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400李时荣1周前
西安马拉松半程跑完了：1:11:52。 真的有段时间没有跑过这么爽的半马了，越跑越嗨！ 期待一下总排名，应该不会太差。 #2025西安马拉松赛 #期待更快 #跑长安越千年 #期待更进一步 #这是我爱的西马
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欧迪浪哥1周前
用脚步丈量千年古都，首次半马2:06圆满完赛 #马拉松 #西安马拉松 #上热门🔥上热门 #欧迪男装#时尚穿搭选欧迪
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lynn林1周前
今天的西安被马拉松霸屏了，半马完赛，2：16分钟，比去年2：25分钟精进9分钟，2026努力2小时以内加油💪💪💪#马拉松 #因为热爱所以坚持 #宣传正能量 #传递奔跑的力量 #半程马拉松
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溪畔追源1周前
21.0975公里，净成绩01:34:29，2025年10月19日西安半马完赛。这个数字会随时间模糊，但奔跑中获得的顿悟，已刻进成长里。真正的挑战不在赛道上，而在日复一日的生活里。 前方没有终点，只有下一个起点。步履不停，初心不忘。#西马＃PB＃记录生活＃跑者无疆＃因为热爱所以坚持
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沈乌贼1周前
回西安跑马，真放松开心。 半马1小时24分，开开心心完赛。 #活力西马情满长安 #这是我爱的西马 #跑长安越千年 #2025西安马拉松赛
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中悦运动1周前
2025 #西安马拉松 半马冠亚军冲刺 ，按净计时成绩计算 张校瑞 1:06:11 半马冠军 别克吐尔松 1:07:41 半马亚军 包毕力格 1:09:01 半马季军 #2025西安马拉松 #张校瑞 #别克吐尔松 #包毕力格
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Tao Tao1周前
#赛事回顾 #西安马拉松 2025第三场半马，西马顺利解锁！ 🏃‍♂️号码牌 D53352，半程马拉松 ⏱️净成绩：02:29:50 恭喜完赛！✨
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🎀 温᭄1周前
很幸运首半马就中签西马，很幸运2:26分安全完赛，很幸运从零基础报名到完赛目标3个半月时间→我做到了（并减重20斤）。吃饱饱的确实可以解决情绪的低落，但迈开腿却可以解决体态焦虑。有时候真的得允许事情突然的发生，也得允许自己偶尔的较劲。在波澜中突破，是为了寻找内心的那份平静，要相信“相信”的力量，笑待生活，幸运定会不期而遇#2025西安马拉松 #记录首半马
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起点新闻1周前
38000名跑者穿越西安三千年！2025西安马拉松赛鸣枪起跑 10月19日上午7：30，2025西安马拉松赛在永宁门鸣枪起跑。本届赛事全马终点设置在西安奥体中心体育场（42.195公里），半马终点设置在西安国际会展中心（21.0975公里），欢乐跑终点设置在大明宫御道广场（约7公里），赛道途经碑林、新城、未央、浐灞国际港等区域，来自全国各地的参赛选手将从历史跑向现代，充分感受底蕴深厚的西安魅力，见证千年古都的蓬勃朝气。 为了让更多跑者共襄西安马拉松赛这一年一度的体育盛事，本届赛事规模由去年的35000人扩大至38000人，创下西马之最。 起点新闻记者 兰逊鸽
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开源1周前
西安马拉松前15公里控制在5分配速以内，后面掉速到539到30公里 最后12公里加速到515完赛 西安马拉松 前半马1：48：40 510 后半马1：53：46 525 全 马3：42：26 517 5公 里24：58 459 10公里24：27 453 15公里25：30 506 20公里27：39 531 25公里27：20 528 30公里28：19 539 35公里26：34 518 40公里26：06 513 42.195 11：33 515 2.2万人排名5470 #西安马拉松 #深圳 #郴州 #跑步治愈一切 #马拉松
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莉莉安1周前
西安马拉松半程，2小时6分跑完啦！这真是一片神奇的土地，从天气预报的80%可能降雨，到今天一滴雨没有，西安对我们3万多跑友真是大爱啊，西安太燃了，跑完一点不累，明年还想来！#马拉松 #西安马拉松#全民健身运动 #传递奔跑的力量
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当代柏拉图1周前
2025西安马拉松半程马拉松完赛 平时最多10km，就参加了人生第一次半马，老婆2小时20分完赛。继续加油，来年再战。#马拉松 #跑步 #西安马拉松 #全家总动员
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雲谷知道1周前
2025西安马拉松 2025西安马拉松，3:10:17平稳完赛。未有惊喜也无遗憾，小幅PB，蜗牛式慢慢进步。保持积极，坚定目标，接受起伏，是对自己的夏训和55岁身体的一次回答。#西安马拉松 #马拉松 #2025西安马拉松 #爱跑步爱生活 #你的坚持终将美好
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西安旅游芬芬1周前
加油努力，以后跑半马！#西安旅游 #我是西安文旅推荐官 #西安马拉松
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赵娜Runners🏃‍♀️1周前
西安马拉松半程组安全完赛～女子第一名，枪声成绩1小时18分55秒，净成绩1小时17分28秒，不愧是活力西马，来自五湖四海的参赛选手，热情的西安人民，古韵今声的演出，让这场古城中的赛事显得更加热闹多彩～#西安马拉松 #冠军 #大学生 #传递奔跑的力量
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LU·1周前
2025西马半马 一年没时间锻炼早被掏空，全凭一口气撑到关门最后一秒完赛 #西安马拉松
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马车跑瘦了11月前
沉浸式体验西安马拉松21公里半马冲130！ #西安马拉松 #2024西安马拉松 #马拉松 #抖音送你去跑马 #跑步
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陕视新闻1周前
3万8千名参赛者，穿越古都感受城市魅力。 2025西安马拉松今天（10月19日）7点半开跑，这座古老而又充满活力的城市再次因马拉松赛而沸腾。（记者：李晓鹏 张振中 王蒙 宋长烨）#西安马拉松 #陕西dou知道
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家晖5月前
半马跑进1小时20分钟难吗？ 家晖今天分享完整的半马破120训练计划，希望可以帮到你#抖音送你去跑马 #马拉松 #跑步 #半马训练 #家晖陪你跑
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跑渣喜1年前
2024西安马拉松最新消息整理，路线和去年差不多，这个路线建议佩戴耳机听歌跑，具体赛事信息等待公布，祝大家中签#马拉松 #赛事 #跑步
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要长个了🤷🏻‍♂️1周前
马拉松是每一位跑者的狂欢 #2025度小满西安马拉松赛 #马拉松 #第一视角 #vlog十亿流量扶持计划
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温州衍华2周前
#马拉松 #赛事 #跑步 #2025西安马拉松 #抖音体育 10月19日早上7点半开跑，你准备好了吗？
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方得始终1周前
心中有梦，脚下生风。今天带着跑友们的祝福踏过繁华了三千年的长安城，安全完赛下半年第一场半马，1小时39分20秒，虽未PB,同样是战胜了自己。活力西马，情满长安，这边的人民太太太热情了，参赛包和完赛包也是十分的丰富，有机会再来！#2025西安马拉松
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一路向北。1周前
2025收官之战，西安半马pb6分钟，完成破210计划，明年破2👊#西安马拉松 #跑马人的快乐 #pb #西安人的歌 #跑步治愈一切
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Snooker147Hz2周前
2025年10月13日，西安大奖赛结束了半决赛的比拼；上半区墨菲持续火爆状态，以6比4战胜加里威尔逊，下半区马叔状态一般仍以6-3突围；今日下午2点将开启冠军之争，赛制为19局10胜制，今晚决出最后的冠军得主；大家觉得墨菲和马叔谁能笑到最后呢？ #台球是一种生活 #斯诺克 #台球精彩时刻#精彩瞬间 #奥沙利文
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张十一2周前
今天周末，约跑#半马 结果成雨战，淋成落汤鸡。半马完成时间1小时51分53秒，全程不停歇，不补给，西马前最后一个长距离拉练结束，下周日#西安马拉松 C区赛道见。加油，没有白练得！#跑步🏃 #跑步治愈一切
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中国马拉松关门兔3月前
2025西安马拉松定档了 #2025西安马拉松 #西安马拉松 #西安 #马拉松 #跑步
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跑不动的小哲3月前
西安马拉松开始报名了，抓紧时间行动吧#西安马拉松2025 #西安美食 #西安
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Moja爱跑步1年前
2024西安马拉松报名即将开启，比赛日期：2024年10月20日7:30（暂定），总参赛规模35000人，其中全马20000人，半马10000人，欢乐跑5000人，你们都准备好了吗？#西安马拉松
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维佳快跑🏃🏼‍♂️3月前
人生首半马，4个核心注意点，助力你轻松安全完赛！ #马拉松 #跑步 #新手跑步 #跑步干货 #马拉松备赛日记
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乾劲小王子（佛系跑者）6月前
西咸半马来一颇完整版视频😂😂😂#人山人海太热闹了 #现场直击 #一道美丽的风景线 #西咸半马 #靓丽的风景线
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努力奔跑的阿飞1年前
2024淳化半马卡点关门过拱门！其实早已泪流满面！差14秒被关门#2024淳化半程马拉松 #淳化半程马拉松 #半马挑战完成 #半马关门 #因为热爱所以坚持
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周峰（备战首马）1周前
半马破二，真的有腿就行吗？这绝对是跑步圈最大的谎言之一！半马21.0975公里，2小时完成，需要每公里平均配速5分40秒！这意味着什么？ 你不能停： 不是散步，是连续跑2小时！ 你得会喝水： 边跑边拿水杯，还不能呛着！ 你得扛住： 15公里后，那感觉，谁跑谁知道！ 那为什么大神都说“有腿就行”？ 因为对坚持训练的人来说，它真的就是水到渠成！所以，“有腿”是入场券，但“行不行”全靠练！别信毒鸡汤，但也别怕。只要你开始跑，破二这个目标，还真有可能被你拿下！从今天开始，和我跑起来吧！
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Wow建平1周前
#跑步#马拉松#运动#箱根驿传 半马70分钟只能排416名？
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三土堆堆1周前
#西安马拉松 跑步小白跑步四个月，4.30完成首马，活力西马42公里vlog，带你一镜到底#西马 #马拉松 #vlog日常
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刘浪记在路上1周前
#西安马拉松 西安马拉松顺利完赛，虽然没有pb，但是跑出今年最佳成绩！最终成绩3:57:43。#一直在路上
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六一的阿瞳1周前
我太强了，西马151完赛，从9月受伤以来，一直在恢复，西马作为恢复后的首场比赛，时刻留意自己的状态 1小时51分已达到我自己内心的预期。西安马拉松半马赛道坡缓，今天天气舒服，算好跑 不断恢复，不断变强 下一场成都见 #西安马拉松 #2025西安马拉松 #活力西马情满长安 #这是我爱的西马 #跑长安越千年
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海外婚礼策划师保丽1周前
2025西安马拉松顺利完赛，挑战成功，想说的都在视频里～ #半程马拉松 #西安马拉松2025
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小团子不听话1周前
首半马15832完全完赛，达成半马破二目标。#西安马拉松
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奔跑的小卢1周前
记#西安马拉松 半马完赛。一朝入长安，一眼望千年，一路奔跑，一路感受🥰不论速度快慢，只愿一直跑下去。漫漫人生，活在当下，享受当下🥳加油💪
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我叫啥名字1周前
#vlog日常 欢迎收看我的首次半马日常。一个人的半马，一个人的挑战，一个人的体验，解锁人生首场半马，安全完赛。一切都值得。更正7.50到起跑点。#西安马拉松 #半马挑战完成
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空空1周前
西安，太多的回忆在这里，人生首半马，跑进1小时50分
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康凯1周前
全程记录2025西安马拉松#马拉松 #跑步那些事 #2025西安马拉松 #半马 #欢乐跑
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张小妹1周前
全程马拉松破四小时完赛是一种什么体验！跟我的镜头一起来破西安马拉松四小时吧！看过等于跑过你说是吗？#西安马拉松 #挑战自己突破自己 #马拉松 #跑步那些事 #传递奔跑的力量
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5A太白山1周前
西安半马(21.0975km) 再次PB成功#马拉松
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素颜1周前
“西”望有你，“马”到成功。在长安城的秋风里，十三朝古都的赛道上，西安人民的热情里，半马2小时3分钟安全完赛，终于体验了一次“西马”的激情与活力！#西安马拉松 #记录真实生活 #挑战自己突破自己
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长安公子哥1周前
19号早7点半，2025西安马拉松正式开跑了#2025西安马拉松 #西安旅游
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凌晨跑步战士（半马冲击130）2周前
【半马破130计划】第12天15km慢跑！配速：5:22，西安雨天跑步的秘密基地！ #跑步日常记录 #半马训练 #跑步挑战 #跑步博主 #凌晨跑步战士
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Easyhome 一抹蓝色1周前
半马首秀，安全完赛！ @西安马拉松 @小雁塔@西安博物院 @西安SKP@西安赛格国际购物中心#半程马拉松 #运动 #跑步运动 #挑战自己突破自己
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凌晨跑步战士（半马冲击130）3周前
【半马破130计划】第九天：6km节奏跑！目标配速：4:35-4:45，上次跑崩，这次能成吗？ #半马训练 #跑步挑战 #跑步博主 #晨跑 #凌晨跑步战士
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英雄的黎明之隔岸观🔥2周前
西安马拉松盛宴鸣枪🔫开赛在即！ 备战西安马拉松最后一场有氧耐力训练课27.08公里，用时228，最快一公里448，半马155打卡！ 今天开始修跑，养精蓄锐，2025.10.19早晨7.30我在西安永宁门马拉松盛宴比赛起点等你，我们不见不散！
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剑胆琴心1周前
#上热门 人生第一个全马—西安马拉松，顺利拿下42.195公里，净成绩3小时57分27秒，首战破4，安全完赛，开启人生新坐标。 2025.10.19日早上7点半，西安永宁门南广场一声抢响，3.8万名跑者冒雨踏上西安马拉松赛道。从永宁门古城墙跑到奥体中心现代场馆，沿途钟楼的晨钟，老城的街巷，崭新的城市地标，秦腔古韵，古风舞蹈，热情的市民，加油的呐喊，穿越古今，每一步都踏在历史的脉络上。 3.8万人冒雨奔跑的身影里，藏着坚持的力量；沿途市民的呐喊中，透着城市的温度。这场奔跑的挑战告诉我们：所谓奇迹，不过是普通人的不放弃；只要坚持，就没有什么是不可战胜的；只要具备了坚定的意志和顽强的毅力，就能把看似的“不可能”踩成“我可以”，终将看到那个最好胜利的自己。 当历史遇见热血，当热情照亮赛道，当执着永不言弃，最美的风景，美好的未来，都会如你所愿，如期而至。#挑战全马#首战告捷
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凌晨跑步战士（半马冲击130）2周前
【半马破130计划】第13天7km节奏跑！目标配速：4:35-4:45，感觉来了！7公里节奏跑，稳如老狗🏃💨 #半马训练 #跑步 #跑步博主 #凌晨跑步战士 #晨跑打卡
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富㯖榴悠1周前
2025收官之战《西安》 5场全马 5场半马 今年700公里跑量 #自律的顶端就是享受孤独
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秦岭云1周前
2025西安马拉松安全完赛！9月底拉萨半马回来，西安秋雨绵绵不断，备赛月跑量不过百，下周末还有宝鸡马，所以后半程没有硬拼，但是赛道给“秦岭云”加油声不断，既然来都来了，选择了就不放弃，临近终点抽筋疼痛袭来，踉跄跑进万人奥体中心，看到了42.195公里拱门，剩下几百米了怎能放弃不前？当身体达到极限的时候，顽强的意志力会带你冲向终点！所以我们要对马拉松有敬畏之心，没有日常科学训练、跑量堆积，肯定跑不出理想好成绩！让我们继续热爱，保持初心，广电网络5G秦岭云这周末宝马见！西马这届意义不同，跑之前还是世界金标，跑完后世界田径协会取消了这届西马金标级别，这次的奖牌🏅更有价值了！#西安马拉松 #不负热爱 #不可思议 #自律的顶端就是享受孤独 #宝鸡马拉松
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屈大叔！1周前
“西”望有你，“马”到成功🏅 #西安马拉松 第一个全马安全完赛👏
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雷子cul11月前
#2024西安马拉松 完整版，这次是跑半马，依然很经常，期待明年再见#马拉松 #西安马拉松 #跑场马拉松爱上一座城 #传递奔跑的力量
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不寻常的乐乐1周前
看我如何欢乐的跑完西马赛道21.08975公里 我的本届西马之旅，香香的半马，一路Happy，我一个在西安生活了几十年的人，都被钟楼上面的吼秦腔的场景震撼到了，这是唯有我大西安才能整出来活儿，太哇塞了✌️ #活力西马情满长安 #这是我爱的西马 #跑长安越千年 #2025西安马
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凌晨跑步战士（半马冲击130）1周前
【半马破130计划】第19天10km慢跑！目标配速：5:30-6:00天气冷了，不跑强度了。踏实耐心的堆有氧。 #半马训练#晨跑 #凌晨跑步战士 #跑步博主 #跑步挑战
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林胜织带1周前
太燃了！前10公里看见沈乌贼，半马用时129，然后渐渐崩了…#西安马拉松#演讲 @沈乌贼的星辰@西安马拉松
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江涛爱晨跑1周前
脚步丈量长安，汗水致敬秦风。全马虽未PB，但半马PB30秒，401拿下了35公里，253完赛。#西安马拉松
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NPC1周前
#半程马拉松 #西安马拉松 每一次奔跑都是对自己的突破 半马首次跑到两小时十一分钟，赛道氛围很好，志愿者们真的超热情！第一次看到钟楼上有人唱戏还是三滴血🥰
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西安晚报1周前
只要出发，永远都不晚！ 西马鸣枪开跑半小时后仍有选手出发，跑马圈的孤勇者最不缺出发的勇气 #西马 #孤勇者 #再出发
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二三里-烟火长安1周前
只要出发，永远都不晚！西马鸣枪开跑半小时后仍有选手出发，跑马圈的孤勇者最不缺出发的勇气 #西马 #孤勇者 #再出发
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黑白灰，1周前
2025西安马拉松 比赛现场#一起跑向马拉松[话题]# #人生必备一场马拉松[话题]# #跑步改变生活[话题]# #跑出更好的自己[话题]# #人生需要一场马拉松[话题]#
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