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张博涵6月前
国家队球员教你发好急长球 全网zui细致的急长球教学#乒乓球 #发球 #乒乓球教学
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U-YOUNG有样乒乓2年前
还在苦恼抛球犯规？抛球抛歪？找不准发球的击球时机？ 来一起做乒乓球抛球练习吧！ #乒乓球 #乒乓操 #乒乓球练习 #乒乓球训练 #乒乓球发球
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南京畅拼乒乓2年前
乒乓球发球之抛球高度，16厘米以上#国球乒乓 #乒乓球发球规则 #王楚钦
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王子玮乒乓球🏓4月前
1分钟带你学会世界级急长发球 三点干货很实用！ #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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乒乓网5年前
乒乓球发球你会正确的抛球吗？从平击发球掌握最核心的发球要领！
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温州智库乒乓球俱乐部5月前
40秒教会你发球规则#乒乓球新手基础教学 #乒乓球
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阿宝乒乓球9月前
乒乓球规则-抛球！ #乒乓球 #乒乓球规则 #乒乓球教学 #阿宝乒乓
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小孙乒乓（日常生活分享）1年前
发球抛球时如何回抛才不犯规，满满干货 #乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球视频
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刘颖乒乓3月前
4步学会“超转”下旋球！#兵乓球 #国乒 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #发球
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阿宝乒乓球3月前
鹰眼挑战-回抛？！ 你觉得鹰眼好不好？？#乒乓球 #国乒 #阿宝乒乓 #WTT #wtt美国大满贯国乒加油
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袁老师乒乓7月前
今天三部教会你反手发球#乒乓球 #乒乓球教学#湖北乒乓双侠
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马鞍山荔枝乒乓4月前
平击发球是最基本的发球方式，孩子们要认真打好基础 #乒乓球 #日常训练 #孩子 #基本功 #马鞍山
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南京畅拼乒乓2年前
乒乓球发球违例—台下抛球#国球乒乓 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球规则 #黄晨乒乓球
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荣耀传承-鲁能青训的小李教练5月前
正手平击发球#乒乓球 #济南乒乓球
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苗苗乒乓直播教学号5月前
发球2.抛球要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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尤琦乒乓3月前
乒乓球 乒乓球新手必学的两种发球，学会你就是大神！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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乒乓技术汇2年前
湿父郭云鹏讲解发球时抛球的倾斜度#乒乓球教学 #乒乓球发球教学 #湿父郭云鹏 #发球抛球#发球规则
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何老师乒乓7月前
两招教乒乓初学者掌握比赛中最快能得分的大奔发球！赶紧点赞收藏学起来吧！ #乒乓球教学 #乒乓女孩 #乒乓球🏓 #乒乓球基础教学 #乒乓球发球技巧教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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何老师乒乓5月前
乒乓球学习顺序大全！看看你学到哪一步啦！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练
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快乐国球2年前
发球技术教学：如何正确抛球、压低弧线？#乒乓球 #每天学习一点点 #干货分享 #日常训练 #乒乓球教学
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唐东仔乒乓🏓7月前
入门级学徒必学发球之正手平击球#乒乓球教学#乒乓球发球
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77会点乒乓球7月前
发球你犯规了吗 #深圳市7π乒乓球会所#每日一练 #发球规则 那些发球容易犯规 今天我们来理一下 还有哪些犯规的 大家评论区告诉我呀
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刘颖乒乓店1年前
如何正确的抛球呢？快来看抛球讲解#乒乓球 #乒乓球基础教学 #抛球 #抛球教学 #基本功练习
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甜小橙🍊打乒乓5月前
#乒乓球 如果你会跑步，那你就是博尔特#体育 #运动
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陈康宁乒乓6月前
康宁小课堂：启蒙训练之发球 #抖音体育 #乒乓球教学
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沙教练乒乓球🏓4月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
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星亦乒乓栾指导2年前
发球时如何正确抛球，学会秒变发球高手，建议反复观看哦。评论区回复666，送你一套《全网最细乒乓球教学》一份，先到先得让你每天涨两分！#乒乓球 #乒乓球教学
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乒乓耶耶叶7月前
左侧旋发球的技巧和要领！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #左侧旋发球 #发球
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河南马琳🏓6月前
发球致胜第一步！抛球引拍的隐藏发力技巧全解析 #乒乓球 #发球 #引拍
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卓越乒乓4月前
马龙铲式急长球教学 #国乒 #乒乓球 是时候展示真正的技术了#孙颖莎 #王楚钦
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侧旋吃饱3年前
发奔球第一落点位置及抛球要点#乒乓球 #国乒 #方博 #全世爆
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卓然乒乓2月前
马龙铲式急长球#国乒 #是时候展现真正的技术了 #孙颖莎#王楚钦 #乒乓球
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索酷体育苏州湾运动中心3周前
乒乓球抛球练习小妙招快学起来~ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球练习 #发球 #索酷体育
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河南马琳🏓6月前
高抛侧旋球不转？三招找准击球点 #乒乓球 #马琳发球
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王子玮乒乓球🏓4月前
1分钟带你学会世界级侧旋发球 最后一点是干货！ #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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卓越乒乓3月前
少儿必学下蹲砍式背面发球教学 #国乒 #是时候展现真正的技术了 #乒乓球 #孙颖莎 #王楚钦
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聚能量体育乒乓球🏓5月前
如何练好勾手发球，第二篇，如何抛球引拍。#乒乓球训练#乌鲁木齐乒乓球#勾手发球#勾手发球技巧#乒乓球勾手发球
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教练小张🏓🏓2周前
三点学会高抛发球#乒乓球#乒乓球发球#乒乓球高抛球教学 #乒乓球教学
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跃动体育7月前
天津中考体育乒乓球考试动作要点解析 天津中考体育选乒乓球的，你的动作标准吗 站姿 站位 挥拍 具体演示 #天津中考体测 #天津中考体育 #天津初三 #中考体育乒乓球 #中考体育乒乓球考试
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袁老师乒乓6月前
今天三步教会你直板正手纯下旋#乒乓球 #乒乓球教学 #湖北乒乓双侠
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筋斗云乒乓器材号1年前
#乒乓球 #乒乓球基础教学 #国乒 #乒乓球教学 #乒乓球训练 如何在发球规则允许的范围内，实现合理回抛，看完视频便知分晓，记得点赞关注和收藏，进步会更快，大号@筋斗云乒乓球 每天晚上八点一刻准时开播，分享乒乓球训练干货
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尤琦乒乓5月前
乒乓球 很多球友都想学国家队同款逆旋转发球！今天三步教会你发逆下旋发球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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现代快报5月前
王楚钦鹰眼挑战成功，国际级裁判解读乒乓球“抛球角度”规则
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陈康宁乒乓6月前
康宁小课堂：发球教学 #抖音体育 #乒乓球教学 @苏州兆家乒乓培训
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烟台静友体育8月前
新手必学的两种发球，赶快学起来吧#乒乓球 #乒乓球教学 #日常训练
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卓越乒乓2月前
王楚钦勾手发球慢动作解析 #国乒 #乒乓球 #是时候展现真正的技术了 #王楚钦 #孙颖莎
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小朱乒乓教练🏓2周前
半分钟教会你马龙式高抛发球 你学会了吗#乒乓球#乒乓球发球 #乒乓球技术
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陈勇快乐乒乓5月前
打乒乓球的基本站姿，你标准吗？ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #体育精神 #体育
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湖北乒乓双侠4月前
发球的要领#乒乓球 #乒乓球教学 #湖北乒乓双侠
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乒乓云课堂1年前
发球教学 抛球规范 合力技巧 身体用力三方面 小韩老师乒乓课堂#上热门 #小韩老师爱乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学 #国球乒乓 @抖音小助手 @抖音公开课 @抖音热点 @抖音知识 @抖音体育 @抖音课堂
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小妍老师乒乓球🏓6月前
勾手发球一点到位。改掉这4点，勾手发球碾压对手#乒乓球教学 #发球教学 #勾手发球
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动耍乒乓球1月前
抛球动作以及规则-1/10#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧
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动耍乒乓球1月前
抛球动作以及规则-8/10#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧
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Competitive Sports5月前
乒乓球发球规则与判罚标准|发球“回抛” #王楚钦鹰眼挑战成功 乒乓球发球是比赛中唯一完全由运动员自主控制的技术环节，而“回抛”作为发球违例的高频问题，直接影响比赛公平性。根据国际乒联（ITTF）2023年修订的《乒乓球竞赛规则》，发球回抛的判定标准已从单一高度要求发展为包含抛球轨迹、击球时机、身体动作的多维技术规范。 从力学角度分析，合规抛球需满足垂直矢量主导原则。规则要求抛球手掌必须张开、保持静止，球体离开掌心后需以垂直角度上升至少16厘米（误差允许±5%）。东京奥运会期间，国际乒联曾通过高速摄像机测算，职业运动员抛球平均高度为18.3厘米，但约有12%的发球因抛球倾斜角度超过25度被警告。2023年新增的“30度倾斜角”量化标准，要求裁判借助九宫格参照系快速判定抛球轨迹，这一改变使争议判罚率下降37%。 裁判视角下的回抛判罚存在双重验证机制。第一裁判需同步观察抛球高度、角度及击球时机三个维度，其中击球时机的判定误差控制在±0.1秒内。巴黎周期启用的“鹰眼挑战系统”可对争议发球进行三维轨迹重建，数据显示职业赛事中约6.5%的发球因回抛问题被挑战成功。业余比赛中常见的前臂遮挡抛球、抛球后快速收手等动作，均可能因改变抛球轨迹而被判定为回抛违例。 运动员规避回抛风险需建立标准化动作程序。中国乒乓球队科研组提出的“三点一线训练法”，要求抛球时大臂与地面垂直、肘关节固定、球体上升线对齐鼻尖。瑞典名将莫雷加德则采用“听觉辅助法”，通过球体下落撞击球拍的声音节奏控制击球时机。职业教练建议业余选手使用手机慢动作拍摄功能，以帧率分析抛球角度——当球体在连续3帧画面中横向位移超过球体直径的1/3时，即存在回抛风险。 #2025多哈世乒赛 #多哈世乒赛开赛 #王楚钦4比0纳雷什 #王楚钦多哈世乒赛开门红
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祖丽👑6月前
20天让你从乒乓小白变成发球高手 【一招制敌！乒乓球隐藏必杀技——下蹲正手发球教学】 "球友必看！👀 对手接发总猜不透？🤯 🔥 3步解锁【下蹲正手发球】绝技！ 👉 蹲得够低才够帅！重心下沉+隐蔽抛球 👉 手腕瞬间爆发摩擦！制造魔鬼旋转 👉 假动作+弧线控制，让对手原地懵圈！ 💡 发球小贴士： 1⃣ 抛球高度16cm+身体同步下蹲重心增加旋转。 2⃣ 触球点要低！摩擦球侧部 3⃣ 起身挥拍一气呵成，眼神要够‘戏’！ 🎯 练会这招，下一场比赛直接拿捏！ 💬 评论区交作业！让我看看谁的发球最‘阴间’~  #乒乓球 #祖丽乒乓球 #乒乓球发球教学 #李宁青蓝计划
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动耍乒乓球1月前
抛球动作以及规则-7/10#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧
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曹申🏓️4月前
闲暇之余考个乒乓球裁判证，#证多不压身 #乒乓球裁判员 #兼职
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小曹老师教乒乓🏓3月前
乒乓球勾手发球三要素！ #乒乓球 #乒乓球教学 #专项训练 #国乒 @抖音创作小助手
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天津启扬乒乓🏓5月前
乒乓球基础小知识你知道几个？#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒
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孙石磊乒乓2月前
乒乓球 简简单单涨个球，逆侧旋转发球三字经！#乒乓球 #体育精神 #乒乓球🏓 #每个动作都是用汗水换来的
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陈康宁乒乓5月前
康宁小课堂：启蒙发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学 @苏州兆家乒乓培训
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陈康宁乒乓5月前
康宁小课堂：发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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𝙓𝙐𝘼𝙉𝙔𝙀5月前
24.67°度算什么 ，王楚钦给你展示什么叫90 °标准抛发球！ #王楚钦 #乒乓球 #多哈 #鹰眼挑战
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