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一只爱吃的洋7月前
巨好吃的青椒酿虾滑！青椒的清爽碰撞虾滑的Q弹，一口下去，鲜香爆汁！低卡高蛋白，减脂党也能放肆吃！解锁新吃法，颜值与美味并存！#美食 #青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 @抖音小助手 #美食趣胃计划
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厨犟3月前
巨巨巨巨香的尖椒酿虾滑连汤汁都老下饭了！！#家常菜 #美食 #抖音美食创作人 #太好吃了 #下饭菜
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糕冷咸鱼🐟8月前
微波炉做青椒酿虾滑，真的不容易翻车！Q弹入味，太下饭了🥹#青椒酿虾滑 #微波炉美食 #微波炉料理
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小寒爱做菜6月前
虾滑巨q弹的青椒酿虾滑 做法简单特别好吃#美食 #热门
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亲食记8月前
幸福有很多种，有人给你做尖椒虾滑是其中一种。#尖椒酿虾滑 #美食#好吃到停不下来
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紫剑2月前
你就这么做，我就不信有挑食的孩子#青椒酿虾滑 #尖椒酿虾滑 #家常菜 #美食 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫
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阿明轻食日记4月前
463大卡的青椒酿虾滑吃到撑还可以瘦一斤 #减脂期 #低卡低脂餐 #轻食 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡
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知食分子3月前
巨巨巨巨巨下饭的青椒酿虾滑！懒人十分钟就能搞定#青椒酿虾滑 #虾滑 #好好吃饭大赛 #vlog十亿流量扶持计划 #好吃到停不下来
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减肥的美食煮播5月前
巨巨好吃的虾滑青椒酿！！料汁搭配着虾滑，一口下去要命了。[流泪][流泪#青椒虾滑 #跟着抖音学做菜 #太好吃了
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安然爱美食光8月前
下班后10分钟就能吃的一道大菜，快跟我做起来，我现在强得可怕#创作灵感 #青椒酿肉 #虾滑 #我的厨房日记
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江江厨房美食3月前
😋青椒和虾滑的完美CP！懒人10分钟搞定，鲜嫩多汁超下饭！ #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #下饭菜 #妈呀太香了
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99的晚餐Vlog3月前
谁发明的青椒酿虾滑这种做法 简直太天才了！ 3分钟搞定青椒酿虾滑 这个做法太适合懒人了！#好好吃饭大赛 #挑战用美食召唤周杰伦 #周杰伦不止住在青春里 #省饭课代表 #青椒酿虾滑
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小陈同学～4月前
一口下去超满足！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食 #美食 #青椒酿虾滑
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蜜妈日常3月前
谁懂啊，青椒酿虾滑真的巨巨巨好吃！#青椒酿虾滑 #下饭菜
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烟火小越5月前
青椒酿虾滑 这道菜上桌必光，做法还简单，料汁配方已经放在视频里了。#抖音美食创作人 @DOU+上热门
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小鹿不爱做饭4月前
幸福有很多种，有人给你做青椒酿虾滑是其中一种#美食vlog #一人食记 #青椒酿虾滑
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懒妈小厨房（家常菜）3月前
零长肉负担又巨好吃的青椒酿虾滑。 #减脂餐 #虾滑 #美食教程 #抖音美食创作人
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小马哥家常菜3月前
会做饭的男人超帅！#虾滑 #青椒酿虾滑#家常菜 #美食教程 #我的厨房日记
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爸吃啥呀4月前
尖椒酿虾滑太下饭了 #尖椒酿虾滑 #我的厨房日记 #超好吃 #解馋
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小高厨房7月前
虾滑酿尖椒 下饭菜#虾滑酿尖椒#内容启发搜索 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥
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冰川橙3月前
#邪修做饭有多简单 尖椒虾滑#在家做美食 #抖音美食创作者 #每天都要好好吃饭 #这个真的太好吃了
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秋葵同学3月前
青椒酿虾滑#美食 #家常菜 #抖音美食创作者
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马强8月前
超级下饭的青椒酿虾滑 想吃快让他给你做吧 #爱藏在每一顿饭里 #会做饭的男生 #青椒酿虾滑 #省饭课代表 #下饭神器
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上海杨阿姨6月前
#我的厨房日记 第42集#青椒酿虾滑 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食
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章鱼小玲子3月前
都去做这个神仙菜❗️青椒酿虾滑简直香晕了❗️ #在家做美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #青椒酿虾滑 #美食制作分享
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吃饭吧阿尧5月前
青椒酿虾滑‼️神仙搭配 #青椒酿虾滑 #夏日美食 #好好吃饭大赛 #男人会做饭竞争对手少一半
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🌰栗子在做饭4月前
尖椒虾滑 #热点 #尖椒酿肉 #虾滑 #今日美食分享 #鲜美
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桂森与老陈4月前
尖椒酿虾滑 尖椒和虾滑在一起做出来一道特别鲜的美食，尖椒酿虾滑#尖椒酿虾滑 #尖椒 #下饭菜
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糊糊家的饭4月前
青椒酿虾滑|🔥下饭又减脂的健康餐❗️ 用了两包虾滑和两个青椒做的，包的时候要注意压紧哦，不然煎的时候会“椒滑分离”，煎的时候油容易溅出来，怕烫的话可以冷油下锅慢慢煎~ 总之，又是温暖好吃的一餐！ #糊糊家的饭 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #美食教程 #减脂餐
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若楠做饭日记7月前
辣椒酒酿虾滑 下饭神器青椒酿虾滑！！！#抖音美食推荐官 #真的很summer #厨房夏日大作战 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #青椒酿虾滑
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欣妈爱做菜3月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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食名制3月前
胃口大开！这青椒酿虾滑真给我香晕了！ #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #家常菜 @DOU+小助手
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喜姐厨房4月前
青椒与虾滑的组合，青椒香辣，虾滑Q弹，太好吃了，再挑食的小孩也能吃2碗饭#青椒酿虾滑 #虾滑 #青椒虾滑 #健康美食自己做 #在家做美食 @DOU+小助手
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圆圆舞曲5月前
酒楼同款的肉沫虾滑酿尖椒，今天复刻成功！#酿尖椒 #抖音美食创作人 #家常美食 #辣椒酿肉 #酿辣椒
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小杨会厨艺3月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏！#青椒酿虾滑 #美食#家常菜
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小杨的专属厨房3月前
今天给老婆做的是青椒酿虾滑，鲜香多汁，QQ弹弹的，超级下饭！#给老婆做饭的365天 #青椒酿虾滑 #青椒酿虾滑的做法 #虾滑的神仙吃法
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每日一膳（家常菜）3月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏～#青椒酿虾滑 #好好吃饭大赛 #美食 #美食教程 #家常菜
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好好吃饭3月前
邪修版《青椒虾滑》巨好吃～ #邪修做饭能有多简单 #做饭 #日常做饭 #会做饭的男人最帅
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一桐食集6月前
媳妇儿要吃绿的，十分钟给她搞定尖椒酿虾滑，小白也能轻松上手 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #尖椒酿虾滑 #春日美食大赏 #美食教程
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腾小腾家常菜3月前
简单好吃又下饭，尖椒酿虾滑，跟着做保证不翻车#在家做美食 #美食制作分享 #vlog日常 #家常饭菜 #抖音美食创作者
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村菇厨房5月前
彩椒酿虾滑 入味好吃，超下饭#彩椒酿虾滑#创意美食#摆盘技巧#美食#烹饪技巧
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饭小吞4月前
青椒酿虾滑#跟着抖音学做菜 #青椒酿虾滑 #超级下饭的家常菜 #美食分享
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泡泡侠2月前
青椒酿虾滑这个菜香辣入味，非常下饭 #青椒酿虾滑 #美食
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习嘻嘻4月前
Day10 | 夏天没胃口就做这道青椒酿虾滑。鲜美Q弹，吃起来完全没负担，真的太下饭了！#夏天的这一口超满足 #美食不可辜负 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #下饭神器
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是燕妮吖2月前
青椒酿虾滑🦐#厨房日记 #家常菜 #快去试试吧
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小黄和小小王4月前
青椒酿虾滑 虾滑的神仙吃法之青椒酿虾滑，一口一个超满足。#美食 #下饭菜 #家常菜 #好吃到停不下来 #美食教程
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静静的厨房日记8月前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种#我的厨房日记 #美食vlog #一起学做菜 #虾滑
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小刘日记3月前
青椒酿虾滑教程#宿舍小锅 #宿舍小锅美食 #宿舍小锅自制简单美食 #美食教程 #日常分享
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大傅傅3月前
今天学的这个#青椒酿虾滑也太下饭了 #厚皮橙同款 #帅帅不粘锅 #平底锅美食 #下饭神器
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甜饼日记3月前
瘦了53斤，多个晚上靠它 减脂期也可以好好吃饭，做法简单还好吃，低脂低卡，每个虾滑都裹满了酱汁，特别鲜嫩，赶紧收藏起来安排上#减脂午餐 #低卡低脂餐 #低脂低卡 #每日减脂餐 #减脂餐教程
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波一（自律版）4月前
宝宝们这个怕焦的话勤翻面哦，可能会崩油做的时候要小心！#美食 #懒人美食 #减肥 #减脂 #减脂餐
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文鹏爱美食6月前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种 #青椒酿虾滑 #好吃到停不下来 #妈呀太香了#虾滑
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老张的厨房3月前
不到10分钟做好青椒酿虾滑，外皮焦香鲜辣 虾滑弹牙爆汁，关键做法特简单，小白一看就会，咱就是说，邪修做饭有多简单#青椒酿虾滑的做法 #好好吃饭大赛 #懒人美食日记 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #邪修做饭有多简单
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蛋儿头7月前
做法简单，超下饭的青椒酿虾滑来一份吧#养娃日常 #日常投喂 #生活日记 #记录点滴 #美食vlog
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明天吃啥呀3月前
青椒酿虾滑，一次成功！ #美食 #青椒酿虾滑 #好吃 #夏天的味道 #家常菜
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特屋兔5月前
实习生做饭第四顿丨青椒酿虾滑 今日花费16.5💰 #宿舍美食 #一人食 #宿舍小锅美食 #青椒酿虾滑 #懒人快手菜
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爱做饭的大鹏3月前
今天给小周安排虾滑的另一种吃法#青椒酿虾滑 #青椒 #虾滑的神仙吃法 #青椒酿虾滑的做法 #抖音美食创作者
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茜茜de美食日记3月前
虾滑的神仙吃法，快来一起做，鲜辣又下饭，超级好吃 #青椒虾滑 #家常菜 #一起学做菜 #美食 #吃瘦不饿瘦
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一陆有你3月前
减纸期也可以放心吃的😋青椒酿虾滑，10分钟搞定，鲜嫩多汁超下饭！专治夏天没胃口 #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #下饭菜 #妈呀太香了
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王厨美食记3月前
#尖椒酿虾滑 材料准备（别数错！） - 青椒8个（选胖嘟嘟的，太瘦的容易“露馅”） - 虾滑300g（超市买现成的，自己剁？你当自己是米其林啊？） - 蒜末1把（蒜多香，单身久了看蒜都眉清目秀） - 生抽2勺、蚝油1勺、淀粉半勺（调料别手抖，除非你想表演“咸到升天”） 操作步骤（手残党生存指南） 1. 青椒变形记 把青椒拦腰切断，用筷子掏空籽（像给青椒做剖腹产，温柔点！别捅破肚皮）。如果青椒太硬，建议先和它唠唠嗑，建立信任。 2. 虾滑填坑现场 用勺子把虾滑塞进青椒肚子（别塞太满，小心它“爆胎”）。这步考验耐心，手残党可以默念“我不是在包饺子，我不是在包饺子”。 3. 铁锅炖“社死” 热锅倒油，把酿好的青椒放进去，有虾滑的一面先煎（听到“滋滋”声，说明青椒在给你鼓掌）。翻面时别学渣男，温柔点，不然虾滑会离家出走。 4. 灵魂酱汁（救命稻草） 碗里倒生抽、蚝油、淀粉和半碗水搅匀，倒进锅里焖煮2分钟（这酱汁就像美颜滤镜，能拯救一切翻车现场）。
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是蛋妮儿4月前
小基数减肥打卡Day39 53.4 今天学了新菜，青椒酿虾滑好好吃！！肉末煎蛋一般般#减脂餐 #快手菜
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李大姐的海鲜2月前
今天给大姐分享一道美食！青椒酿虾滑！ #虾滑 #美食教程
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大山川小厨房7月前
拌饭神器～上班党带饭就选它🔥从此告别外卖快餐…… 超级快手👍青椒酿虾滑…虾滑鲜嫩Q弹，虎皮青椒的清香迷人，汤汁鲜香浓郁！ 超超超级适合拌饭‼️真是好吃到停不下来～每次都会多吃二碗米饭！！ 你也可以选择猪肉～牛肉末！！ 备好食材，下班回来简单几分钟就可以搞定一餐！ 必须做起来，让自己告别快餐时代～ #宅家美食日记 #青椒酿虾滑 #下饭神器 #超级下饭的家常菜 @吃货薯
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简介:

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