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每日博士纤维饮2.0和3.0区别
付敬
5月前
胃不好的能不能吃玉米#瘦子增重 #养脾胃 #养胃 #长肉 #养肠胃
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内科孟主任
3年前
玉米粗粮,到底养胃吗?#传承中医文化 #医学科普
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中医谈医生
3年前
为什么有的人吃玉米不消化?#分享健康知识
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亚萍美食记
4年前
玉米面黑芝麻是宝,教新吃法,健胃消食,睡眠好,一觉睡到大天亮
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营得健康
2周前
为什么吃粗粮会伤胃?#健康饮食 #大健康 #每日一个养生小知识
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啊溪健康生活
5月前
这款看似普通的粥品,其实蕴藏着丰富的营养#喝出好气色 饱腹感强,热量低#食疗小妙招 #道家养生 #中式养生 #养生
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阳.羽妈妈美食记
1年前
玉米面这样做太香了,只需简单两步,松软清香易消化,全家老小都爱吃#粗粮细作 #玉米饼
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诺诺妈妈
5年前
玉米面健脾养胃缓解便秘。 护眼明目。简单又好操作@抖音小助手 @抖音美食
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娜娜美食
3年前
这样做的玉米面红枣馒头太好吃了,松松软软,枣香浓郁,粗粮细作,健康营养又好消化,大人小孩都爱吃#粗粮 #跟着抖音做美食 #玉米面红枣馒头
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小清新
6年前
玉米面有助于消化,含有丰富的膳食纤维#抖音小助手 #每日辅食 #全民节能你我同行 #辅食 #热门
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健康如诗
2月前
#传递正能量 #肠胃
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脾胃医生石倩玮
3月前
脾胃不好,在饮食上要注意这些! #脾胃 #胃病 #脾胃虚弱 #中医
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郭昕炜医生
6月前
你以为很养胃的方法,其实是在伤胃! #养胃 #粗粮 #养胃护胃 #辟谣 #抖出健康知识宝藏
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脾胃专家张伦
4月前
胃病没好长胖难,乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱,盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力,以易消化主食为主,待消化改善后再逐步补充营养,方能有效增重。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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五谷童膳👶
2月前
7天早餐计划之玉米小麦疙瘩汤 想要养好孩子月卑胃,早餐是最重要的!中餐加晚餐都不及早餐一顿重要。 #玉米面 #脾胃虚弱 #育儿经验分享 #食养
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业余养狗玩家H
2月前
不管养什么狗 自己喜欢的就是好狗 不管喂什么东西 只要狗愿意吃 而且健康就是好东西。 愿大家都能开心快乐 狗子健康成长🫡🫡🫡#养殖日常 #养狗人
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阿玉爱美食(日常)
5年前
玉米面别只会做馒头,加一把红糖,松软好消化,一口一个真过瘾
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嘉卉🔆
6月前
养胃要有正确方向#脾胃 #经验分享 #知识分享 #养胃 #健脾养胃
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五谷童味
1月前
早餐计划之玉米小麦疙瘩汤,想要养好孩子月卑胃,早餐是最重要的!中餐加晚餐都不及早餐一顿重要。#玉米面#脾胃虚弱#食疗#育儿经验分享
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老闪爱美食
4年前
粗玉米面发糕的做法,手不沾面,蓬松暄软营养好消化。 #粗玉米面发糕 #玉米面发糕 #减肥餐 #糖友餐
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猪猪妈辅食
3月前
玉米发面饼来了,要想孩子长得好,发酵面食少不了。#宝宝辅食#宝妈分享#早餐吃什么#宝宝爱吃
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睿西妈妈
3月前
自己在家做养脾胃好消化的山药鸡蛋面!#在家做美食 #美食制作分享 #辅食教程 #抖音美食推荐官 #儿童美食
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黑桃小A
2月前
一天三顿,真能吃#自制狗食
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楠妹厨房
5年前
农村大妈分享玉米面新吃法,养胃助消化,家里孩子超爱吃
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黔东农仓
2年前
每天早晨吃一碗玉米粉,吃完胃不难受,香甜细腻#我的乡村生活 #玉米粉 #美食 #普通的日子里藏着人间烟火
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猪界
10月前
玉米粉的越细,猪的消化吸收就越好? #喂猪#打料喂猪#喂母猪#科学养猪
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胃你答疑-张杨教授说消化
5月前
#中医 #脾胃 #养生 #科普 #中医传承
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脾胃专家张伦
1月前
粗粮难消化要注意,胃病越吃越不好 肠胃不好饮食一定要注意,尤其是难消化的粗粮、高纤维食物(如小米、淮山等等)只会加重肠胃的负担,这一点不管在中医或西医观点都是一致的。不必盲目跟风所谓“养胃食材”,饮食因人而异,自己吃得舒服,才是真正的好。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #健康饮食 #胃病
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中医毛艳医生
6月前
中医建议:脾胃不好,少吃韭菜等粗纤维食物! #脾胃 #医学科普 #中医养生 #硬核健康科普行动 #中医
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消化科乔秀玲
4月前
#科普健康知识 #医学科普 #肠胃 这几个小习惯大家一定要养成了哦!
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中医李玉峰
2年前
能吃不消化,这是胃强脾弱#健康科普 #脾胃
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消化科乔秀玲
4月前
这些坏习惯你有吗?#涨知识 #医学科普 #科普一下 #科普健康知识
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健康陪跑《陪你越来越好》
4月前
昨天下午吃爆米花,感觉整个胃不太舒服 胃胀,下午没有饥饿感! 忙完后,按揉中脘穴,拍打足三里。 按以往的经历昨晚应该是睡不着难入眠的状态 晚上8点多揉按后,肚子在咕噜咕噜作响! 也就是气往下行后,有饥饿感,这时候可能大多数人会忍不住,要吃东西,切记,你可别造孽呀? 好不容易下去,你在吃,就不是空腹而眠了,而是增加肠胃负担,你的努力就得不偿失了。10点睡觉,5点15醒来。这状态我还是很满意,平常吃多或者吃错的朋友,一定要尝试去按揉中脘穴,拍打足三里,白天可以增加拍胆经促进消化吸收。 中脘穴,人体重要联通枢纽,承上启下,链接三焦。
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阿玉爱美食(日常)
4年前
玉米面这样做太香了,酥脆又多层,柔软好消化,老人孩子都喜欢
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脾胃专家张伦
5月前
脾胃不好常拉肚子,饮食要注意什么 脾胃不好常拉肚子要忌生冷油腻及汤类,尤其是汤。主食为主,暂避免难消化米粉,少吃肉,减轻胃肠负担防腹泻。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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脾胃专家张伦
1月前
胃病胃胀消化不好,要主食为主少吃肉 胃不好消化能力差,需以易消化的米面为主食,肉占两成。要细嚼慢咽,早餐15分钟,午晚餐半小时,减少整体食量,饮食管控配合中药治疗,肠胃会慢慢好起来的#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普#脾胃虚弱
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阳.羽妈妈美食记
8月前
玉米面这样做太香了,只需简单两步,松软清香易消化,全家老小都爱吃#粗粮细作 #玉米饼
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娜娜美食
3年前
多吃粗粮有益健康,像我这样做的玉米面窝窝头,个个有窝,不塌陷,不回缩,营养美味又好消化#抖音美食创作人 #窝窝头
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肺外王晟广
2月前
吃粗粮对胃好吗#粗粮 #吃粗粮 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小琴说养胃
3月前
#健康生活 #全民健康 #健康科普
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胃你答疑-张杨教授说消化
4月前
#中医 #科普 #脾胃 #中医传承 #养生
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娜娜说点事
1周前
这6种食物,养胃又好消化,很多人都不知道#养胃 #调理 #干货分享 #涨知识
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宏姐聊健康
3月前
胄有问题的少吃这几种菜 #老胃病 #关注肠胃健康 #养胃护胃 #健康科普 #养生就是养健康
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省中医袁方
6月前
春季阳气生发,经常胃胀的人要少吃高发漫食物...#萎缩性胃炎 #胃胀 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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冰阿姨(养胃说明书)
4月前
#养胃护胃 #脾胃调理 #越早知道越好
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胃你答疑-张杨教授说消化
5月前
#中医 #科普 #脾胃 #养生 #中医传承
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消化科林泳医生
6月前
你以为的护胃食物,其实是胃的“隐形杀手”? #在抖音pick你的健康搭子 #鸣潮 #抖音音频投稿计划 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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健康管理·治未病科冯恩荣主任
4月前
饭后总是胃胀,脾胃虚弱是祸首,记好简单一味药 #脾胃虚弱 #胃胀 #妙招分享 #妙招
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中医消化赵医生
2月前
脾胃虚弱适合吃什么?中医教你来养胃#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#脾虚#中医
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全食营养生活
4月前
“胃不好的宝子注意了!⚠️ 每天一碗面/粉,可能正在悄悄伤胃?! 从今天起,把伤胃早餐换成它,胃会谢谢你~ #胃不好的人吃什么 #养胃食谱 #轻养生日记 #胃肠健康知识 #早餐吃什么
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玉荣
3月前
#正能量知识分享 #健康科普 #健康养生 #健康饮食
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结直肠外科 王晋喜
3月前
最简单的养胃方法,不花一分钱#医生 #科普 #养胃
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老田带你养胃
2周前
这6种食物,养胃又好消化,很多人都不知道! #养胃 #养胃日常 #养胃护胃 #养胃餐食谱分享
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贝贝的快乐生活
3月前
胃不好,多吃发酵的食物#原创作品 #脾胃#养生 #养脾胃
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脾胃专家张伦
2月前
胃病没好长胖难,乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱,盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力,以易消化主食为主,待消化改善后再逐步补充营养,方能有效增重。#胃病#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理
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消化陈
1年前
“喝粥养胃”居然是一个巨大的骗局!! 专业的消化科医生告诉你答案~#医学科普 #粥 #专家建议 #辟谣 #医疗小常识
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消化内科姚伟龙医生
2月前
修复胃黏膜从早餐开始 #早餐 #胃黏膜 #医学科普 #姚伟龙医生
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朗朗医生
5月前
想要肠胃好,避免这4点就够了 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #肠胃健康 #医学科普 #消化科
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脾胃科肖医生
3月前
这个特殊的“药”,你们记住了吗? #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#细嚼慢咽 #脾胃科肖医生 #健康常识
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老黄寻鲜全国
3月前
吃粗粮有什么好处
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最新发布时间:2025-10-22 07:09
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