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张小厨爱做饭5月前
油炸花生米 咔嚓一口酥脆，炸花生米唤醒儿时馋虫#油炸花生米 #美食教程 #美食 #家常菜 #美食趣胃计划
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娟娟记录生活❤️2周前
把花生米倒进滚烫的开水里，炸出来的花生米又酥又脆，而且按照这样方法做怎么炸都会不过火#邪修美食 #油炸花生米 #美食 #家常菜 #花生
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超哥的丹嫂1月前
把滚烫的开水倒进花生里，炸出来的花生又酥又脆还不会糊#美食教程 #抖音美食教程 #抖音美食推荐官 #油炸花生米 #强烈推荐
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镕姐5年前
油炸花生吃皮对消化不好，而花生皮含铁有补血作用，作为配菜炒好吃有营养 #花生
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营养特攻张小倩4周前
减脂期吃花生的避坑指南，爱吃花生的别错过～ #减脂期 #健康 #吃瘦不饿瘦 #减脂饮食 #减脂小知识
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海豚探科普1周前
千万千万别用油炸花生米了！#上热门 #涨知识 #美食 #花生米 #美食教程
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梅厨与美食5月前
油炸花生米 #美食 #美食分享 #抖音美食创作人 #美食教程 #好吃到停不下来 最简单最快速还不反车的做法
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豆豆我呀开饭啦（已⬇️20斤）3周前
花生米餐，打卡第二天！再发一次 #减肥 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #花生米 #与辉同行
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毛七哥生活9月前
油炸花生出锅了#吃油炸花生的好处与作用 #早上起来吃生花生的好处 多
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华哥厨艺3月前
油炸花生米不炸煳的秘诀，专业教学，技术核心！ 关注➕❤️教不教是我的问题，学不学是你的问题，华哥知无不言，言无不尽！#美食#美食教程 #抖音美食#抖音美食推荐官 #翻锅
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美食王哥日记3周前
花生米先煮后炸，做的芝麻花生米酥脆香甜#美食教程 #芝麻酥脆花生米#家常菜
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营养美食金零人3年前
花生具有很高的营养价值，脂肪和蛋白质含量丰富，适量食用能防止口唇干裂、烦躁，还能增强食欲，促进消化吸收。#空气炸锅 #空气炸锅纸 #爱生活爱美食 @DOU+小助手
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中医姚主任5年前
花生营养丰富，但你吃对了吗？#科普 #健康 #养生 #dou出新知
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农人堃泽3月前
农村生活农村美食油炸花生米，乡村生活也可以充满诗意浓浓的乡情 #农村生活 #农村美食 #新农人计划2025 #乡村的生活也可以充满诗意 #乡村味道 @DOU+小助手
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好掌厨有话说4天前
#美食教程 #美食 #美食分享 #油炸花生米
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谢安安5月前
#零食#减肥
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在京老张1年前
油炸花生米 #生花生米 #生花生米的功效与作用 #油炸花生米酥脆 #想家的时候 #人生感悟生活 #踔厉前行
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爱做菜的王励宏2周前
邪修油炸花生米 在家学会我这个方法，既方便又快捷关键还省油！#油炸花生米 #邪修做饭 #美食教程 #家常菜
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夜雨星燃1周前
油炸花生米学会这一招，简单零失败，焦香酥脆又下酒。#自制饮品教程 #自制饮品的家常做法 #花椒加生姜煮水
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周周的菜1年前
以后想吃油炸花生米千万不要直接下锅就炸，试试多加这一步，做出来外酥里脆，既能下酒追剧还能当零食#蛋酥花生
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大飞 (教做菜）3周前
油炸花生米这样做颜色好看口感又酥又脆又好吃#油炸花生米 #下酒菜 #抖音美食推荐官
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段段懒人食3月前
邪修 炸花生米，少油、没油烟，0失败0厨艺。#邪修美食 #懒人美食#邪修 #日常生活小妙招#健康饮食
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金条美食2月前
油炸花生米#好吃不贵经济实惠 #营养美味又健康 #味道好极了
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会做椒麻鸡的笨叔4天前
#简单的家常菜 #创作者中心 #椒麻鸡#新疆美食#家常小炒
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营养顽童4天前
长生果——花生#生活感悟 #营养早餐 #饮食文化 #科普 #中华文化守护者
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是茜茜呀3月前
邪修炼制花生米不要太简单，晚饭前3分钟搞定油炸花生米，咸香酥脆，不用守在锅边汗流浃背，不用洗锅，不用泡花生米。#在家做美食 #好好吃饭大赛#懒人美食 #微波炉美食 #邪修做饭有多省事
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一勺烟火日记4天前
原来炸花生这么简单！按这方法做，比外面买的还香，大人小孩都爱吃#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音推广 #花生米 #记录生活
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天天做美味2年前
炸花生米时，学会这个技巧，酥脆不糊，放半年也不回软，太香了#油炸花生米
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男德学院入门与进阶1周前
宠老婆之老婆要吃油炸花生米 #情侣日常 #夫妻日常 #家庭日常 #记录真实生活 #艾特你想艾特的人
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茶香姐爱美食3周前
马上就中秋节了，家人聚在一起少不了要几个下酒小菜，特别是这道油炸花生米，很多人都爱吃但是在家总是做不好#油炸花生米#下酒菜
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66不一般1月前
油炸花生米#美食分享 #美食教程 #美食趣胃计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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亮哥（渔品鲜·云南蒸汽石锅鱼）1周前
特色油炸花生米…… 它最好的下酒菜，没有之一。#油炸花生米 #酥脆香#真材实料才能做出好味道 #抖音美食推荐官 #餐饮创业
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小辣娇（已瘦20斤）4月前
一口一个嘎嘣脆！微波炉炸花生米，即控油又省事，口感还跟油炸的没两样，一次一顿的量，不用担心炸多了受潮，简简单单3分钟搞定一盘下酒菜#微波炉炸花生米 #微波炉 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #厚皮橙 #天热就得来点下饭菜
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心悦姐1年前
油炸花生米#纯天然无添加 #五香花生米 #油炸花生米的功效与作用 #又香又酥又脆
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君君美食4天前
喜欢吃花生又怕长肉肉的宝子们看过来，这个比比赞的脱油花生你一定要尝尝，它是采用物理脱油技术，去除花生里多余的油脂，热量很低，吃起来酥脆爽口，一点也不油腻，真的太好吃了#比比赞脱油花生 #脱油花生米 #花生米
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嘉一晴熟食店官方号3天前
嘎嘎酥脆的油炸酱香花生米😎每一粒都入口鲜香四溢超勾魂，口感酥脆够过瘾，越嚼越香，不管是追剧，下酒还是各种凉菜搭子，当日常小零食解馋也很合适，价格划算真材实料良心制做！#嘉一晴熟食 #真材实料才能做出好味道 #美食制作分享 #同城美食 #美食分享
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遇见更好的自己1周前
#抖音热点宝#正能量#原创作品#美食 耦合存在力量与营养，蕴含养生智慧食品，兼有营养保健、食疗的作用，还具有一定的解酒作用，但有极少部分人在食用耦合的时候，会出现不适，请他们及时到三甲医院就诊，以免引起更大伤害！ @张柏芝@黄麟竣7686 @王爷 @蔡琳🔥 @任贤齐 @晓雅 @啜妮 @购物分享 @快乐的旅途 @郭景宏 @事兴 @山水记忆 @🎀甯贵人💃💎 @再见青春 @路在远方 @365里路 @老朱 @明姐服饰 @小吴：乡野茶农 @金龙在田 @周满红 @石银霞 @好运 @骑士余仔 @木棍人😎 @琴富天下💕 @暖心@@@ @大彪哥 @星河计划 @犄角旮旯 @一痣读书 @逍遥浪子 @七姨太 @温馨 @特米 @梨花 @@荷花 @迷彩九妹 @黔醉酒庄— @飞扬舞服 @华桁酒 @倔老头儿 @慧语悠然（慧） @薰衣草， @番薯阳阳 @梅花 @ANGEL @大兵笑工场 @蓝冰！冰龙神。 @苦尽田来 @小田滋补店 @九月佳酿坊 @王安 @文总有话说 @军中绿花 @燕南归 @不忘初心 @海洋❤ @峥嵘岁月 @平安健康最重要 @文言的美好 @豆米聚金 @可爱多 @精忠报国 @夭在看 @婷婷婷. @我爱我的祖国 @大兵 @冲锋舟 @净心 @任賢齊@张柏芝@one老司
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农村阿贵1周前
农村美食无处不在，糖酥油炸核桃仁好吃又美味是年幼老少最好的补品，你们知道核桃仁有多少种做法呢 #农村美食记录生活 #核桃仁营养价值 #核桃仁做法 #核桃仁的功效 #抖音记录农村生活 @DOU+上热门
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铮铮超爱买3天前
家人们，这油炸花生米真的绝🥜！咬一口嘎嘣脆，咸香味道很足，越嚼越有滋味，根本停不下来～ 配粥、下饭、拌凉菜放一把，香味一下子就出来了！追剧时抓一把在手里，越嚼越香，赶紧冲！ #油炸花生米 #妈呀太香了 #花生米 #好吃到停不下来 #超便宜超划算
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吃饭了吗？7月前
认真教做菜的第149天 今天做一个非常好吃的下酒菜 但是不要贪杯哟 怪噜花生贵阳特色凉菜之一 下酒简直太棒了把下酒之王油炸花生米再提升一个高度 喜欢的宝子学起来 #美食教程教做菜 #贵州菜 #特色菜 #下酒菜就它了 #怪噜花生
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羽宝美食5月前
#红皮花生米 颗粒饱满，拿回家炸花生米、煮粥、煲汤或者直接吃都可以，好吃又营养#花生米 #红皮花生米功效与作用 #优质农产品 #超便宜超划算
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罗哥教做菜2周前
油炸花生米在家怎么炸 又酥又脆好吃不油腻#美食教程 #小时候味道 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #口感特别好
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张大神美食3周前
下酒素菜中的劳斯莱斯，黑龙江排名第一烧烤店招牌菜，酒鬼花生，也叫酒蒙子花生，配方比例全部精准到克，建议收藏#美食教程 #下酒菜 #下饭菜 #招牌菜 #青年创作者成长计划
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大勋优品1年前
山西稷山麻花 香脆手工不油不腻酥脆可口现炸现做老面发酵开袋即食#香酥花生怎么做 #油炸花生米的功效与作用 #吃货无法抗拒的辣条测评 #香油炸七豆的功效 #麻花
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达参4月前
油炸花生米｜跟随光、遇见光、靠近光、追逐光、成为光、你才会发光！#自媒体#宝妈#美食分享 #文案短句
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扶摇美食6月前
#红皮花生米 颗粒饱满，拿回家炸花生米、煮粥、煲汤或者直接吃都可以，好吃又营养#花生米 #红皮花生米功效与作用 #优质农产品 #超便宜超划算
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赵姐零食精选4天前
哇塞。黄皮儿油炸花生米。脆脆香香的吃到嘴里， 下酒的好菜。也是追剧零食。宝子们快过来看看呗
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洁宝美食记4天前
#酒鬼花生 #花生米新吃法 #油炸花生米 #农村美食
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原牛一号潮汕鲜牛肉火锅1周前
金灿灿的油炸花生米喝8加1绝配哦#抖音美食推荐官 #抖音 #美食分享 #潮汕牛肉火锅 #手打牛肉丸
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梁寨《燕子凉皮铺、传统鸡汤》4月前
油炸花生米第一：一定凉油下锅，第二：微微泛黄立刻出锅！#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #同城好店推荐 #同城美食 #传统美食
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好物推荐💋1月前
#红皮花生 #红皮花生米 #红皮花生油炸酥脆香甜 #红皮花生米功效与作用 #红皮花生新鲜
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舅姥爷砂锅4天前
油炸花生米 舅爷爷砂锅，油炸花生米又酥又脆，你知道秘诀吗#油炸花生米 #油炸花生米做法 #家常菜
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思汝6天前
[黄芪党参烤花生]香酥可口，酥酥脆脆越嚼越香，嘴馋人群的好搭 #黄芪党参烤花生 #花生米 #下酒菜 #男人的好搭档
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青青爱生活5月前
#红皮花生米 颗粒饱满，拿回家炸花生米、煮粥、煲汤或者直接吃都可以，好吃又营养#花生米 #红皮花生米功效与作用 #优质农产品 #超便宜超划算
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香香零食精选4天前
家人们今天我给大家分享一款我吃过最好的红皮油炸咸味花生米，香酥油炸红皮咸味花生米，酥酥脆脆太好吃啦！平时下酒来一盘，越嚼越香，吃了还想吃的红皮油炸花生米，永远忘不了，跟一般的炸花生米不一样的味道，里面加入花椒，麻椒，干辣椒丝的调料，特别好吃，而且还是独立小包装，宝子们你也来尝尝吧！#红皮油炸咸味花生米#妈呀太好吃了 #好吃到停不下来 #下酒小零食 #油炸花生米
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美西优选小铺4天前
油炸花生米下酒菜咸味花生零食手抓包开袋即食花生酥脆坚果零食#油炸花生米 #下酒菜 #咸味零食 #酥脆坚果 #开袋即食
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大厨教做菜5月前
#美食 #油炸花生米 #家常美食
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婷婷美味小铺3月前
香酥油炸咸味花生米咸味零食下酒菜即食小吃解馋红皮花生#柠檬煮水的功效与作用 #怎么增强自身免疫力 #小青菜的草酸含量是否高 #吃醋泡花生有助降血压吗
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煜妈学做菜3月前
油炸花生米，做法简单酥脆可口，下饭又下酒当个小零食吃也特别好吃#油炸花生米#下酒菜#花生米的做法#家常菜#下饭神器
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小刘好好吃1年前
山东五香黑花生米 老式五香味 又香又酥脆 精选大粒香酥含硒#休闲零食推荐 #五香花生米的正宗做法 #正宗油炸花生米 #香辣油炸花生米做法 #五香花生米的功效与作用
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于掌厨6天前
#美食 #美食教程
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@洋葱6天前
#美食 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #手工美食
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