搅拌至阿胶完全融化，再煮5 - 10分钟，出锅前加盐调味。  功效：乌鸡营养丰富，有滋阴补血的作用；阿胶是补血止血、滋阴润燥的佳品；红枣和桂圆肉能补血安神、补益心脾。此汤能有效补气养血，改善女性因气血不足引起的月经量少、面色不佳等问题。  黄芪党参牛肉汤 食材：牛肉300 - 400克、黄芪15 - 20克、党参10 - 15克、红枣5 - 8颗、枸杞10 - 15颗、姜片3 - 4片、盐适量 。  做法：牛肉洗净切块，焯水备用。将黄芪、党参、红枣、枸杞、姜片和牛肉块一起放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖1.5 - 2小时，至牛肉熟烂，出锅前加盐调味。  功效：牛肉富含蛋白质等营养，能补脾胃、益气血；黄芪补气升阳、固表止汗；党参健脾益肺、养血生津。此汤对于脾胃虚弱、气血不足导致的精神萎靡、四肢乏力等有较好的调理作用。  桂圆莲子红枣汤 食材：桂圆肉10 - 15颗、莲子10 - 15颗、红枣5 - 8颗、红糖适量 。  做法：莲子提前浸泡2 - 3小时，去除莲心（若不介意苦味也可不去）。将桂圆肉、莲子、红枣
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喝乌昂黄1周前
适合秋冬季节喝的双莲墨鱼汤，具有滋阴养血，健脾开胃，补心益肾，理气祛湿的功效，通经调带，对女性尤为有益#煲汤日记 #血墨鱼干 #小助手 #我要上热门🔥
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郝老师药膳汤1周前
绝了！枸杞红枣乌鸡汤，补血养颜还滋补肝肾😍 #健康养生#养生之道#养生小常识#每日分享#养生汤
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雅楠美食分享1周前
熬夜党救星来啦！莲子安神、百合润燥、鸽子补气血，这碗汤喝对了，失眠都绕着走～#鸽子汤#滋补养生 #失眠必喝 #家常养生汤 #雅楠美食分享 #主持人雅楠（海南）@听众
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