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付敬5月前
胃不好的能不能吃玉米#瘦子增重 #养脾胃 #养胃 #长肉 #养肠胃
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内科孟主任3年前
玉米粗粮，到底养胃吗？#传承中医文化 #医学科普
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中医谈医生3年前
为什么有的人吃玉米不消化？#分享健康知识
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亚萍美食记4年前
玉米面黑芝麻是宝，教新吃法，健胃消食，睡眠好，一觉睡到大天亮
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营得健康2周前
为什么吃粗粮会伤胃？#健康饮食 #大健康 #每日一个养生小知识
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啊溪健康生活5月前
这款看似普通的粥品，其实蕴藏着丰富的营养#喝出好气色 饱腹感强，热量低#食疗小妙招 #道家养生 #中式养生 #养生
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阳.羽妈妈美食记1年前
玉米面这样做太香了，只需简单两步，松软清香易消化，全家老小都爱吃#粗粮细作 #玉米饼
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诺诺妈妈5年前
玉米面健脾养胃缓解便秘。 护眼明目。简单又好操作@抖音小助手 @抖音美食
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娜娜美食3年前
这样做的玉米面红枣馒头太好吃了，松松软软，枣香浓郁，粗粮细作，健康营养又好消化，大人小孩都爱吃#粗粮 #跟着抖音做美食 #玉米面红枣馒头
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小清新6年前
玉米面有助于消化，含有丰富的膳食纤维#抖音小助手 #每日辅食 #全民节能你我同行 #辅食 #热门
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健康如诗2月前
#传递正能量 #肠胃
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脾胃医生石倩玮3月前
脾胃不好，在饮食上要注意这些！ #脾胃 #胃病 #脾胃虚弱 #中医
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郭昕炜医生6月前
你以为很养胃的方法，其实是在伤胃！ #养胃 #粗粮 #养胃护胃 #辟谣 #抖出健康知识宝藏
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脾胃专家张伦4月前
胃病没好长胖难，乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱，盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力，以易消化主食为主，待消化改善后再逐步补充营养，方能有效增重。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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五谷童膳👶2月前
7天早餐计划之玉米小麦疙瘩汤 想要养好孩子月卑胃，早餐是最重要的！中餐加晚餐都不及早餐一顿重要。 #玉米面 #脾胃虚弱 #育儿经验分享 #食养
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业余养狗玩家H2月前
不管养什么狗 自己喜欢的就是好狗 不管喂什么东西 只要狗愿意吃 而且健康就是好东西。 愿大家都能开心快乐 狗子健康成长🫡🫡🫡#养殖日常 #养狗人
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阿玉爱美食（日常)5年前
玉米面别只会做馒头，加一把红糖，松软好消化，一口一个真过瘾
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嘉卉🔆6月前
养胃要有正确方向#脾胃 #经验分享 #知识分享 #养胃 #健脾养胃
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五谷童味1月前
早餐计划之玉米小麦疙瘩汤，想要养好孩子月卑胃，早餐是最重要的！中餐加晚餐都不及早餐一顿重要。#玉米面#脾胃虚弱#食疗#育儿经验分享
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老闪爱美食4年前
粗玉米面发糕的做法，手不沾面，蓬松暄软营养好消化。 #粗玉米面发糕 #玉米面发糕 #减肥餐 #糖友餐
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猪猪妈辅食3月前
玉米发面饼来了，要想孩子长得好，发酵面食少不了。#宝宝辅食#宝妈分享#早餐吃什么#宝宝爱吃
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睿西妈妈3月前
自己在家做养脾胃好消化的山药鸡蛋面！#在家做美食 #美食制作分享 #辅食教程 #抖音美食推荐官 #儿童美食
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黑桃小A2月前
一天三顿，真能吃#自制狗食
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楠妹厨房5年前
农村大妈分享玉米面新吃法，养胃助消化，家里孩子超爱吃
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黔东农仓2年前
每天早晨吃一碗玉米粉，吃完胃不难受，香甜细腻#我的乡村生活 #玉米粉 #美食 #普通的日子里藏着人间烟火
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猪界10月前
玉米粉的越细，猪的消化吸收就越好？ #喂猪#打料喂猪#喂母猪#科学养猪
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胃你答疑-张杨教授说消化5月前
#中医 #脾胃 #养生 #科普 #中医传承
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脾胃专家张伦1月前
粗粮难消化要注意，胃病越吃越不好 肠胃不好饮食一定要注意，尤其是难消化的粗粮、高纤维食物（如小米、淮山等等）只会加重肠胃的负担，这一点不管在中医或西医观点都是一致的。不必盲目跟风所谓“养胃食材”，饮食因人而异，自己吃得舒服，才是真正的好。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #健康饮食 #胃病
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中医毛艳医生6月前
中医建议：脾胃不好，少吃韭菜等粗纤维食物！ #脾胃 #医学科普 #中医养生 #硬核健康科普行动 #中医
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消化科乔秀玲4月前
#科普健康知识 #医学科普 #肠胃 这几个小习惯大家一定要养成了哦！
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中医李玉峰2年前
能吃不消化，这是胃强脾弱#健康科普 #脾胃
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消化科乔秀玲4月前
这些坏习惯你有吗？#涨知识 #医学科普 #科普一下 #科普健康知识
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健康陪跑《陪你越来越好》4月前
昨天下午吃爆米花，感觉整个胃不太舒服 胃胀，下午没有饥饿感！ 忙完后，按揉中脘穴，拍打足三里。 按以往的经历昨晚应该是睡不着难入眠的状态 晚上8点多揉按后，肚子在咕噜咕噜作响！ 也就是气往下行后，有饥饿感，这时候可能大多数人会忍不住，要吃东西，切记，你可别造孽呀？ 好不容易下去，你在吃，就不是空腹而眠了，而是增加肠胃负担，你的努力就得不偿失了。10点睡觉，5点15醒来。这状态我还是很满意，平常吃多或者吃错的朋友，一定要尝试去按揉中脘穴，拍打足三里，白天可以增加拍胆经促进消化吸收。 中脘穴，人体重要联通枢纽，承上启下，链接三焦。
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阿玉爱美食（日常)4年前
玉米面这样做太香了，酥脆又多层，柔软好消化，老人孩子都喜欢
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脾胃专家张伦5月前
脾胃不好常拉肚子，饮食要注意什么 脾胃不好常拉肚子要忌生冷油腻及汤类，尤其是汤。主食为主，暂避免难消化米粉，少吃肉，减轻胃肠负担防腹泻。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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脾胃专家张伦1月前
胃病胃胀消化不好，要主食为主少吃肉 胃不好消化能力差，需以易消化的米面为主食，肉占两成。要细嚼慢咽，早餐15分钟，午晚餐半小时，减少整体食量，饮食管控配合中药治疗，肠胃会慢慢好起来的#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普#脾胃虚弱
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阳.羽妈妈美食记8月前
玉米面这样做太香了，只需简单两步，松软清香易消化，全家老小都爱吃#粗粮细作 #玉米饼
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娜娜美食3年前
多吃粗粮有益健康，像我这样做的玉米面窝窝头，个个有窝，不塌陷，不回缩，营养美味又好消化#抖音美食创作人 #窝窝头
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肺外王晟广2月前
吃粗粮对胃好吗#粗粮 #吃粗粮 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小琴说养胃3月前
#健康生活 #全民健康 #健康科普
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胃你答疑-张杨教授说消化4月前
#中医 #科普 #脾胃 #中医传承 #养生
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娜娜说点事1周前
这6种食物，养胃又好消化，很多人都不知道#养胃 #调理 #干货分享 #涨知识
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宏姐聊健康3月前
胄有问题的少吃这几种菜 #老胃病 #关注肠胃健康 #养胃护胃 #健康科普 #养生就是养健康
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省中医袁方6月前
春季阳气生发，经常胃胀的人要少吃高发漫食物...#萎缩性胃炎 #胃胀 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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冰阿姨（养胃说明书）4月前
#养胃护胃 #脾胃调理 #越早知道越好
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胃你答疑-张杨教授说消化5月前
#中医 #科普 #脾胃 #养生 #中医传承
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消化科林泳医生6月前
你以为的护胃食物，其实是胃的“隐形杀手”？ #在抖音pick你的健康搭子 #鸣潮 #抖音音频投稿计划 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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健康管理·治未病科冯恩荣主任4月前
饭后总是胃胀，脾胃虚弱是祸首，记好简单一味药 #脾胃虚弱 #胃胀 #妙招分享 #妙招
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中医消化赵医生2月前
脾胃虚弱适合吃什么？中医教你来养胃#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#脾虚#中医
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全食营养生活4月前
“胃不好的宝子注意了！⚠️ 每天一碗面/粉，可能正在悄悄伤胃？！ 从今天起，把伤胃早餐换成它，胃会谢谢你～ #胃不好的人吃什么 #养胃食谱 #轻养生日记 #胃肠健康知识 #早餐吃什么
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玉荣3月前
#正能量知识分享 #健康科普 #健康养生 #健康饮食
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结直肠外科 王晋喜3月前
最简单的养胃方法，不花一分钱#医生 #科普 #养胃
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老田带你养胃2周前
这6种食物，养胃又好消化，很多人都不知道！ #养胃 #养胃日常 #养胃护胃 #养胃餐食谱分享
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贝贝的快乐生活3月前
胃不好，多吃发酵的食物#原创作品 #脾胃#养生 #养脾胃
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脾胃专家张伦2月前
胃病没好长胖难，乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱，盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力，以易消化主食为主，待消化改善后再逐步补充营养，方能有效增重。#胃病#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理
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消化陈1年前
“喝粥养胃”居然是一个巨大的骗局！！ 专业的消化科医生告诉你答案～#医学科普 #粥 #专家建议 #辟谣 #医疗小常识
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消化内科姚伟龙医生2月前
修复胃黏膜从早餐开始 #早餐 #胃黏膜 #医学科普 #姚伟龙医生
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朗朗医生5月前
想要肠胃好，避免这4点就够了 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #肠胃健康 #医学科普 #消化科
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脾胃科肖医生3月前
这个特殊的“药”，你们记住了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#细嚼慢咽 #脾胃科肖医生 #健康常识
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老黄寻鲜全国3月前
吃粗粮有什么好处
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简介:

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