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韦玮主任谈妇科10月前
老公学会这个，老婆享福了 准宝爸们赶紧来学，这个冷知识，千万要学会，好好做功课，爱老婆#医学科普
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上海东方南院助产师蔡蔡1年前
会阴按摩的详细教程来啦，想要不侧切不撕裂，赶紧做起来 #硬核健康科普行动 #孕产 #顺产 #不侧切不撕裂 #产科
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你的郑医生🍓10月前
来咯来咯，会阴按摩可不是色色的东西，可以增加顺产概率哦~ 响应祖国号召，你的三胎安排上了吗？#硬核健康科普行动 #抖音知识年终大赏 #年度健康知识干货大赏
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国妇婴产科蔡彦卿医生2周前
孕期会阴按摩指导，保姆级教程快码住！ #国妇婴蔡彦卿医生话题 #会阴按摩 #孕期 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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妇产科梁培琴医生9月前
#健康科普 #dou是知识 #医路前行 #知识科普
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袁红主任医师3月前
孕晚期会阴按摩怎么做？#孕期知识 #会阴按摩 #侧切 #分娩 #抖出健康知识宝藏
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子熙老师中式育儿(收徒)3年前
想要顺产无侧切无撕裂的孕晚期宝妈们，你们的老公帮你们安排了吗？#孕晚期 #怀孕日记 #待产
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小酒窝接生婆3月前
又是一位36周后坚持做会阴按摩的宝妈，争取无侧切无撕裂 #怀孕 #孕晚期 #产房故事 #顺产 #生孩子
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和济产科美小护5月前
会阴按摩可增强会阴弹性，减少分娩撕裂，助力胎头下降，缩短产程，为自然分娩创造有利条件，让生产更顺利。#孕期冷知识#超快顺产 #无侧切无撕裂 @霞子医生+专注保胎+和济产科
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孕产陪伴马老师3周前
孕晚期想要顺，防切防裂神操作，36周后这个按摩安排上，艾特老公过来学#孕期#孕晚期#会阴按摩#顺产
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产科邱小胖（减肥版）1年前
#知识科普 #科普 #医学科普
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孕产陪伴马老师2月前
想要实现超快顺，防切防裂，36周之后就可以把这个手法安排上，赶紧艾特老公来学！自己在家就能做#孕晚期#孕妈#会阴按摩
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国妇婴产科马珏医生7月前
想要顺产无侧切无撕裂，会阴按摩一定要安排上! 来跟马医生学习下如何会阴按摩吧#国妇婴马珏医生 #国妇婴 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #会阴按摩
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妇产科范玲主任2周前
会阴按摩是智商税嘛？听听医生怎么说 #会阴按摩 #顺产 #孕产知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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妇产科刘俊9月前
头胎顺产怕侧切？34周左右会给孕妈做会阴按摩#顺产 #诊室日常 #侧切 #医学科普 #怀孕
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迪加有个吞金兽3年前
#孕35周 起 #孕妈 别忘了做这个动作！防侧切、防撕裂、减少疼痛！赶紧动起来
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产房研究生8月前
足月后宝宝不入盆怎么办😭瓜熟蒂落，孕妈们别着急，入盆操练习起来#孕期 #孕期知识
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产科医生贺静1年前
孕期进行会阴按摩有用吗？什么时候开始合适？
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西西教练（哺乳期）6月前
第101期-我竟然难产了 顺产人最害怕的事情应该就是顺转剖了吧，分享一下我的经历， 我做了顺产该做的所有准备，产力产道状况极好，最后差点折在胎位上，枕后位真的没招，而且也不能提前知道，大白不会告诉，因为宝宝是有可能在分娩那天转过来的，所以不能作为剖宫产指标，而且50%的难产都是因为胎位不正。 让我在产钳和剖腹选的时候，那种无助感，此生难忘，还好都过来了，最后希望所有妈妈都能顺利分娩！#顺转剖 #分娩 #难产 #生产日记 #生产顺利
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妇产科熊雯教授4月前
会阴按摩是智商税？它到底有用吗？ #会阴按摩 #医学科普 #孕期 #分娩 #妇产科熊雯
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产科赵晓蕾6月前
有谁还不知道会阴按摩 准妈妈们一定要学起来#会阴按摩 #医学科普 #怀孕 #顺产
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妇产科罗丹教授2周前
孕期可以做私处按摩吗 #妇产科罗丹 #孕期 #孕妇 #孕期小知识 #四川
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妇产科罗丹教授2月前
产前按摩有什么好处？该怎么做？ #怀孕 #孕期 #四川 #妇产科罗丹
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覃医生不焦虑5月前
想要无侧切无撕裂怎么做 #假如医生说实话 #顺产 #无侧切无撕裂
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是大文文吖💫5年前
#预产期 倒计时2天 希望大家都可以超快顺利生产 无侧切无撕裂 宝宝平安健康#顺产 #孕期
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欣欣籽孕期运动（三胎怀孕中）3月前
避免顺转剖7个点，42分钟先收藏再慢慢看。 24周以后必学，理性学习、索取自己受用的点、屏蔽自己不需要的点。#怀孕那些事 #顺产 #分娩 #一个身体两个心跳
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赵彤医生4周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #产科医生 #会阴 #好孕
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陀螺老母 🫧(月子中）1月前
希望每个孕妈妈都能不侧切撕裂🫡 #侧切 #撕裂 #孕期 #我要上热门 #抖加小助手
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护肤学姐李不理5月前
姨妈不规律的女生都给我做起来！！ #姨妈推迟 #姨妈期 #女生必看 #经期运动
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顾森6月前
长相的普通的160男生 怎么逆袭变帅 ， 学好这3步你也可以变成帅哥 1、把脸洗干净 2、快速扑个底妆 3、学会搭配衣服 | 帅气的你 学会了我都得避让三分 #爆改 #男生变帅成本有多低 #小个子男生
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轻养生凡凡子6月前
打通中焦 真的很简单❗️上热下寒 脾胃也不好的我每天坚持在家练这个动作！整个人状态好皮肤好！气🩸特足！全身通透#小动作大作用 #脾胃虚弱 #居家锻炼 #中式养生 #抖音小助手dou上热门
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观自归元5月前
冲脉起于会阴，然后分出一个叉沿着中线的任脉顺着两边往上走，女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。所以可以这么说，女人的乳房其实就是血的储备仓库。 #乳腺健康 #小动作大作用 #女性健康 #中医 #养生就是养健康
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李李呢6月前
每天坚持打卡产褥操➕手法，效果真的太明显了！#产后恢复 #腹直肌分离 #腹直肌修复 #身材管理
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等等在长大8月前
从孕期到产后 永远不要低估女生变美的决心#产后恢复#辣妈#产后恢复身材 #居家锻炼 #创作灵感
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长夏1年前
面部锻炼操，轻松跟练版！ 三分钟面部锻炼操，做完很舒服#面部按摩 #居家锻炼
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等等在长大9月前
剖腹产两个月 身体状态越来越好 看看我产后如何恢复的吧#产后逆袭#宝妈#剖腹产
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用户4293971565年前
这样给0—6个月宝宝做主被动操，宝宝身体好，长得高
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你懂啥！4月前
脊柱侧弯的改善动作练习 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #mrt
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刀刀（二胎月子中）3月前
坐月子要不要请月嫂，看看照顾你的人能否做到，这不仅仅是月嫂的一天，这也是所有全职妈妈的一天! 希望所有妈妈经历十月怀胎，辛苦分娩，在这几十天的月子里可以好好休息，愿你不只是妈妈，还是那个无忧无虑的女孩~ #坐月子 #月嫂 #月子中心 #vlog日常 #产后恢复
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北京卫视我是大医生6年前
大冷天的，多做这个揉耳操，补肾，防感冒。跟着专家一起做吧@抖音小助手
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皮肤科主任李茜6月前
中医院冷门项目，不知道真的太亏啦！ #脆皮大学生 #减肥 #冷门 #祛斑 #抖出健康知识宝藏
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自律娜娜Nancy💦4年前
#产后恢复 10分钟跟练版，适合顺产7天后、剖腹产14天后，并且身体没有其他问题的姐妹练习哦！@抖音小助手
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今晚不熬夜（带娃版）5月前
每天5-10分钟缓解宝宝肌张力，帮助宝宝睡整觉#学起来 #科学育儿 #宝爸宝妈 #育婴知识 #宝宝抚触
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等等在长大6月前
从孕期到产后 永远不要低估女生变美的决心#产后恢复#辣妈#变美#居家锻炼#喜纯五红粉
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初一妈妈（辅食中）6月前
马上就是三月龄的宝宝了，成功解锁睡整觉、稳固抬头的技能啦#抖音小助手dou上热门 #人类幼崽成长记 #育儿经验分享 #人类幼崽 #睡整觉的天使宝宝
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年年爸妈成长记5月前
被知名儿保科夸爆的宝宝被动操👉懒人跟练版 生长发育超过97%同龄宝宝的秘密，就在下面这版被动操里 懒人爸妈也可轻松上手，跟练3天见效 新手爸妈必学，超级简单！ 我家宝宝3月龄时去上海知名儿科儿保做体检 被儿保科专家夸赞说生长发育排同龄宝宝前3% 询问后发现是平时大运动的效果 多多运动，早早运动，正确运动 有利于宝宝的健康快速成长。 新手爸妈们不要焦虑，放下手机陪宝宝一起来练吧！ #爸爸带娃 #新手爸妈  #育儿过来人 #被动操  #大运动
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陶陶要变瘦（哺乳期）3月前
产后9个月✅边带娃边恢复都做了啥❓#产后恢复 #产后恢复运动 #剖腹产 #腹直肌分离 #瘦肚子
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小汐妹妹3月前
引入睡前程序，即使很小，也可以在晚上入睡前做简单的固定流程，比如洗澡（温水澡很催眠）、抚触、换睡衣、排气操、放白噪音、玩游戏，互动，抱着安静几分钟。每天坚持做，让宝宝知道睡觉时间到啦#睡整觉 #宝宝抚触 #亲子操 #天使宝宝
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孕妇瑜伽Tami4年前
#顺产 怕侧切怕撕裂的姐妹一定要学的瑜伽动作！剖和侧切伤口都没有办法完全复原，后果只能自己承受！姐妹们爱自己#孕期瑜伽教程
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亚楠Ya4月前
姨妈不规律的女生都给我做起来！#姨妈推迟 #姨妈期 #女生必看 #经期运动
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周医生变美日记1年前
22年中医皮肤科医生原创每日中式按摩操 #开工健康手册
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软软00（养生版）3月前
姨妈不来｜姨妈推迟｜学这6个动作再也不怕❗️ 姨妈老是推迟，真的好烦，学会这6个动作，学会这个催经瑜伽，再也不怕了 #姨妈推迟 #姨妈 #经期瑜伽#大姨妈来了 #月经不调
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董珊珊7月前
落地湖南长沙的第二天，好大儿正式入校了，以后就在地质中学读书打球了#一切为了孩子 #记录真实生活 #日常vlog #记录生活 #湖南地质中学
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松下手刹5月前
祝大家假期快乐 #fivem #r星 #gta
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桃桃爸比（育儿记）3月前
宝宝到了猛长期，频繁夜醒爱哭闹，可以花几分钟给宝宝做套这个动作#育儿经验分享 #新生儿护理 #育婴知识 #宝爸带娃 #宝宝护理
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骏骏妈妈4年前
冬天到啦#抚触操 也要经常做，准爸爸麻麻们安排上❤千万不要错过婴儿脑发育关键期，给脑细胞和神经系统以适宜刺激哦
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见笑师父5月前
你敢信吗！勾中指也能养生！#手指操 #适合所有人的健身动作 #手部穴位按摩 #适合中老年人的健身操推荐 #手指操作用大
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左左（多囊备孕）3月前
多囊患者大部分伴有痰湿、上热下寒、肝郁气滞、气和❄️虚的体质，身体淤堵，小腹大胀凉，干啥都没力气，提不起兴趣，不适合大汗淋漓的运动，拍打疏通经络促进循环，简单好坚持。#多囊备孕 #多囊运动
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媛姐（肾病战斗记）3月前
41岁膜性肾病患者#健康生活 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #学会爱自己才能好好爱他人
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产科江燕萍医生6月前
3个小妙招，有效缓解孕晚期腿脚水肿 #孕期水肿 #孕期知识 #孕晚期 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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雪饼妮妮（气血好状态版）2月前
夜间排浊养颜操完整版，不准来拔我网线…#养生 #养生就是养健康 #变美变瘦变好看 #变美 #变美小技巧
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智慧育儿两姐妹1年前
哼哼唧唧扭来扭去的宝，拿过来我给她做做排气操#新生儿 #宝宝胀气 #新手爸妈必看
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崔泡泡（养娃版）9月前
二月闹睡前仪式，用了这些方法，我家崽崽的二月闹好像结束了！#创作灵感 #二月闹 #育儿经验分享 #熬夜带娃 #宝宝睡前仪式
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简介:

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