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梁琪看见身心1月前
老祖宗传下的祛湿小妙招！！ #养生 #祛湿 #健康 #中医 #梁琪
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晴晴4月前
广东回南天必喝！陈皮炒米茶祛湿绝了🔥 🍵做法： 材料准备：陈皮30g+糙米150g+红米150g+黑米150g+茯苓50g 1.陈皮剪成条状晾干备用 2. 冷锅放茯苓、糙米，小火翻炒，微微发黄后，加入红米、黑米 3. 全程小火翻炒，不停翻炒，炒至米全部爆开，散发出米香味 4.在加入陈皮 翻炒均匀至陈皮香味出来即可 5. 待凉透后用密封罐保存。 6. 每次喝时，取2-3勺加入杯子里面 冷水冲洗一遍 100度的开水冲泡2-3分钟就OK了 可反复冲泡 ☺️怕麻烦的也可以买成品，一定要注意陈皮的选择。陈皮炒米茶现在是我们店里必备茶饮，人手一杯都在喝，大到老人小到3岁宝宝，健康好喝，把手里的奶茶🥤咖啡☕️全部丢掉，陈皮炒米茶真的要去试一试‼️ ❌禁忌： •阴虚内热者：陈皮性温，阴虚内热的人饮用可能会上火。 #陈皮炒米茶做法 #月子水 #真材实料好味道 #养生爱好者 #新会陈皮
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谢天天中医养生记1月前
几毛钱就可以去湿，每个人家里都有#中医传承 #中医文化 #去湿 #养生 #养生知识
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桃妈成长记3年前
坐办公室的你不要总喝白开水了，带上这款糙米茶，米香十足又祛湿#抖音热点宝 #健康养生 #祛湿
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梁琪老师3月前
三伏天祛湿 简单有效的小妙招 一个简单的祛湿小妙招 #三伏天 #祛湿 #湿气 #成长
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梁琪身心2月前
三伏天湿气重，学会这一招就可以了 #糙米水 #红豆薏米水 #祛湿 #中医养生 #梁琪
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知补·自由生长·植物美学空间5月前
喝凉水都长胖？春困乏力，舌苔厚腻的伙伴快试试#懒人内调#调出好气色#50岁女性生活#春季养生
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💕💕💕💕 珊7月前
自制陈皮姜丝红枣糙米茶，健康养生，排毒祛湿#健康美食 #无添加剂 #健康食品 #记录生活 #舌尖上的味道
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张小明～金牌月嫂2年前
推荐一款月子水 陈皮糙米水，非常适合产后便秘，湿气重的妈妈们，可以很好的排废气，排废水，排湿气，还有利尿的功效，重点还可以刮肠油，帮助妈妈们保持身材！#炒米茶 #喝出来的健康 #人间美味 #月子茶分享
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霞9月前
糙米陈皮姜枣茶 糙米陈皮姜枣茶，祛湿排寒绝绝子👍#健脾养胃
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铲屎官麦子🐱🐶2年前
夏天浑身没劲，你赶紧来煮一壶糙米茶…… #自制饮品 #祛湿气 #五谷养生 #炒米茶
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小站稻大米饭嘎巴3年前
糙米陈皮茶，具有除健脾，除湿，刮油，减脂，清毒素等功效。
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晓仪姐滋补手作7月前
每天一杯，健康轻盈一整天 厌倦了千篇一律的饮品？来试试陈皮糙米茶吧 一口下去，糙米的质朴与陈皮的灵动相互交织 口感层次丰富，带你解锁味蕾新体验。 #食养手作 #轻创业 #糙米陈皮姜茶 #食养粉 @峰哥和晓仪姐的餐饮故事  @晓仪姐的滋补天地  @香港食盈碗仔翅麦地店 #纯手工零添加
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红梅讲养生1年前
糙米陈皮茶，可以健脾祛湿，去油#山楂陈皮茶 @健康保养@养生
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项永芳4天前
用大铁锅柴火🔥炒的陈皮姜丝红枣糙米茶#补气血 #养生茶 #潍坊同城
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熊貓9月前
自制祛湿茶：糙米炒熟，大枣炒焦，开水泡冲！日饮祛湿效果很好。#生活的样子 #什么东西泡水喝对身体好 #品茶静心 #喝出好气色 #敬自己敬余生
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Zhai.5月前
甩湿茶 赶走寒湿怪 身体暖洋洋 人也通畅了 #养生 #养生茶#养生妇女#日常#日常分享
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理想树下5月前
#记四季食事岁月不语 #姜米茶 #夏季饮料 用晚上的2小时，就可以换来每日早晨的一杯辅助祛寒祛湿暖胃的姜米茶哦😄！晨起空腹喝hin不错！🍵 ps：三色糙米生姜茶结合了三种谷物（如黑米、红米、糙米）和生姜（云南黄小姜🫚更佳）的养生特性，不仅保留了传统姜米茶的暖胃驱寒功效，还因谷物的多样化而增加了更多营养。#中年觉醒 茶里～照见自己，茶外～成为自己！🍵
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爱运动的沈胖胖（孕中期）4月前
吃的少但不掉秤，快试试这个掉秤祛湿茶吧#养生茶 #小米炒姜丝 #运动 #排湿祛寒 #女生必备
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雄英4月前
糙米薏仁陈皮茶#夏季养生茶 #喝出来的健康 #食疗小妙招 #健康生活
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梁琪重启人生1月前
老祖宗传下的祛湿小妙招！！ #养生 #祛湿 #健康 #中医 #梁琪
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福爸食养记3天前
喝凉水都胖的体质太痛苦了！原来是湿气太重了。还真别说，这个焦二仙茶还蛮好喝的#养生茶 #健康 #食疗小妙招 #女性健康 #上热门
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身心疗愈师-梁琪1周前
祛湿最快方法，一杯焦米水就搞定！ #祛湿 #传统智慧
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赵熠yi3月前
老祖宗留下来的食疗方子真了不起！这个三伏天一起变美叭～#养生 #祛湿 #虚胖 #瘦肚子 #健康
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滋生·船坞茶室2年前
这种湿热的天气，急需一杯紫苏姜丝糙米茶！#湿气重喝什么汤 #三伏天喝什么茶补脾胃 #国风美永不过时 #夏天健脾养胃祛湿的茶饮
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小彭会食补2天前
#养生就是养健康 #湿气 #祛湿 #食补
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梁琪-重启自愈力1周前
秋冬祛湿小妙招 只需要这样一杯水 #祛湿排寒 #红豆薏米水 #传统文化 #梁琪 #糙米
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@河北石家庄郝先生2周前
糙米茶#河北#石家庄#同城热门推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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道源-元炁奶糖2周前
生活养生小妙招~食疗篇（二） 祛湿消肿，养护脾胃饮食谱：糙米茶！三步get #每日分享 #祛湿消肿茶 #养生小常识 #养护脾胃的重要性
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阳光小厨房3周前
健脾开胃的除湿茶，姐妹们来看看吧#食疗小妙招 #健脾养胃 #养生食谱
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丫丫中式养生1周前
让湿气排出的方法，我要不要告诉他。 #养生就是养健康 #知识科普
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憩茶说3年前
月子第一周推荐茶～四色糙米陈皮茶 健脾开胃，利水排湿#爱生活爱美食 #真材实料才能做出好味道 #动手自己做美食 #生活的烟火气息
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英子爱养生5天前
#涨知识 #祛湿 #国学 #减肥 #中医
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小董的食养日记5月前
自制去💦显茶，夏天慢慢喝出苗条#创作者中心 #创作灵感 #祛湿 #五谷杂粮 #健脾祛湿
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豆豆豆豆养生日记3月前
自制紫苏姜枣茶 湿气重？胃寒凉？ 炒一罐喝一月！紫苏姜枣糙米茶安排！ 抓两勺，热水一冲（从喉咙暖到脚底板！ 空调房打工人的续命水#养生茶 #喝出好气色 #健康养生
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景明食养2天前
产后月子水 #月子 #产后恢复 陈皮山药糙米水#养生 #产后减肥
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夏光明16883月前
夏天必备：紫苏、生姜、糙米的神奇组合。#热门养生话题#紫苏姜米茶 #养生茶饮 #祛湿茶 #万物皆可茶
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梁琪身心2月前
给大家分享一个很好用的祛湿小妙招！！ #养生 #中医 #健康 #祛湿 #梁琪
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做农产品的三先生2天前
四神汤+发芽糙米+黄精 五珍米昔是以发芽糙米为基底，搭载了传统中医经典脾胃方“四神汤”原材料，再根据今人提质特点搭配了黄精；是一款开盖即食的全谷物即食类滋补产品。
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馨月儿食养4月前
三伏天排湿：痰湿、湿热、寒湿？ 一茶横扫全身湿毒，7天喝出“无湿体质”！#祛湿 #食养 #三伏天减肥 #痰湿型肥胖 #湿热和寒湿
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请让让8月前
坚持喝，你会发现自己小肚子慢慢变小了，给姐妹安利这个炒米茶，不得不说，老一辈的智慧太牛了👍#炒米茶 #祛湿 #学会快去试试吧🔥
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娜娜聊生活1周前
#创作灵感 一碗焦米茶，全身湿气扫光光#祛湿 #脾胃 #健康科普 #中老年 @抖音创作小助手
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中医魏东教授4月前
中医祛湿有妙招，红豆薏米煮水喝 #中医 #祛湿 #红豆薏米茶 #养生
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左华姐聊养生2月前
在这个夏天闷热潮湿的阶段，所有的家人们都适合喝一喝糙米茶，做法简单。孩子不爱吃饭的，也可以给他煮一杯糙米茶喝。#养生#健康#中式养生#健康养生#健康饮食
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艾米护胃坊2周前
脾渭嘘弱，试试“炒糙米泡水”的古方
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芬姐爱养发3月前
养发第一步做什么？丢掉湿湿 #健康 #食疗 #养发#头发油#瘦
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百万景玉4月前
懒人养生丨3杯“刮油水”告别油腻泡泡脸 ！ #健康养生 #去湿气 #干货分享 #懒人养生 #减肥减脂吃这些
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中医内科林穗芳4月前
湿气重给大家推荐一下这个
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九贤爱养生2月前
明天末伏，别忘了喝这杯糙米茶 #末伏 #糙米 #养生茶 #健康
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秀秀3月前
喝糙米茶健脾又祛湿#健康 #养生之道
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梁琪身心导师4周前
老祖宗穿下的祛湿小妙招！#梁琪 #养生 #祛湿 #健康 #人生智慧
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金倫食品旗舰店5月前
五年陈皮茯苓黑米糙米炒米茶'，月子茶，去腩茶，赶湿茶，全家都适合喝#月子茶 #炒米茶#金倫食品
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中医王涛4月前
湿气太重百病缠，记好一杯祛湿茶 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #祛湿 #湿气重
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雷教授说健康6月前
代谢慢减肥难，常喝一碗水 #健脾去湿 #脾虚湿气重 #代谢慢 #中医减肥
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德州霞姐手工粗粮茶3天前
#手工粗粮茶每天煮一壶祛湿茶 喝走黏腻，便秘，乏累 喝走口气，大肚腩…… 纯粮食制作，老中医配方，温温柔柔调脾胃、祛寒湿，喝着喝着就觉出轻快，效果实实在在[得意]
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Yumi大茗5月前
找对方法，祛湿是很快的！！！ #祛湿#湿气重 #健康乘风计划
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大瑶爱食养6月前
跟着老中医学习到的养生小技巧#学会快去试试吧🔥 #中医养生 #日常食疗养生小常识
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陆得养生茶饮1周前
伏湿水 #养生就是养健康 #养生 #强烈推荐 #食补 #养生茶
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华华四娃妈2月前
少吃多动2个月，体脂纹丝不动。直到有人提醒：不是你不努力，是湿气太重…自从喝了这个姜米茶，体重才开始松动了。#女生湿气重 #体重停滞期#养生茶 #宝妈分享
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广州交通电台2周前
假期吃“滞”了？中医推荐糙米茶和胃祛滞，煮3-5分钟就可以！#中医养生 #闫玉红健康课堂 #月饼 #中秋
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晓雅会食补2天前
湿气重的小伙伴们看过来#养生#祛湿#健脾#食补#涨知识
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年糕的糕1年前
陈皮糙米茶 祛湿消肿有一套
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太乙养经络6月前
水水不缠身，全身干爽，这杯自制祛湿茶就够了#食养 #黄帝内经 #祛湿气 #健康食物
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坤姐随食养2月前
老祖宗留下的食疗方子，真了不起❗️焦二仙茶🍵#祛湿 #祛湿减肥 #焦二仙茶 #养生
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植嘉培训2年前
春季湿热：一杯糙米祛湿茶，适合湿热内热体质！#知识分享
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