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小关老师5年前
一道能让你多喝几杯，多吃几碗饭的，葱爆上脑牛肉， 值得你在家尝试#美食推荐官
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老隐记4年前
葱爆牛肉如何做到牛肉滑嫩、葱香浓郁，爷爷有办法#抖音美食创作人 #跟我学做菜 @抖音美食
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哈新鲜老哈5年前
简单的葱爆牛肉，学好也能出门摆排挡了 #美食 #地摊 #抖音小助手
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澳森牧场4年前
葱爆牛上脑！！好味又吾韧！！！#美食教程 #在家做美食 #牛排
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苏州山姆好物推荐官6月前
😋大火爆炒让牛肉保持了嫩滑的口感，同时又锁住了汁水。 💖葱段被炒得金黄酥脆，散发着独特的甜香，与牛肉的鲜美完美融合。 ✨每一口都是满满的幸福感，葱的清香和牛肉的醇厚在口中交织。#创作者中心 #创作灵感 #山姆会员店 #葱爆牛肉#下饭菜
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澳富百牛旗舰店7月前
超级好吃的一款家常洋葱上脑，下饭神器，开袋即炒的牛肉也太方便了吧！#真空包装 #和牛烧肉 #抖音美食推荐官 #下饭神器 #谁懂这一口的好吃程度
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607631129801年前
葱爆牛肉 | 家常菜、超简单、零失败 今天我们来做葱爆牛肉，只需10分钟，简单易做，零失败1.大葱先切段，然后一开四切成片 2.选用原切上脑牛排，室温解冻、吸干xue水后，切成条 3.海盐黑胡椒、橄榄油腌制10分钟 4.大火热锅热油，放入大葱爆香，盛出备用 5.放入牛肉条中火煎到两面上色即可，无需太久，不然容易老 6.大葱回锅快速翻炒几下，海盐黑胡椒调味，起锅装盘。 外焦里嫩的牛肉，搭配香味十足的大葱，好吃就完了！#葱爆牛肉 #美食分享官 #抖音美食推荐官 #原切牛排 #减脂餐
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小关老师5年前
葱爆牛肉，试试这雪花上脑牛肉，不下饭请你吃牛排！不要忘记加老干妈
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樊哥·肖歌的饭铺6月前
葱爆孜然牛肉鲜香下饭！你学会了没有？ #孜然牛肉 #葱爆牛肉 #美食教程 #美食分享 #肖歌的饭铺
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厨犟5月前
这样做出来的葱爆牛肉嫩滑多汁，牛肉不老也不柴真的巨好吃！！#美食 #抖音美食创作人 #葱爆牛肉
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今儿个吃啥1年前
葱爆牛肉，牛上脑切薄片炒出来特别嫩#我的厨房日记 #家炒牛肉家常做法
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NJK916884年前
牛肉滑嫩葱香味浓郁，一道能让你多几碗饭的葱爆上脑牛肉，赶紧get起来！#下饭菜 @DOU+小助手
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牛鲜圣2年前
简单的葱爆牛上脑🏆软嫩Q弹～#跟抖音学做菜 #妈呀太香了 #口味正宗 #一起学做菜 #家常菜
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丹东大表哥4月前
#家常菜 #美食教程 #葱爆牛肉 菜系分享
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杭州山姆好物推荐官1年前
山姆的上脑这么烧也太好吃了吧‼️牛肝菌葱爆牛肉低脂版的教程来了～制作方法巨巨巨简单#山姆会员店 #谁懂这一口的好吃程度 #山姆牛肉 #山姆牛排
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老隐记2月前
牛肉这么做不干不柴还很嫩，15分钟做好下饭菜葱爆牛肉 #牛肉 #家常菜 #家常菜
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大师兄下厨房1月前
葱爆牛肉，简单易学，主要是好吃～ #葱爆牛肉 #嘎嘎香 #抖音美食推荐官 #家常小炒 #抖音精选
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@智明哥3周前
家庭版葱爆牛肉 好吃的很 #葱爆牛肉 #美食制作分享 #家常菜
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福州山姆好物推荐官1年前
牛肝菌葱爆牛肉，这上脑又添新做法，来活咯#抖音美食推荐官 #山姆会员店 #谁懂这一口的好吃程度 #跟山姆大厨做硬菜 #山姆年度最爱清单
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甜妈湘味(家常菜)4周前
太香了，强烈推荐#葱爆牛肉 #家常菜 #美食教程
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睿爸小厨房（短视频收徒）1月前
这样炒的葱爆牛肉，又香又嫩，真的太下饭了#葱爆牛肉 #下饭菜 #家常菜 #妈呀太香了
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水煮汉堡2周前
美味版健身餐，葱爆牛肉滑蛋超详细教程#健身饮食 #低脂低卡 #水煮汉堡
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卢卢美食记4月前
学会了就再也没出去吃过‼️这个葱爆牛肉真的超级香啊，巨滑嫩！咬起来一点不用使劲儿！快艾特ta给你做🤩#葱爆牛肉#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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豆豆妈3周前
葱爆牛##在家做美食
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孟杰爱做梦3月前
小葱成熟啦，做个葱烧牛肉既好吃又下饭。大家也行动起来吧！祝大家越吃越瘦！#葱烧牛肉 #牛肉 #小葱 #美食 #美食教程
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爱美食的大码姐姐2周前
炒牛肉怎么做才能又软又嫩？跟我学起来！#炒牛肉 #牛肉 #小炒牛肉 #我的厨房日记 #在家做美食
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逛吃，逛吃（好物推荐官）1年前
菜比肉香❗️山姆上脑牛肉家庭小炒来咯🤩 牛肝菌葱爆牛肉#真材实料才能做出好味道 #妈呀太香了 #美食分享 #牛肝菌 #山姆牛肉
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烤鱼不爱吃烤鱼🐟!3周前
今天吃葱爆牛肉!#抖音美食创作者 #美食制作分享 #vlgo日常 #葱爆牛肉
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长沙山姆好物推荐官1年前
#牛肝菌葱爆牛肉 精选肉质鲜嫩谷饲牛上脑，搭配精选有机牛肝菌，那独特的口感与浓郁的香气，带你品尝来自云贵高原的山珍家常菜#长沙山姆会员店 #牛肝菌
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爱吃肉肉的周周🪄*1周前
盐葱牛肉！！！ 10分钟快手菜，推荐给所有减脂人士。
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今天吃什么3月前
双葱炒牛胸口油比涮火锅更加爽脆弹牙，嫩滑多汁，越吃越香！#双葱炒牛胸口油#粤菜#葱爆牛肉 #胸口油 #美食
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老牛不吃草-内蒙和牛牧场1年前
家常菜葱爆牛肉，试试这雪花上脑牛肉，不下饭请你吃牛排！ #和牛 #国产和牛崛起 #上脑牛排 #葱爆牛肉 #家常菜
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杨过 🇨🇳4年前
简单好吃的葱爆牛肉，赶紧get#2021你来有顺兽 #美食#牦牛肉
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牛马明天吃什么4月前
我的老天奶啊，牛肉像我这样炒着吃，入口爽滑鲜嫩，简直太香了！ #葱爆牛肉 #谁懂这一口的好吃程度 #员工餐 #抖音美食创作人 #牛马明天吃什么
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闫小胖不胖5天前
【靠吃瘦了60斤】生活化减脂的一餐 葱爆牛肉+凉拌菠菜 嫩牛裹着葱香在锅中翻涌，0过多油脂却锁满肉汁。每一口都是蛋白质的扎实满足，轻松吃掉热量缺口，减脂期也能大口炫肉！ #减脂吃什么 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂餐 #低卡低脂餐
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老牛不吃草-内蒙和牛牧场1年前
今天欢欢带你们用“和牛上脑”来做一份和牛爆炒牛肉！ #国产和牛 #和牛 #和牛上脑 #和牛葱爆羊肉
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土家梅子美食1年前
葱爆牛肉 葱香浓郁、牛肉鲜香滑嫩、下酒又下饭 #土家梅子美食 #葱爆牛肉 #牛上脑怎么炒好吃 #普通的饭菜都是家的味道 #抖音美食创作者
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小表叔做菜2年前
🐷鼻子插大葱，忽悠小表叔又做一顿葱爆牛上脑#抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #美食 #真材实料才能做出好味道 #妈呀太香了
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河南老朱下厨房6月前
葱爆牛肉太好吃了#抖音美食推荐官 #同城美食 #河南老朱下厨房 #豫厨老朱下厨房
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天之牧5月前
😋牦牛吊龙做葱爆，海拔4000米的味道！ #舌尖上的抖音 #家常菜 #葱爆牛肉做法 #抖音美食推荐官
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🇨🇳大猩猩的美好生活🇨🇳5月前
必点！粤菜酒楼人气王，双葱炒牛肉胸口油，焦香爽脆超上头 #好好吃饭大赛 #葱爆牛肉 #胸口油 #粤菜
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阿孙头家庭美食2周前
老少皆宜的《葱爆牛肉》原来这么简单，滑嫩爽口超级下饭赶紧试试吧#葱爆牛肉 #美食教程 #下酒菜 #家常美食
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小耿爱厨房3年前
炒牛肉时总是又老又柴，总厨教你饭店不外传的秘诀，肉片鲜香嫩滑#葱爆牛肉的做法 #葱爆牛肉的家常做法 #美食教程 #牛肉 #日常做饭
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彭厨炮哥5月前
乡里菜园有什么今天吃什么，今天，一道家常小炒葱爆牛肉学着做#湘菜#万物皆可种草搜 #新农人计划2025 #乡村美食 #农家美食
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花仙子5月前
好吃到原地开店的，双葱爆牛胸肉，你也快来试试吧！#好吃到停不下来 #晚餐 #vlog日常
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左左.🇨🇳10月前
肉选用.牛里脊.牛上脑 #葱爆牛肉
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爱做菜的李小厨1月前
葱爆牛肉！ 简单的硬菜，牛肉又嫩又入味！好吃又下饭#美食 #家常菜 #葱爆牛肉 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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卡拉是个人1月前
#下饭菜 #美食推荐官
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翠儿姐3月前
牛肉这么做真的巨好吃，嫩滑超下饭！大葱的香味特别浓郁！#下饭菜 #葱爆牛肉做法 #下饭神器 #葱爆牛肉 #牛肉
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光姐家有小馋猫3月前
这三个菜可以说是带饭界的天花板小菜，混在一起太香了，多少年没游泳了，今天老夫老妻相约游泳馆#vlog日常 #日常生活 #带饭上班
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烟台汉盛和牛9月前
葱爆牛上脑#牛上脑做法
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童妈的料理5月前
美食教程 |经典宁波家常菜之牛肉丝炒芹菜 还得是简简单单的芹菜炒牛肉好吃 我们这边的做法比较简单 而且这次选了牛上脑来做 嫩且没有一点腥味不用提前腌制 2分钟就搞定 芹菜鲜和牛肉的嫩 营养均衡大人小孩吃都很合适 #一起学做菜 #美食教程 #家常菜 #舌尖上的抖音 #爱生活爱美食
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鑫鑫家的菜2月前
这个辣椒炒牛肉我们家每隔一段时间就会吃上一次，如果你也爱吃牛肉推荐你们一定要试一试。 #洋葱炒牛肉
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睿爸厨房4周前
双葱爆牛胸油 大葱加洋葱，吃完别亲嘴，要么两个人一起吃#家常菜 #美食 #下饭菜 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么
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包罗万有的厨房、歐*友7月前
双葱炒牛胸油#同城精选餐饮 #抖音美食推荐官 #老广的味道 #附近美食 #餐饮人
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阿炜今晚吃什么4月前
《双葱爆牛胸油》 #美食#抖音美食创作者#美食教程#美食制作分享#广东美食
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小关老师4年前
葱爆牛肉选择哪款牛排了？ 今天推荐精选谷饲上脑，喜欢的点击小黄车#小关老师的牛排 #好物推荐
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北京融合菜🍴张师傅3月前
星级酒店招牌菜，牛肉吃法中的劳斯莱斯#美食制作分享 #抖音美食推荐官
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我要炒糊啦6月前
牛肉炒口蘑，非常鲜得一道菜。家里有小朋友的一定要试试。下面我来说一下牛肉如何才能嫩 1️⃣：你得买对牛肉。我买的是牛上脑部分的，所以说炒两下就能熟，牛的好多部位的肉做法都不一样，所以要选对牛肉，非常重要的一点！ 2️⃣：选对牛肉其实可腌可不腌，是在想提前腌就放一点胡椒粉，放点生抽即可。其次就是炒肉的时间不能过长，千万不用兑水去煮，盖锅盖去炖❌，翻炒变色后加入料汁再翻炒几下就可以盛盘了✅ 按照我的步骤来，保准你做的牛肉又滑又嫩，超级好吃#家常菜 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #牛肉#牛肉怎么炒好吃又嫩
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厨娘二妹1月前
客人给预算，我们来安排，要求食丰富也能有格调。#私房菜#私厨美食#双葱爆牛胸油#美食制作#英德
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招财进宝饭灵根2周前
甜口葱爆牛胸口油❗️听起来有多邪门，吃起来就有多惊艳👍#生活服务热点中心 #好好吃饭大赛 #炒牛胸口油 #葱爆牛胸口油 #牛胸口油的最佳吃法
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懒妈的小厨房2周前
小学生今日早餐搭配：核桃红枣八宝粥，口蘑洋葱牛上脑，鸡蛋，杂粮馒头，柚子#小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐搭配 #营养早餐
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英爷阿杜2周前
这是非常香的爆炒！南宁这家做的双葱爆牛胸口油，下饭下酒的好菜 #双葱爆牛胸口油 #英爷老友鱼 #南宁美食推荐 #下饭菜 #附近美食
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英爷老友鱼（北大店）2周前
太喜欢南宁烟火气！居然在北大桥下吃到锅气十足的双葱爆牛胸口油 #南宁 #双葱爆牛胸口油 #英爷老友鱼 #南宁美食推荐 #好吃推荐
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