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易美特减重（创始人）3月前
艺航前后170斤的逆袭，还在继续～ #减肥训练营 #减肥逆袭
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枝枝不知知1周前
#减肥逆袭 #青少年减肥训练营
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易美特减重-晓晨教练3月前
努力遇见更好的自己 #大基数减肥 #体重管理 #减肥逆袭
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梁教带你逆袭1周前
一年前父亲送儿子去减重 艺航已经逆袭了！有人信吗#传递正能量 #胖子逆袭 #减肥
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对方逆袭中6月前
你应该偷偷地逆袭 然后惊艳所有人！ #创作灵感 #减肥逆袭反差 #蜕变过程 #减脂期 #减肥逆袭
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马锐（明星同款好物分享）3年前
张歆艺15天瘦20斤、明星瘦身法、你跟着学也能瘦#变美 #护肤#变美变瘦变好看 @马锐带你妆（6月20号晚8点不见不散） @抖音小助手
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梁教带你逆袭8月前
二十多岁的艺航两年时间体重暴涨到四百多，在24年末开始控制。到25初已经三百多啦，今年一定可以看到艺航回到正常体重#减肥
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梁教带你逆袭6月前
想要坚持长期减重，饮食的日常化很关键！
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易美特健身训练营-于教练6月前
看看从400多斤，到现在200多斤的艺航每天中午都吃什么！#大基数减肥 #体重管理
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易美特减重-晓晨教练3月前
400多斤的人生应该怎么过 #减肥逆袭 #体重管理 #大基数减肥
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梁教带你逆袭6月前
艺航每天都给教练整点活儿#减肥训练营 #减肥训练营欢乐多
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Qi七（减肥中）4天前
雕刻自己的过程很不容易，但终会遇见更好的自己 #励志减肥 #减肥吃什么 #减肥vlog #减肥挑战 #吃瘦不饿瘦
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佳木斯市艺航影视文化传媒有限公司4年前
暑期形体训练营/梦想与激情！开启变美、变帅、变瘦模式！目标一周瘦7斤！#服装表演艺考 #佳木斯
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梁教带你逆袭6月前
想要长期管理体重，饮食接近日常化很重要！艺航周一午餐记录！
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励志的猪（减肥版）1周前
减肥的朋友你们今天瘦了吗？#逆袭 #减肥vlog #健身 #减肥 #蜕变过程
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易美特健身训练营-于教练6月前
看看干掉100斤的艺航每天中午都吃什么！#合理饮食营养均衡
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一婕（逆袭60斤💥依旧减肥版2月前
吃不了减肥的苦，就要吃自卑的苦 #蜕变过程 #减肥 #瘦65斤 #女大学生 #逆袭
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媛媛的新世界10月前
减肥178-118感觉自己进化了 经验分享，增加自信##减肥 #减脂日常vlog
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易美特健身训练营-于教练4月前
422斤的艺航最近状态怎么样？#大基数减肥
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艺航妈妈7月前
宝宝o型腿蜕变过程
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冉冉带你瘦（已瘦20斤）5天前
饿瘦20斤，从130到110，只需要四步，照做就能瘦#减肥 #健康减肥 #体重管理 #变瘦变美变年轻 #让你越吃越瘦
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易美特健身训练营-于教练7月前
艺航已经干掉100斤，继续期待他的改变！#瘦下来遇见更好的自己
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羊羊子（减肥成功版）1周前
这个视频希望能给正在减肥小美们一些动力哦#瘦下来做最美的自己 #励志减肥 #掉秤 #减脂打卡
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易美特健身训练营-于教练8月前
422斤的艺航回来了，继续期待他的改变！
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易美特健身训练营-于教练10月前
看看400斤的艺航同学每天中午都吃什么！#合理饮食营养均衡 #营养午餐 #努力成为更好的自己
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胖橙减肥研究院1年前
偷吃的那个巧克力蛋糕还是爆浆的@第七疯人院 #蜕变过程 #宝妈减肥 #女子塑形
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戴月3月前
以前得不到的，姐瘦了第一件事就是把你们都拿下#柚子轻断食 #逆袭 #前后对比 #看到最后 #蜕变过程
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小王科普1周前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！ #减肥逆袭#精神氮泵#薄肌#啤酒肚#科普
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花花（团购达人）3年前
人最好的生活状态是：体重可控，情绪可控。正直善良，温柔可爱。你也来艺航健身体验一下吧，只要29.9💰#健身打卡 #健身房 #好身材练起来 #运动健身 #跟着抖音来探店
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小解要减肥（已减20斤）1周前
你们都减了多少斤了#记录你的减肥过程 #创作者中心 #创作灵感 #减肥日常vlog #瘦了
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200斤小向的减肥日记（已减➖60斤）1月前
姐妹们久等啦，昨天吃一天馒头的结果来啦，今日体重136.1斤-1.4斤， 大餐过后姐妹们可以液断或者馒头减很不错哦！#减肥中 #蜕变过程 #馒头减肥法 #减肥之路
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耗爱减肥1周前
其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识#科普#瘦身#运动#自律
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打工人静静的减肥日记7月前
刘亦菲减肥法，五天瘦五斤完整版！#日常vlog #变美变瘦变好看 #减肥
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爱健身的兮5天前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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爱健身的兮1周前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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爱健身的兮1周前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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爱健身的兮1周前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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爱健身的兮1周前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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Cc科普5天前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！ #减肥逆袭 #精神氮泵 #薄肌 #啤酒肚 #科普
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闲鱼开始努力后(减肥版4周前
发疯减肥🏃🏻‍♀️vlog｜八天挑战刘亦菲减肥法到底能瘦多少斤❓(9月上旬8天刘亦菲减肥法全过程记录)成果不大但是一次很新鲜的减肥体验！！ #减肥日常vlog #刘亦菲减肥法测评 #vlog十亿流量扶持计划 #我的减肥日记vlog #发疯减肥
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蜜桃sunny5天前
千万别浪费在跑步机上做有氧的时间，如果你正确使用跑步机的话，就会同时拥有细腰直腿和翘臀。我在视频当中给大家分别讲述了具体怎么做可以实现！一直不喜欢跑步的正确使用跑步机=拥有细腰+直腿+翘臀。姐妹，可能担心的是对膝盖不好，那如果你选择一台对膝盖有的跑步机的话，会减少你这方面的顾虑，我用的这台麦瑞克护膝跑步机幻影X5 Ultra，硬核太极超临界缓震技术会吸收我们落地时的冲击力，还能像跑鞋中底那样快速回弹，对膝盖的友好程度很加分，降噪效果很好，在家里面早晚用都没有邻居来敲门。好的工具可以让我们的身材管理，事半功倍。记得我们运动完后要放松一下肌肉腿部的线条才能会更好看。 #麦瑞克#麦瑞克护膝跑步机#麦瑞克跑步机#麦瑞克护膝跑步机幻影X5UItra#跑步机
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是你的小V（已瘦50斤）1周前
自救者天助💘💪 @DOU+小助手 #逆袭 #减肥逆袭成功 #蜕变过程 #变美 #减脂
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小王科普5天前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！ #减肥逆袭#精神氮泵#薄肌#啤酒肚#科普
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A峰爱健身5天前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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爱健身的兮1周前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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爱健身的兮1周前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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雷的记事本5天前
159/115斤减肥｜减肥是不自信的我迈入自信的第一步 #记录你的减肥过程 #创作者中心 #创作灵感 减肥路上别放弃，每滴汗水都珍贵。坚定信念，持续努力，终拥抱健康与美丽，冲！#减肥逆袭 #记录真实生活
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爱健身的峰1周前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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梁教带你逆袭6月前
山顶的风只会奖赏坚持到底的人！山顶的风景恰如他此刻眼里的光！艺航再干掉一百斤的时候，我相信他一定是在“飞翔”#励志#减肥#逆袭
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杨教练 济宁青少年乒乓球训练基地（山东）2周前
艺航越来越好，加油👏 #专项训练 #乒乓球教学
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185极品鲨鱼大王🦈4天前
250-140｜不是吧？这都激励不了你？#减肥逆袭 #蜕变过程#减肥前后对比图 #185男大 #爆改
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艺航拳馆游泳健身会所3年前
#燃脂爆汗 #你的坚持终将美好
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爱健身的兮5天前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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凝霄佛系减肥日记（已瘦25斤）2周前
睡前躺床练❗️一周就能见效！！ 十一长假要结束了，假期吃多胖了的姐妹，见效快效果猛的干货视频来了！快和我一起练起来！！！ 从做4 5个就累到哇哇叫到全程做下来，我的小腹赘肉居然变少了！瘦肚子！瘦下腹！马甲线妥妥的！#我的健身经验分享 #瘦肚子 #减掉大肚腩 #减肥 #大基数减肥
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禧1嘤4天前
大/小基数都能照抄懒人攻略 #减肥逆袭 #减肥 #减肥小知识 #减肥日常vlog
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易美特减重（创始人）1年前
运动开始的一周比较辛苦 艺航已经训练一个星期了，他现在依然很坚定！
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脑洞科普铺5天前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！ #减肥逆袭#科普#啤酒肚#薄肌#精神氮泵
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懂营养的蜜总2周前
产后已瘦38斤！从140到102，只需2个关键点，做到你也能降到99#变美变瘦变好看 #减肥逆袭分享 #瘦身 #减肥减脂 #产后减肥
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爱健身的兮1周前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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A聪爱健身5天前
看完这个视频可以让你少走很多弯路#减肥逆袭 #精神氮泵 #健身 #啤酒肚 #科普
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一个懿呀（打卡冲刺版）8月前
减肥逆袭 8个月88斤轻松拿下，明明几个月就可以完成的事，为什么要一直拖#蜕变过程 #努力成为更好的自己 #产后宝妈 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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简介:

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