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吃货金毛球球3月前
狗狗肠胃养护调理#狗狗长寿食物秋葵#铁棍山药 #狗狗健康饮食 #狗狗玻璃胃
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桃子🍑抗炎生活室3月前
胃黏膜最爱的10种食物‼️你吃对了嘛？ #调理肠胃话题 #保护胃部健康最重要##肠漏 #肠道 ##健康饮食
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心脏专家杜医生4月前
血脂高的朋友可以多吃这几种食物！ #健康科普 #高血脂 #红曲米鱼油 #保护血管 #抖出健康知识宝藏
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老田带你养胃1周前
三种对胃黏膜特别好的食物，可惜肯多人都不知道！ #养胃 #养胃护胃 #养胃日常#养胃食物
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月亮望地球9月前
户外生存，如何保护食物 #户外生存 #解压
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吴所谓懂营养4周前
🥘快来学习这6种天然养胃食材！ 总说喝白米粥养胃？其实不对！这 6 种天然食材在菜市场随手能买到，做法简单还护胃，日常吃超舒服～ 1. 山药银耳汤🥘 山药的粘液蛋白 + 银耳的可溶性膳食纤维，能帮着润肠护胃！用小火炖 1 小时以上，饭前喝半碗，胃里暖暖的超舒服。 2. 南瓜小米粥🌾 小米含丰富维生素 B 族，南瓜的果胶能形成保护膜，煮出的米油像 “温柔涂层”，喝下去能帮胃缓冲刺激，早晚喝都合适。 3. 卷心菜🥬 和包菜是 “亲戚”，含维生素 C、硫代葡萄糖苷，还有 “抗溃疡因子” 维生素 U，能帮着修复胃壁～直接榨汁喝，轻松补营养。 4. 秋葵🥦 秋葵里黏黏的粘液多糖，是胃的 “天然润滑剂”！焯水后加蒜蓉、淋橄榄油，或焯水榨汁滤渣，饭前 / 空腹喝，胃会很舒服。 5. 亚麻籽🌰 磨成粉冲成糊状，早餐喝一小碗！含 Omega 3 和胶质，既能帮身体减少负担，还能给胃形成保护膜，简单又营养。 最后说 2 个护胃关键： 饮食做减法：先查食物不耐受（我之前查出 20 多项过敏原，连常见肉都要忌口），戒掉刺激、不耐受的食物； 营养做加法：针对性补维生素 C、谷氨酰胺、益生菌等，双管齐下才是科学调理。 我把自己的护胃经验整理成了《科学养护指南》，在小助理那哦～ #养胃食物 #保护肠胃 #健康蔬菜 #健康新星创作营
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大芳姐爱营养3月前
肝脏最爱的 6种超级食物 #超级食物 #健康饮食 #保护肝脏 #大芳姐懂营养 #养肝
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营养易懂1月前
早餐吃这7种食物，保护好我们的肠胃 #健康 #营养 #食物 #早餐
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剑哥聊胃肠3月前
这4种食物，就像血管的清道夫，能帮助保护血管 #血管健康 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏
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月亮望地球7月前
野外生存，如何保护食物不丢失 #户外生存 #解压
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陈柯宇（如何养胃）1周前
每一位胃友友们，都在无数个深夜，经历了低谷期，等上岸后，再回想起来自己一人走过的那段黑夜，别人问起来时，希望上岸的你，会骄傲的说，那些天都是满天星光和一路歌唱，不是刻意的美化自己，只是想时刻提醒自己，养胃不容易，无论什么时候都不要沉沦在逆境里 #养胃日常 #肠胃健康 #脾胃好了能吃能睡能长 #记录大棚生活点点滴滴
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艾克热木江医生2月前
厨房里常见的五类食物，在默默地帮我们守护骨骼健康 #硬核健康科普行动 #骨质疏松
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双木食养5月前
山药有多养人你知道吗？ #健康 #养生 #饮食 #山药
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普外科张磊医生5月前
远离癌中之王！饮食防癌：胰腺最爱的5类食物 #十字花科蔬菜 #富含omega3的鱼类 #全谷物豆类 #深色的浆果 #柑橘类的水果
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钟丹博士4月前
想要保护血管，这4种食物多吃，血管一天比一天好 #高血脂 #血管堵塞 #血管硬化 #斑块 #抖出健康知识宝藏
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徐小雨医生1周前
要想保护好甲状腺，这三类食物要多吃。#甲状腺 #甲状腺结节 #甲减 #甲亢 #健康科普
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每日百货6天前
家之物语日本进口微波炉加热盖耐高温菜罩防溅防油保鲜盖防油盖子 #家之物语进口微波炉盖 #耐高温防溅菜罩 #防油保鲜盖 #微波炉防油盖子 #厨房保鲜盖
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小洋优选屋2周前
#微波炉加热盖 #防溅菜罩 #防油保鲜盖 #厨房加热盖 #耐高温盖 家之物语日本进口微波炉加热盖耐高温菜罩防溅防油保鲜盖防油盖子
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吴川清3周前
胃黏膜总受伤，吃什么可以修护胃黏膜？#胃黏膜 #胃肠健康 #修护 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心脏专家杜医生6月前
保护血管健康，可以多吃这几种食物哦！#血管健康 #健康科普 #养生 #在抖音pick你的健康搭子
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萌妈爱生活1周前
千万不要把饭菜直接放进微波炉里用这个微波炉蒸盒用它热饭热菜不用担心串味还可以保护食物加热后不会干燥蒸馒头蒸包子口感超好活了三十年才知道家里的微波炉啊，一直都用错了，热出来的饭菜又干又硬，还好婆婆送了我这个微波炉。蒸笼底部加点水，加热的同时给饭菜补充水分，热出来的饭又软又好吃，热出来的菜也不会干巴，像刚炒的一样。而且它是双层设计，可以同时热两个菜。节省了我不少时间，真的很方便。顶部自带防溅盖，热菜也不怕汤汁溅的哪哪都是。除此之外，它还有很多功能，当做菜罩用，防虫防灰又保温。当做普通蒸笼用，双层大容量还不会串味。跟大家所有的朋友啊推荐。一定要用它。所以下一次咱不知道什么时候了，这次大家如果能买到多一点，咱们就买多一点。好，团长。#餐具 #分享生活小技巧 #提升幸福感好物 #小家电 #居家好物
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惠健说营养5月前
吃什么预防阿尔兹海默症？#营养健康 #健康科普 #营养师培训
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开心的军哥4月前
家人们吃什么可以保护血管？记住这些原则可以放心吃#保护血管 #三高 #开心的军哥
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价平质优3周前
千万不要把饭菜直接放进微波炉里，用这个微波炉蒸盒，用它热饭热菜，不用担心串味，还可以保护食物加热后不会干燥。蒸馒头、蒸包子口感超好！活了三十年才知道家里的微波炉啊，一直都用错了，热出来的饭菜又干又硬，还好婆婆送了我这个微波炉，蒸笼底部加点水，加热的同时给饭菜补充水分，热出来的饭又软又好吃。热出来的菜也不会干吧，像刚炒的一样，而且它是双层设计，可以同时热两个菜。节省了我不少时间，真的很方便。顶部自带防溅盖热菜，也不怕汤汁溅的哪哪都是。除此之外，它还有很多功能，当做菜罩用，防虫防灰又保温。当做普通蒸笼用，双层大容量还不会串味，还能用来种菜、发豆苗，加热冷藏都完全没问题。就放心的用吧！点击下方链接，厂家极速发货。#强烈推荐 #种草 #每日分享 #好物推荐🔥 #厨房好物
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小五只会一点点3月前
只有内行人才知道！夏天超实用食材保鲜方法 爸妈再也不用担心我浪费了！#食物保鲜 #大学生 #00后 #抖音精选 #暑假生长计划
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心想事橙🫶🏻6天前
空气炸锅专用锡纸盘盒烧烤箱烘焙锡箔纸碗防油加高加厚家用锡纸盘#空气炸锅配件 #锡纸盘 #烧烤烘焙 #家用锡纸 #防油盘
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星星的游戏日常5月前
保护食物大作战，我要想办法阻止蚂蚁吃掉我的食物
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高医生谈健康5月前
肾脏最爱的，五种健康的食物. 我是高医生，守护你的肾脏健康.#肾脏健康 #肾脏病 #肾内科 #医疗科普 #医疗健康创作训练营
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特特日记3天前
【微波炉专用】家用微波炉加热罩防飞溅防油家用菜罩防溅密封菜罩#微波炉加热罩 #防飞溅菜罩 #家用好物 #厨房神器 #微波炉配件
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涂涂的英语科普3周前
英语小科普：冰箱是怎么保鲜的？ ❄️ 你有没有想过，冰箱和冷冻柜是怎么保护食物的？ 原来，当我们把食物放进冰箱或冷冻柜时，低温会阻止小细菌和一些化学变化，让食物不会变质。比如牛奶放进冰箱后可以保存好几天，而鱼肉放进冷冻柜甚至可以保存几个月！👍 冷冻的原理真有趣，就是把食物中的水分变成冰，它还会膨胀呢！不过有些食物，比如黄瓜，冷冻后会变得软趴趴的，那是因为它们的细胞壁破裂了。冰淇淋却天生适合冷冻，这就是为什么它总是又滑又好吃！🍦 冷藏（冰箱）和冷冻（冷冻柜）是食物的好朋友，帮助我们不仅能吃到新鲜的美味，还能保存四季的食物，比如远处农民种的草莓到了冬天你也能吃得到。下次打开冰箱或者冷冻柜时，记得想一想，这可是科学的力量哦！🌟 重点单词 perishable /ˈperɪʃəbl/ adj. 易腐烂的 翻译：容易坏掉的东西（例如食物） degradation /ˌdeɡrəˈdeɪʃən/ n. 恶化，分解 翻译：食物坏掉或退化的过程 microbiological /ˌmaɪkrəˌbaɪəˈlɒdʒɪkəl/ adj. 微生物的 翻译：关于细菌或微生物的东西 indefinitely /ɪnˈdefɪnɪtli/ adv. 无限期地 翻译：没有固定时间限制 suitability /ˌsuːtəˈbɪləti/ n. 适合性 翻译：某件事情是否合适或适合某种情况 冰箱冷冻的神奇力量，揭秘食物保存五大要素！ 不可不知！食物冷藏的3个秘密，延长新鲜每一天 面临变质？了解食物退化的4大原因，保护你的美味！ 超简单！冷冻食物时要避开的3种常见错误 让牛奶保鲜的科学：解密食品冷藏的4个重要原理 #知识分享 #每天跟我涨知识 #英语 #英语口语 #涨知识
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新乡城事5天前
这个东西真的太神奇了，它是暖菜板，就是放在餐桌上，吃不完的菜放在上面，可以保温食物的热度 #暖菜板
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新乡城事3天前
这个东西真的太神奇了，它是暖菜板，就是放在餐桌上，吃不完的菜放在上面，可以保温食物的热度 #暖菜板
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富有创意1周前
千万不要把饭菜直接放进微波炉里用这个微波炉蒸盒用它热饭热菜不用担心串味还可以保护食物加热后不会干燥蒸馒头蒸包子口感超好活了三十年才知道家里的微波炉啊，一直都用错了，热出来的饭菜又干又硬，还好婆婆送了我这个微波炉。蒸笼底部加点水，加热的同时给饭菜补充水分，热出来的饭又软又好吃，热出来的菜也不会干巴，像刚炒的一样。而且它是双层设计，可以同时热两个菜。节省了我不少时间，真的很方便。顶部自带防溅盖，热菜也不怕汤汁溅的哪哪都是。除此之外，它还有很多功能，当做菜罩用，防虫防灰又保温。当做普通蒸笼用，双层大容量还不会串味。跟大家所有的朋友啊推荐。一定要用它。所以下一次咱不知道什么时候了，这次大家如果能买到多一点，咱们就买多一点。好，团长。#微波炉蒸笼 #微波炉蒸笼专用器皿
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新乡城事4天前
这个东西真的太神奇了，它是暖菜板，就是放在餐桌上，吃不完的菜放在上面，可以保温食物的热度 #暖菜板
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绵绵优选2周前
微波炉防溅盖盖罩耐高温防油罩热菜罩专用蒸盒盖子微波炉盖家用盖
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尼娜家的日常3天前
终于找到了这种可以直接接触食物的保鲜膜套了！饭菜水果套起来进冰箱保鲜还防串味，九块九一大袋用一年没问题#保鲜膜#厨房好物#食品保鲜
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王哥爱营养4月前
超级食物洋葱，小孩子怎么吃？ #超级食物 #孩子补充营养 #孩子增强免疫力要吃什么 #健康饮食 #健康食谱
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爱吃小樱桃3天前
这个保鲜盒真的太好用了，它是专门用来装吃不完的蔬菜水果的，可以很好的延长他们的保鲜时间。它里面有一层薄薄的米糠纸，能吸收湿气，让食物不容易坏，而且它的密封性很好，不会串味，还能叠加起来放冰箱里，特别省地方，有了它再也不用担心蔬菜水果会发霉变质了。#保鲜盒 #好物 #种草 #厨房好物 #居家必备
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新乡城事3天前
这个东西真的太神奇了，它是暖菜板，就是放在餐桌上，吃不完的菜放在上面，可以保温食物的热度 #暖菜板
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养生1+1>2🌻5月前
对胃有保护的食物#健康养生
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阡陌疆哥4天前
人类还可以守护好食物的多样性嘛！ #三农#乡村健康生活#粮食安全#食物多样性
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视界3天前
这个东西真的太神奇了，它是暖菜板，就是放在餐桌上，吃不完的菜放在上面，可以保温食物的热度
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丽儿好物¹⁰⁸3天前
千万不要把饭菜直接放进微波炉里，用这个微波炉蒸盒，用它热饭热菜，不用担心串味，还可以保护食物加热后不会干燥。蒸馒头、蒸包子口感超好！#微波炉蒸笼#方便又好用 #居家好物
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佳帮手百妙专卖店4天前
佳帮手盒装保鲜膜罩一盒100只保鲜不串味韧性强新升级厨房好物 我敢说这个东西 家家户户都能用的上 吃不完的新鲜蔬菜 统统用它套起来 更久保鲜还防虫防尘 关键松紧带的设计 不挑碗盘大小形状的同时 牢牢套住碗盘边缘 放冰箱干净卫生不串味 整上一盒100只放家里 完全够用 趁官方活动多攒几盒 总能能用的上 点击下方链接 给你一个意想不到的价格#食物保鲜 #家用好物 #一次性保鲜罩
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殷老师的健康生活4天前
吃什么可以保护心宝宝 #饮食 #食补 #养心 #养生 #健康科普
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勇哥健康课堂3月前
生姜不只是调味品，而且对糖友特别友好 糖友应该如何正确地吃生姜？#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康乘风计划#控糖
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冯家烜 血管保护者3月前
保护血管饮食指南：4大黑名单+5大黄金食物 保护血管饮食需注意什么，一个视频讲清楚。#血管堵塞吃什么食物好 #饮食 #血管堵塞 #血管外科 #医学科普
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魔王聊聊狗3月前
狗狗护食可以说是刻在基因里的，从祖辈狼的时候，食物是生存资源，保护食物意味着延续生命。小狗时期出现护食尽早纠正。#养狗经验分享 #护食 #狗狗 #科学养宠攻略
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源本优选企业店生活小剧场6天前
蔬菜超长待机保存法！ #我的厨房日记 #食物保鲜 #女生独居厨房必备东西 #独居女孩的生活 #小妙招大作用
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米乐爱分享4天前
#食物保鲜新方式 #小妙招大作用 #家庭必备 #强烈推荐 #分享生活小技巧
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佳佳杂货铺1周前
这种保鲜袋是越用越香啊！它是这种双层密封的，很厚实，不漏水，还可以反复使用，特别实用。平时买来的蔬菜水果、生鲜肉类都可以放进去，可以冷藏，也可以冷冻，还可以记录存放日期，以后就不用担心食物会变质了，关键是价格还很实惠，姐妹们赶紧冲吧！#保鲜袋 #食物保鲜 #食品保鲜袋 #食品密封袋 #密封袋保鲜袋
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薛博士谈骨筋5天前
常吃这些食物，膝盖使用年限延长10年 #医学科普 #膝盖保护 #抖出健康知识宝藏 #骨骼健康 #薛博士谈骨筋
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阿兴知养日记3天前
补充花青素多吃10种食物 #健康 #养生 #食养 #涨知识
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眼科医生杨夏敏1周前
今天分享一些蔬菜水果#医学科普 #水果 #蔬菜 #胡萝卜素 #抖出健康知识宝藏
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华玲(优选)1周前
#微波炉防溅盖 #耐高温防油罩 #热菜专用罩 #微波炉专用盖 #防油盖罩 微波炉防溅盖盖罩耐高温防油罩热菜罩专用蒸盒盖子微波炉盖家用盖
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青青小超市3天前
再也不怕食物串味！保鲜罩轻松搞定厨房难题 这个东西真的太好用了！家里有孩子的一定要囤上一些，套水果蔬菜都很好用。关键现在还有运费险，不想要也可以退回去 #最适合打工人的水杯出现了
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微光的补给仓3天前
你知道那些食物可也长期储存吗？ 这八样东西保存好了可以存放10年之久
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妞扭纽扭牛3天前
儿童饮食#秋季养生
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阿梨梨的动物园1周前
**有一种常见的食物，对小猫有很多好处！ #养猫新手 #猫粮推荐 #宠物科普 #蓝氏奶盾猫粮 #猫咪肠胃
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薛薛老师❤️2天前
养胃#修复胃黏膜
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景德镇发布1周前
食物中的护眼宝藏#科普 #科普一下 #健康 #健康科普 #护眼 （@CCTV健康中国）
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